![蘑菇時蔬湯怎麼做-蘑菇時蔬湯的做法]( "蘑菇時蔬湯怎麼做-蘑菇時蔬湯的做法")
- “近期肉菜吃的有點多，於是今天就來一份時蔬湯，記得有朋友講過再好的減肥藥都不如一碗時蔬湯來的真。想想也對，吃什麼減肥藥，適量的調整食譜，讓自己吃的健康就好，那怕是胖了一點。”食材明細主料蘑菇（5朵）番茄（1個）輔料兒菜（1份）西蘭花（1份）玉米油（適量）細鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...
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![烏雞蘑菇湯的做法 一湯多用：【烏雞蘑菇湯＆烏雞蘑菇粥】 烏雞蘑菇湯怎麼做]( "烏雞蘑菇湯的做法 一湯多用：【烏雞蘑菇湯＆烏雞蘑菇粥】 烏雞蘑菇湯怎麼做")
- “烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，有相當高的滋補藥用價值，特別是富含極高滋補藥用價值的黑色素，有滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛作用。能調節人體免疫功能和抗衰老。自老享有“藥雞”之稱。對產後虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經不調、子宮...
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![菌菇時蔬湯的做法 菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽，入味但不油膩。 菌菇時蔬湯怎麼做]( "菌菇時蔬湯的做法 菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽，入味但不油膩。 菌菇時蔬湯怎麼做")
- “比如今天這道要和大家推薦菌菇燉。顧名思義，就是各種菌菇一起煮，菌菇類更熟越煮越鮮，燉出的湯鮮香清爽，入味但不油膩。我家平均兩天做一次，清爽好喝，還能為人體補充和鎖住水分，滋養皮膚。每次上桌5分鐘就被搶光，連湯汁都不剩一滴。”食材明細主料蟹味菇（80g）絲瓜（1根）輔料西紅柿（1個...
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![雜蔬蘑菇培根撻的做法 雜蔬蘑菇培根撻(撻皮版) 雜蔬蘑菇培根撻怎麼做]( "雜蔬蘑菇培根撻的做法 雜蔬蘑菇培根撻(撻皮版) 雜蔬蘑菇培根撻怎麼做")
- “淡淡鹹味培根的薰香蘑菇的鮮撻皮酥的掉渣做成香濃且口感豐富的美味無論做早餐還是點心都是不錯的”食材明細主料雞蛋（1個）奶油（25克）牛奶（50克）蘑菇（3枚）培根（1條）雜蔬（少量）蛋撻皮（7個）輔料鹽（少量）黑椒粉（少量）車達奶酪片（1片）芝士碎（少量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬蘑菇培根撻...
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![時蔬美麗雞腿燉蘑菇的做法 時蔬美麗雞腿燉蘑菇～ 時蔬美麗雞腿燉蘑菇怎麼做]( "時蔬美麗雞腿燉蘑菇的做法 時蔬美麗雞腿燉蘑菇～ 時蔬美麗雞腿燉蘑菇怎麼做")
- “心血來潮，把打算燉湯的雞腿燉了蘑菇～覺得缺少蔬菜，又懶得做其他菜品，就幾乎把家裏的食材都放在了一起一鍋出，葷素搭配的同時，也省去了洗盤子的煩惱～也算懶人的妙招吧！”食材明細主料雞腿（一個）輔料葱段（適量）薑片（適量）老抽（半勺）配菜青彩椒（半隻）紅彩椒（半隻）圓葱（半個）原味（口味）燉（工藝）半小時...
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![鮮蔬蘑菇湯如何做簡單又好吃]( "鮮蔬蘑菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料猴頭菇：適量杏鮑菇：適量草菇：適量口蘑：適量山藥：適量青菜：適量輔料鹽：適量糖：適量具體步驟1.杏鮑菇、草菇、口蘑、山藥洗淨切片。猴頭菇洗淨撕塊用沸水煮上四分鐘，祛除異味，然後控幹水分。2.鍋里加熱豬油，加入菇類翻...
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![野蘑菇雞肉蔬菜湯怎麼做-野蘑菇雞肉蔬菜湯的做法]( "野蘑菇雞肉蔬菜湯怎麼做-野蘑菇雞肉蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）紅棗（3枚）輔料豆腐（’l00克）胡蘿蔔粉條（適量）白菜（適量）調料胡椒粉（少許）十三香（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）野蘑菇雞肉蔬菜湯的做法步驟1、雞肉野蘑菇湯倒入炒鍋裏。2、:粉條煮熟撈出過涼水備用。3、胡蘿蔔切成小塊備用。4、土豆切成小片備用。5、大...
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![蘑菇肥腸雜蔬煲怎麼做-蘑菇肥腸雜蔬煲的做法]( "蘑菇肥腸雜蔬煲怎麼做-蘑菇肥腸雜蔬煲的做法")
- 食材明細主料肥腸（100g）輔料豌豆（50g）土豆（50g）玉米粒（50g）胡蘿蔔（50g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇肥腸雜蔬煲的做法步驟1、肥腸過水洗淨，切成小塊。豌豆、蘑菇洗淨後過水半熟。胡蘿蔔切丁備用，玉米粒洗淨備用。2、把肥腸直接放入鍋中乾煸炒香後放入適量油再炒一分鐘。3、...
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![蔬菜蘑菇湯怎麼做-蔬菜蘑菇湯的做法]( "蔬菜蘑菇湯怎麼做-蔬菜蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料洋葱（100）西葫（100）土豆（100）金針菇（100）白玉菇（100）輔料韓式大醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜蘑菇湯的做法步驟1、準備好所有食材2、湯鍋放少許玉米油，洋葱炒軟。3、依次放入土豆和西葫煸炒4、加水並放入大醬，用鏟子把大醬弄散。5、開鍋後放入金針菇和白玉...
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![香菇時蔬疙瘩湯怎麼做-香菇時蔬疙瘩湯的做法]( "香菇時蔬疙瘩湯怎麼做-香菇時蔬疙瘩湯的做法")
- “換季了，寶寶容易咳嗽。香菇有效成分能提高身體抵禦各種疾病的免疫力，能止咳、淡化痰液；建議食用寶寶不小於兩歲。”食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（1個）香菇（4個）胡蘿蔔（0.5個）菠菜（1棵）輔料鹽（0.2湯匙）香油（0.1湯匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇時蔬疙瘩湯的做法步驟1、一個雞蛋...
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![香菇時蔬怎麼做-香菇時蔬的做法]( "香菇時蔬怎麼做-香菇時蔬的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（125克）新鮮香菇（55克）胡蘿蔔（105克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇時蔬的做法步驟1、食材：荷蘭豆（已摘洗剪開）、新鮮香菇（已清洗）、胡蘿蔔（已清洗去皮）。2、將胡蘿蔔和新鮮香菇放在案板上分別切成片。3、接着，將荷蘭豆和切好的胡蘿蔔、新鮮香菇下...
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![金針菇時蔬蛋餃湯怎麼做-金針菇時蔬蛋餃湯的做法]( "金針菇時蔬蛋餃湯怎麼做-金針菇時蔬蛋餃湯的做法")
- “天氣寒冷，來碗料足的鮮湯，既暖胃又暖身，簡直太舒服啦！”食材明細主料蛋餃（兩個）金針菇（適量）白菜（適量）葱花（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇時蔬蛋餃湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、白菜切成塊，熱鍋冷油，下白菜翻炒片刻。3、...
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![蘑菇蔬菜湯麪怎麼做-蘑菇蔬菜湯麪的做法]( "蘑菇蔬菜湯麪怎麼做-蘑菇蔬菜湯麪的做法")
- “終於過完正月十五了，今年的年算過完了。體重蹭蹭的長，今天開始減肥吧！冰箱裏的食材很多，蘑菇、西紅柿一起煮麪吃，最最重要的可以清腸胃了。”食材明細主料西紅柿（1個）蘆筍（4根）午餐肉（50g）掛麪（1袋）輔料圓蘑菇（4個）杏鮑菇（1個）胡蘿蔔（50g）生菜（適量）配料水（適量）鹽（適量）生抽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹...
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![蘑菇蔬菜湯麪如何做簡單又好吃]( "蘑菇蔬菜湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蘑菇蔬菜湯麪，是一種用蘑菇和其他的各種蔬菜製作出來的帶湯的面品，味道香噴噴的，有着蘑菇的濃濃的香味，還有着蔬菜的菜香味，結合出這種特殊的口感，美好而有營養，它的營養價值也是令人驚喜的地方，能夠為人體提供豐...
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![口蘑燴時蔬怎麼做-口蘑燴時蔬的做法]( "口蘑燴時蔬怎麼做-口蘑燴時蔬的做法")
- 食材明細主料口蘑（3個）春筍（1根）青椒（半個）黑木耳（少許）紅椒（半個）輔料白糖（1勺）葱（少許）水澱粉（少許）姜（少許）鹽（適量）生抽（2勺）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑燴時蔬的做法步驟1、春筍去皮切滾刀塊入開水鍋燙1-2分鐘撈出瀝乾，葱姜切絲。2、黑木耳泡發洗淨、口蘑切片分別與黑木耳入開水...
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![小蘑菇蔬菜麪包怎麼做-小蘑菇蔬菜麪包的做法]( "小蘑菇蔬菜麪包怎麼做-小蘑菇蔬菜麪包的做法")
- “一次發酵，不需揉出膜，外皮焦脆，內陷鹹香，低糖少油，造型可愛，簡單易做，不愛吃蔬菜的小朋友來試試這個小蘑菇蔬菜麪包吧！”食材明細主料高筋麪粉（140克）白糖（5克）酵母粉（2克）橄欖油（10克）乾果碎（適量）輔料低筋麪粉（60克）鹽（4克）水（120克）蔬菜餡（適量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小蘑菇蔬菜...
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![蔬菜蘑菇湯的做法 花樣美食——蔬菜蘑菇湯 蔬菜蘑菇湯怎麼做]( "蔬菜蘑菇湯的做法 花樣美食——蔬菜蘑菇湯 蔬菜蘑菇湯怎麼做")
- “蔬菜湯是女性最好的養顏美容湯，尤其是春天，滋潤又營養。”食材明細主料排骨湯（適量）油菜（適量）白菜（適量）茼蒿（適量）小西紅柿（適量）海鮮菇（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜蘑菇湯的做法步驟1、主要原料。2、海鮮菇洗淨，小西紅柿切兩半備用。3、...
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![蘑菇蔬菜咖喱湯怎麼做-蘑菇蔬菜咖喱湯的做法]( "蘑菇蔬菜咖喱湯怎麼做-蘑菇蔬菜咖喱湯的做法")
- “各種蔬菜，只需要加入咖喱，就完美的融合在了一起，蓋澆一切飯、面哦！”食材明細主料咖喱（2塊）海鮮菇（100g）蟹味菇（100g）輔料無筋豆（50g）雞丁（50g）洋葱（50g）調料料酒（1勺）胡椒粉（1勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇蔬菜咖喱湯的做法步驟1、洋葱、無筋豆和雞胸肉切成小丁。雞丁用料酒和...
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![時蔬湯怎麼做-時蔬湯的做法]( "時蔬湯怎麼做-時蔬湯的做法")
- “家中有一個小寶寶特別喜歡喝湯，經常會做各式各樣的湯給娃娃喝。”食材明細主料絲瓜（2根）白玉菇（80克）玉米（1根）千頁豆腐（1包）輔料鹽（6克）雞精（2克）油（10克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）時蔬湯的做法步驟1、材料準備好。2、所有材料清洗乾淨切好。3、生活元素的蒸煮鍋插電通電，鍋裏...
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![平菇豆腐時蔬湯怎麼做-平菇豆腐時蔬湯的做法]( "平菇豆腐時蔬湯怎麼做-平菇豆腐時蔬湯的做法")
- “平菇中所含的氨基酸比較高，氨基酸可以促進蛋白質的合成，可以增強抵抗力，改善記憶力。平菇中含有很多的粗纖維，纖維素可以保持腸內水分平衡，可以起到通便排毒的作用，對於便祕患者有很好的作用。而且還可以起到降血脂、降血糖的作用。其次，平菇中的含的蛋白多糖比較高，對癌細胞有...
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![菌菇蛋餃時蔬湯怎麼做-菌菇蛋餃時蔬湯的做法]( "菌菇蛋餃時蔬湯怎麼做-菌菇蛋餃時蔬湯的做法")
- “這道湯品味道鮮美，營養豐富，在這寒冷的冬季，喝上一碗，既能暖胃又能驅寒，棒極了！”食材明細主料菌菇（適量）蛋餃（四個）白菜（適量）牛裏脊肉（適量）輔料稻米油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇蛋餃時蔬湯的做法步驟1、備好食材：如圖，牛肉洗淨切成...
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![蘑菇是蔬菜嗎]( "蘑菇是蔬菜嗎")
- 是。蘑菇是蔬菜，它屬於食用菌類的蔬菜。蔬菜是一個大統稱，蘑菇屬於一個小類分類。兩者並不衝突，不影響蘑菇歸類到蔬菜。蘑菇是一種能夠在室內種植生長的食用菌，它從菌絲體開始逐漸生長為子實體，但其實蘑菇體內並沒有存在葉綠素，因此蘑菇需要在適宜的陰涼環境中才能更好更快地生...
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![蘑菇湯的做法 【山東】蘑菇湯 蘑菇湯怎麼做]( "蘑菇湯的做法 【山東】蘑菇湯 蘑菇湯怎麼做")
- “家常菜～～蘑菇湯”食材明細主料平菇（300克）雞蛋（1個）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇湯的做法步驟1、蘑菇洗淨撕成條。2、入鍋焯水後取出控水。3、鍋裏油熱，炒香葱花。4、加入蘑菇翻炒。5、加點味極鮮醬油。6、加入適量水燉煮。7、...
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![蘑菇湯怎麼做-蘑菇湯的做法]( "蘑菇湯怎麼做-蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料野生蘑菇（適量）輔料葱（適量）調料澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇湯的做法步驟1、😄獨一無二的，只有孃家才有這種蘑菇。2、清洗乾淨。3、鍋中熱油煸香葱花。4、倒入蘑菇。5、加入清水。6、煮沸加入澱粉鹽葱花。7、鮮美蘑菇湯。...
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![鮮蝦蘑菇蔬菜湯怎麼做-鮮蝦蘑菇蔬菜湯的做法]( "鮮蝦蘑菇蔬菜湯怎麼做-鮮蝦蘑菇蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）海鮮菇（適量）金針菇（適量）油菜（適量）小西葫蘆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）姜（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蘑菇蔬菜湯的做法步驟1、主要原料。2、蘑菇和油菜洗淨備用。3、小西葫洗淨切片備用。4、燒熱油，薑片熗鍋，放鮮蝦炒紅。5...
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味味甜
