![榆黃菇湯怎麼做-榆黃菇湯的做法]( "榆黃菇湯怎麼做-榆黃菇湯的做法")
- “榆黃菇湯是一道美味的湯羹，主要材料為榆黃菇。其味道鮮美，營養豐富，含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分。”食材明細主料榆黃菇（適量）方火腿（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）花生油（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）榆黃菇湯的做法步驟...
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![榆黃蘑炒蛋怎麼做-榆黃蘑炒蛋的做法]( "榆黃蘑炒蛋怎麼做-榆黃蘑炒蛋的做法")
- “榆黃蘑富含蛋白質、氨基酸和維生素等多種營養成分，富含人體必需的8種氨基酸，尤其是穀氨酸含量與菇類含量最高的草菇相同，並含有豐富的鉀、鈉、鈣、鐵、鋅，以及維生素C、煙酸、泛酸等，是不可多得的珍貴食用菌，屬於高營養、低熱量食品。”食材明細主料榆黃蘑（150g）雞蛋（1個）輔料食...
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![清湯黃菌菇怎麼做-清湯黃菌菇的做法]( "清湯黃菌菇怎麼做-清湯黃菌菇的做法")
- “黃菌菇口感非常的脆嫩，適合清湯，保持菌菇的鮮美。”食材明細主料黃菌菇（50g）輔料姜（3片）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯黃菌菇的做法步驟1、薑片放入水裏泡着，泡出姜味兒。2、黃菌菇洗淨，撕成片備用。3、水開了再一黃菌菇，這樣能保持菌菇的脆嫩。蓋上鍋蓋煮5分鐘。4、最...
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![黃顙魚花菇湯怎麼做-黃顙魚花菇湯的做法]( "黃顙魚花菇湯怎麼做-黃顙魚花菇湯的做法")
- “砂鍋保温，使用率越來越多了。”食材明細主料黃顙魚（3條）花菇（12個）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚花菇湯的做法步驟1、黃顙魚花菇提前洗淨。2、鍋裏油燒熱，放入薑片把魚煎至兩面黃。3、一次性加入開水。4、轉入砂鍋裏小火煮。5、中...
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![黃瓜平菇鮮湯怎麼做-黃瓜平菇鮮湯的做法]( "黃瓜平菇鮮湯怎麼做-黃瓜平菇鮮湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）平菇（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜平菇鮮湯的做法步驟1、食材準備好。2、鍋裏放入適量清水和薑片，燒開。3、倒入平菇，燉煮十分鐘左右。4、再倒入黃瓜，繼續燉煮。5、小火燉煮到黃瓜熟透，加入少許鹽。6、黃瓜和平菇本身就...
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![雞胸肉炒榆黃蘑怎麼做-雞胸肉炒榆黃蘑的做法]( "雞胸肉炒榆黃蘑怎麼做-雞胸肉炒榆黃蘑的做法")
- “雞胸肉炒榆黃蘑，潤肺生津 ，香味濃郁，口感脆嫩，營養好吃。榆黃蘑含蛋白質，糖分，脂肪，維生素，纖維素，微量元素等多種營養成分。屬高營養，低熱量食品。榆黃蘑的黏液中還含有一種核酸，能夠對腦力，精力有恢復作用，還可以提高記憶力。”食材明細主料雞胸肉（200克）榆黃蘑（300克）輔料紅綠尖椒（各...
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![榆黃蘑鮮湯麪怎麼做-榆黃蘑鮮湯麪的做法]( "榆黃蘑鮮湯麪怎麼做-榆黃蘑鮮湯麪的做法")
- “這個榆黃蘑是偶然一次在一個農村的小市場裏看到的，當時就覺得這顏色好驚豔呀，問了賣家説是叫榆黃蘑，非常鮮的，於是買回來試試看，果然如賣家所言味道很鮮美，無論是炒還是做湯都很好吃。今天用它做的熱湯麪，真是鮮美無比呀，絕對是鮮湯麪，我嚴重的愛上了這蘑菇，甩出平菇幾條街去。”...
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![蠔油榆黃蘑怎麼做-蠔油榆黃蘑的做法]( "蠔油榆黃蘑怎麼做-蠔油榆黃蘑的做法")
- “昨天去逛市場，發現有個農婦賣的蘑菇鮮黃鮮黃的顏色真漂亮，於是問她這叫啥，她説這叫榆黃蘑，七元一斤，我這麼愛吃蘑菇的人哪兒能放過，立馬買了一斤回來試試看。回來查了百度，説這蘑菇不但營養非常豐富，還有很大的藥用價值，對人身體非常好，我用的新儂的紅花籽油炒的，那營養就更高了哈...
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![榆黃蘑煎雞蛋的做法 榆黃蘑煎雞蛋～鮮香的味道，嘗過你才知道! 榆黃蘑煎雞蛋怎麼做]( "榆黃蘑煎雞蛋的做法 榆黃蘑煎雞蛋～鮮香的味道，嘗過你才知道! 榆黃蘑煎雞蛋怎麼做")
- ““榆黃蘑”味道鮮美，營養豐富，含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分，其中氨基酸含量尤為豐富，且必需氨基酸含量高，屬高營養、低熱量食品，長期食用，有降低血壓、降低膽固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入藥，治虛弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具...
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![榆錢湯怎麼做-榆錢湯的做法]( "榆錢湯怎麼做-榆錢湯的做法")
- 食材明細主料新鮮榆錢（200g）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榆錢湯的做法步驟1、取200克新鮮榆錢摘好，需要把底部的結節去掉，成片狀即可。2、洗好的榆錢，好想都這樣吃掉，甜甜的。3、燒開水加入鹽和水澱粉。4、水中加入鹽和澱粉水。5、水澱粉。6、水...
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![香菇黃燜雞湯怎麼做-香菇黃燜雞湯的做法]( "香菇黃燜雞湯怎麼做-香菇黃燜雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（半隻）香菇（適量）陳皮（適量）香葉（適量）生薑（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）辣椒醬（適量）葱香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇黃燜雞湯的做法步驟1、雞肉清洗乾淨，入鍋煮開用清水過濾一遍備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞塊，加入生抽，陳皮香葉香菇煸炒均勻...
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![榆錢鮑魚疙瘩湯怎麼做-榆錢鮑魚疙瘩湯的做法]( "榆錢鮑魚疙瘩湯怎麼做-榆錢鮑魚疙瘩湯的做法")
- 食材明細主料榆錢（1把）鮑魚（1只）麪粉（40克）清水（250克）花生油（半湯匙）食鹽（0.3克）雞精（小許）葱葉（小許）輔料胡蘿蔔（20克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榆錢鮑魚疙瘩湯的做法步驟1、榆錢。2、摘好。3、淘洗乾淨。4、鮑魚取一隻切片。5、胡蘿蔔去皮。6、胡蘿蔔切絲。7、熱鍋冷油，油熱放食...
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![榆黃菇紅燒雞塊怎麼做-榆黃菇紅燒雞塊的做法]( "榆黃菇紅燒雞塊怎麼做-榆黃菇紅燒雞塊的做法")
- “榆黃菇的功效與作用：含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分，其中氨基酸含量尤為豐富，且必需氨基酸含量高，屬高營養、低熱量食品，長期食用，有降低血壓、降低膽固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入藥，治虛弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具有滋補強...
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![香菇黃花豆乾湯怎麼做-香菇黃花豆乾湯的做法]( "香菇黃花豆乾湯怎麼做-香菇黃花豆乾湯的做法")
- “天氣轉涼，就喜歡熱乎乎的湯，美美一碗，渾身暖。今來一款：香菇黃花豆乾湯，方便操作，口味清淡，家常做法，供大家參考。”食材明細主料豆乾（一塊）黃花菜（適量）木耳（適量）香菇（適量）葱（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）姜粉（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇黃花豆乾湯的...
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![榆黃蘑拌牛肉怎麼做-榆黃蘑拌牛肉的做法]( "榆黃蘑拌牛肉怎麼做-榆黃蘑拌牛肉的做法")
- “榆黃蘑具有健腦、保肝護腎的功效。1、保肝護腎榆黃蘑幹品中含有蛋氨酸，這種蛋氨酸能夠幫助分解脂肪，具有保肝護腎的功效。因此，榆黃蘑能預防脂肪肝、心血管疾病和腎臟疾病的發生。2、健腦榆黃蘑含有人體必需氨基酸中的苯丙氨酸，苯丙氨酸有改善記憶力及提高思維敏捷度的作用...
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![黃芪猴頭菇雞湯怎麼做-黃芪猴頭菇雞湯的做法]( "黃芪猴頭菇雞湯怎麼做-黃芪猴頭菇雞湯的做法")
- “黃芪補虛為主，民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜。中醫認為猴頭菇有利五臟、助消化、補虛脱的功效。兩者合而為湯能調理陰陽兩虛，有保護腸道，調養元氣的作用。”食材明細主料雞肉（400g）猴頭菇（35g）黃芪（15g）枸杞（5g）輔料姜（3片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃...
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![榆錢西紅柿湯怎麼做-榆錢西紅柿湯的做法]( "榆錢西紅柿湯怎麼做-榆錢西紅柿湯的做法")
- “茄紅榆碧，鹹鮮適口😊”食材明細主料榆錢（一把）西紅柿（半個）水澱粉（適量）輔料玉米油（適量）葱花（適量）鹽（適量）雞精（一點點）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榆錢西紅柿湯的做法步驟1、榆錢適量。2、鍋內適量油燒熱，葱花炒香，西紅柿放入翻炒兒下。3、水澱粉適量。4、倒入一碗半開水。5、...
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![黃金菇排骨湯怎麼做-黃金菇排骨湯的做法]( "黃金菇排骨湯怎麼做-黃金菇排骨湯的做法")
- 食材明細主料黃金菇（適量）排骨（適量）輔料枸杞（適量）調料鹽（適量）大料（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃金菇排骨湯的做法步驟1、黃金菇提前泡好，排骨焯水。2、葱、姜、大料準備好。3、枸杞洗淨。4、所有食材一起倒入鍋內，大火燒開轉中火。5、放鹽。6、撒枸杞。7...
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![小黃菇煲湯的做法 乳鴿烏雞野生小黃菇煲湯 小黃菇煲湯怎麼做]( "小黃菇煲湯的做法 乳鴿烏雞野生小黃菇煲湯 小黃菇煲湯怎麼做")
- “北方的天越來越冷的，今天出門到市場專門現殺了一隻烏雞，烏雞內含豐富的黑色素和蛋白質，一直被認為是滋補上品。但烏雞不是很肥，煲出的湯汁少了一點油水，幸虧老闆人好，把別人不要的幾隻雞油都給了我，正好增加了今天這道煲湯的鮮美。在這嚴寒的冬季，給家人煲一鍋暖胃營養的烏雞乳...
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![美味榆黃菇炒蛋如何做簡單又好吃]( "美味榆黃菇炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘富含維生素和各種微量元素的榆黃菇搭配着細嫩可口蛋白質含量高的雞蛋烹飪，一道色香味俱全的家常小吃榆黃菇炒蛋着實吸引了眾多美食愛好者躍躍欲試。搭配着一碗香噴噴的米飯食用更是美不勝收呢，喜愛美食製作...
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![蟹黃菇雞蛋湯怎麼做-蟹黃菇雞蛋湯的做法]( "蟹黃菇雞蛋湯怎麼做-蟹黃菇雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料蟹黃菇（半斤）雞蛋（2個）輔料鹽（2匙）葱末（適量）香菜末（適量）香油（幾滴）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蟹黃菇雞蛋湯的做法步驟1、所有材料準備好，蟹黃菇用手撕成細絲和葱香菜放在淡鹽水浸泡15-20分鐘後清洗乾淨裝盤備用。2、洗淨的葱切，香菜末備用。3、鍋內倒入適量油燒...
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![榆黃菇肉餡餃子如何做簡單又好吃]( "榆黃菇肉餡餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘我個人愛吃麪食，也愛吃餃子。今天就向大家介紹一種餃子——榆黃菇肉餡餃子。餃子內有肉、蛋、黃瓜、榆黃菇。葷素搭配，十分有營養。榆黃菇本身的營養價值特別高，而黃瓜的維生素也多，而且還能補水。因為是肉餡...
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![我的榆黃菇炒蛋如何做簡單又好吃]( "我的榆黃菇炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘昨天去集市看到有新鮮的榆黃菇賣，想着買一些回來做菜，味道一定不賴，我的榆黃菇炒蛋做法簡單，味道鮮美，是一道十分受人歡迎的家常菜，我很喜歡吃，家裏的小孩大人也喜歡吃，並且營養豐富，非常適合長期食用，有健胃健脾的...
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![黃顙魚平菇湯怎麼做-黃顙魚平菇湯的做法]( "黃顙魚平菇湯怎麼做-黃顙魚平菇湯的做法")
- 食材明細主料黃顙魚（3條）平菇（5片）生薑（1塊）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚平菇湯的做法步驟1、黃顙魚洗淨。2、平菇洗淨撕條。3、鍋裏熱油爆香生薑放入黃顙魚（加了點豬油）。4、兩面都煎下（煎了再煮能去腥增香）一次性加入礦泉水（水要一次性給足，中途加...
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![榆錢攤黃兒的做法 榆錢攤黃兒(平底鍋版) 榆錢攤黃兒怎麼做]( "榆錢攤黃兒的做法 榆錢攤黃兒(平底鍋版) 榆錢攤黃兒怎麼做")
- “攤黃兒是一種風味獨特的烙制食品，山西原平人稱：“黃兒”、“攤飯”、“折餅”。其原料為小米麪、玉米麪、糜子面、高粱面、蕎麪，也可用小米麪、玉米麪摻以少許白麪的混合面。有的地方也直接叫黃兒，可能是因為從它顏色叫起來的吧，因為不論是米麪還是玉米麪，可都是黃色的，又因為...
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味味甜
