![蘋果梨子大棗粥怎麼做-蘋果梨子大棗粥的做法]( "蘋果梨子大棗粥怎麼做-蘋果梨子大棗粥的做法")
- 食材明細主料蘋果（1小個）梨子（半個）輔料大米（適量）糯米（適量）紅棗（適量）調料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蘋果梨子大棗粥的做法步驟1、食材，大米，糯米，一個小蘋果，半個梨。2、把蘋果和梨去皮切小粒，放入淘洗乾淨的米里，再放幾個棗增色增味。3、加入純淨水，電壓力鍋按煮粥鍵...
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![小米紅棗蘋果粥怎麼做-小米紅棗蘋果粥的做法]( "小米紅棗蘋果粥怎麼做-小米紅棗蘋果粥的做法")
- “小米紅棗蘋果粥，健脾益胃、補中益氣、滋陰養血、美容養顏、提高身體免疫力的功效，是一道營養豐富的美味早餐粥，很適合冬季養生，趕緊動手試試吧。”食材明細主料小米（適量）紅棗（3顆）蘋果（1個）輔料枸杞（適量）調料紅糖（1塊）清水（1200ml）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小米紅棗蘋果粥的...
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![清燉蘋果梨子怎麼做-清燉蘋果梨子的做法]( "清燉蘋果梨子怎麼做-清燉蘋果梨子的做法")
- “寒冷的冬季，吃上一碗酥軟的水果湯品，暖暖的，幸福的滋味由然而生！”食材明細主料蘋果（一個）梨子（一個）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清燉蘋果梨子的做法步驟1、準備好食材：蘋果洗淨去皮去芯子切成小塊，梨子洗淨去芯子切成小塊備用。2、把切好的蘋果，梨子...
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![柑桔梨子蘋果汁怎麼做-柑桔梨子蘋果汁的做法]( "柑桔梨子蘋果汁怎麼做-柑桔梨子蘋果汁的做法")
- “柑桔的酸，蘋果的甜去中和，梨子的清甜增加了口感，酸甜好喝的果汁自己動手做。”食材明細主料柑桔（兩個）梨子（一個）蘋果（兩個）果味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）柑桔梨子蘋果汁的做法步驟1、準備好所需的水果。2、清洗乾淨後切成小塊。3、依次的放入惠原果汁機中研磨榨汁。4、15分...
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![紅棗蓮子雪梨粥怎麼做-紅棗蓮子雪梨粥的做法]( "紅棗蓮子雪梨粥怎麼做-紅棗蓮子雪梨粥的做法")
- 食材明細主料雪梨（適量）鮮蓮子（適量）紅棗（適量）大米（適量）小米（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮子雪梨粥的做法步驟1、食材：雪梨、紅棗、蓮子、小米、大米。2、小米和紅棗淘洗後加水放入電飯煲中浸泡半個小時。3、蓮子和大米淘洗後放入電飯煲中開啟稀飯程序。4、雪梨去...
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![糖水蘋果煎大棗的做法 【四川】糖水蘋果煎大棗 糖水蘋果煎大棗怎麼做]( "糖水蘋果煎大棗的做法 【四川】糖水蘋果煎大棗 糖水蘋果煎大棗怎麼做")
- “所謂煎，其實不過是把糖水煮幹而已。糖水蘋果煎大棗，其實就是煮幹水分的紅糖蘋果煮大棗而已。不需要太多的水，把一大鍋水煮幹費火又費時。只要能夠把蘋果煮到顏色深褐，並隨着水分的蒸發變成微微脱水的樣子，就可以了。水果熱吃，暖身去寒。。。。”食材明細主料紅糖（30克）蘋果（1個）...
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![桂圓蘋果梨子湯怎麼做-桂圓蘋果梨子湯的做法]( "桂圓蘋果梨子湯怎麼做-桂圓蘋果梨子湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）輔料梨子（1個）桂圓（適量）調料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓蘋果梨子湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、蘋果梨子洗淨切塊備用。3、倒入桂圓。4、放入冰糖。5、倒入適量清水，上鍋蒸30分鐘。6、成品圖。...
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![蘋果大米涼粥怎麼做-蘋果大米涼粥的做法]( "蘋果大米涼粥怎麼做-蘋果大米涼粥的做法")
- “粥甜果糯，桂花香氣撲鼻。夏日涼粥。”食材明細主料蘋果（一個）大米（3把）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果大米涼粥的做法步驟1、香米3把。2、冰糖適量。3、砂鍋裏適量水燒開，香米倒入小米熬煮。4、蘋果去皮，去換切小丁。5、熬到粥快熟時，蘋果丁和冰糖放入。6、...
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![柚子蘋果粥怎麼做-柚子蘋果粥的做法]( "柚子蘋果粥怎麼做-柚子蘋果粥的做法")
- “蘋果富含豐富的維生素、磷元素和鐵元素，所含營養全面，又易被人體吸收。柚子性温和，具有助消化、止咳平喘的作用，還能健胃和有利於傷口癒合。”食材明細主料柚子（5瓣）蘋果（1個）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）柚子蘋果粥的做法步驟1、將蘋果洗淨切塊，柚子去皮，和所...
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![山藥蘋果紅棗粥的做法 電燉鍋山藥蘋果紅棗粥 山藥蘋果紅棗粥怎麼做]( "山藥蘋果紅棗粥的做法 電燉鍋山藥蘋果紅棗粥 山藥蘋果紅棗粥怎麼做")
- “早起一碗香甜軟糯的山藥蘋果紅棗粥，温暖一整天。藉助懶人電燉鍋，燉的粘稠，經過時間的洗禮，米粒全部開花，妥妥的廚房小白好幫手！”食材明細主料山藥（半根）蘋果（小半個）紅棗（5粒）輔料糯米（100g）清淡（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥蘋果紅棗粥的做法步驟1、所有食材淘洗乾淨，去皮切好，放...
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![蘋果梨子湯怎麼做-蘋果梨子湯的做法]( "蘋果梨子湯怎麼做-蘋果梨子湯的做法")
- “清甜軟糯，通腸潤肺，在這特殊時期裏，喝上一碗簡直太舒服了！喜歡的朋友也可以試試哦！”食材明細主料梨子（一個）蘋果（半個）枸杞（少許）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果梨子湯的做法步驟1、備好食材：如圖洗淨備用。2、去皮切成小塊備用。3、枸杞洗淨備用。4、把蘋果...
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![大棗蘋果糖水怎麼做-大棗蘋果糖水的做法]( "大棗蘋果糖水怎麼做-大棗蘋果糖水的做法")
- “冬日裏暖暖的糖水哦。”食材明細主料蘋果（一個）梨子（半個）輔料大棗（幾顆）枸杞（少許）老紅糖（兩塊）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大棗蘋果糖水的做法步驟1、食材備好。2、蘋果洗淨去核（可以不去皮）切片。3、枸杞大棗蘋果放入鍋裏，加入足量清水，煮開。4、梨子去核，切片。5、煮開後加...
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![蘋果蓮子粥怎麼做-蘋果蓮子粥的做法]( "蘋果蓮子粥怎麼做-蘋果蓮子粥的做法")
- 食材明細主料蓮子（適量）大米（適量）輔料蘋果（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘋果蓮子粥的做法步驟1、蘋果、大米、蓮子（用水泡發）。2、大米淘洗和蓮子一起放入電飯煲中，加水燒煮20分鐘。3、蘋果去皮去核切小塊。4、放入蘋果同煮。5、早餐來一碗營養粥。...
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![蘋果鮮棗粥怎麼做-蘋果鮮棗粥的做法]( "蘋果鮮棗粥怎麼做-蘋果鮮棗粥的做法")
- “香香甜甜的，還不同於放糖那樣的甜，味道特美。”食材明細主料鮮棗（幾顆）甜蘋果（1個）粳米（半杯）輔料水（3杯）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果鮮棗粥的做法步驟1、取大棗和蘋果，洗淨2、蘋果去核3、切塊4、取大米5、淘洗乾淨6、所有食材放電壓力鍋內，加清水7、選白米粥8、煮好的粥...
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![紅棗雪梨蘋果湯怎麼做-紅棗雪梨蘋果湯的做法]( "紅棗雪梨蘋果湯怎麼做-紅棗雪梨蘋果湯的做法")
- “每年這個季節，是感冒的高峯期，感冒馬上會引起嗓子發炎，不舒服。今天煮了紅棗雪梨蘋果湯，它是一款清熱潤肺，健脾開胃的糖水，冬天沒事的時候可以經常煮着喝即防燥又美顏。”食材明細主料新疆灰棗（16個）雪梨（1個）蘋果（1個）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）純淨水（1000g）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗...
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![蘋果紅棗粥 怎麼做-蘋果紅棗粥 的做法]( "蘋果紅棗粥 怎麼做-蘋果紅棗粥 的做法")
- “粥，滋補養生首選。這款是水果粥。蘋果入粥相當不錯，再搭配紅棗、小米、糯米，軟軟糯糯，香甜可口，營養豐富，功效多多。”食材明細主料蘋果（2個）紅棗（100g）小米（80g）糯米（80g）輔料水（適量）調料無（無）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗粥的做法步驟1、紅棗洗乾淨。2、備好小米、糯米...
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![蘋果紅棗粥怎麼做-蘋果紅棗粥的做法]( "蘋果紅棗粥怎麼做-蘋果紅棗粥的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）紅棗（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅棗粥的做法步驟1、食材：蘋果、紅棗、大米。2、大米、紅棗淘洗後加水放入電飯煲中燒煮。3、蘋果去皮去核切小塊。4、電飯煲中粥燒開後放入蘋果同煮。5、清淡營養粥，早餐搭配盒子正好...
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![小米蘋果紅棗粥怎麼做-小米蘋果紅棗粥的做法]( "小米蘋果紅棗粥怎麼做-小米蘋果紅棗粥的做法")
- “寒冷的冬季，來上一碗色，香，味俱全的暖粥，營養豐富，暖心又暖胃，好有食慾喔！”食材明細主料小米（適量）糯米（適量）蘋果（一個）紅棗（適量）輔料黑方糖（兩塊）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米蘋果紅棗粥的做法步驟1、小米，糯米洗淨浸泡一夜備用。2、紅棗浸泡一會兒洗淨。3、用廚房...
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![紅棗蘋果小米粥怎麼做-紅棗蘋果小米粥的做法]( "紅棗蘋果小米粥怎麼做-紅棗蘋果小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）蘋果（1個）紅棗（適量）輔料杞子（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果小米粥的做法步驟1、小米。2、蘋果，紅棗，杞子。3、小米洗一下放入開水鍋中泡5分鐘。4、蘋果削皮切小塊，紅棗去核切碎。5、杞子洗一下，最後才放。6、將所有食材放入鍋後開大火煮開(...
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![蘋果紅棗小米粥怎麼做-蘋果紅棗小米粥的做法]( "蘋果紅棗小米粥怎麼做-蘋果紅棗小米粥的做法")
- 食材明細主料蘋果（半個）輔料小米（適量）材料紅棗（適量）材料牛奶（1碗）材料枸杞（少許）材料蓮子（少許）原味（口味）未知（難度）蘋果紅棗小米粥的做法步驟1、小米和蓮子洗乾淨加入適量水煮。2、準備好其他的食材。3、煮20分鐘後加入紅棗。4、15分鐘後放入蘋果紅棗枸杞。5、繼續煮5分鐘。6、倒入牛...
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![柿子蘋果梨汁怎麼做-柿子蘋果梨汁的做法]( "柿子蘋果梨汁怎麼做-柿子蘋果梨汁的做法")
- 食材明細主料柿子（一個）蘋果（一個）梨（三個）輔料乳酸菌飲料（1瓶）牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）柿子蘋果梨汁的做法步驟1、準備好材料，用了兩種不同的梨2、切塊放入榨汁機，倒入乳酸菌飲料和適量牛奶3、出來的果汁很甜，而且梨子果肉沙沙的，很爽小竅門柿子不容易剝皮，加進去...
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![蘋果紅棗燕麥粥怎麼做-蘋果紅棗燕麥粥的做法]( "蘋果紅棗燕麥粥怎麼做-蘋果紅棗燕麥粥的做法")
- “早餐來一款：蘋果紅棗燕麥粥，方便快捷，營養均衡，分分鐘搞定，暖暖的來一碗，很棒哦”食材明細主料即食燕麥（適量）紅棗（三顆）蘋果（一個）輔料開水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗燕麥粥的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、開水入鍋，加入燕麥煮沸。3、蘋果改刀小塊。4、紅棗...
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![蘋果梨子汁的做法 營養果汁~蘋果梨子汁 蘋果梨子汁怎麼做]( "蘋果梨子汁的做法 營養果汁~蘋果梨子汁 蘋果梨子汁怎麼做")
- “天氣一冷，家裏的水果就變成擺設了，一邊説天天要吃水果，一邊還是原封不動。於是乎家裏的原汁機啊、料理機啊都派上用場了，下午茶時分來杯現榨果汁，原汁原味又營養！哈哈，這真是消耗水果的好方法，一個蘋果吃不完，但是榨成果汁，卻一下子喝完啦！”食材明細主料蘋果（適量）輔料梨（適量）原味（口...
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![黑糖蘋果紅棗杞子小米粥怎麼做-黑糖蘋果紅棗杞子小米粥的做法]( "黑糖蘋果紅棗杞子小米粥怎麼做-黑糖蘋果紅棗杞子小米粥的做法")
- “營養的小米粥喝了好睡一整晚，皮膚也水噹噹的，勝過敷面膜呢。”食材明細主料小米（適量）蘋果（一個）紅棗（適量）杞子（適量）輔料純淨水（適量）調料黑糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑糖蘋果紅棗杞子小米粥的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、紅棗去核。3、蘋果削皮切成小丁。4、鍋...
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![蘋果紅棗扶陽粥怎麼做-蘋果紅棗扶陽粥的做法]( "蘋果紅棗扶陽粥怎麼做-蘋果紅棗扶陽粥的做法")
- “蘋果紅棗扶陽粥——養生私房菜“每天一蘋果，醫生遠離我”，蘋果紅棗扶陽粥，最好是在早晨服用，提振一天的陽氣，喚醒一整天的好心情!這道蘋果紅棗扶陽粥，能夠祛濕健脾、除瘀消積，非常適合用來作為控制血壓、降低血脂的食療養生粥來食用，同時也有安神助眠、補腦養血的作用。”食材...
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味味甜
