![桃油木瓜羹怎麼做-桃油木瓜羹的做法]( "桃油木瓜羹怎麼做-桃油木瓜羹的做法")
- 食材明細主料木瓜（2個）桃油（30克）蜂蜜（40克）澱粉（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃油木瓜羹的做法步驟1、桃油就是桃樹上分泌的桃膠，把乾的桃膠要提前一天放入水中泡發。2、經過一夜的泡發，桃油漲大且手感像果凍一樣。3、去除沾粘的雜質，清洗乾淨。4、搭配木瓜來做一款甜品...
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![木瓜燉桃膠怎麼做-木瓜燉桃膠的做法]( "木瓜燉桃膠怎麼做-木瓜燉桃膠的做法")
- 食材明細主料桃膠（20g）輔料木瓜（1個）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉桃膠的做法步驟1、材料。2、桃膠用清水浸泡一個晚上。（我是頭晚上泡好早上起來煲）3、泡好的桃膠反覆清洗幾次去除雜質。4、木瓜去皮切塊，放入電飯煲中。5、桃膠和冰糖一起放入鍋中，注入適量清...
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![養顏的皂角米桃膠木瓜羹如何做簡單又好吃]( "養顏的皂角米桃膠木瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:60分鐘今天給大家介紹一道潤膚養顏、提神補氣的甜品——皂角米桃膠木瓜羹。木瓜的作用相信很多人都知道，小編就不講了，講一下大家不熟悉的皂角米吧。皂角米俗稱雪蓮子，是調和臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品，因為...
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![紅棗木耳核桃羹怎麼做-紅棗木耳核桃羹的做法]( "紅棗木耳核桃羹怎麼做-紅棗木耳核桃羹的做法")
- “紅棗的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰、補血的功效。黑木耳有益氣強身、活血的功效，放在一起製作紅棗木耳核桃羹，養血駐顏，疏通腸胃，要注意想減肥的親就不要加糖了。”食材明細主料黑木耳（200克）紅棗（10個）核桃（6個）輔料純淨水（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時...
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![桃膠木耳羹怎麼做-桃膠木耳羹的做法]( "桃膠木耳羹怎麼做-桃膠木耳羹的做法")
- “桃膠銀耳羹有清血降脂、功效補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效，長期使用有抗皺嫩膚、增強人體免疫力的作用。”食材明細主料桃膠（50克）銀耳（1朵）輔料紅棗（10顆）枸杞（20顆）冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠木耳羹的做法步驟1、所有原料準備好，桃膠用清水浸泡一夜，把...
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![木瓜銀耳羹的做法 養顏木瓜銀耳羹 木瓜銀耳羹怎麼做]( "木瓜銀耳羹的做法 養顏木瓜銀耳羹 木瓜銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（適量）木瓜（適量）輔料枸杞（適量）金絲小棗（適量）百合片（適量）白果仁（適量）配料老冰糖（適量）桂花蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳羹的做法步驟1、將木瓜買來後去皮切塊在爐上燒煮一下。2、將銀耳、枸杞、百合、紅棗洗淨後放入鍋內加入老冰糖、白果、木瓜...
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![枸杞木瓜銀耳羹的做法 湯羹——枸杞木瓜銀耳羹 枸杞木瓜銀耳羹怎麼做]( "枸杞木瓜銀耳羹的做法 湯羹——枸杞木瓜銀耳羹 枸杞木瓜銀耳羹怎麼做")
- “枸杞——養肝潤肺，清熱明目銀耳——益氣清腸，滋陰潤肺木瓜——消暑解渴，美膚抗癌夏日，美美地來上一碗，祝大家都健康美麗！”食材明細主料木瓜（1個）銀耳（2大朵）輔料枸杞（10粒左右）配料冰糖（4粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞木瓜銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發，撕小朵。木瓜去籽，切...
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![奶油南瓜羹的做法 奶油南瓜羹（香甜版） 奶油南瓜羹怎麼做]( "奶油南瓜羹的做法 奶油南瓜羹（香甜版） 奶油南瓜羹怎麼做")
- “介紹一道適合這個季節的美味，可作甜品也可作為隨餐甜湯的美味奶油南瓜羹。南瓜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、C和鈣磷等成分。南瓜性温，甘而無毒，入脾胃二經，可潤肺益氣，化痰排濃，止咳止喘，療肺癰與便祕。將南瓜與淡奶油巧妙的結合起來，要遠比蒸炒更為城市中不那麼喜愛南瓜的...
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![木瓜桃膠美容羹怎麼做-木瓜桃膠美容羹的做法]( "木瓜桃膠美容羹怎麼做-木瓜桃膠美容羹的做法")
- “桃膠，是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂。有美容養顏，清熱降火，治療糖尿病，治療胃炎等功效，《本草綱目》裏講：桃膠具有“和血益氣、治下痢、止痛。”《唐本草》講："味甘苦，平，無毒。"入大腸、膀胱經。現代中醫裏面有個説法，把它加入銀耳湯裏面具有很好的美容功效，還能調理月經呢！雪蓮...
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![木瓜銀耳羹的做法 潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹 木瓜銀耳羹怎麼做]( "木瓜銀耳羹的做法 潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹 木瓜銀耳羹怎麼做")
- “冬季的時候天氣是比較乾燥，我很容易上火。上火就愛感冒。愛惜自己，給自己燉了木瓜銀耳羹。白色食物有很好的潤肺作用。銀耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美稱。是名貴的營養滋補佳品。銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀...
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![木瓜銀耳羹怎麼做-木瓜銀耳羹的做法]( "木瓜銀耳羹怎麼做-木瓜銀耳羹的做法")
- 食材明細主料鮮銀耳（半朵）水果木瓜（適量）輔料紅棗片（1把）調料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳羹的做法步驟1、鮮銀耳洗淨剪碎放入燉盅內，加入紅棗、冰糖，用燉鍋的銀耳鍵煮即可。2、水果木瓜切開備用。3、切成丁，因為已經熟透了，所以生吃很甜了。4、煮熟的銀耳關...
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![桃膠燉木瓜怎麼做-桃膠燉木瓜的做法]( "桃膠燉木瓜怎麼做-桃膠燉木瓜的做法")
- “原來上網看到親們用桃膠做甜品，一直很是好奇什麼是桃膠？剛好上網看到有賣的，就買了一點嚐嚐鮮！廣東話説“人一世物一世，有咩野食左先講！”都講世界末日了，趕緊挑些沒吃過的和親愛的人一起分享好了，象我等貪吃之人，就算末日來了，吃飽喝足了，也就不無遺憾了！網摘：桃膠，又稱桃樹膠，是由桃...
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![木瓜桃膠怎麼做-木瓜桃膠的做法]( "木瓜桃膠怎麼做-木瓜桃膠的做法")
- “養顏美容暖胃美女超喜歡的”食材明細主料桃膠（8克）木瓜（70克）雪蓮子（8克）紅棗（10克）輔料牛奶椰漿（20克）甜香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）木瓜桃膠的做法步驟1、準備好才料2、冰塘準備好3、木瓜切成菱角4、紅棗去心5、雪蓮子6、挑膠7、加水泡4小時洗淨8、泡好放進冰塘紅棗木瓜加...
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![核桃仁木耳蒸雞蛋羹怎麼做-核桃仁木耳蒸雞蛋羹的做法]( "核桃仁木耳蒸雞蛋羹怎麼做-核桃仁木耳蒸雞蛋羹的做法")
- “我是糖尿病患者。每天的早餐就是核桃仁木耳蒸雞蛋羹，當主食吃，不吃其他的食物，達到降糖目的，食療7天為一個療程，快的人3天測一測血糖值。”食材明細主料核桃仁（2一3個）輔料木耳（6片）雞蛋（一個）鹽（適量）香油（一匙）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃仁木耳蒸雞蛋羹的做法步驟1、木耳...
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![銀耳木瓜羹的做法 夏日美容咯－－－濃濃銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做]( "銀耳木瓜羹的做法 夏日美容咯－－－濃濃銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做")
- “夏天最重要的就是美白保温啦，做上一道美容羹，冷藏喝更清爽。”食材明細主料銀耳（適量）木瓜（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）銀耳木瓜羹的做法步驟1、銀耳開水泡發洗淨，用手掐成小塊放入高壓鍋，放入開水再泡20分鐘後（水與銀耳的比例是2：1），高壓鍋擰到煮飯檔，約10分鐘...
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![銀耳木瓜羹的做法 嫩膚美容、滋陰潤肺－銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做]( "銀耳木瓜羹的做法 嫩膚美容、滋陰潤肺－銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做")
- “木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平，還能消食健胃，對消化不良具有食療的作用，也有豐胸作用哦!銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。這...
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![銀耳木瓜羹怎麼做-銀耳木瓜羹的做法]( "銀耳木瓜羹怎麼做-銀耳木瓜羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）木瓜（一小個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳木瓜羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的銀耳摘岀。3、銀耳加入高壓鍋和適量水。4、銀耳留少許切碎，木瓜去籽去皮切粒。5、高壓鍋煮上汽轉中小火煮10分鐘左右，會冒水岀來就要馬上關火，煮的時候...
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![核桃木耳紅棗羹的做法 百變甜品【春季篇】 紅顏淡斑 核桃木耳紅棗羹 核桃木耳紅棗羹怎麼做]( "核桃木耳紅棗羹的做法 百變甜品【春季篇】 紅顏淡斑 核桃木耳紅棗羹 核桃木耳紅棗羹怎麼做")
- “這是一款簡單易做的美容羹。核桃能潤肺，潤腸益腎。木耳可清潔血液，促排毒，紅棗補脾補血。這三味食材相互輔助，可潤膚淡斑，特別針對肝鬱形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。堅持每晚睡前一小時服用，七天之後，你會發現皮膚白裏透紅，臉頰上的斑點開始淡化，因為是食療，要持之以恆喲！”...
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![木瓜百合銀耳羹的做法 滋潤養顏---【木瓜百合銀耳羹】 木瓜百合銀耳羹怎麼做]( "木瓜百合銀耳羹的做法 滋潤養顏---【木瓜百合銀耳羹】 木瓜百合銀耳羹怎麼做")
- “吃完油炸的雞柳太油膩，來碗{木瓜百合銀耳羹}喝，真的很舒服哦，會吃的人就會享受哈！平時我很喜歡煮銀耳羹喝，木瓜銀耳，蓮子銀耳，南瓜銀耳，紫薯銀耳，很多種呢，數不過來了。{木果百合銀耳羹}既滋潤又養顏，還豐胸呢！”食材明細主料木瓜（半個）銀耳（適量）百合（適量）輔料枸杞子（適量）配料冰糖（適量）水...
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![琥珀桃油木瓜怎麼做-琥珀桃油木瓜的做法]( "琥珀桃油木瓜怎麼做-琥珀桃油木瓜的做法")
- “桃油是薔薇科植物桃樹或山桃樹等樹皮分泌出來的樹脂。其含有的營養成分能促進人體的新陳代謝，消除疲勞，恢復體力。因其形如琥珀，色如瑪瑙，近幾年成為餐桌上的新寵。”食材明細主料木瓜（500克）桃油（100克）輔料淡奶（100克）蜂蜜（50克）糖（50克）澱粉（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![木瓜桃膠湯怎麼做-木瓜桃膠湯的做法]( "木瓜桃膠湯怎麼做-木瓜桃膠湯的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）輔料桃膠（適量）調料紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）木瓜桃膠湯的做法步驟1、木瓜去皮瓤子。2、食材備用。3、桃膠提前泡發好。4、全部食材放入鍋中，加入清水啟動煲湯即可。5、美味甜湯。...
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![木瓜燉牛奶雪燕桃膠的做法 木瓜燉牛奶雪燕桃膠羹 木瓜燉牛奶雪燕桃膠怎麼做]( "木瓜燉牛奶雪燕桃膠的做法 木瓜燉牛奶雪燕桃膠羹 木瓜燉牛奶雪燕桃膠怎麼做")
- “歡迎加QQ3304541或者微信gengshi100溝通交流，並長期更新菜譜。木瓜，被普遍認為能豐胸，可沒有被考證，但木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠儘快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，很有一套。雪燕，能調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效...
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![木瓜核桃羹怎麼做-木瓜核桃羹的做法]( "木瓜核桃羹怎麼做-木瓜核桃羹的做法")
- 食材明細主料木瓜（100g）輔料新鮮核桃（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木瓜核桃羹的做法步驟1、木瓜切成丁2、破壁機用奶昔方式打成泥。3、木瓜泥倒出來，新鮮核桃剝掉皮放入木瓜泥中，成功。味道特別鮮甜。...
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![奶油南瓜羹怎麼做-奶油南瓜羹的做法]( "奶油南瓜羹怎麼做-奶油南瓜羹的做法")
- “婆婆在老家種了一院子的南瓜，今年大豐收，廚房角落都堆滿了南瓜，自己種的老南瓜就是不一般，瓜瓢黃澄澄，吃起來特別的甜，恨不得一天吃個三頓也不夠解饞的。但是婆婆除了煮南瓜粥，炒南瓜，蒸南瓜，其他的也不會了。這天一大早起來，特別想喝點熱乎的，摸出一個個頭小點兒的南瓜，剁小塊放入...
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![木瓜羹怎麼做-木瓜羹的做法]( "木瓜羹怎麼做-木瓜羹的做法")
- “水果的另一種吃法，可以加入各種堅果，味道也很美。”食材明細主料木瓜（1個）輔料紅棗（1個）牛奶（2勺）調料蜂蜜（1勺）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木瓜羹的做法步驟1、木瓜去皮，剖開後，用勺子刮掉裏面的黑籽和白瓤。2、木瓜切成大塊，放入破壁機，加入牛奶和蜂蜜打成泥。3、把木瓜泥...
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味味甜
