![柴胡豬肝湯怎麼做-柴胡豬肝湯的做法]( "柴胡豬肝湯怎麼做-柴胡豬肝湯的做法")
- “動物的肝臟我就不用多説大家肯定都清楚它的營養價值是很高的，除了富含多種維生素以外（A和D）能保護眼粘膜，防止乾眼症。夜盲症和視力衰退，並還可以幫着人體吸收鈣質來維持人體的骨密度。經常食用柴胡與豬肝同煲的湯，既能養眼又能保肝並且還能消除身體亞健康狀態。”食材明細主...
- 5897
![酸湯豬肝的做法 養生湯（酸湯豬肝） 酸湯豬肝怎麼做]( "酸湯豬肝的做法 養生湯（酸湯豬肝） 酸湯豬肝怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（300克）西紅柿（2個）輔料鹽（1勺）料酒（2勺）生粉（1勺）洋葱（20克）香油（1勺）葱（10克）姜（5克）鮮香菇（1個）胡椒粉（0.5勺）油（2勺）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸湯豬肝的做法步驟1、把豬肉用清水沖洗2、洗至豬肝發白切片3、去除筋膜4、切好後再放入清水沖洗5、放入葱姜6、料酒抓勻醃...
- 13786
![豬肝湯的做法 豬肝湯（豬肝如何去除腥味） 豬肝湯怎麼做]( "豬肝湯的做法 豬肝湯（豬肝如何去除腥味） 豬肝湯怎麼做")
- “豬肝是補血的好東西，但是很多人都不喜歡吃，因為不喜歡它的腥味，尤其是煮湯！單調的炒着吃，多吃幾次也就不想吃了！所以這次給大家分享一個去腥味的巧門，讓大家可以變着花樣的做！”食材明細主料豬肝（200克）水白菜葉（200g）西紅柿（1個）輔料鹽（2勺）料酒（2匙）葱白（少許）姜（少許）食用油（適量）清淡（口味）煮...
- 13534
![豬肝胡蘿蔔面怎麼做-豬肝胡蘿蔔面的做法]( "豬肝胡蘿蔔面怎麼做-豬肝胡蘿蔔面的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（50g）麪粉（200g）青菜（150g）香菇（200g）豬肝（150g）輔料鹽（適量）姜（適量）醬油（適量）麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔泥加入麪粉再加鹽和成麪糰醒20分鐘。2、用麪條機做麪條。3、鍋裏燒開水（加點鹽防粘），水開後把面下入鍋裏煮熟後撈...
- 23572
![胡蘿蔔豬肝湯怎麼做-胡蘿蔔豬肝湯的做法]( "胡蘿蔔豬肝湯怎麼做-胡蘿蔔豬肝湯的做法")
- “胡蘿蔔豬肝湯適宜體質：痰濕、陽虛體質功效：養肝明目滋補食材：胡蘿蔔——胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，在肝臟及小腸黏膜內經過發酵的作用，可以變成維生素A，而維生素A是孩子骨骼正常生長髮育的必須物質,有助於細胞增殖與生長，對促進孩子的生長髮育具有重要意義。備註：胡蘿蔔豬肝湯也...
- 8216
![豬骨柴魚花生冬瓜湯怎麼做-豬骨柴魚花生冬瓜湯的做法]( "豬骨柴魚花生冬瓜湯怎麼做-豬骨柴魚花生冬瓜湯的做法")
- “柴魚是廣東人十分熟悉的煲湯煲粥的魚類幹品，幾乎所有的茶樓酒店都有柴魚花生粥這道有名的小食粥品。柴魚加花生的搭配想必已經過歷史的檢驗，是一對好兄弟，花生能滋補肺部,有止咳,化痰的功效,對慢性咳嗽及百日咳更有效,常吃花生，可以養顏。柴魚是冷水性魚類（主產於寒帶海域）鱈...
- 30647
![胡蘿蔔炒豬肝怎麼做-胡蘿蔔炒豬肝的做法]( "胡蘿蔔炒豬肝怎麼做-胡蘿蔔炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）胡蘿蔔（些許）輔料豬油（小許）花生油（小許）調料葱姜（小許）食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒豬肝的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切片。2、切葱姜。3、滑炒好的豬肝取一些備用。4、熱鍋冷油，油熱放胡蘿蔔翻炒。5、放小許豬油。6、炒至胡蘿蔔變色放食鹽...
- 31060
![胡蘿蔔炒豬肝的做法 愛護我們的雙眼——胡蘿蔔炒豬肝 胡蘿蔔炒豬肝怎麼做]( "胡蘿蔔炒豬肝的做法 愛護我們的雙眼——胡蘿蔔炒豬肝 胡蘿蔔炒豬肝怎麼做")
- “肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。尤其是豬肝，其營養含量是豬肉的十多倍。食用肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。 動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞；維...
- 15260
![胡蘿蔔豬肝麪的做法 寶寶餐系列：胡蘿蔔豬肝麪-如何處理豬肝？ 胡蘿蔔豬肝麪怎麼做]( "胡蘿蔔豬肝麪的做法 寶寶餐系列：胡蘿蔔豬肝麪-如何處理豬肝？ 胡蘿蔔豬肝麪怎麼做")
- “寶寶6個月後，從母體帶來的鐵元素基本消耗殆盡，生長速度也在不斷的加快；所以要靠自身從母乳或者牛奶，以及輔食中吸取各種營養元素。豬肝，含有豐富的蛋白質和鐵元素，是非常好的補血食材，可以適量的給寶寶添加在輔食裏，以增加寶寶的營養，提高免疫力。豬肝不僅是儲藏營養的器官，更是...
- 16432
![豬肝菠菜湯的做法 #快手湯#豬肝菠菜湯 豬肝菠菜湯怎麼做]( "豬肝菠菜湯的做法 #快手湯#豬肝菠菜湯 豬肝菠菜湯怎麼做")
- “豬肝的第一個功效是可以養肝明目，因為豬肝當中含有着豐富的維生素A，而維生素A對於肝細胞的正常維持和視力的正常發揮功能起着重要的作用，因此對於肝虛目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝腫大的人，如果適當的食用豬肝，都有着很好的養肝明目的作用。豬肝的第二個功效是可以補氣...
- 11076
![紅豆豬肝湯的做法 冬日鮮湯——紅豆豬肝湯 紅豆豬肝湯怎麼做]( "紅豆豬肝湯的做法 冬日鮮湯——紅豆豬肝湯 紅豆豬肝湯怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（250g）大紅豆（400g）輔料胡蘿蔔（一個）幹豆腐皮（適量）配料胡椒粉（適量）小粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅豆豬肝湯的做法步驟1、原料：新鮮豬肝2、原料：煮熟的大紅豆3、胡蘿蔔去皮後洗乾淨，再切成片備用。4、新鮮豬肝用清水洗淨切成小片。5、將...
- 28422
![柴胡炒雞蛋怎麼做-柴胡炒雞蛋的做法]( "柴胡炒雞蛋怎麼做-柴胡炒雞蛋的做法")
- “這種柴胡在貴州省發現。生於海拔2100米左右的權木叢林或山坡草地及多巖石山坡上。遵義的松樹林很多。一到這個季節很多人都會去採來。用開水燙來蘸着辣椒水吃。”食材明細主料雞蛋（3個）柴胡（一把）輔料鹽（適量）大蒜（幾瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）柴胡炒雞蛋的做法步驟1...
- 7591
![菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯(三) 菠菜豬肝湯怎麼做]( "菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯(三) 菠菜豬肝湯怎麼做")
- “菠菜可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。古代阿拉伯人也稱它為“蔬菜之王”。它性涼，味甘辛，無毒；人腸、胃經，補血止血，利五臟，通血脈，止渴潤腸，滋陰平肝，助消化。菠菜營養豐富，富含胡蘿蔔素，蘿蔔素在人體內能轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康。菠菜富含葉黃素和...
- 31034
![豬肝炒胡蘿蔔怎麼做-豬肝炒胡蘿蔔的做法]( "豬肝炒胡蘿蔔怎麼做-豬肝炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料豬肝（200g）輔料胡蘿蔔（200g）配料油（適量）鹽（適量）姜（適量）料酒（適量）醬油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝炒胡蘿蔔的做法步驟1、豬肝用澱粉、鹽、料酒醃好，胡蘿蔔切好備用2、鍋燒熱放油爆姜後加入豬肝煸炒3、加胡蘿蔔4、加胡蘿蔔5、最後裝盤即可...
- 23904
![涼拌柴胡尖怎麼做-涼拌柴胡尖的做法]( "涼拌柴胡尖怎麼做-涼拌柴胡尖的做法")
- 食材明細主料柴胡尖（一小把）輔料醬油（適量）辣子（適量）醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌柴胡尖的做法步驟1、先把柴胡尖洗好2、用煮鍋把水燒沸再柴胡尖放入鍋2分鐘撈岀3、把冷好的菜在放入調料拌好就可以吃了小竅門是道清熱解毒的美味野生涼拌菜，對於炎熱的夏天來説是...
- 7645
![胡蘿蔔豬肝怎麼做-胡蘿蔔豬肝的做法]( "胡蘿蔔豬肝怎麼做-胡蘿蔔豬肝的做法")
- “女兒從小不挑食，就是吃得很少，加之早產，看起來總是比同齡的孩子小瘦小些，這一次住院查微量元素，説缺鐵缺鋅，出院帶了不少的藥，天天吃，別説孩子了，我都有點受不了。怎麼着，這當媽的也算會做飯，還是在飯菜上多下點工夫吧！”食材明細主料豬肝（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱姜（適量）配料料酒（適量）生...
- 6226
![豬肝湯怎麼做-豬肝湯的做法]( "豬肝湯怎麼做-豬肝湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（250g）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）輔料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）食用油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨、用清水浸泡半小時2、豬肝切片、加入鹽、料酒、生抽抓勻醃製一會3、葱薑蒜切末4、鍋裏倒入油燒熱、下葱薑蒜末炒出香...
- 18631
![豬肝肉湯怎麼做-豬肝肉湯的做法]( "豬肝肉湯怎麼做-豬肝肉湯的做法")
- “簡單最佳補品”食材明細主料豬肝（適量）二花肉（適量）輔料鮮香菇（2個）葱（適量）姜（5片）蒜（3瓣）王守義燉肉料（一包）食鹽（適量）生抽（適量）冰糖（2塊）小紅椒（1個）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬肝肉湯的做法步驟1、豬肝泡水至少一個小時去血水2、準備好調料包，葱，姜，蒜，香菇，二花肉，冰糖，小紅椒。3、豬...
- 16406
![胡蘿蔔豬肝粥怎麼做-胡蘿蔔豬肝粥的做法]( "胡蘿蔔豬肝粥怎麼做-胡蘿蔔豬肝粥的做法")
- “寶寶輔食篇-胡蘿蔔豬肝粥。豬肝補血，補鐵，胡蘿蔔有多種維生素，胡蘿蔔素，非常營養的一款輔食哦。”食材明細主料豬肝（1塊）胡蘿蔔（半個）白粥（適量）輔料薑絲（適量）鹽（少許）葱花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豬肝粥的做法步驟1、準備好材料有豬肝(切碎)，豬肝提前用清水泡半...
- 7618
![香菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——香菜豬肝湯 香菜豬肝湯怎麼做]( "香菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——香菜豬肝湯 香菜豬肝湯怎麼做")
- “我還是很喜歡吃豬肝呢，豬肝湯、炒豬肝都喜歡。前幾天做的這個豬肝湯味道也是很不錯，得到了贊同啦！呵呵……”食材明細主料豬肝（適量）輔料香菜（適量）小粉（適量）薑片（適量）配料胡椒粉（適量）白醋（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菜豬肝湯的做法步驟1、香菜兩棵去...
- 29374
![醬湯豬肝怎麼做-醬湯豬肝的做法]( "醬湯豬肝怎麼做-醬湯豬肝的做法")
- “小區裏面換管道，家裏幾天不能用明火，於是就動用家裏小廚電們來幫忙。今天這醬湯豬肝就是用電飯煲煮出來得，別説雖沒有明火快，但這樣子煮，豬肝能更好的控制，不會一下子就過老哦。”食材明細主料豬肝（300克）輔料青蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬湯豬...
- 17032
![胡椒粉乾煸豬肝怎麼做-胡椒粉乾煸豬肝的做法]( "胡椒粉乾煸豬肝怎麼做-胡椒粉乾煸豬肝的做法")
- 食材明細主料韭菜杆（20根）洋葱（半個）豬肝（150克）辣椒（5顆）輔料鹽（半勺）陳醋（1勺）胡椒粉（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡椒粉乾煸豬肝的做法步驟1、主菜泡水2、一人份豬肝3、豬肝切片，開水燙一下去腥4、撈出5、如圖6、配料如圖7、鍋裏到油先炒豬肝，加胡椒粉，生抽，接着放配料，在放韭...
- 25961
![豬肝燉胡蘿蔔怎麼做-豬肝燉胡蘿蔔的做法]( "豬肝燉胡蘿蔔怎麼做-豬肝燉胡蘿蔔的做法")
- “肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，是最理想的補血佳品之一，具有補肝明目、養血、營養保健等作用，可用於治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等...
- 16644
![胡椒燴豬肝怎麼做-胡椒燴豬肝的做法]( "胡椒燴豬肝怎麼做-胡椒燴豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（300g）輔料胡椒粉（適量）雞精（適量）麻辣鮮（適量）配料調味鮮（適量）精鹽（適量）孜然粉（適量）花椒粉（適量）中辣（口味）燴（工藝）半小時（耗時）神級（難度）胡椒燴豬肝的做法步驟1、豬肝剁成豬肝泥，加入調味料，精鹽，孜然粉，花椒粉合勻。2、放好調料的豬肝泥。3、放進蒸鍋裏蒸熟。4、配好配料。5...
- 32547
![柴胡豬肝湯如何做簡單又好吃-清肝明目]( "柴胡豬肝湯如何做簡單又好吃-清肝明目")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料柴胡：6豬肝：200輔料枸杞：3小葱：2株鹽：適量具體步驟1.食材的準備，2.小葱去須切段備用，3.柴胡用水快速沖洗後將洗好的柴胡放入料盒中。4.砂鍋內加入約1500ml的清水放入料盒大火煮開轉小火約15分鐘後取出料盒留汁備...
- 5428
味味甜
