![好喝的甜筍蛤蜊湯如何做簡單又好吃]( "好喝的甜筍蛤蜊湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘甜筍蛤蜊湯是用竹筍和蛤蜊兩種主要的原材料加工製作而成的，製作方法簡單，步驟少，耗時不長，很值得學習的一道菜品，竹筍中含有大量的對人體有好處的營養成分，蛤蜊也是營養豐富，兩者的結合讓整個湯營養健康，在享受美...
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![甜筍沙拉怎麼做-甜筍沙拉的做法]( "甜筍沙拉怎麼做-甜筍沙拉的做法")
- 食材明細主料甜筍（2個）胡蘿蔔（1個）輔料沙拉醬（50g）鹽（5g）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜筍沙拉的做法步驟1、甜筍，胡蘿蔔去皮洗淨。2、食材切滾刀，湯鍋加水燒開放入鹽和食材焯熟撈出，放入冰水放涼撈出瀝乾水分。3、裝盤，擠上沙拉醬即可。4、成品5、成品6、成品7、成品8、成品...
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![碎肉甜筍如何做簡單又好吃]( "碎肉甜筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜筍：250碎肉：100輔料紅辣椒：3顆油：適量鹽：少許醬油：適量具體步驟1.甜筍（黃竹筍）洗淨切絲，肉剁碎或者買現成的碎肉。辣椒切小段（如果不吃辣可以不用辣椒）。2.洗淨的鍋燒熱，放入甜筍絲焙乾水分，盛起備用。3.繼續熱鍋下...
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![營養眉豆甜筍湯如何做簡單又好吃]( "營養眉豆甜筍湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時營養眉豆甜筍湯營養非常豐富，裏面含有眉豆竹筍，扇骨，而眉豆的營養成分相當豐富、眉豆中含有蛋白質鐵及食物纖維等等，竹筍，即竹的嫩莖，柔嫩清香，滋味鮮美，而且竹筍是低糖低脂肪高纖維食物，幫助消化、解便祕之效，而且...
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![甜筍的做法這樣做吃三碗飯都不夠]( "甜筍的做法這樣做吃三碗飯都不夠")
- 筍子的種類是非常豐富的，在日常的配菜裏面要數甜筍的出境率是比較高的，甜筍含有的纖維營養成分是非常充足的，而且再加上甜筍口感的脆嫩，一直都非常受歡迎。甜筍因為其味道的清甜美味而被大家所喜愛，而且它的做法也是非常多的，可以作為配菜搭配烹飪食用。想知道甜筍又美味又簡單...
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![清淡的蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃]( "清淡的蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘甜竹筍味道甘甜，這樣鮮甜的竹筍更適合用來煮湯。與雞蛋一起煮，煮出來的甜筍湯味道也更鮮美了，這道蛋湯煮甜筍操作簡單容易，具有滋補養生的功效，經常吃這道味道清淡的蛋湯煮甜筍，有助於身體健康，小夥伴們快快去準...
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![香醇的眉豆甜筍湯如何做簡單又好吃]( "香醇的眉豆甜筍湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜筍一般是出現在夏天，因為光照強，所以味道偏甜。眉豆平時沒怎麼吃，但是營養價值是相當高的，含有豐富的蛋白質，維生素，還有各種人體所需的微量元素，能提高免疫能力，還有健脾除濕的功效。眉豆甜筍湯採用燉煮的烹飪...
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![愛上番茄甜筍如何做簡單又好吃]( "愛上番茄甜筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：1個春筍：3根輔料芹菜：少許蒜：2瓣葱：少許具體步驟1.春筍洗淨切片備用2.番茄切片3.蒜拍扁，葱、芹菜切小段4.清水加入雞粉、番茄醬、紅酒、生粉調成醬汁5.鍋燒熱放油，入蒜頭6.放入筍，翻炒7.加入番茄芹菜葱...
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![甜筍骨頭湯怎麼做-甜筍骨頭湯的做法]( "甜筍骨頭湯怎麼做-甜筍骨頭湯的做法")
- “雲南的竹筍出土時間與北方相反，要到每年的雨季來臨時竹筍才會破土而出。筍的種類也多，一般茨竹筍適合涼拌吃，苦竹筍適合製作酸筍，而甜竹筍就是民眾最喜歡吃的一種筍，甜竹筍體粗壯潔白，筍味甘甜鮮美、清爽可口，營養豐富，無論鮮食、生炒、烤煮、油燜、做湯，據分析，其鮮筍含糖量4.05...
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![家常甜筍炒肉如何做簡單又好吃]( "家常甜筍炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘今天的這一道家常甜筍炒肉是一道挺好的菜品的。甜筍的口感酥酥脆脆的，加上肉片的滑滑嫩嫩。讓人吃了這一道家常甜筍炒肉都不禁讚歎了。而且甜筍裏面的營養價值特別的高，適合我們大家多吃一點的。而且也是特...
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![甜筍燜排骨怎麼做-甜筍燜排骨的做法]( "甜筍燜排骨怎麼做-甜筍燜排骨的做法")
- “今天和大家分享一道適合過年吃的硬菜，我用的是蘇泊爾本鮮蒸汽電燉鍋。源於去年到雲南旅遊看到蒸汽鍋，所以動了心思，加上這個鍋可以上蒸下燉，的確讓我輕鬆了很多，多出來的時間用來泡茶是很愜意的。這個菜就是甜筍燜軟排，甜筍助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。過...
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![甜筍紅燒雞塊怎麼做-甜筍紅燒雞塊的做法]( "甜筍紅燒雞塊怎麼做-甜筍紅燒雞塊的做法")
- “甜筍買來第二天才吃，所以有點老了，苦了，因為變苦，苦思原因？想起舌尖上的中國有介紹過，我們還特意重新看了舌尖上的中國第一集大自然的饋贈，裏面就有介紹這種甜筍的，重新看完才找到變苦的原因，所以想吃這種筍一點要現買先做，不要放冰箱哦！要不然會變苦的！”食材明細主料甜筍（半個）雞肉...
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![清脆美味的甜筍蛤蜊湯如何做簡單又好吃]( "清脆美味的甜筍蛤蜊湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蛤蜊是海鮮產品貝類的一種，肉汁細膩飽滿，這道甜筍蛤蜊湯，就是一道健康營養的海鮮湯，甜筍吃起來清脆可口，煲湯時放入可以起到提鮮的作用，讓湯更加的鮮美，海鮮類的產品普遍是脂肪低，營養高，味道好，所以價格也會與其他...
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![今天告訴你-甜筍怎麼吃]( "今天告訴你-甜筍怎麼吃")
- 竹筍大家是不是吃過了，大家對於竹筍的最深刻的印象是什麼呢，我的印象就是竹筍具有清脆爽口的口感，味道非常的好，不知道大家有沒有吃過甜味的竹筍，有甜味的竹筍是竹筍中間非常受歡迎的一種，我們一起看看甜筍怎麼吃以及關於甜筍的一些吃法小妙招。一、甜筍怎麼吃的做法（一）甜筍家常...
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![美味可口眉豆甜筍湯如何做簡單又好吃]( "美味可口眉豆甜筍湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘眉豆甜筍湯是一道美味的湯汁。這道甜湯的口味偏清淡，而且眉豆有美容養顏，助消化的特效。筍，是山中珍品之一的食材，富含豐富的纖維素及多種微量元素，對於消化系統的腸胃疾病都有顯著的保養治療效果。這兩者食材...
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![美味的甜筍蛤蜊湯如何做簡單又好吃]( "美味的甜筍蛤蜊湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘甜筍蛤蜊湯是一道有營養價值的湯品，從出社會到現在，每次我回家媽媽都要給我頓一些喝，説甜筍蛤蜊湯很補身子，喝了它晚上都能睡得香一些，但也是每次喝完去睡，總是一覺到天亮才醒。甜筍蛤蜊湯清淡不膩，好喝美味，而且...
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![甜筍小炒肉怎麼做-甜筍小炒肉的做法]( "甜筍小炒肉怎麼做-甜筍小炒肉的做法")
- “春天是吃筍的好季節，昨天買的筍特別的新鮮，和五花肉一起爆炒，很香，很下飯~”食材明細主料甜筍（1根）五花肉（10片）輔料葱（兩根）蒜（少許）姜（少許）幹辣椒（少許）配料鹽巴（少許）雞精（少許）料酒（一湯匙）生抽（一湯匙）糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）甜筍小炒肉的做法步驟1、五花肉切片，葱姜幹辣...
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![煮甜筍怎麼做-煮甜筍的做法]( "煮甜筍怎麼做-煮甜筍的做法")
- 食材明細主料甜筍（2大根）輔料水（2500毫升）原味（口味）煮（工藝）數天（耗時）高級（難度）煮甜筍的做法步驟1、廣西甜筍的季節到啦，一塊五一斤，買了兩大根，老闆幫忙剝去外衣。2、特別嫩。3、切段無油的鍋裏煮。4、大火煮。5、大火煮開10分鐘後轉小火。6、煮一個小時這樣。7、撈出切片焯水兩遍就...
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![甜筍炒粉絲怎麼做-甜筍炒粉絲的做法]( "甜筍炒粉絲怎麼做-甜筍炒粉絲的做法")
- “這道菜是在飯店裏吃到的，吃後覺得還適合我的口味，粉絲本身沒有味道，但粉絲有良好的咐味性，它能吸收甜筍的鮮甜味，再加上粉絲本身的柔潤嫩滑，吃着爽口宜人。甜竹筍含有大量的活性粗纖維，十七種人體必需的人體遊離氨基酸和多種微量元素。筍肉厚實，筍質脆嫩，筍味鮮甜爽口，營養價值極...
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![甜筍芹菜鮮肉水餃怎麼做-甜筍芹菜鮮肉水餃的做法]( "甜筍芹菜鮮肉水餃怎麼做-甜筍芹菜鮮肉水餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）豬肉（適量）甜筍（少許）芹菜（少許）輔料香菜（少許）調料香油（少許）醬油（少許）蝦皮粉（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）甜筍芹菜鮮肉水餃的做法步驟1、準備:麪粉。2、一半熱水，一半涼水和麪，揉成光滑麪糰，醒20分鐘。3、準備，豬肉，芹菜，甜筍。4、將豬肉剁成肉...
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![美味的蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃]( "美味的蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蛋湯煮甜筍這道菜非常的有營養，雞蛋中含有豐富的蛋白質，營養價值極高，還非常的補鈣，甜筍的味道是清香味帶着一點點的甜味，雞蛋和甜筍的搭配簡直再好不過了，蛋湯煮甜筍非常有營養，味道還是那樣的爽口，可口，有什麼理...
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![鮮美蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃]( "鮮美蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜筍的營養價值高，含有豐富的纖維素，有助於胃腸消化並且味道不僅鮮美還帶有甜味。這道蛋湯煮甜筍中，金黃的雞蛋漂浮在液麪上加上雪白的甜筍，雞蛋的嫩滑，甜筍的脆鮮，這道湯的滋味絕對非常鮮美。筍一類的食物都一...
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![吃甜筍對身體有何好處-甜筍怎麼炒好吃]( "吃甜筍對身體有何好處-甜筍怎麼炒好吃")
- 筍子的種類是比較多的，甜筍便屬於是筍子的一種。甜筍的烹飪方法還是比較多的，要想甜筍做的好吃，調味料上面，還是需要有搭配的技巧。甜筍用炒的方式進行烹飪的話，還是比較簡單的，那麼甜筍怎麼炒好吃?以下小編就會為大家介紹到甜筍炒的方式，喜歡吃甜筍的人們可以一起來看看，是怎麼...
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![咖喱甜筍燒雞怎麼做-咖喱甜筍燒雞的做法]( "咖喱甜筍燒雞怎麼做-咖喱甜筍燒雞的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）甜筍（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料咖喱（適量）中辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱甜筍燒雞的做法步驟1、雞肉洗淨。2、甜筍洗淨切片。3、葱洗淨切段，蒜頭拍散，姜切絲。4、鍋裏燒開水，焯一下雞肉去除血末。5、鍋裏熱油，炒香蒜頭和薑絲。6、加入筍片翻炒...
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![糟菜炒甜筍怎麼做-糟菜炒甜筍的做法]( "糟菜炒甜筍怎麼做-糟菜炒甜筍的做法")
- “筍是“山珍”，甜筍不管怎麼做都特別好吃。”食材明細主料甜筍（2根）糟菜（2包）輔料蒜苗（1根）姜（2片）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糟菜炒甜筍的做法步驟1、準備食材。糟菜用閩清特產的梅塔糟菜最好吃。2、甜筍清洗乾淨，切成薄片。甜筍不用焯...
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味味甜
