![空炸無油五香花生米如何做簡單又好吃]( "空炸無油五香花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘空炸無油五香花生米是一道絕佳的下酒菜，即沒有食用油的膩口感，又有花椒和八角的特殊香料味，手上抓一把花生米，再配上一杯冰凍清爽的啤酒，任何高級豪華的下酒菜都不再羨慕。花生米炸的時間也可以根據自己偏好的...
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![香脆的空炸無油五香花生米如何做簡單又好吃]( "香脆的空炸無油五香花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘空炸無油五香花生米是一道深受大眾喜愛的下酒菜，又香又脆，經過空氣炸鍋炸的來的花生，不必擔心因熱量過高對身體造成傷害，它既可當做閒時的一個小零食，也可以當做招待客人的一道飯菜，你還在猶豫什麼，它的製作過程...
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![自制空炸無油五香花生米如何做簡單又好吃]( "自制空炸無油五香花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘空炸無油五香花生米，聽着都是香香脆脆的，感覺特別爽。空炸無油五香花生米，可謂是下酒的好東西。一份空炸無油五香花生米，配上一瓶啤酒，真的很舒服，很愜意。叫上三兩個朋友，一起品嚐。幸福大概也就莫過於此吧。如...
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![油炸花生米和炸薯條的做法 飛利浦空氣炸鍋之油炸花生米和炸薯條 油炸花生米和炸薯條怎麼做]( "油炸花生米和炸薯條的做法 飛利浦空氣炸鍋之油炸花生米和炸薯條 油炸花生米和炸薯條怎麼做")
- “我有多幸運，居然能在“飛利浦無油空氣炸鍋有獎活動”中中獎。 剛開始看到這個活動時，就被這個外貌大氣、內涵豐富的高端小家電吸引，到底怎麼個空氣炸法兒，能在不放油或很少油的情況，做出與傳統油炸食物一樣金黃酥脆的口感呢？當看了下面的菜譜介紹時，覺得這個鍋太神奇了，煎炸...
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![油炸花生米的做法 彭豆做的超級簡單的空氣炸鍋版油炸花生米 油炸花生米怎麼做]( "油炸花生米的做法 彭豆做的超級簡單的空氣炸鍋版油炸花生米 油炸花生米怎麼做")
- “油炸花生米是一款簡單而美味的下酒菜，基本上家家都做，我家豆爸也是超級喜歡，以前一直油鍋炸，炸完花生以後來回倒油麻煩，用空氣炸鍋就簡單多了，而且火候更好掌握。”食材明細主料花生米（300克）鹽（少許）輔料油（少許）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸花生米的做法步驟1、花生米30...
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![油炸香脆花生米怎麼做-油炸香脆花生米的做法]( "油炸香脆花生米怎麼做-油炸香脆花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（一小碗）輔料花生油（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油炸香脆花生米的做法步驟1、準備花生米一小碗2、鍋燒乾放花生油（量以能覆蓋花生米底部為準）燒熱，放花生米，小火，翻炒3、翻炒至花生米顏色變深，內部呈微黃色即可4、出鍋放涼後就可以吃到脆脆香香的花生...
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![五香油炸花生米怎麼做-五香油炸花生米的做法]( "五香油炸花生米怎麼做-五香油炸花生米的做法")
- “自制五香油炸花生米，微辣，五香一定要自己做，會比一般花生米好吃很多。”食材明細主料花生米（400g）輔料鹽（適量）雞精（適量）糖（少量）幹辣椒（4支）八角（1顆）桂皮（1塊）香葉（2片）花椒（適量）麻椒（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五香油炸花生米的做法步驟1、平底鍋洗淨擦乾，下幹辣椒、桂皮、香...
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![空炸花生米怎麼做-空炸花生米的做法]( "空炸花生米怎麼做-空炸花生米的做法")
- “今天來做一道下酒的小菜——炸花生米。相信許多喝酒的人都喜歡吧，油炸花生米是真的很香，只是油大不宜吃得太多，現在好了，用空氣炸鍋來做就只需要一點點油就夠了。”食材明細主料花生米（200克）調料食用油（少許）鹽（少許）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空炸花生米的做法步驟1、花...
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![五香花生的做法 五香花生（空氣炸鍋） 五香花生怎麼做]( "五香花生的做法 五香花生（空氣炸鍋） 五香花生怎麼做")
- “我以前逛超市的時候，很喜歡買一包包的五香花生這些，追劇追小説的時候，一杯茶，一袋花生米，可愜意了。現在有空氣炸鍋，自己烤花生米，太方便了！”食材明細主料花生米（200克）調料白酒（半湯匙）鹽（5克）五香粉（1克）辣椒粉（1克）五香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五香花生的做法步驟1、花生米用清...
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![空氣炸鍋版炸花生米怎麼做-空氣炸鍋版炸花生米的做法]( "空氣炸鍋版炸花生米怎麼做-空氣炸鍋版炸花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料食用油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版炸花生米的做法步驟1、把花生米放在錫紙盒裏面，放入適量的食用油攪拌均勻。2、把錫紙盒放入空氣炸鍋裏。3、180°先炸5分鐘。4、打開空氣炸鍋，把花生米攪拌均勻後再炸5分鐘。5、...
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![無油版空氣炸雞米花怎麼做-無油版空氣炸雞米花的做法]( "無油版空氣炸雞米花怎麼做-無油版空氣炸雞米花的做法")
- “每次帶孩子去肯德基，他必點雞米花，金黃金黃的雞米花香酥可口，蘸着酸甜可口的番茄醬，吃起來香噴噴的，好吃到連手指也吮。但是畢竟這些食物經過高温油炸，吃多了孩子易長胖，而且也不健康。因為油炸食品中有大量的反式脂肪酸和熱量，長期攝取會導致肥胖或相關疾病，比如糖尿病、冠心病...
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![油炸五香花生米怎麼做-油炸五香花生米的做法]( "油炸五香花生米怎麼做-油炸五香花生米的做法")
- “今年的花生豐收了，老公在外地上班，每個星期來家一次總是忘不了帶着油炸花生米，婆婆在的時候基本飯桌上必備花生米，可能這是老公記憶中家的味道吧！無論在外多遠多久始終忘不了的就是他那家鄉味呀！”食材明細主料生花生米（適量）輔料雞蛋（1個）油（半鍋）調料鹽（半勺）花椒粉（1勺）十三香（1勺）玉...
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![自制五香花生米-五香花生米]( "自制五香花生米-五香花生米")
- “星期天和先生一起回鄉下老家玩了一天，拿回很多新鮮的農產品，花生就是其中的一種。花生特別適合老年人食用。花生中的油含有大量的亞油酸，這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率...
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![油炸花生米的做法 【油炸花生米】 油炸花生米怎麼做]( "油炸花生米的做法 【油炸花生米】 油炸花生米怎麼做")
- “婆婆從老家帶的自己家種的黑花生，很好吃哦~~不過這個能量較高，看了飛利浦空氣炸鍋做出來的，感覺那個更健康”食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（少許）植物油（適量）白酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸花生米的做法步驟1、花生米洗淨，瀝乾水分2、炒鍋燒熱，關火，倒入植物油少...
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![空氣炸雞米花洋葱圈薯條的做法 無油脆皮勁爆雞米花&無油薯條&無油洋葱圈 空氣炸雞米花洋葱圈薯條怎麼做]( "空氣炸雞米花洋葱圈薯條的做法 無油脆皮勁爆雞米花&無油薯條&無油洋葱圈 空氣炸雞米花洋葱圈薯條怎麼做")
- “過年了，宅在家裏卻胃口大開，可能是身體發出了想要能量的信號。於是這一大盤無油的勁爆雞米花、無油炸薯條、無油脆皮洋葱圈就“閃亮”登場了！雖然是“炸”，卻跟傳統的油炸有着天壤區別。一滴油都沒用，健康美味還省時。我用的這二年特別流行的“空氣炸”。”食材明細主料雞胸...
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![油炸花生米的做法 【東北】油炸花生米 油炸花生米怎麼做]( "油炸花生米的做法 【東北】油炸花生米 油炸花生米怎麼做")
- “前幾日和幾個朋友小聚，剛入座，店家就送了兩樣小菜，其中有一碟就是“油炸花生米”，實話實説，已經很久沒有吃過油炸花生米了。閒聊中就吃了幾粒，感覺好香啊。於是回家後，就做了這盤“油炸花生米”。”食材明細主料花生米（500克）輔料油（適量）鹽（少許）白酒（少許）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）...
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![空炸鍋版油炸花生米的做法 油炸花生米（空炸鍋版） 空炸鍋版油炸花生米怎麼做]( "空炸鍋版油炸花生米的做法 油炸花生米（空炸鍋版） 空炸鍋版油炸花生米怎麼做")
- “簡單省力不費油，快速搞定一道下酒菜。”食材明細主料花生米（100g）山茶油（10g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空炸鍋版油炸花生米的做法步驟1、炸籃裏鋪上錫箔紙，空炸鍋170度預熱5分鐘；2、將山茶油倒入花生米中，晃動一下，讓每粒花生米都裹上一層油；3、放入花生米，170...
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![幹炸花生米的做法 幹炸花生米(無油版) 幹炸花生米怎麼做]( "幹炸花生米的做法 幹炸花生米(無油版) 幹炸花生米怎麼做")
- “下酒菜”食材明細主料花生米（500g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炸花生米的做法步驟1、花生米準備好2、平底鍋不放油加熱，放入花生米不聽攪拌，加一點鹽，入味3、花生米晾涼裝盤，在撒點鹽即可，是不是很簡單！...
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![空氣炸鍋版花生米的做法 空氣炸鍋版—花生米 空氣炸鍋版花生米怎麼做]( "空氣炸鍋版花生米的做法 空氣炸鍋版—花生米 空氣炸鍋版花生米怎麼做")
- “感覺麪條裏放的花生米碎，非常好吃，不膩，還特別的香，剛得一空氣炸鍋就學着做了起來”食材明細主料花生米（200g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版花生米的做法步驟1、準備好花生米，我用的是乾的花生米2、炸籃200度預熱5分鐘，放入花生米3、温度調到180度，烤5分鐘，5分鐘後...
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![香酥油炸花生米 油炸花生米怎麼做-油炸花生米的做法 簡單方便下酒小菜]( "香酥油炸花生米 油炸花生米怎麼做-油炸花生米的做法 簡單方便下酒小菜")
- “花生米炒的容易糊掉，而且受熱不均勻。炸花生米，受熱均勻吧，顏色好看，而且比炒的香酥可口很多，關鍵是也費不了多少油。大家可以試試”食材明細主料花生米（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸花生米的做法步驟1、花生米放入涼水中沖洗下，瀝乾...
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![空氣炸鍋做無油花生米可以嗎]( "空氣炸鍋做無油花生米可以嗎")
- 可以。食用油和花生米需要攪拌均勻，這樣做出來的花生米更加美味。製作油花生米之前，空氣炸鍋需要用180度預熱5-7分鐘，否則會影響油花生米的口感。中途需要抽出烤鍋翻動一下花生米，這樣可以使得花生米受熱均勻，花生米的口感更佳。...
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![炸花生米空氣炸鍋版的做法 炸花生米一空氣炸鍋版 炸花生米空氣炸鍋版怎麼做]( "炸花生米空氣炸鍋版的做法 炸花生米一空氣炸鍋版 炸花生米空氣炸鍋版怎麼做")
- “有時候廚房小家電還真是不錯的美食小幫手，每每以快捷、方便、省時又省力倍受青睞，比如這空氣炸鍋不但具備這些優點關健還很省油，利用其原理逼出食材原有的油份，營養又健康一點也不失口感，這不！只用了十分鐘一份金燦燦的炸花生米便出爐了！”食材明細主料花生米（200g）植物油（1勺）鹽（1...
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![無油花生米的做法 電餅鐺版無油花生米 無油花生米怎麼做]( "無油花生米的做法 電餅鐺版無油花生米 無油花生米怎麼做")
- “愛吃花米，但油炸的吃多了畢竟對身體無益。想了很多方法，還是這款電餅鐺版無油花生米最簡單易做，僅需十幾分鍾便可吃到無油健康的花生米。”食材明細主料生花生米（150克）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油花生米的做法步驟1、準備一盤生花生米；2、均勻擺在電餅鐺下盤；3、蓋...
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![油炸花生米的做法 怎麼做油炸花生米 油炸花生米怎麼做]( "油炸花生米的做法 怎麼做油炸花生米 油炸花生米怎麼做")
- “這道油炸花生米，全國各地都喜歡的下酒菜。方法簡單。傳統做法就是用油炸現在隨着各種廚具越來越多了，有各種的方法做這個花生米。今天就有做一道用平底鍋和微波爐相結合的油炸花生米，香酥可口。而且少油，環保健康。做花生米關鍵就是怎麼香脆。這道菜的特色就是簡單快捷很大...
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![油炸花生米的做法 不用油炸的油炸花生米 油炸花生米怎麼做]( "油炸花生米的做法 不用油炸的油炸花生米 油炸花生米怎麼做")
- “收到九陽空氣炸鍋的第一個晚上就試做了最簡單的炸花生米，果然是我想要的結果，時間短，受熱均勻，省時省力真是方便到家啦！”食材明細主料花生米（200克）輔料鹽（少許）油（少許）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸花生米的做法步驟1、此款空氣炸鍋外觀簡潔，大方，細節設計精緻。2、空氣...
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味味甜
