![香噴噴的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "香噴噴的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘胡蘿蔔富含還有大量的維生素和胡蘿蔔素等豐富的營養物質，所以營養價值極高，素炒胡蘿蔔做法簡單的家常菜。經常食用還能增長智力達到明目的效果，素炒胡蘿蔔不僅美味，還被經常用來當做小寶寶的輔食，可謂老少皆宜...
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![素炒胡蘿蔔怎麼做-素炒胡蘿蔔的做法]( "素炒胡蘿蔔怎麼做-素炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）米椒（幾個）蒜苗（適量）紅辣椒（半個）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備好食材，胡蘿蔔去皮切成薄片，米椒切成小圈、蒜苗切成小段，紅辣椒斜切。2、起鍋燒油。3、油七成熱時，下入胡蘿蔔翻炒斷生至軟...
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![「原創」素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "「原創」素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個胡蘿蔔：1根輔料鹽：適量葱花：適量油：適量具體步驟1.胡蘿蔔擦絲，我用的是擦子最細的地方，這樣煸炒時間段且容易嚼爛2.因為只有一個胡蘿蔔，葱花幾片就夠3.雞蛋打散炒熟備用4.鐵鍋倒油，放入葱花煸炒5.放入...
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![美美廚房之素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "美美廚房之素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根輔料油：適量姜：適量醬油：適量葱：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨後切片2.熗鍋3.下入胡蘿蔔片翻炒4.稍軟後加少量水5.加醬油繼續翻炒6.加鹽翻炒片刻後關火7.好了烹飪技巧無...
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![回味無窮的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "回味無窮的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：350輔料蒜：15十三香：1蠔油：10ml生抽：10ml鹽：3具體步驟1.胡蘿蔔洗淨，切片。最好不要去皮哦！2.蒜拍碎3.鍋洗淨燒熱，放適量油燒熱4.放入蒜粒炒香5.放入胡蘿蔔，翻炒均勻6.慢慢翻炒，直到胡蘿蔔出水，變軟7.放入蠔油，...
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![味道不錯的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "味道不錯的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1個輔料油：適量鹽：適量芝麻油：適量具體步驟1.胡蘿蔔一個2.用刨絲器弄成絲3.熱鍋下油，放適量鹽（油放多點，因為中途不放水）4.下蘿蔔絲翻炒，要不斷翻炒防止炒焦（覺得要糊鍋就加油）5.待蘿蔔炒熟後放葱花翻炒...
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![誘人的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "誘人的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：3根輔料鹽：適量油：適量豆豉：8粒香葱：少許水：適量黃豆醬：10具體步驟1.準備好主要食材。胡蘿蔔洗淨，切滾刀塊；豆豉用刀剁成細末。2.炒鍋置於火上，中火加熱至六成。3.放入黃豆醬和豆豉炒勻。4.放入胡蘿蔔塊...
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![簡單的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "簡單的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：500輔料油：適量小葱：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔一斤備好2.胡蘿蔔洗淨3.胡蘿蔔切片4.熱鍋放油，倒入胡蘿蔔片炒熟5.放適量鹽調味6.最後撒上葱花即可烹飪技巧很簡單，無技巧...
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![素炒胡蘿蔔（懶人版）如何做簡單又好吃]( "素炒胡蘿蔔（懶人版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根輔料鹽：適量油：適量洋葱：適量具體步驟1.胡蘿蔔和洋葱洗乾淨，胡蘿蔔切片，洋葱切絲2.鍋內加油燒熱，將胡蘿蔔和洋葱倒進去翻炒3.炒軟一點加鹽，翻炒出鍋烹飪技巧喜歡吃軟一點的胡蘿蔔就多燒一會...
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![簡單健康的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "簡單健康的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：2個輔料葱花：適量油：適量生抽：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔切絲、葱切好2.熱鍋涼油爆香葱花3.倒入胡蘿蔔絲翻炒1分鐘4.加少許水繼續翻炒5.加生抽、鹽翻炒6.翻炒均勻即可7.出鍋裝盤時加少許...
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![「DIY美食」素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "「DIY美食」素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根輔料鹽：適量生抽：適量油：適量大蒜：適量雞精：適量具體步驟1.胡蘿蔔切片。然後從中間切開。大蒜隨便切。2.坐鍋燒半鍋水。燒開。3.胡蘿蔔放下去煮1分鐘、4.1分鐘後撈出來放碗裏備用、5.坐鍋燒油爆...
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![家常菜素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "家常菜素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：500輔料蒜苗：30油：3勺鹽：2勺具體步驟1.胡蘿蔔去皮。2.然後切片。3.蒜苗去根部，洗淨切段。4.鍋內下油，倒入蒜苗炒香後下胡蘿蔔片。5.炒至胡蘿蔔變軟後，下鹽，炒勻即可。...
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![顏值高的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "顏值高的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：2根輔料鹽：適量醋：少許葱花：少許油：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨2.切成細絲3.鍋中油熱後放入葱花爆香4.倒入胡蘿蔔絲，加少許鹽5.出鍋前烹入少許香醋，滴少許小磨香油即可烹飪技巧胡羅卜素屬於脂溶性物質，...
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![綠色食物之素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "綠色食物之素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：150輔料葱末：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.葱白切末備用2.胡蘿蔔洗淨後切成片3.鍋燒熱後放入葱末爆香4.放入實現準備好的胡蘿蔔片5.翻炒幾分鐘後放入適量的鹽調味6.起鍋裝盤就可以了烹飪技巧胡蘿...
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![懶人素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "懶人素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘胡蘿蔔的做法多種多樣，但經常被當做配菜搭配在飲食中，由於胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素和維生素，而熟食胡蘿蔔又能把它的保健功效發揮到極致。所以素炒胡蘿蔔無疑成為廣大養生愛好者的最愛，做法簡單營養豐富而又...
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![噴香的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "噴香的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：2根輔料橄欖油、鹽、生抽、醋：各適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨切絲備用2.炒鍋上火，倒入適量橄欖油燒熱3.將胡蘿蔔絲倒入鍋中翻炒，放入適量鹽和生抽，翻炒至全部變軟後點入幾滴醋拌勻即可出鍋...
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![「念念不忘」素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "「念念不忘」素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：300輔料大蒜葉：適量油：適量鹽：適量味精：適量小米椒：適量具體步驟1.準備切好的胡蘿蔔。2.大蒜葉切好，小米椒切碎。3.鍋內倒入胡蘿蔔，小米椒加鹽翻炒。4.待胡蘿蔔熟了之後加入大蒜葉，加味精翻炒即可上鍋...
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![簡單素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "簡單素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：400輔料味精：適量小葱：適量油：適量鹽：適量花椒：適量具體步驟1.準備食材，胡蘿蔔400g,葱2根，花椒適量2.胡蘿蔔切絲，葱切小段3.熱油，下入花椒，再下入胡蘿蔔絲翻炒4.待胡蘿蔔絲要起鍋時加入葱花，味精，鹽，翻炒均...
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![芳香四溢的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：輔料豬油，菜油，鹽，雞精，：生薑，蒜，豆瓣醬：具體步驟1.胡蘿蔔削皮，去頭尾，拍照沒有胡蘿蔔就用紅蘿蔔代替了，2.斜刀切薄片3.姜，蒜切片，我喜歡蒜香味的所以蒜要放的多些，4.鍋裏放入混合油燒辣再放入姜蒜爆香5.放入豆瓣...
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![「首發」素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "「首發」素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：150輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔兩根洗淨。2.將胡蘿蔔切絲。3.起油鍋，下胡蘿蔔絲。4.大火翻炒均勻併入味。5.胡蘿蔔絲變軟，加鹽調味即可。烹飪技巧大火快手翻炒這道菜。...
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![自制素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "自制素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1個輔料油：適量鹽：適量大蒜：適量葱：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨，去皮切絲，備用。2.鍋熱油，下入蒜末煸炒出香味。3.加入胡蘿蔔絲，炒至變色斷生。4.加入葱花提味。5.最後加入適量鹽調味。烹飪技巧加入葱花...
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![好吃的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "好吃的素炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素炒胡蘿蔔是一道家喻户曉做法簡單的家常菜。首先胡蘿蔔中的胡蘿蔔素能增強體質，增長智力，長食還能明目，還有大量的維生素，也是人體不可或缺的重要營養物質。素炒胡蘿蔔不僅美味，還把胡蘿蔔的營養價值淋漓盡致...
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![胡蘿蔔素炒麪怎麼做-胡蘿蔔素炒麪的做法]( "胡蘿蔔素炒麪怎麼做-胡蘿蔔素炒麪的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）香乾（4塊）帶豆（80克）麪條（170克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素炒麪的做法步驟1、材料：胡蘿蔔（已清洗）、香乾、帶豆（已摘洗乾淨）2、麪條3、將已清洗的胡蘿蔔放在案板上切絲，待用。4、將香乾放在案板上切開，待用。5、將麪條...
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![素炒胡蘿蔔絲的做法 簡單快手小炒~~素炒胡蘿蔔絲 素炒胡蘿蔔絲怎麼做]( "素炒胡蘿蔔絲的做法 簡單快手小炒~~素炒胡蘿蔔絲 素炒胡蘿蔔絲怎麼做")
- “胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素，還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用，經常食用可以增強人體的抗癌能力，所以被稱為“預防癌症的蔬菜”。減肥功效：胡蘿蔔是一種富含多種維生素的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。中醫認為胡...
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![素炒茭白鬍蘿蔔的做法 【北京】素炒茭白鬍蘿蔔 素炒茭白鬍蘿蔔怎麼做]( "素炒茭白鬍蘿蔔的做法 【北京】素炒茭白鬍蘿蔔 素炒茭白鬍蘿蔔怎麼做")
- “茭白是我國的特產蔬菜，以豐富的營養價值被稱為“水中參”。其質地鮮嫩，纖維少，蛋白質含量高，被視為蔬菜中的佳品，是“江南三大名菜之一”（茭白、蓴菜、鱸魚）。茭白有利尿解渴、止酒毒、健壯機體、褪黃疸、減肥美食等功效。所以適合全家人食用。但是茭白含有較多的草酸鈣，不易被...
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味味甜
