![薑汁檸檬酵素怎麼做-薑汁檸檬酵素的做法]( "薑汁檸檬酵素怎麼做-薑汁檸檬酵素的做法")
- “一度體重達120斤，對於身高160的我來説顯得肥胖有餘，健康不足，後來一位從事健身的姐們説把檸檬醃漬做成酵素，對我這種既想減重又不耽誤貪嘴的人是會有幫助的，於是嘗試了一個月，果然有效果，因為冬季了所以我多加了一味生薑，主要是為了活血，讓氣色更好。”食材明細主料檸檬（1500g）黃...
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![生薑檸檬冰的做法 nuc原汁機食譜：生薑檸檬冰，夏日爽飲 生薑檸檬冰怎麼做]( "生薑檸檬冰的做法 nuc原汁機食譜：生薑檸檬冰，夏日爽飲 生薑檸檬冰怎麼做")
- “夏天自制口味清爽又降火的冷飲，除了酸梅湯就是綠豆湯，能來點兒特別的嗎？當然可以，而且好喝不貴，簡單易上手！”食材明細主料檸檬（2個）生薑（適量）蘇打水（適量）輔料雪碧（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生薑檸檬冰的做法步驟1、生薑去皮，浸泡在水中20-30分鐘2、檸檬和姜，投放到原...
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![^😄 自制檸檬酵素怎麼做-自制檸檬酵素的做法 自制檸檬酵素～減肥的親們自取哦^]( "^😄 自制檸檬酵素怎麼做-自制檸檬酵素的做法 自制檸檬酵素～減肥的親們自取哦^")
- “作為一個喝水都胖卻極其喜歡美食的胖紙在製作以及享受美食的過程必然需要自備一點有助於減肥的利器啦～週五下班回家自己製作酵素，現將過程分享給大家😄”食材明細主料檸檬（3個）亨氏白醋（適量）輔料冰糖（若干）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制檸檬酵素的做法步驟1、第一步...
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![檸檬酵素原液的做法 如何自制檸檬酵素原液 檸檬酵素原液怎麼做]( "檸檬酵素原液的做法 如何自制檸檬酵素原液 檸檬酵素原液怎麼做")
- “檸檬酵素：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，發酵後富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷，等等更易吸收的有效成分，能有效殺菌，是很好的天然抗生素。功效：強效消炎殺菌，是天然的抗生素，增強免疫力，化痰止咳，退燒止痛消腫...
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![龍眼雪蓮檸檬酵素怎麼做-龍眼雪蓮檸檬酵素的做法]( "龍眼雪蓮檸檬酵素怎麼做-龍眼雪蓮檸檬酵素的做法")
- “營養價值：龍眼具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等，雪蓮果具有調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，預防和治療高血壓和糖尿病等，檸檬具有止渴生津、祛暑清熱、化痰止咳、健胃健脾、止痛殺菌等功能”食材明細主料檸檬（100g）純淨水（3L）雪蓮（180g）冰糖（400g）十度良品酵素桶（5L...
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![苦瓜野葡萄檸檬酵素怎麼做-苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法]( "苦瓜野葡萄檸檬酵素怎麼做-苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法")
- 食材明細主料野葡萄（160g）純淨水（3L）冰糖（400g）苦瓜（290g）十度良品酵素菌粉（1.5g）檸檬（50g）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法步驟1、開機預熱、淨化空氣，提前一小時接通酵素機機體電源，啟動空氣淨化滅菌功能(酵素機底部用手觸摸，會感受到有空氣流出)2、加水...
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![火龍果蘋果檸檬酵素如何做簡單又好吃]( "火龍果蘋果檸檬酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料火龍果：500蘋果：400檸檬：100輔料冰糖：1000純淨水：6000具體步驟1.各種水果洗淨，晾乾後去核去皮，切小丁或切片，火龍果去掉外面的帶刺的那層皮，保留裏面紅色內皮，這樣做出來酵素顏色比較漂亮！(水果一定要晾乾，菜板和刀不...
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![檸檬醃子姜怎麼做-檸檬醃子姜的做法]( "檸檬醃子姜怎麼做-檸檬醃子姜的做法")
- “開胃小菜”食材明細主料醃檸檬（3個）子姜（250克）輔料白糖（20克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）檸檬醃子姜的做法步驟1、用末沾油的筷子挾檸檬出來備用。2、半斤子姜洗淨切絲。3、用碗裝檸檬，把檸檬壓碎，然後放入切好的薑絲、加一匙白糖拌勻。不用再放醋和鹽了，醃檸檬已經夠酸...
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![酸甜的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃]( "酸甜的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘想要減肥的朋友，我告訴大家一款酸甜的減肥檸檬酵素。檸檬不僅可以減肥還可以美白，是現在很多女性喜歡吃的水果之一！檸檬的酸味，混合冰糖，吃起來酸酸甜甜的！可以選擇放在冰箱中，那喝起來口感更好。可以當把它當做...
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![薑汁檸檬氣泡茶怎麼做-薑汁檸檬氣泡茶的做法]( "薑汁檸檬氣泡茶怎麼做-薑汁檸檬氣泡茶的做法")
- “美白暖身喝出來，今天我們來喝杯淡黃的美白薑汁檬氣泡茶。暖身的薑汁、不長胖的綠茶、爽口的氣泡水。”食材明細主料檸檬（1只）小黃姜（100g）唐造翠峯綠茶（1包）糖漿（少許）氣泡水（少許）輔料薄荷葉（少許）果味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薑汁檸檬氣泡茶的做法步驟1、先用檸檬片抹杯口,...
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![檸檬汁怎麼做-檸檬汁的做法]( "檸檬汁怎麼做-檸檬汁的做法")
- “每天早晨起牀空腹喝一杯檸檬汁，包你的皮膚又滑又嫩。”食材明細主料檸檬（適量）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬汁的做法步驟1、將檸檬洗淨2、將洗好了的檸檬切成片狀3、將切好了的檸檬片放進玻璃容器裏4、放入三勺蜂蜜5、在容器裏倒入適量的涼開水，攪...
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![葱姜檸檬汁小河蝦怎麼做-葱姜檸檬汁小河蝦的做法]( "葱姜檸檬汁小河蝦怎麼做-葱姜檸檬汁小河蝦的做法")
- 食材明細主料小河蝦（400g）輔料葱（適量）檸檬（適量）姜（適量）調料食鹽（適量）鎮江香醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）葱姜檸檬汁小河蝦的做法步驟1、食材，鮮活小河蝦。2、起鍋放水下入葱姜，檸檬片煮出香味。3、放入小河蝦。4、大火煮沸。5、撈去浮沫，調味，放鹽，少許雞粉即可。6、成品...
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![蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法 蜜瓜桑葚檸檬鮮釀酵素 蜜瓜桑葚檸檬酵素怎麼做]( "蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法 蜜瓜桑葚檸檬鮮釀酵素 蜜瓜桑葚檸檬酵素怎麼做")
- “蜜瓜：美白潤膚、消暑解燥；桑葚：抗衰老、添活力；檸檬：美白潤膚、軟化血管。”食材明細主料蜜瓜（適量）桑椹（適量）檸檬（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法步驟1、選好材料，去皮去核，稱重2、在十度良品酵素桶中加3L礦泉水，並投入400g糖...
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![自制檸檬酵素怎麼做-自制檸檬酵素的做法]( "自制檸檬酵素怎麼做-自制檸檬酵素的做法")
- “酵素2013年接觸酵素，最早喝成品酵素，後來發現自己手作酵素是特別簡單的事。13年10月做的酵素放到現在有2年的時間了，也沒有出現黴變的跡象，依然清透見底。這兩年陸陸續續做了不少送朋友，喝過的人都給予了極高的評價，説是酸酸甜甜很好喝，大家覺得這是非常好喝又健康的自制飲料，...
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![桑葚檸檬酵素怎麼做-桑葚檸檬酵素的做法]( "桑葚檸檬酵素怎麼做-桑葚檸檬酵素的做法")
- “桑葚功效多多，健脾胃助消化。預防血管硬化，防癌抗癌抗衰老等；加入檸檬可以增強其功效。”食材明細主料桑葚（300g）檸檬（200g）冰糖（400g）純淨水（3L）十度良品益生菌酵素髮酵劑（1包）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）桑葚檸檬酵素的做法步驟1、提前一小時接通酵素機機體的電源，提前啟動空...
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![檸檬酵素怎麼做-檸檬酵素的做法]( "檸檬酵素怎麼做-檸檬酵素的做法")
- “檸檬酵素對糖尿病患者有幫助，建議早晚30ml”食材明細主料檸檬（1000g）水果酵素（1包）香梨（1個）輔料水（800g）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）檸檬酵素的做法步驟1、檸檬洗乾淨，準備一包水果酵素。2、一個檸檬可以切9-10片，頭尾不要。3、去籽，裝瓶。4、為了給糖尿病家人喝，我沒放糖，...
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![檸檬蜜的做法 簡單製作檸檬蜜（檸檬酵素） 檸檬蜜怎麼做]( "檸檬蜜的做法 簡單製作檸檬蜜（檸檬酵素） 檸檬蜜怎麼做")
- “檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚、化粧品和藥品。此外，檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用於支氣管炎，百日...
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![生薑酵素的做法 暖身的生薑酵素 生薑酵素怎麼做]( "生薑酵素的做法 暖身的生薑酵素 生薑酵素怎麼做")
- “天氣漸漸轉涼,暖身的飲品是秋冬季節不可缺少的,特別是對於經常會手腳發涼的女性來説,讓自己的身體暖起來決斷不可忽視哦.今天和大家分享一下生薑酵素的做法。熟悉酵素的人都知道這是個好東西,而家庭製作酵素也漸漸開始流行。還不知道酵素是啥的朋友們，請參考以前的文章...
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![獨特的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃]( "獨特的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:26分鐘減肥檸檬酵素是一款味道酸酸的飲料，裏面包含有檸檬素，具有很好地清腸效果，喜歡喝酸酸甜甜味道飲料的朋友們，可以好好嘗試一下這款飲料，味道是非常獨特的。現在越來越多的人羣開始追求塑身，對好身材狂熱地追求，也...
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![姜棗酵素怎麼做-姜棗酵素的做法]( "姜棗酵素怎麼做-姜棗酵素的做法")
- “姜棗酵素對胃寒痛經手腳冰涼有一定的療效。”食材明細主料姜（2斤）大棗肉（2兩）輔料白砂糖（750克）枸杞（2兩）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）姜棗酵素的做法步驟1、姜削皮洗乾淨。2、大棗用剪刀剪下棗肉。3、白砂糖。4、酵素桶一個。5、把食材都放入桶內，蓋上蓋子，每天攪拌一次，5...
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![簡單的檸檬鮮姜酵素如何做簡單又好吃]( "簡單的檸檬鮮姜酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮姜：500檸檬：500輔料白砂糖：1000具體步驟1.鮮姜1斤2.檸檬一斤。3.將檸檬用鹽水洗淨擦乾。4.鮮姜帶皮洗淨後擦乾水份。5.將檸檬切薄片。6.鮮姜切薄片。7.無水無油的盒子下面鋪一層糖，再鋪一層檸檬，再鋪一...
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![葱姜檸檬汁基圍蝦怎麼做-葱姜檸檬汁基圍蝦的做法]( "葱姜檸檬汁基圍蝦怎麼做-葱姜檸檬汁基圍蝦的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（500g）輔料檸檬（適量）調料鹽（適量）玉米油（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）葱姜檸檬汁基圍蝦的做法步驟1、食材，鮮活基圍蝦一斤沖洗乾淨。2、鍋中燒水，放入葱姜，煮出葱姜味。3、放入基圍蝦，擠入檸檬汁去腥增加香氣，放鹽。4、煮至基圍蝦完全成熟，淋...
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![檸檬薑片怎麼做-檸檬薑片的做法]( "檸檬薑片怎麼做-檸檬薑片的做法")
- “生薑有着促進血液循環，幫助消化的作用，每天清晨吃3-4片姜有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。長期服用，到老了不受傷，而且還能益壽延年新鮮的嫩姜炒菜，涼拌，醃製泡菜都是最好的食材，一個檸檬一塊鮮姜加上糖和鹽就是一到不錯的養生小泡菜，檸檬的清香加上姜的辛辣早起吃點...
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![檸檬汁 檸檬汁怎麼做-檸檬汁的做法 BB]( "檸檬汁 檸檬汁怎麼做-檸檬汁的做法 BB")
- “好喝”食材明細主料檸檬（30g）輔料白砂糖（20g）礦泉水（200ml）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬汁的做法步驟1、準備檸檬，洗乾淨，晾乾哦2、切片哦檸檬3、攪拌機打十分鐘然後加水加白糖即可...
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![減肥的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃]( "減肥的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:5天自制純天然酵素飲料安全有效而沒有任何副作用的一種減肥法酵素減肥能分解排除腸道與體內毒物重新調整人體平衡能力促進沉積的脂肪大量分解。如果你也喜歡酵素，想要減肥就千萬不要錯過這道健康美味的減肥檸檬...
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味味甜
