![荷葉蒼朮升麻茶怎麼做-荷葉蒼朮升麻茶的做法]( "荷葉蒼朮升麻茶怎麼做-荷葉蒼朮升麻茶的做法")
- “燥濕，升氣，醒脾開胃”食材明細主料荷葉（10g）蒼朮（6g）升麻（3g）輔料清水（350ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉蒼朮升麻茶的做法步驟1、準備機萃壺，荷葉，蒼朮，升麻等。2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）。3、在...
- 15050
![茶葉蛋的做法 [麻麻小廚房]茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做]( "茶葉蛋的做法 [麻麻小廚房]茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料茶葉（適量）香葉（適量）桂皮（適量）葱（適量）姜（適量）配料醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）茶葉蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨備用。煮雞蛋最好不咬太新鮮的，新鮮的雞蛋煮出來皮不好剝，而且在口感上也會差一些。大概放置一週左右的可以.生雞蛋洗...
- 6286
![大麥荷葉茶的做法 【廣東】大麥荷葉茶 大麥荷葉茶怎麼做]( "大麥荷葉茶的做法 【廣東】大麥荷葉茶 大麥荷葉茶怎麼做")
- “大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡/燜煮就可浸出濃郁的香茶，大麥茶生津潤燥，易消化，還有降壓的功效，加少許荷葉同煮，燜出一壺健康養生茶。”食材明細主料大麥（適量）清水（500毫升）輔料荷葉（10克）原味（口味）煮（工藝）十分...
- 22509
![荷葉蒸雞的做法 傳統家常菜-荷葉蒸雞 荷葉蒸雞怎麼做]( "荷葉蒸雞的做法 傳統家常菜-荷葉蒸雞 荷葉蒸雞怎麼做")
- “荷葉蒸雞--是一道傳統的家常菜，雞肉細嫩可口,伴有荷葉的清香，十分美味。”食材明細主料雞肉（半斤）輔料冬菇（3朵）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）白胡椒粉（適量）生粉（適量）蠔油（適量）油（適量）荷葉（1片）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉蒸雞的做法步驟1、雞肉洗淨，放入醬油，白胡椒粉，生粉，蠔油，油醃...
- 31510
![荷葉餅 荷葉餅怎麼做-荷葉餅的做法 家庭自制烤鴨]( "荷葉餅 荷葉餅怎麼做-荷葉餅的做法 家庭自制烤鴨")
- “自己做的烤鴨，賣相不好，但是很實惠很好吃，老公讚口不絕。”食材明細主料鴨腿（適量）麪粉（適量）輔料黃瓜絲（適量）葱絲（適量）配料甜麪醬（適量）燒烤料（適量）五香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉餅的做法步驟1、買的是鴨腿，感覺比半片鴨要划算（呵呵，肉多）用烤肉料醃製一晚上。晾乾水分，上烤箱...
- 5667
![檸檬荷葉茶怎麼做-檸檬荷葉茶的做法]( "檸檬荷葉茶怎麼做-檸檬荷葉茶的做法")
- “收到好朋友寄來的茶，立馬泡一杯，這茶真不錯，清香怡人，醒腦明目，常喝能緩解眼疲勞，眼睛乾澀的症狀，特別適合經常看手機的朋友以及電腦族。”食材明細主料檸檬荷葉茶（1包）輔料開水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬荷葉茶的做法步驟1、檸檬荷葉茶打開包裝，取其中一小包。...
- 9870
![荷葉檸檬烏龍茶的做法 如何快速減脂-荷葉檸檬烏龍茶 荷葉檸檬烏龍茶怎麼做]( "荷葉檸檬烏龍茶的做法 如何快速減脂-荷葉檸檬烏龍茶 荷葉檸檬烏龍茶怎麼做")
- “又到了藏肉肉的冬天了，對於身材好的朋友，恨不得穿得更少一些，來展現自己凹凸有致的好身材，然而對於身材胖嘟嘟的朋友來説，只能用T恤來隱藏自己的肉肉，這個時候，千萬不要讓自己的肉肉真的長起來喲，趕緊來一杯減肥茶壓壓驚。”食材明細主料幹荷葉（5g）檸檬（3片）輔料烏龍茶（5g）酸甜（口味）煮...
- 28178
![沙茶醬荷葉蛋怎麼做-沙茶醬荷葉蛋的做法]( "沙茶醬荷葉蛋怎麼做-沙茶醬荷葉蛋的做法")
- “記得小時家裏窮，家裏人口又多，想吃一個雞蛋都很難，可是現在生活條件好了，天天都可以吃到嘍。。。”食材明細主料雞蛋（3只）輔料香葱（適量）生抽（適量）沙茶醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬荷葉蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、香葱2、取平底鍋置火上倒油燒熱，...
- 18487
![荷葉餅夾家常烤五花怎麼做-荷葉餅夾家常烤五花的做法]( "荷葉餅夾家常烤五花怎麼做-荷葉餅夾家常烤五花的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）小麥麪粉（250g）生菜（適量）蒜（5瓣）輔料酵母（2g）無鋁泡打粉（1g）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）生抽（適量）孜然（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）荷葉餅夾家常烤五花的做法步驟1、把250g麪粉，2g酵母，1g無鋁泡打粉混合。2、加入温水和成稍硬的麪糰。3、...
- 9645
![減肥荷葉茶怎麼做-減肥荷葉茶的做法]( "減肥荷葉茶怎麼做-減肥荷葉茶的做法")
- “清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精”食材明細主料荷葉（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減肥荷葉茶的做法步驟1、準備荷葉，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需...
- 5572
![家常荷香茶葉蛋如何做簡單又好吃]( "家常荷香茶葉蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時街邊的茶葉蛋是否讓你想起了家鄉的味道？在自己家裏，一樣能讓你品嚐到久違了的家鄉味道——這就是這一款名小吃：家常荷香茶葉蛋。這道小吃的主材就是雞蛋，通過我們獨特的手法，將雞蛋變成荷香茶葉蛋，味道更加美味，...
- 26442
![普洱山楂荷葉茶怎麼做-普洱山楂荷葉茶的做法]( "普洱山楂荷葉茶怎麼做-普洱山楂荷葉茶的做法")
- “這是我平日裏最常喝的一款茶飲，口感上雖不如水果茶般香甜，但卻有着很好的減肥清脂的作用，而且還不會反彈。飲用此茶不拘季節、不分時間，可將其作為生活中的基礎茶飲，只要堅持，不僅可以享“瘦”，還能養生哦。”食材明細主料普洱熟茶（15克）山楂（20克）荷葉（15克）輔料涼水（1800毫升）冰糖（適...
- 16494
![荷葉減肥法——荷葉減肥茶]( "荷葉減肥法——荷葉減肥茶")
- 荷葉是一種很好的養生中藥材，喝荷葉茶是減肥瘦身的好辦法，在現代生活中普遍存在。而且除了能減肥瘦身外，其實荷葉還對於人體有其他方面的好處，今天小編就來跟大家分享下關於荷葉的功效以及它相關的飲用方式、注意事項方面的知識。一、荷葉減肥法原理荷葉為多年水生草本植物蓮...
- 6882
![家常荷葉雞怎麼做-家常荷葉雞的做法]( "家常荷葉雞怎麼做-家常荷葉雞的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（400g）輔料荷葉（一張）白糖（五克）蒜（四瓣）老抽（十克）生抽（五克）鹽（適量）姜（四片）麻辣鮮調料（五克）白胡椒粉（五克）花椒（二十粒）八角（一個）大葱（一顆）辣椒粉（三克）色拉油（十克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常荷葉雞的做法步驟1、荷葉放開水鍋煮兩分鐘，撈出後過涼水。然後往蒸屜放...
- 12383
![陳皮荷葉茶怎麼做-陳皮荷葉茶的做法]( "陳皮荷葉茶怎麼做-陳皮荷葉茶的做法")
- “荷葉有清暑利濕、升發清陽的功效，而陳皮理氣開胃，燥濕化痰。夏天常喝些荷葉茶，既可以消暑利濕，又可以健胃和中，是適合大多數人的保健茶飲。”食材明細主料陳皮（適量）荷葉（適量）輔料清水（500ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮荷葉茶的做法步驟1、陳皮、荷葉1：1的比例，沖洗一下...
- 10219
![荷葉茶香炒米飯怎麼做-荷葉茶香炒米飯的做法]( "荷葉茶香炒米飯怎麼做-荷葉茶香炒米飯的做法")
- “這炒飯是自己想出去來的，配料可以根據自己的口味調節的。做這個一定要用大火的灶，我家只有土灶。”食材明細主料荷葉（適量）大米（適量）輔料明蝦（適量）茶葉（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉茶香炒米飯的做法步驟1、這是我前段時間在家裏摘的...
- 7677
![山楂荷葉茶的做法 和贅肉説拜拜--山楂荷葉茶 山楂荷葉茶怎麼做]( "山楂荷葉茶的做法 和贅肉説拜拜--山楂荷葉茶 山楂荷葉茶怎麼做")
- 食材明細主料山楂（適量）輔料荷葉（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂荷葉茶的做法步驟1、準備好食材。2、山楂洗淨用水泡半小時。3、荷葉用水沖洗下。4、ACA智能調奶器中加水，放入荷葉和山楂。5、按煮沸鍵。6、水慢慢加熱。7、水沸騰後，再按下淨化鍵。8、淨化結束後，即...
- 19707
![告訴大家另類荷葉茶的喝法！-荷葉水減肥嗎]( "告訴大家另類荷葉茶的喝法！-荷葉水減肥嗎")
- 現在的人們，因為長久的坐立，缺少運動，而讓身材變的較為臃腫。胖了，對身體是不好的，在工作還有學習上，也會缺少一些機會。於是人們，便要想減肥。減肥並非是一朝一夕的事情，而是持久戰。人都説，荷葉水減肥，真的是這樣的嗎?以下小編就有介紹到相關的常識!一、荷葉水減肥嗎1.荷葉是可以...
- 23750
![山楂荷葉茶怎麼做-山楂荷葉茶的做法]( "山楂荷葉茶怎麼做-山楂荷葉茶的做法")
- “消脂減肥，美容養顏。女人夏天必備。非常簡單易制哦。”食材明細主料荷葉（適量）山楂（適量）紅棗（適量）甘草（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂荷葉茶的做法步驟1、將材料略浸泡，過濾。黨蔘切段。2、所有材料入鍋，武火煮沸後改文火慢煮5分鐘3、將茶和冰糖放在茶...
- 6290
![檸檬荷葉洛神茶怎麼做-檸檬荷葉洛神茶的做法]( "檸檬荷葉洛神茶怎麼做-檸檬荷葉洛神茶的做法")
- 食材明細主料洛神花（少許）荷葉幹（少許）檸檬（半個）輔料冰糖（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬荷葉洛神茶的做法步驟1、把荷葉，洛神花洗乾淨(待用)檸檬切片2、放入幾片荷葉煲半壺水，水開後放少許洛神花，少許檸檬汁，少許冰糖，待涼後，放入冰箱急凍半小時，取出切一片檸檬放入茶裏...
- 24237
![洛神花荷葉茶怎麼做-洛神花荷葉茶的做法]( "洛神花荷葉茶怎麼做-洛神花荷葉茶的做法")
- “洛神花茶是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分。有益於平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。食洛神花茶凍解油...
- 11532
![荷葉薑茶的做法]( "荷葉薑茶的做法")
- 荷葉薑茶是一個古老的偏方，大多數的我們都沒有聽説過，但這個偏方是一個特別有用的偏方，不然也不會流傳至今。荷葉薑茶不僅清熱解毒還可以減肥呢，很多小仙女又可以有一道菜譜了。荷葉薑茶還可以預防感冒，降低血脂，真的是一個不錯的方法了。荷葉薑茶是一個明間的偏方，但經過時間的...
- 30081
![楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做]( "楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做")
- “想瘦身的朋友可以經常飲用此茶。”食材明細主料幹山楂（適量）輔料荷葉（適量）陳皮（適量）配料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）楂荷葉茶的做法步驟1、備齊原料。2、將荷葉、山楂、陳皮用清水浸泡2分鐘後，洗去飛塵。3、將荷葉、山楂、陳皮放入鍋中，加入清水浸泡30分鐘後，大...
- 18017
![荷葉山楂茶怎麼做-荷葉山楂茶的做法]( "荷葉山楂茶怎麼做-荷葉山楂茶的做法")
- 食材明細主料幹荷葉（10克）山楂（10克）陳皮（5克）冰糖（適量）輔料水（750ml）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉山楂茶的做法步驟1、將幹荷葉，山楂，陳皮放入鍋中，洗淨，加水750ml，浸泡10分鐘。2、開火，煮開後，轉小火煮10分鐘。3、將茶湯過濾，加入適量冰糖，攪拌至冰糖融化即克。4、好喝，減肥。...
- 27083
![綠茶荷葉夾怎麼做-綠茶荷葉夾的做法]( "綠茶荷葉夾怎麼做-綠茶荷葉夾的做法")
- “綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品，所以它對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。對便祕、瘦身美體、減肥有促進作用。”食材明細主料麪粉（200克）輔料綠茶粉（10克）奶粉（1...
- 16604
味味甜
![茶葉蛋的做法 [麻麻小廚房]茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/25f8/25fcebfe11b3ded8e57d198fd38d857d244ced76034953-s.jpg "茶葉蛋的做法 [麻麻小廚房]茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做")
