![芭樂酸奶奶昔怎麼做-芭樂酸奶奶昔的做法]( "芭樂酸奶奶昔怎麼做-芭樂酸奶奶昔的做法")
- “萌萌的少女粉，營養又減脂。”食材明細主料芭樂（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂酸奶奶昔的做法步驟1、芭樂一個。2、去皮，挖去帶籽部分。3、切成小丁。4、酸奶冰箱取出備用。5、酸奶和芭樂放攪拌杯裏。6、啟動一個攪拌程序。7、打好的芭樂酸奶奶昔，...
- 28664
![香瓜酸奶奶昔怎麼做-香瓜酸奶奶昔的做法]( "香瓜酸奶奶昔怎麼做-香瓜酸奶奶昔的做法")
- “近日攢勁解決香瓜，忽然間醍醐灌頂。香瓜日日吃，酸奶天天喝，莫如同時進行，換個花樣，添點兒味道。想到就做，一點不復雜不費勁，唯獨多一事兒——洗機器。要説，還真沒試過香瓜跟酸奶的融合，有沒有一種小清新的感覺？”食材明細主料香瓜果肉（90克）原味酸奶（150克）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（...
- 8935
![酸奶減肥法的步驟]( "酸奶減肥法的步驟")
- 經過發酵的牛奶被稱為酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本站小編就來和大家一起談論一下吧！一、酸奶減肥法的原理...
- 4398
![酸奶機制作酸奶的步驟]( "酸奶機制作酸奶的步驟")
- 説到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜愛，然而很多人都喜歡自己嘗試做酸奶，但因方法不對做出來的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶機制作酸奶的步驟嗎？由本站小編為大家詳細講解酸奶機制作酸奶的正確步驟。一、酸奶機制作酸奶的步驟原料/工具：老酸奶、盒裝純奶、...
- 27528
![西瓜酸奶奶昔怎麼做-西瓜酸奶奶昔的做法]( "西瓜酸奶奶昔怎麼做-西瓜酸奶奶昔的做法")
- ““清涼消暑”酸酸甜甜，冰涼爽滑，清涼夏日飲品，粉粉的顏色使人陶醉！”食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶奶昔的做法步驟1、切開的西瓜。2、切塊，去籽。3、酸奶，備用。4、西瓜放入榨汁機裏榨汁。5、已榨好。6、倒入碗中。7、再倒入酸...
- 24564
![芭樂芒果麥片酸奶杯怎麼做-芭樂芒果麥片酸奶杯的做法]( "芭樂芒果麥片酸奶杯怎麼做-芭樂芒果麥片酸奶杯的做法")
- “涼涼的，酸甜好吃。”食材明細輔料芒果（一個）芭樂（一個）調料酸奶（適量）水果麥片（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂芒果麥片酸奶杯的做法步驟1、水果麥片。2、芭樂切小丁。3、芒果切小丁。4、酸奶從冰箱取出備用。5、酸奶盛入杯中。6、撒上水果麥片。7、芒果和芭樂擺上...
- 20026
![草莓酸奶奶昔怎麼做-草莓酸奶奶昔的做法]( "草莓酸奶奶昔怎麼做-草莓酸奶奶昔的做法")
- 食材明細主料草莓（適量）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶奶昔的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放攪拌杯中。3、酸奶適量。4、蓋上刀蓋兒，左旋杯體工作10秒。5、打好的酸奶奶昔粉紅色，漂亮極了。6、燈光原因，少女粉照不出來😅。成品。7、成品。...
- 4096
![蘋果酸奶奶昔 怎麼做-蘋果酸奶奶昔 的做法]( "蘋果酸奶奶昔 怎麼做-蘋果酸奶奶昔 的做法")
- “不去買飲料，不去買奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果飲。”食材明細主料蘋果（2個）酸奶（150g）輔料涼開水（150ml）酸甜（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果酸奶奶昔的做法步驟1、兩個蘋果洗淨去皮，酸奶我是用自己做的酸奶，比較濃稠口味正。2、蘋果切塊去核。3、破壁機中加入150ml涼開水...
- 29941
![甜瓜酸奶奶昔怎麼做-甜瓜酸奶奶昔的做法]( "甜瓜酸奶奶昔怎麼做-甜瓜酸奶奶昔的做法")
- “淡淡的奶綠色，甜瓜的清香與酸奶的奶香相混合，好喝又養眼😋”食材明細主料甜瓜（適量）輔料酸奶（一袋）水果麥片（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜酸奶奶昔的做法步驟1、甜瓜150g。2、去皮去籽，沖洗一下。3、甜瓜切小丁。4、酸牛奶一袋180g。5、酸奶倒入攪拌杯中。6、甜...
- 28360
![麥片芭樂酸奶昔怎麼做-麥片芭樂酸奶昔的做法]( "麥片芭樂酸奶昔怎麼做-麥片芭樂酸奶昔的做法")
- “營養漂亮，酸甜誘人。”食材明細主料水果麥片（適量）芭樂（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥片芭樂酸奶昔的做法步驟1、水果麥片。2、芭樂一個，很漂亮的顏色。3、去皮，挖去帶籽部分。4、切小丁。一部分打碎，一部分裝飾用。5、酸奶從冰箱取出備用。6、適量酸奶...
- 22986
![草莓酸奶奶昔的做法 簡單幾步做一杯草莓酸奶奶昔，大人小孩都喜歡的甜品 草莓酸奶奶昔怎麼做]( "草莓酸奶奶昔的做法 簡單幾步做一杯草莓酸奶奶昔，大人小孩都喜歡的甜品 草莓酸奶奶昔怎麼做")
- “大人小孩都喜歡的甜品。”食材明細主料草莓（10顆）酸奶（150毫升）輔料牛奶（50毫升）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶奶昔的做法步驟1、草莓10顆。2、酸奶150毫升、牛奶50毫升全部倒入破壁機選奶昔功能。3、可以提前拿一個草莓切成薄片裝飾一下，再把奶昔到如杯子，完成，簡...
- 5737
![橘子酸奶奶昔怎麼做-橘子酸奶奶昔的做法]( "橘子酸奶奶昔怎麼做-橘子酸奶奶昔的做法")
- 食材明細主料橘子（2個）温水（適量）輔料酸奶（一瓶100克）白糖（20克）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橘子酸奶奶昔的做法步驟1、橘子去皮，酸奶準備100毫升備用。2、將橘子，酸奶，温水，白糖放入榨汁機，榨汁2分鐘即可。3、將果汁過濾一遍。4、倒入杯中，成品圖。5、成品圖。...
- 13893
![橙子酸奶奶昔怎麼做-橙子酸奶奶昔的做法]( "橙子酸奶奶昔怎麼做-橙子酸奶奶昔的做法")
- “橙子味酸奶奶昔，好喝😋”食材明細主料橙子（2個）輔料自制老酸奶（4勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子酸奶奶昔的做法步驟1、橙子2個。2、去皮掰成瓣兒，剝去橙瓣上的白色薄膜。3、剝好的橙瓣放榨汁瓶裏。4、舀入四大勺自制酸奶。5、裝上刀蓋，左旋打兩個10秒。6、打好的橙...
- 16346
![櫻桃酸奶奶昔怎麼做-櫻桃酸奶奶昔的做法]( "櫻桃酸奶奶昔怎麼做-櫻桃酸奶奶昔的做法")
- “酸甜，顏色粉粉噠😍櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可以防治缺鐵性貧血，還可以增強體質，健腦益智。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃的功效，經常食用櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑的作用。”食材明細主料自制酸奶（4大勺）輔料...
- 20516
![酸奶玉米奶昔怎麼做-酸奶玉米奶昔的做法]( "酸奶玉米奶昔怎麼做-酸奶玉米奶昔的做法")
- “酸奶與玉米搭配，味道超級不錯！夏天來一杯，幾口喝完。”食材明細主料玉米（半個）酸奶（100克）輔料純淨水（一杯）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米奶昔的做法步驟1、玉米去皮，入鍋煮熟。2、切成玉米粒。3、純淨水半杯，原味酸奶備好。4、將三種材料放入榨汁機榨成汁。5、倒入...
- 4261
![芒果酸奶奶昔怎麼做-芒果酸奶奶昔的做法]( "芒果酸奶奶昔怎麼做-芒果酸奶奶昔的做法")
- “光滑細膩，酸甜爽口，濃濃的芒果香味兒。”食材明細主料肉芒果（100g）輔料酸奶（180g）水果麥片（可選）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶奶昔的做法步驟1、芒果兩個。2、用勺子挖出果肉。3、切成小丁。4、酸奶一袋。5、芒果丁也放入杯中。6、點按兩次啟動鍵。7、攪打了兩次...
- 10517
![芭樂水果麥片酸奶碗怎麼做-芭樂水果麥片酸奶碗的做法]( "芭樂水果麥片酸奶碗怎麼做-芭樂水果麥片酸奶碗的做法")
- “酸甜誘人，有營養。”食材明細主料芭樂（半個）水果麥片（適量）輔料酸奶（1瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂水果麥片酸奶碗的做法步驟1、酸奶，芭樂。2、水果麥片。3、芭樂去皮，挖去籽。4、切成小丁。5、酸奶倒入碗中。6、水果麥片撒到酸奶上。7、苞樂丁放酸奶上。8、成品。...
- 22190
![蘋果酸奶奶昔怎麼做-蘋果酸奶奶昔的做法]( "蘋果酸奶奶昔怎麼做-蘋果酸奶奶昔的做法")
- “作為水果界排名第一的蘋果，其功能不容小覷。蘋果中的氨基酸能減輕人的壓力，舒緩身心。酸奶也可令人精神愉悦，兩者結合，效果翻倍！”食材明細主料蘋果（半個）酸奶（一小罐）輔料冰糖桔（兩個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果酸奶奶昔的做法步驟1、準備半個蘋果，一小罐酸奶，兩個冰糖...
- 30774
![芭樂酸奶碗怎麼做-芭樂酸奶碗的做法]( "芭樂酸奶碗怎麼做-芭樂酸奶碗的做法")
- “紅紅的芭樂，配上酸奶，漂亮又美味。”食材明細主料芭樂（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂酸奶碗的做法步驟1、紅心芭樂，酸奶。2、切開。3、用勺子挖出完整果肉，去籽。4、切成小丁。5、酸奶倒入碗內。6、芭樂丁放酸奶上即可。7、成品。...
- 13235
![藍莓酸奶奶昔怎麼做-藍莓酸奶奶昔的做法]( "藍莓酸奶奶昔怎麼做-藍莓酸奶奶昔的做法")
- “藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶奶昔的做法步驟1、藍莓。2、洗淨。3、酸奶一袋。4、酸奶...
- 9031
![山藥酸奶奶昔怎麼做-山藥酸奶奶昔的做法]( "山藥酸奶奶昔怎麼做-山藥酸奶奶昔的做法")
- 食材明細主料山藥（80克）酸奶（一瓶）輔料温水（半杯）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥酸奶奶昔的做法步驟1、山藥去皮切塊蒸熟，搗成泥待用，温水準準備半杯待用，酸奶準備一瓶待用。2、將所有材料放入榨汁機，榨成汁。3、倒入杯子中即可。4、成品圖。5、成品圖，來一杯不錯。6、成品...
- 30095
![酸奶雪梨奶昔怎麼做-酸奶雪梨奶昔的做法]( "酸奶雪梨奶昔怎麼做-酸奶雪梨奶昔的做法")
- “早餐來一份不錯！”食材明細主料香梨（2個）輔料酸奶（一盒）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶雪梨奶昔的做法步驟1、準備好所需要的材料。2、香梨去皮切塊備用。3、將兩種材料放入榨汁機榨成汁。4、細膩好喝的香梨汁榨好了。5、倒入杯中，完成！6、開喝了。...
- 21265
![芭樂奶昔怎麼做-芭樂奶昔的做法]( "芭樂奶昔怎麼做-芭樂奶昔的做法")
- “紅心芭樂具有低糖、低熱量水果，清甜個大，好吃不上火。果實圓形，果面談青色，皮薄，果肉粉紅誘人，汁多味甜，質感豐富爽脆。”食材明細主料芭樂（1個）牛奶（200g）輔料糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂奶昔的做法步驟1、選軟一點的紅心芭樂果一個，清洗乾淨表皮。2、對半切開，...
- 29776
![西柚酸奶奶昔怎麼做-西柚酸奶奶昔的做法]( "西柚酸奶奶昔怎麼做-西柚酸奶奶昔的做法")
- 食材明細主料西柚（一個）柑橘（一個）酸奶（100克）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西柚酸奶奶昔的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、水果類去皮備用。3、將所有材料放入榨汁機，加入少許温水，榨汁即可。4、完成，成品圖，5、成品圖6、成品圖7、好喝。8、減肥餐9、成品...
- 31860
![酸奶草莓奶昔怎麼做-酸奶草莓奶昔的做法]( "酸奶草莓奶昔怎麼做-酸奶草莓奶昔的做法")
- 食材明細主料草莓（1杯）輔料酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶草莓奶昔的做法步驟1、草莓用鹽水浸泡後沖洗乾淨，去蒂，放入料理機的杯子裏。2、安慕希酸奶一盒，倒進料理機杯子！3、使用料理機將草莓打碎，和酸奶充分攪拌。4、口感不錯！...
- 32018
味味甜
