![紅棗赤豆湯的做法 #花樣美食#紅棗赤豆湯 紅棗赤豆湯怎麼做]( "紅棗赤豆湯的做法 #花樣美食#紅棗赤豆湯 紅棗赤豆湯怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（16顆）赤豆（150g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗赤豆湯的做法步驟1、所有食材2、將赤豆和紅棗洗淨3、鍋中放水，放入赤豆4、再放入紅棗煮，煮至赤豆酥5、最後放入冰糖即可6、成品圖...
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![赤豆紅棗粽怎麼做-赤豆紅棗粽的做法]( "赤豆紅棗粽怎麼做-赤豆紅棗粽的做法")
- “端午節食粽子是中國的傳統習俗，也是中國一種特有的節令食品。但甜粽子糖多熱量大、鹹粽子油多脂肪高，又讓人們對此敬而遠之。這次嘗試做了一次雜糧粽，糯米中加入了赤小豆和小米，用紅棗做餡，不加糖。在做的過程中，心裏還有點忐忑不安，這樣的淡粽子會讓家裏的兩位美食家接受嗎·...
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![紅棗赤豆圓子怎麼做-紅棗赤豆圓子的做法]( "紅棗赤豆圓子怎麼做-紅棗赤豆圓子的做法")
- “當年和老公談戀愛時，我們在一個部門上班，那時會經常自己煮東西吃，一個電飯鍋就能搞定，下面條、煮菜粥、燉赤豆圓子，反正都是些簡單易做的，尤其這赤豆圓子是我最愛吃的，事隔這麼多年，我竟然再也沒有做過，再過一些天就到我們結婚11週年的紀念日了，為自己做上一碗吧，閉着眼睛細細地咀...
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![赤豆棗子湯的功效和做法]( "赤豆棗子湯的功效和做法")
- 愛美之心人人有之，化粧是現在美女們都愛用的方法，因為快捷方便見效快，所以多被採用。但是也會留有後遺症的。在講究食療的當今社會，就用飲食讓我們可以不靠化粧就養出美美的容顏，今天給大家帶來一道補血養顏的美顏湯—赤豆棗子湯。一、赤豆棗子湯的功效醫生經常會對患貧血者説...
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![枸杞紅棗赤豆湯如何做簡單又好吃]( "枸杞紅棗赤豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料枸杞：20紅棗：80赤小豆：100輔料冰糖：30清水：適量具體步驟1.準備材料。2.赤小豆洗乾淨，用清水浸泡24小時；大棗和枸杞分別用清水沖洗乾淨備用；3.把以上材料一起加入湯煲中，加足清水。4.大火煮滾；轉文火放入冰糖。繼續...
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![花生黃豆紅棗湯怎麼做-花生黃豆紅棗湯的做法]( "花生黃豆紅棗湯怎麼做-花生黃豆紅棗湯的做法")
- 食材明細主料黃豆（80克）花生（50克）紅棗（30克）輔料冰糖（適量）糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生黃豆紅棗湯的做法步驟1、黃豆洗淨，用水浸泡一夜；花生仁洗淨，用清水浸泡2個小時。2、紅棗清洗乾淨（紅棗的縫隙很不容易清洗，用小刷子很容易刷淨）3、把花生仁、黃豆、紅棗，一起放...
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![讓你欲罷不能的赤豆紅棗湯]( "讓你欲罷不能的赤豆紅棗湯")
- 吃棗紅棗湯且對適合這個夏天，紅棗作為一種有益於人身體的食物深受大眾的喜愛，加上它營養且美味，特別適合用來做粥湯一類的食品來供人們食用，到了夏天喝上一口美味的赤豆紅棗湯真是十分享受，今天就給大家推薦一款夏季去熱利器赤豆紅棗湯。一、赤豆紅棗湯是一道美味的甜點。營養...
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![赤豆紅棗小米粥的做法 #粥#赤豆紅棗小米粥 赤豆紅棗小米粥怎麼做]( "赤豆紅棗小米粥的做法 #粥#赤豆紅棗小米粥 赤豆紅棗小米粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（100g）紅棗（8顆）赤豆（100g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）赤豆紅棗小米粥的做法步驟1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、將赤豆、紅棗和小米洗淨4、鍋中放水，放入赤豆煮10分鐘5、然後倒入小米6、再倒入紅棗煮開改小火燜煮7、煮至濃稠放入冰糖即可8、...
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![紅棗薏米赤豆湯怎麼做-紅棗薏米赤豆湯的做法]( "紅棗薏米赤豆湯怎麼做-紅棗薏米赤豆湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（15枚）薏米（100g）赤豆（80g）花生（80g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗薏米赤豆湯的做法步驟1、準備食材2、薏米，赤豆洗淨浸泡2小時3、紅棗，花生洗淨備用4、將赤豆，薏米，放入鍋中加適量的冷水，煮1小時。5、放入紅棗，花生煮30分鐘。6、放入適量的冰糖拌...
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![紅棗赤豆湯怎麼做-紅棗赤豆湯的做法]( "紅棗赤豆湯怎麼做-紅棗赤豆湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（100克）赤豆（135）輔料紅糖（4勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗赤豆湯的做法步驟1、材料：紅棗、赤豆（已泡發）、紅糖2、將紅棗清洗一下，撈出待用。3、將已泡發的赤豆淘洗一下，撈出。4、隨後，將淘洗好的赤豆下入高壓鍋中，合入清洗好的紅棗。5、接着，加入一些清水。...
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![紅棗燉烏雞的做法 【花樣美食】紅棗燉烏雞 紅棗燉烏雞怎麼做]( "紅棗燉烏雞的做法 【花樣美食】紅棗燉烏雞 紅棗燉烏雞怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（2把）生薑（一塊）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗燉烏雞的做法步驟1、烏雞，半隻。紅棗，2把。生薑，一塊，準備。2、烏雞，切小塊，冷水下鍋，水開後一分鐘撈出。3、生薑，切片。紅棗，提前泡十分鐘。4、把食材都倒入電飯煲內，加適量水，選擇煲湯，出鍋前20...
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![花樣麪食棗花糕的做法 花樣麪食～【棗花糕】 花樣麪食棗花糕怎麼做]( "花樣麪食棗花糕的做法 花樣麪食～【棗花糕】 花樣麪食棗花糕怎麼做")
- “小時候每到快春節的前兩天，一般是臘月二十八，二十九家裏大人都會發面蒸饅頭，棗餑餑，棗花糕，還有各種造型的刺蝟，魚呀這些，我們也會幫着放棗子，揉饅頭，其實就是湊熱鬧想玩麪糰，揉的饅頭不好看，老媽都會重新揉一次，但是老媽從沒説過我，讓我隨便玩麪糰。現在我每次蒸饅頭或者麪包我家妞...
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![桂花赤豆紅棗粽如何做簡單又好吃]( "桂花赤豆紅棗粽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時喜歡紅豆的朋友同時也喜歡吃粽子的話，那就試試桂花赤豆紅棗粽吧，這也是我粽子裏面最喜歡的一種,特喜歡紅棗的自然香甜味和食材融合之後的味道,每次回老家，奶奶在節日到來的時候就會準備好材料，然後開始做好多...
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![紅棗赤豆大米粥怎麼做-紅棗赤豆大米粥的做法]( "紅棗赤豆大米粥怎麼做-紅棗赤豆大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（110克）紅棗（60克）赤豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗赤豆大米粥的做法步驟1、材料：大米、紅棗（已清洗）、赤豆（已泡發）、冰糖2、將大米和赤豆分別淘洗一下。3、在高壓鍋裏倒入一些清水。4、隨後，下入淘洗好的赤豆煮開。5、接着，下入大米煮開...
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![紅棗蓮子赤豆湯如何做簡單又好吃]( "紅棗蓮子赤豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：適量蓮子：適量赤豆：適量紅糖.：適量輔料具體步驟1.1用清水將紅棗和赤豆浸泡4小時、淘去泥沙雜質洗淨;2.2將浸泡洗淨後的赤豆、蓮子放入鍋中，加入足夠清水，旺火燒沸後，轉小火慢火燜煮1小時;3.3加入洗淨後的紅...
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![紅棗花生扁豆湯怎麼做-紅棗花生扁豆湯的做法]( "紅棗花生扁豆湯怎麼做-紅棗花生扁豆湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）花生（適量）紅豆（適量）扁豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗花生扁豆湯的做法步驟1、花生、紅豆、小扁豆提前一晚浸泡，紅棗清洗備用。2、全部食材放入高壓鍋中，另加適量水燒煮，蓋蓋上汽後轉小火15分鐘，開蓋後添加適量冰糖調味。3、夏日...
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![紅棗紅豆花生湯怎麼做-紅棗紅豆花生湯的做法]( "紅棗紅豆花生湯怎麼做-紅棗紅豆花生湯的做法")
- “紅棗味甘，性平，能補脾益氣，改善血虛萎黃。紅棗中的多糖成分能促進造血機能；紅豆性平，味甘酸，可利尿、消腫、健脾，含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質、維生素B12，有補血和促進血液循環功能。女性經期失血多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀；...
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![紅棗赤豆湯怎麼做]( "紅棗赤豆湯怎麼做")
- 紅棗的做法比較好，這篇文章為我們介紹了紅棗赤豆湯怎麼做，喜歡吃紅棗的人可以看看這篇文章，紅棗是老少皆宜的美食，多吃紅棗可以補氣血，可以調理我們的身體健康，還可以預防我們身體的一些疾病，多吃紅棗還可以美容養顏。一.紅棗赤豆湯怎麼做做法：食材主料赤小豆150g紅棗80g輔料白糖...
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![赤豆紅棗蓮子羹怎麼做-赤豆紅棗蓮子羹的做法]( "赤豆紅棗蓮子羹怎麼做-赤豆紅棗蓮子羹的做法")
- 食材明細主料蓮子（20顆）赤小豆（100g）蜜棗（5顆）紅棗（5顆）山核桃（4顆）扁豆（80g蓮子）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）赤豆紅棗蓮子羹的做法步驟1、紅豆、扁豆洗淨，浸泡十分鐘。2、加適量水，大火煮開。待煮開後，放入冰糖，轉中火煮約30分鐘。扁豆開始變軟，加入蓮子。3、煮十分鐘後...
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![紅棗紅豆湯的做法 紅棗紅糖紅豆湯 紅棗紅豆湯怎麼做]( "紅棗紅豆湯的做法 紅棗紅糖紅豆湯 紅棗紅豆湯怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（適量）紅糖（適量）紅豆（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、清洗紅豆，泡半小時以上。2、紅棗紅豆加入紅糖燉半小時即可。我喜歡甜甜的，所以加了很多糖。3、燉時間長一些更好吃哦。...
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![紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做]( "紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做")
- “今天冬至，興致來起，給親愛的搞了個十全大補湯！！哈哈~~從來不怎麼進廚房的我發現，其實在研究菜譜之外，我還是很喜歡這個小天地所帶給我的快樂的~”食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）赤豆（適量）蓮心（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓赤豆補湯的做法步驟1、準...
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![赤小豆和紅豆一樣嗎]( "赤小豆和紅豆一樣嗎")
- 不一樣。赤小豆和紅豆都屬於豆科植物，赤小豆有的時候也會被稱之為紅豆，或者是紅小豆，但不一樣。赤小豆個頭比較小，體型偏細長，有點扁，適合用來煮粥或者是燉湯。紅豆，也叫做相思豆，體型呈圓形，個頭稍微大一些，適合做紅豆沙糖水，紅豆包子。...
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![花生扁豆紅棗湯怎麼做-花生扁豆紅棗湯的做法]( "花生扁豆紅棗湯怎麼做-花生扁豆紅棗湯的做法")
- 食材明細主料花生（適量）小扁豆（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生扁豆紅棗湯的做法步驟1、花生、小扁豆提前一晚浸泡，蓮子浸泡半個小時、紅棗清洗乾淨。2、全部食材放入高壓鍋中，加水燒煮，蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。3、枸杞...
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![赤豆扁豆紅棗粥怎麼做-赤豆扁豆紅棗粥的做法]( "赤豆扁豆紅棗粥怎麼做-赤豆扁豆紅棗粥的做法")
- 食材明細主料赤小豆（適量）白扁豆（適量）大米（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）赤豆扁豆紅棗粥的做法步驟1、白扁豆和赤小豆用水浸泡一晚上。2、紅棗清洗。3、大米淘洗，全部食材放入高壓鍋中。4、加水燒煮，蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。5、温熱營養粥。...
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![美味的桂花赤豆紅棗粽如何做簡單又好吃]( "美味的桂花赤豆紅棗粽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘桂花赤豆紅棗粽是粽子裏面我最喜歡的一種，我特別喜歡吃紅棗，而且對於女生非常的好，這款粽子中吃着還有淡淡的桂花香氣，我甚是喜歡。每次吃粽子的時候我都會喜歡蘸着一些蘸料吃，有時候是蜂蜜，有時候是白糖做的料...
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味味甜
