![嫩黃豆炒蘑菇怎麼做-嫩黃豆炒蘑菇的做法]( "嫩黃豆炒蘑菇怎麼做-嫩黃豆炒蘑菇的做法")
- “這個時節的嫩黃豆特別的清鮮美味哦！把他和蘑菇配一起，簡單的炒一下營養美味。”食材明細主料嫩黃豆（一把）蘑菇（10個）輔料小葱（二顆）大蒜（2瓣）調料鹽（少許）雞精（少許）色拉油（二匙）蠔油（少許）醬油（半匙）白糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩黃豆炒蘑菇的做法步驟1、市場買來新鮮的豆角...
- 30016
![土豆炒蘑菇怎麼做-土豆炒蘑菇的做法]( "土豆炒蘑菇怎麼做-土豆炒蘑菇的做法")
- “這道菜是我們東北飯店常見的一道菜，味道很好吃，喜歡的看看：”食材明細主料蘑菇（150克）土豆（2個）黃瓜（30克）豬肉（50克）輔料調味汁（30克）葱（5克）料酒（8克）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇提前泡好，處理乾淨2、水開焯蘑菇，然後撈出備用3、土豆切條4、鍋裏...
- 6944
![蘑菇毛豆炒肉怎麼做-蘑菇毛豆炒肉的做法]( "蘑菇毛豆炒肉怎麼做-蘑菇毛豆炒肉的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）毛豆（適量）前腿肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鮮醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇毛豆炒肉的做法步驟1、鍋內熱油、下肉片。2、煸炒出油後放入姜蒜炒出香味。3、料酒、鮮醬油翻炒均勻。4、下蘑菇、毛豆、胡蘿蔔翻炒...
- 11826
![蘑菇炒甜豆怎麼做-蘑菇炒甜豆的做法]( "蘑菇炒甜豆怎麼做-蘑菇炒甜豆的做法")
- “蘑菇，還是蘑菇，好象真的愛上它了，有時買了食材，不知怎麼做才時好，去油管子找吧，特別喜歡阿基師、吳秉承、郭主羲和詹姆士的視頻，特別是阿基師的，手法細膩、態度親切，很接地氣，經常跟着他的視頻做菜，收穫不少。甜豆是自己種的，蒜苗也是自己栽的，收穫不多，作為配菜增色吧。”食材明細主...
- 8321
![青豆炒蘑菇的做法 【寧波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎麼做]( "青豆炒蘑菇的做法 【寧波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎麼做")
- “蘑菇味道鮮美，口感細膩軟滑，十分適口，既可炒食，又可焯水涼拌，可以和很多食物一起混合烹飪，能給這些食物增加“鮮美之味”，口感風味更佳。另一方面，由於蘑菇熱量極低，所以在食量和吃法上都比較自由。它能預防骨質疏鬆、防癌、抗氧化減肥。。。”食材明細主料蘑菇（145克）青豆（90克）輔...
- 8153
![小炒嫩黃豆怎麼做-小炒嫩黃豆的做法]( "小炒嫩黃豆怎麼做-小炒嫩黃豆的做法")
- “這個時節的嫩黃豆是特別的美味的。，簡單的炒一炒營養又美味。”食材明細主料黃豆莢（一碗）輔料雞蛋（一個）木耳（10朵）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）色拉油（一匙）生抽（半匙）蠔油（少許）白糖（少許）雞精（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒嫩黃豆的做法步驟1、打入一個雞蛋，...
- 31877
![韭黃鮮蘑菇炒肉片怎麼做-韭黃鮮蘑菇炒肉片的做法]( "韭黃鮮蘑菇炒肉片怎麼做-韭黃鮮蘑菇炒肉片的做法")
- “蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力;巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效，據説其鎮痛效果可代替嗎啡;蘑菇提取液用動物實驗，發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用;蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可...
- 24736
![蠶豆蘑菇小炒怎麼做-蠶豆蘑菇小炒的做法]( "蠶豆蘑菇小炒怎麼做-蠶豆蘑菇小炒的做法")
- 食材明細主料蠶豆（適量）白蘑菇（適量）聖女果（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠶豆蘑菇小炒的做法步驟1、蘑菇、蠶豆、聖女果清洗乾淨。2、蠶豆去皮剝出豆瓣。3、蘑菇切片。4、聖女果對半切開。5、鍋中放油，放入蘑菇翻炒。6、放入蠶豆翻炒，加少許水把蠶豆燒...
- 26131
![蘑菇炒荷蘭豆怎麼做-蘑菇炒荷蘭豆的做法]( "蘑菇炒荷蘭豆怎麼做-蘑菇炒荷蘭豆的做法")
- “素菜類也有它的味道。今晚晚餐。操作簡單，動手操作起來吧！”食材明細主料蘑菇（幾粒）荷蘭豆（150克）紅椒（半個）大蒜（幾粒）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘑菇炒荷蘭豆的做法步驟1、蘑菇去蒂洗乾淨切片荷蘭豆去蒂折斷，紅椒切段備用大蒜準備好待用。2...
- 18879
![鮮蘑菇炒梅豆怎麼做-鮮蘑菇炒梅豆的做法]( "鮮蘑菇炒梅豆怎麼做-鮮蘑菇炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（130克）鮮蘑菇（5只）輔料剁椒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蘑菇炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆、鮮蘑菇。2、剁椒。3、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。4、鮮蘑菇洗淨、撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將梅豆下入沸水中焯開至熟，撈出。7、燒鍋倒油燒...
- 4284
![豆角炒蘑菇怎麼做-豆角炒蘑菇的做法]( "豆角炒蘑菇怎麼做-豆角炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料豆角（1把(600g)）王子菇（200g）口蘑（227g）輔料玉米油（1.5大匙）蒜（3瓣）蠔油（1.5大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒蘑菇的做法步驟1、主要材料。把豆角摘洗乾淨(這步漏拍照了。)2、王子菇洗淨，撕小條。3、口蘑洗淨對半切開。4、蒜剁末。5、熱油鍋，把蒜末爆香。6、放...
- 8670
![嫩黃豆炒瘦肉怎麼做-嫩黃豆炒瘦肉的做法]( "嫩黃豆炒瘦肉怎麼做-嫩黃豆炒瘦肉的做法")
- 食材明細主料瘦肉（半斤）嫩黃豆（半斤）輔料鹽（適量）油（適量）幹辣椒（2個）薑片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）嫩黃豆炒瘦肉的做法步驟1、黃豆用青水冼去嫩皮，肉切片或絲，紅椒切段，薑切片2、油燒熱放進切好的瘦肉及薑片，紅椒段，加鹽翻炒。3、待肉炒幹水分倒進冼好的嫩黃豆4、加鹽翻炒5...
- 11829
![蘑菇炒韭黃怎麼做-蘑菇炒韭黃的做法]( "蘑菇炒韭黃怎麼做-蘑菇炒韭黃的做法")
- 食材明細主料蘑菇（3個）韭黃（235克）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇炒韭黃的做法步驟1、食材：蘑菇（已清洗）、韭黃（已清洗）。2、將韭黃放在案板上切成段。3、將蘑菇放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘑菇翻炒翻炒。5、接着，合入切好的韭黃翻炒翻...
- 20540
![蘑菇炒黃心菜怎麼做-蘑菇炒黃心菜的做法]( "蘑菇炒黃心菜怎麼做-蘑菇炒黃心菜的做法")
- 食材明細主料黃心菜（1株）蘑菇（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇炒黃心菜的做法步驟1、食材：黃心菜、蘑菇（已洗淨切成片）。2、將黃心菜掰開清洗清洗，撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的黃心菜和蘑菇翻炒翻炒，加適量的清水。5、翻炒翻炒至熟。...
- 19157
![蘑菇黃瓜炒蛋怎麼做-蘑菇黃瓜炒蛋的做法]( "蘑菇黃瓜炒蛋怎麼做-蘑菇黃瓜炒蛋的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）黃瓜（適量）鴨蛋（2個）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇黃瓜炒蛋的做法步驟1、蘑菇、黃瓜、鴨蛋清洗備用。2、鴨蛋加鹽、料酒、少許水打散。3、蘑菇、黃瓜切片。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒成塊盛出。5、鍋中另放油...
- 7883
![青豆炒蘑菇怎麼做-青豆炒蘑菇的做法]( "青豆炒蘑菇怎麼做-青豆炒蘑菇的做法")
- “蘑菇富含氨基酸，維生素，礦物質和多糖類成分，是一類高蛋白低脂肪的保健食材，加之蘑菇肉質鮮嫩，因此成為我們餐桌上必不可少的一道美食。蘑菇搭配青豆和火腿腸一起炒制，即有營養又好看好吃！”食材明細主料青豆（80克）蘑菇（100克）火腿腸（1根）大蒜（1瓣）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
- 29693
![野生小黃蘑炒肉片的做法 野生小黃蘑炒肉片（內蒙古野生小黃蘑菇配嫩芹菜） 野生小黃蘑炒肉片怎麼做]( "野生小黃蘑炒肉片的做法 野生小黃蘑炒肉片（內蒙古野生小黃蘑菇配嫩芹菜） 野生小黃蘑炒肉片怎麼做")
- “這道菜是內蒙古鄉下比較常吃的一道菜，內蒙古東北部大興安嶺山脈附近8-9月常常有野生蘑菇泛出，前幾年8-9月每次回來婆婆會上山採回來新鮮蘑菇炒肉片香嫩爽滑啊特別鮮特別好吃，回到鄉下定居後我也開始學習這道我愛吃的蘑菇炒肉片啦野生蘑菇真的是非常非常非常好吃啊”食材明...
- 32210
![芹菜蘑菇炒黃豆芽怎麼做-芹菜蘑菇炒黃豆芽的做法]( "芹菜蘑菇炒黃豆芽怎麼做-芹菜蘑菇炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料蘑菇（3個）黃豆芽（220克）芹菜（125克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）芹菜蘑菇炒黃豆芽的做法步驟1、食材：蘑菇（已洗淨）、黃豆芽（已清洗）、芹菜。2、將芹菜去根清洗清洗，撈出。3、放在案板上切開。4、將蘑菇放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘑菇、...
- 30547
![荷蘭豆炒蘑菇怎麼做-荷蘭豆炒蘑菇的做法]( "荷蘭豆炒蘑菇怎麼做-荷蘭豆炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（180g）蘑菇（180g）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）澱粉（1匙）糖（小半匙）清水（1勺）清淡（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒蘑菇的做法步驟1、荷蘭豆、蘑菇。2、把蘑菇對半切開。3、準備適量的蒜末。4、碗中用蠔油、醬油、澱粉、糖，再加1勺清水，調成...
- 24284
![芸豆蘑菇小炒怎麼做-芸豆蘑菇小炒的做法]( "芸豆蘑菇小炒怎麼做-芸豆蘑菇小炒的做法")
- “在日本買蔬菜和在國內買蔬菜有些不同。在國內買蔬菜的時候大多地方都是論斤。在日本則不然，大多地方論個兒。所以我們買菜一般都是1袋荷蘭豆20根左右，一把蒜薹15根左右，一袋芸豆18根左右。這樣按照我們國內炒菜的方法，炒一盤兒菜可貴着了。慢慢的我就將各種蔬菜能放的湊到...
- 28699
![蘑菇炒豆腐怎麼做-蘑菇炒豆腐的做法]( "蘑菇炒豆腐怎麼做-蘑菇炒豆腐的做法")
- 食材明細主料中豆腐（一塊）紅椒（一個）蘑菇（幾個）大蒜（幾粒）輔料玉米油（8毫升）鹽，生抽（各2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇炒豆腐的做法步驟1、蘑菇洗乾淨切片備用。2、大蒜，紅椒切成小塊備用。3、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入豆腐煎至偏黃。4、油鍋留底油，大火煸炒紅椒，蘑菇。5、加入...
- 25442
![蘑菇大白菜炒黃豆芽怎麼做-蘑菇大白菜炒黃豆芽的做法]( "蘑菇大白菜炒黃豆芽怎麼做-蘑菇大白菜炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料蘑菇（3個）黃豆芽（225克）大白菜（2瓣）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蘑菇大白菜炒黃豆芽的做法步驟1、食材：蘑菇（已洗淨）、黃豆芽（已清洗）、大白菜（已清洗）。2、將大白菜放在案板上切開。3、將蘑菇放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的大白菜...
- 16050
![蘑菇雪菜炒黃豆芽怎麼做-蘑菇雪菜炒黃豆芽的做法]( "蘑菇雪菜炒黃豆芽怎麼做-蘑菇雪菜炒黃豆芽的做法")
- “黃豆芽營養豐富，味道鮮美，具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。。。”食材明細主料黃豆芽（180克）蘑菇（50克）雪菜（120克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇雪菜炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）、蘑菇（已清洗）、雪菜（已清洗）2、...
- 9388
![蘑菇油豆腐炒菜芯的做法 蘑菇油豆腐炒天菜芯 蘑菇油豆腐炒菜芯怎麼做]( "蘑菇油豆腐炒菜芯的做法 蘑菇油豆腐炒天菜芯 蘑菇油豆腐炒菜芯怎麼做")
- 食材明細主料天菜芯（230克）蘑菇（65克）油豆腐（80克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇油豆腐炒菜芯的做法步驟1、食材：天菜芯（已洗淨切開）、蘑菇（已清洗）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的蘑菇放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的天...
- 4148
![蘑菇嫩牛肉怎麼做-蘑菇嫩牛肉的做法]( "蘑菇嫩牛肉怎麼做-蘑菇嫩牛肉的做法")
- “一樣很美的菜加上一樣很嫩的肉，只需一湯匙蠔油，就是一盤美味的菜。”食材明細主料牛肉（150克）輔料青蒜（兩顆）蘑菇（700克）地瓜粉（少許）紅椒絲（少許）配料生抽（少許）白酒（少許）蠔油（一湯匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘑菇嫩牛肉的做法步驟1、主材料，牛肉切薄片，加少許生抽和白酒...
- 4152
味味甜
