![肉塊燒絲瓜怎麼做-肉塊燒絲瓜的做法]( "肉塊燒絲瓜怎麼做-肉塊燒絲瓜的做法")
- “前段時間下雨的時候,稜絲瓜是隻爬蔓不結果,最近天悶熱無雨,它可了不得了一個勁的開花結果,以致於在夜市上絲瓜比比皆是,價格也便宜了很多”食材明細主料絲瓜（適量）輔料肉塊（適量）配料油（適量）鹽（適量）葱（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉塊燒絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮洗...
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![絲瓜炒魚塊怎麼做-絲瓜炒魚塊的做法]( "絲瓜炒魚塊怎麼做-絲瓜炒魚塊的做法")
- 食材明細主料絲瓜（半根）輔料鯇魚魚腩（500克）紅辣椒（1個）大蒜苗（2條）調料蠔油（少許）料酒（少許）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒魚塊的做法步驟1、鯇魚魚腩切長條塊，用料酒，鹽，薑絲，胡椒粉拌勻醃製1小時。2、絲瓜去皮切厚片，絲瓜容易熟，一定要切厚實些。3、蒜切粒，蒜苗切段，紅椒切片。4...
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![絲瓜燒肉面怎麼做-絲瓜燒肉面的做法]( "絲瓜燒肉面怎麼做-絲瓜燒肉面的做法")
- “做了洋葱燒肉，少爺要麪條吃，直接用絲瓜放燒肉煮個空心面，味道槓槓滴。”食材明細主料絲瓜（1根）燒肉（幾塊）空心面（80克）輔料清水（300克）調料燒肉湯汁（3勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜燒肉面的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨。2、切滾刀塊。3、冷水下鍋。4、放燒肉的湯汁。5、取空...
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![素燒絲瓜的做法 【素燒絲瓜】 素燒絲瓜怎麼做]( "素燒絲瓜的做法 【素燒絲瓜】 素燒絲瓜怎麼做")
- “絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。絲瓜食用時應去皮，可涼拌、炒食、燒食、做湯食或取汁用以食療，如絲瓜洗淨...
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![五花肉燒絲瓜怎麼做-五花肉燒絲瓜的做法]( "五花肉燒絲瓜怎麼做-五花肉燒絲瓜的做法")
- “清淡為主”食材明細主料絲瓜（4根）五花肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜瓣（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉燒絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮，切成滾刀塊，五花肉切片，用鹽，生抽等醃一下，把蒜切成末2、鍋燒熱放少許油，把五花肉煸熟取出3、鍋裏留底油，放入絲瓜翻炒至變軟...
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![醬燒土豆南瓜塊怎麼做-醬燒土豆南瓜塊的做法]( "醬燒土豆南瓜塊怎麼做-醬燒土豆南瓜塊的做法")
- 食材明細主料土豆（100克）南瓜（150克）輔料金格勒醬（適量）乾紅辣椒（適量）香葱（適量）生薑（適量）配料白胡椒粉（適量）八角粉（適量）精鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒土豆南瓜塊的做法步驟1、土豆沖洗乾淨，南瓜去皮去瓤。2、準備金格勒醬、乾紅辣椒、香葱、生薑。3、白胡椒...
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![雞塊燒筍絲怎麼做-雞塊燒筍絲的做法]( "雞塊燒筍絲怎麼做-雞塊燒筍絲的做法")
- “雞肉鮮香，筍絲脆爽。”食材明細主料雞肉塊（500g）筍絲（200g）輔料青椒（100g）調料姜塊（2塊）蒜（5個）菜籽油（5勺）花椒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）雞塊燒筍絲的做法步驟1、筍絲洗淨，放入鍋中汆燙，去掉澀味。2、撈出瀝水。3、油熱以後，放入蒜，姜塊和花椒爆香，再放入雞塊煸炒變色。4、加...
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![黃瓜燒雞塊怎麼做-黃瓜燒雞塊的做法]( "黃瓜燒雞塊怎麼做-黃瓜燒雞塊的做法")
- “黃瓜味甘、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸經；具有除熱，利水，解毒，清熱利尿的功效。雞肉鮮嫩，搭配上黃瓜，黃瓜因吸收了雞肉的鮮味，可以解葷菜因油多可能造成的膩味。”食材明細主料雞（半隻）洋葱（半個）黃瓜（2根）輔料油（適量）食鹽（適量）幹辣椒（6個）桂皮（1個）八角（1個）香葉（1片）豆瓣醬（1大勺）小米椒（8個）...
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![絲瓜炸雞塊湯怎麼做-絲瓜炸雞塊湯的做法]( "絲瓜炸雞塊湯怎麼做-絲瓜炸雞塊湯的做法")
- “這個湯不用一點油炸雞塊裏的油就足夠香味粉皮.絲瓜燉出來滑嫩可口一股雞肉的香味還不油膩”食材明細主料絲瓜（適量）炸雞塊（適量）輔料粉皮（適量）配料味極鮮醬油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）香油（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炸雞塊湯的做法步驟1、絲瓜一隻去皮切塊.炸...
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![筍塊燒肉怎麼做-筍塊燒肉的做法]( "筍塊燒肉怎麼做-筍塊燒肉的做法")
- “春天就是吃筍的時候，上次吃了不夠解饞，這個大塊燒肉，好豪爽的感覺了，再來瓶啤酒，嘿嘿有沒有像山裏人的感覺呀\(^o^)/~。”食材明細主料竹筍（500g）豬肉（1000g）輔料香菇（兩個）配料蒜頭（4瓣）生薑（一塊）幹辣椒（5個）海天柱候醬（兩勺）海天老抽（兩滴）鹽（一勺）醬油（一勺）雞精（少許）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗...
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![紅燒肉炒絲瓜怎麼做-紅燒肉炒絲瓜的做法]( "紅燒肉炒絲瓜怎麼做-紅燒肉炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）紅燒肉（適量）輔料白醋（1勺）調料葱薑蒜（適量）紅辣椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒肉炒絲瓜的做法步驟1、準備半碗涼水，加1小勺白醋在水中。絲瓜去皮，切滾刀塊放入水中浸泡防止氧化。2、紅燒肉塊改刀切成兩半，葱薑蒜，紅辣椒適量。3、鍋中水開放...
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![蒲瓜燒雞塊怎麼做-蒲瓜燒雞塊的做法]( "蒲瓜燒雞塊怎麼做-蒲瓜燒雞塊的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（1只）雞塊（475克）輔料幹辣椒（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜燒雞塊的做法步驟1、食材：蒲瓜。2、雞塊（已清洗焯水）。3、幹辣椒、冰糖。4、將蒲瓜洗淨、去皮。5、放在案板上切成塊，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入雞塊翻炒翻炒...
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![肉片燒絲瓜怎麼做-肉片燒絲瓜的做法]( "肉片燒絲瓜怎麼做-肉片燒絲瓜的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）絲瓜（兩根）大蒜（幾個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片燒絲瓜的做法步驟1、成品圖。2、大蒜去皮切好，肉片準備好。3、絲瓜去皮切好備用。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉片煸炒變色。5、倒入絲瓜一起煸炒均勻。6、加入少許...
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![肉絲燒冬瓜怎麼做-肉絲燒冬瓜的做法]( "肉絲燒冬瓜怎麼做-肉絲燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）肉絲（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）姜蒜（適量）大葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲燒冬瓜的做法步驟1、鍋內熱油、下姜蒜炒香，下肉絲翻炒變色、放入冬翻炒一會。2、加鹽、老抽、生抽翻炒均勻。3、倒入一碗水蓋蓋煮至冬瓜熟透。4、放大葱出鍋...
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![冬瓜燒雞塊怎麼做-冬瓜燒雞塊的做法]( "冬瓜燒雞塊怎麼做-冬瓜燒雞塊的做法")
- “家常菜~~~~~~冬瓜燒雞塊”食材明細主料雞塊（455克）冬瓜（470克）輔料幹辣椒（適量）桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜燒雞塊的做法步驟1、食材：雞塊（已清洗焯水）、冬瓜（已去籽去皮清洗切開）、幹辣椒、桂皮、大料2、燒鍋倒油燒熱，下...
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![燒絲瓜怎麼做-燒絲瓜的做法]( "燒絲瓜怎麼做-燒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（3條）輔料枸杞（10個）蒜（1個）姜（1個）油（20ml）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒絲瓜的做法步驟1、絲瓜刮皮洗淨2、切滾刀塊3、枸杞泡幾分鐘4、炒鍋燒熱放油，燒至七層熱，放入姜蒜末爆香5、倒入絲瓜塊翻炒一會兒6、倒入一小碗水7、放入泡好的枸杞8、起鍋前放蠔油和鹽...
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![肉絲三色塊怎麼做-肉絲三色塊的做法]( "肉絲三色塊怎麼做-肉絲三色塊的做法")
- 食材明細主料洋葱（一個）青椒（一個）胡蘿蔔（一個）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）味達美（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）肉絲三色塊的做法步驟1、洋葱切塊放水中洗一遍。2、青椒切塊。3、胡蘿蔔和葱薑切片。4、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香，放肉絲煸炒。5、放洋葱塊。6、放青椒塊和胡...
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![燒肉燜炒絲瓜怎麼做-燒肉燜炒絲瓜的做法]( "燒肉燜炒絲瓜怎麼做-燒肉燜炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料燒肉（半斤）輔料絲瓜（1條）調料姜（2塊）蠔油（1匙）醬油（半匙）鹽（半匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒肉燜炒絲瓜的做法步驟1、準備好食材，絲瓜削乾淨皮。2、絲瓜切滾刀塊煮熟後吃更好吃。3、下花生油炒姜塊爆香燒肉再下點醬油。4、然後再下絲瓜翻炒下半小碗水蓋鍋煮3分鐘...
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![燒冬瓜塊怎麼做-燒冬瓜塊的做法]( "燒冬瓜塊怎麼做-燒冬瓜塊的做法")
- “冬瓜含有糖、多種維生素和礦物質，營養豐富，既可以用來煮湯、做冬瓜蠱，也可以醃製成糖瓜冬等，且更可以入藥治病。常食冬瓜對動脈硬化、冠心病、糖尿病均有良好的療效，治療水腫腹脹，效果尤為顯著。”食材明細主料冬瓜（800克）輔料油（1茶匙）鹽（2克）紅燒肉調料（20克）生抽（1茶匙）葱（適量）清淡（口...
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![絲瓜紅燒肉怎麼做-絲瓜紅燒肉的做法]( "絲瓜紅燒肉怎麼做-絲瓜紅燒肉的做法")
- “忘拍成品了，總之肥而不膩，老公不愛吃肉的，吃光光了。”食材明細主料五花肉（適量）絲瓜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）醬油（適量）醬香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜紅燒肉的做法步驟1、五花肉洗淨，葱打結，薑切片，放入清水中，醬油鹽入水鍋煮2、絲瓜去皮，切滾刀塊3、煮好肉切丁，大小隨...
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![蘿蔔絲燒魚塊怎麼做-蘿蔔絲燒魚塊的做法]( "蘿蔔絲燒魚塊怎麼做-蘿蔔絲燒魚塊的做法")
- 食材明細主料麻鰱魚（500g）白蘿蔔（100g）輔料海天味極鮮（適量）王守義麻辣鮮（適量）王守義十三香（適量）紅辣椒（半個）青辣椒（半個）小香葱（2顆）白酒（少量）雞精（適量）味精（適量）陳醋（適量）生薑（適量）鹽（適量）油（3勺）蒜子（2個）小米椒（3個）郫縣豆瓣醬（匙）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲燒魚塊的做法步驟1、魚...
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![紅燒方塊冬瓜的做法 【紅燒方塊冬瓜】 紅燒方塊冬瓜怎麼做]( "紅燒方塊冬瓜的做法 【紅燒方塊冬瓜】 紅燒方塊冬瓜怎麼做")
- “冬瓜主要產於夏季，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。冬瓜屬葫蘆科，一年生草本。原產我國南部及印度，我國南北各地均有栽培，主要供應季節為夏秋季。冬瓜品質，除早採的嫩瓜要求鮮嫩以外，一般晚採的老冬瓜則要...
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![絲瓜肉塊湯怎麼做-絲瓜肉塊湯的做法]( "絲瓜肉塊湯怎麼做-絲瓜肉塊湯的做法")
- “絲瓜清淡，配上滑嫩的肉塊，美味佳餚。”食材明細主料瘦肉片（200g）絲瓜（200g）輔料豆瓣醬（1勺）胡椒粉（1勺）葱花（5勺）調料鹽（適量）油（1勺）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）絲瓜肉塊湯的做法步驟1、瘦肉裏放入一勺葱花，鹽，豆瓣醬和胡椒粉攪拌均勻。2、鍋中放入絲瓜片煮開。3、肉塊一塊一塊放...
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![絲瓜燒肉末怎麼做-絲瓜燒肉末的做法]( "絲瓜燒肉末怎麼做-絲瓜燒肉末的做法")
- “絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒、通經活絡的作用。夏天應多食絲瓜。”食材明細主料絲瓜（2根）雞蛋（1個）五花肉（200克）青椒（各1個）姜蒜末（適量）紅椒（適量）輔料食用油（100ml）食用鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）絲瓜燒肉末的做法步驟1、準備食材：絲瓜，姜蒜末，五...
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![苦瓜燒肉絲怎麼做-苦瓜燒肉絲的做法]( "苦瓜燒肉絲怎麼做-苦瓜燒肉絲的做法")
- 食材明細主料苦瓜（1個）豬瘦肉（200克）葱（5克）姜（5克）乾紅辣椒（3個）生抽（2勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）白糖（1勺）澱粉（1勺）鹽（2勺）白胡椒粉（1/2勺）雞精粉（1/2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）苦瓜燒肉絲的做法步驟1、苦瓜2、苦瓜去瓤切絲3、豬肉切絲加生抽、澱粉、白糖、白胡椒粉、蠔油抓勻醃製10分鐘4...
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味味甜
