![油潑包菜絲怎麼做-油潑包菜絲的做法]( "油潑包菜絲怎麼做-油潑包菜絲的做法")
- “酸辣爽口，清爽不膩。”食材明細主料包菜頭（適量）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）蒜片（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑包菜絲的做法步驟1、包菜葉適量。2、切成細絲。3、洗一下控水放容器內，切入兩個小米椒。4、適量...
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![油潑葫蘆絲怎麼做-油潑葫蘆絲的做法]( "油潑葫蘆絲怎麼做-油潑葫蘆絲的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）輔料紅辣椒（1個）玉米油（2勺）米醋（一勺）白糖（一勺）鹽（少許）醬油（一勺）大蒜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑葫蘆絲的做法步驟1、食材準備好。2、西葫蘆擦成絲。3、辣椒切好。4、蒜末切好。5、所有食材放入一個碗裏。6、放入米醋.醬油.白糖.鹽。7、鍋內...
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![油潑黃瓜拌粉絲怎麼做-油潑黃瓜拌粉絲的做法]( "油潑黃瓜拌粉絲怎麼做-油潑黃瓜拌粉絲的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）細粉絲（50g）輔料蒜（2瓣）生抽（1匙）醋（1匙）花生油（1勺）幹辣椒（2個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油潑黃瓜拌粉絲的做法步驟1、黃瓜洗淨切絲，粉絲用開水煮軟。2、蒜，幹辣椒切末。3、把黃瓜，粉絲放盆裏。放入蒜，辣椒，生抽，醋，鹽。4、炒鍋放花生油燒熱，澆在蒜和...
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![油潑辣子拌雞絲的做法 德味通油潑辣子拌雞絲 油潑辣子拌雞絲怎麼做]( "油潑辣子拌雞絲的做法 德味通油潑辣子拌雞絲 油潑辣子拌雞絲怎麼做")
- “涼拌雞絲很家常的一道夏日小涼菜。不過花點小心思用現有的調味辣醬拌出不一樣的味道。這個油潑辣子非常的紅亮香鮮，用來拌菜口感獨特，很開胃適口。是適合夏日的一道開胃小菜。”食材明細主料雞胸肉（300克）金針菇（50克）黃瓜（50克）輔料蒜瓣（5個）鹽（適量）糖（2克）生抽（15克）香醋（5克）油潑辣子...
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![油潑拌白菜怎麼做-油潑拌白菜的做法]( "油潑拌白菜怎麼做-油潑拌白菜的做法")
- 食材明細主料白菜芯（150g）輔料花生油（1勺）調料辣椒粉（適量）鹽（適量）葱蒜末（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑拌白菜的做法步驟1、白菜芯洗淨切絲。2、把白菜絲放盆裏，放入葱蒜末，鹽，辣椒粉。3、炒鍋放油燒熱，放入花椒粒炸香。4、用鍋鏟去除花椒粒，把熱油潑在辣椒粉，葱蒜末上，激...
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![油潑手撕包菜怎麼做-油潑手撕包菜的做法]( "油潑手撕包菜怎麼做-油潑手撕包菜的做法")
- “油潑大頭菜，東北的叫法，咋做都好吃，而且價格便宜，炒着吃，做餡，做鹹菜，非常好吃，這油潑的菜油汪汪，一看就有食慾。”食材明細主料大頭菜（1個）輔料幹辣椒（三個）姜（幾片）生抽（適量）植物油（適量）鹽（少量）香醋（少量）大料（2個）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑手撕包菜的做法步驟1、大頭菜用手撕...
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![葱油雞絲潑面的做法 葱油雞絲潑面🍜 葱油雞絲潑面怎麼做]( "葱油雞絲潑面的做法 葱油雞絲潑面🍜 葱油雞絲潑面怎麼做")
- “吃不得🌶️辣椒，一樣可以擁有披靡潑面”食材明細主料圓麪條（300g）輔料雞腿肉（500g）木耳（100g）生抽（10ml）食用油（15ml）香葱（100g）葱香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱油雞絲潑面的做法步驟1、圓麪條煮9成熟後過涼開水，撈出瀝乾，放碗中備用。根據個人口味，放上適量鹽、生抽、雞精、香油等佐...
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![雞絲油潑面怎麼做-雞絲油潑面的做法]( "雞絲油潑面怎麼做-雞絲油潑面的做法")
- “【雞絲油潑面做法】1.鍋加水放入雞胸肉、姜、花椒、大料、鹽煮8分鐘，關火燜熟。涼透後撕成絲。2.麪條煮至8成熟，放涼水裏後瀝乾。3.煮麪條期間柿子切塊，蒜切末，葱切葱花。4.面裝盤，碼上柿子粒，葱花和蒜末，澆上雞汁、少許陳醋，若干海鮮醬油，放幾滴芥末油，幾粒花椒。用熱油澆上拌勻...
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![油潑菠菜面怎麼做-油潑菠菜面的做法]( "油潑菠菜面怎麼做-油潑菠菜面的做法")
- “純天然的菠菜汁做成的麪條，熱油澆過更能激發它的清香，香辣入味，鮮美極了。”食材明細主料麪粉（適量）輔料韭菜（適量）菠菜（適量）純淨水（適量）調料鹽（適量）辣醬面（適量）花椒（適量）食用油（適量）香辣（口味）熗（工藝）一小時（耗時）高級（難度）油潑菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨，淖一下水，放入破壁機打汁。2、打...
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![油潑黃瓜雞絲怎麼做-油潑黃瓜雞絲的做法]( "油潑黃瓜雞絲怎麼做-油潑黃瓜雞絲的做法")
- “有次去飯店點了一個黃瓜拌拆骨肉，覺得味道特別好～今天準備的急，拆骨肉是來不及了，試試用雞肉代替，還不錯哦～”食材明細主料雞胸肉（半個）黃瓜（2根）香菜（少許）輔料料酒（1匙）生抽（3匙）蠔油（1匙）花椒（少許）鹽（1勺）蒜（2瓣）朝天椒（4個）白醋（3匙）麻椒（少許）白糖（2匙）色拉油（5匙）大料（適量）酸甜（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時...
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![蒜油潑菠菜的做法 簡單補鐵小涼菜——蒜油潑菠菜 蒜油潑菠菜怎麼做]( "蒜油潑菠菜的做法 簡單補鐵小涼菜——蒜油潑菠菜 蒜油潑菠菜怎麼做")
- “春季養生菜，該為我們廣大的女性朋友着想啦~來，親愛噠，補充點微量元素吧~”食材明細主料菠菜（200克）輔料大蒜（3粒）食用油（適量）鹽（少量）蘑菇精（少量）蒜香（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜油潑菠菜的做法步驟1、菠菜用開水汆燙，過水放涼。將其放在一個碗內。2、蒜子切碎，鍋內倒入少量的油...
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![油潑彩椒絲怎麼做-油潑彩椒絲的做法]( "油潑彩椒絲怎麼做-油潑彩椒絲的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）紅椒（適量）尖辣椒（適量）輔料油（適量）花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑彩椒絲的做法步驟1、主料：青椒、紅椒、尖辣椒。2、把青椒、紅椒、尖辣椒切絲。3、鍋燒開水，放入彩椒絲汆燙。4、燙透即可撈出。5、加鹽、味精調味。6、拌勻後...
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![油潑菜花怎麼做-油潑菜花的做法]( "油潑菜花怎麼做-油潑菜花的做法")
- “菜花上半截做菜用掉了，根部也不能浪費，今天放一點木耳，一塊吃掉它。”食材明細主料菜花（200克）輔料木耳（適量）蒜末（少許）花生油（1勺）鹽（少許）醬油（少許）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑菜花的做法步驟1、菜花洗淨，掰成小朵。2、鍋內加水燒開，下入菜花焯水斷生。3、焯水以後放入涼...
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![油潑菜怎麼做-油潑菜的做法]( "油潑菜怎麼做-油潑菜的做法")
- “雞湯做多了，我曾經用雞湯做燉菜，孩子評價:“看上去……就沒胃口。”於是，我改變方式:菠菜水焯處理，雞湯燉黃豆芽、豆腐皮後，用做水煮肉片的手法“偽裝”了一下，變成:內涵豐富，才藝滿身的名士。孩子雖然沒找到肉吃，可是喝了很多鮮香的湯，吃了很多蔬菜，還讚不絕口，問我怎麼做的？怕他...
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![油潑生菜怎麼做-油潑生菜的做法]( "油潑生菜怎麼做-油潑生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（兩棵）輔料蒜瓣（三粒）生抽（適量）油（適量）蒜香（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑生菜的做法步驟1、生菜洗淨備用，蒜瓣切碎。2、鍋中放入水燒開加倒入生菜汆燙一下撈出。3、放入盤中。4、倒入生抽。5、鍋熱放油倒入蒜瓣爆香。6、將油淋在生菜上即可食用。...
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![油潑麪條菜怎麼做-油潑麪條菜的做法]( "油潑麪條菜怎麼做-油潑麪條菜的做法")
- “微辣，蒜香，爽口。”食材明細主料麪條菜（適量）輔料蒜蓉（適量）辣椒（適量）花椒（幾粒）山茶油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑麪條菜的做法步驟1、麪條菜擇洗淨。2、控水。3、鍋裏適量水燒開，麪條菜焯熟。4、撈入碗中。5、鍋裏適量油燒熱，蒜蓉，花椒，辣椒炒香。6、...
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![油潑海帶絲怎麼做-油潑海帶絲的做法]( "油潑海帶絲怎麼做-油潑海帶絲的做法")
- “海帶我們不陌生，是一種營養價值很高的蔬菜，一般人都能食。帶的烹調方法很多，如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲等。我今天就來個油潑海帶絲！我們上班做飯的時間都很緊，所以我會經常做這些好吃而便捷的小菜。”食材明細主料幹海帶（一大張）蒜末（適量）葱末（適量...
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![油潑大白菜怎麼做-油潑大白菜的做法]( "油潑大白菜怎麼做-油潑大白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（三片）輔料生抽（適量）白糖（適量）醋（適量）鹽（適量）乾紅椒（一個）葱（適量）姜（兩片）蒜（三瓣）花椒（四顆）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油潑大白菜的做法步驟1、白菜洗淨後，切塊，開水焯片刻稍變色即可撈出放入大碗中2、蒜姜切沫，葱辣椒切絲，放到白菜上3、在白菜碗中加入生抽，鹽，醋，白...
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![油潑豆腐絲怎麼做-油潑豆腐絲的做法]( "油潑豆腐絲怎麼做-油潑豆腐絲的做法")
- “從姐家帶來的幹豆腐，特別薄，特別的豆香，每次都帶很多凍在冰箱裏，隨時享用，哈爾濱看不到這麼好的幹豆腐。今天做一道油潑幹豆腐絲，不想太油膩也不想水水的，就吃純純的豆香。”食材明細主料幹豆腐（3張）輔料油（適量）鹽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）八角（1個）葱頭（1個）海鮮醬油（適量）白糖（適量）蘑菇粉（適...
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![油潑剁椒葫蘆絲怎麼做-油潑剁椒葫蘆絲的做法]( "油潑剁椒葫蘆絲怎麼做-油潑剁椒葫蘆絲的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）輔料剁椒（一勺）大蒜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油潑剁椒葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆一個。2、葱和大蒜備用。3、西葫蘆切細絲。4、放入蒜末和小葱。5、放入一勺剁椒，用熱油淋入激出香味兒。6、加...
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![油潑菠菜怎麼做-油潑菠菜的做法]( "油潑菠菜怎麼做-油潑菠菜的做法")
- “菜色油綠，鹹鮮適口，清爽不膩。”食材明細主料小菠菜（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑菠菜的做法步驟1、新鮮小菠菜，洗淨。2、開水中綽一下水。3、撈出放到盤中。4、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣椒，花椒炒香...
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![特色油潑土豆絲怎麼做-特色油潑土豆絲的做法]( "特色油潑土豆絲怎麼做-特色油潑土豆絲的做法")
- “土豆，健康的食物，它所含的澱粉不會讓人發胖。可以炒着吃，燉着吃，甚至蒸着吃煎着吃，怎樣都好吃，算是食物界的“大眾情人”了吧。今天做的這道菜不算原創，前一段時間去農家樂，老闆娘極力推薦她家的招牌小菜，説回頭客必點。端上來一看，就是這道油潑土豆絲。真的好吃，它的口感和想象的...
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![油潑木耳菜怎麼做-油潑木耳菜的做法]( "油潑木耳菜怎麼做-油潑木耳菜的做法")
- “簡單家常菜。”食材明細主料木耳菜（適量）輔料蒜末（適量）幹辣椒（少許）調料油（少許）醬油（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑木耳菜的做法步驟1、木耳菜泡洗乾淨。2、切點幹辣椒，蒜末。3、木耳菜放入開水鍋中煮2分鐘左右撈出。4、瀝水後裝盤。5、將蒜末，幹辣椒放在木耳菜上面...
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![油潑茼蒿菜怎麼做-油潑茼蒿菜的做法]( "油潑茼蒿菜怎麼做-油潑茼蒿菜的做法")
- “皇帝菜也叫茼蒿菜，很脆很嫩，有一股淡淡的茼蒿味，因為很好吃，古代都是直接供給皇宮的，所以也叫皇帝菜，營養豐富，做法簡單。白灼後淋醬油，潑油即可。”食材明細主料茼蒿菜（1斤）輔料蒜末（適量）調料醬油（3匙）香油（1匙）原味（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油潑茼蒿菜的做法步驟1、準備的茼蒿菜...
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![油潑土豆絲怎麼做-油潑土豆絲的做法]( "油潑土豆絲怎麼做-油潑土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油潑土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗淨浸泡水中。2、土豆刨成絲，切成絲均可。3、土豆衝去多餘澱粉浸泡水中。4、鍋中入水煮沸放入土豆絲炒...
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味味甜
