![水果養生茶怎麼做-水果養生茶的做法]( "水果養生茶怎麼做-水果養生茶的做法")
- “提到女性朋友如何補血養血？其實方法有很多，各人體質情況不一樣、方法也各不相同；嚴重的需遵醫囑，一般的可自行調理，俗話説藥補不如食補；所以喜歡用天然食物所含的營養素來調養身體。藏紅花被中國衞生部和國家食品藥品監督管理局批准：具有增強免疫力、降血壓、降血脂、緩解體力...
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![百香果檸檬養生水怎麼做-百香果檸檬養生水的做法]( "百香果檸檬養生水怎麼做-百香果檸檬養生水的做法")
- “百香果含有豐富的VC，酸酸甜甜香香的，口味非常棒。加入青檸檬泡水，更加生津止渴，提神醒腦，排毒養顏，是一款對女生來説非常棒的養生水哦。這款養生水泡在美麗的梅森杯裏，顏色清新，讓你在炎熱的夏天愛上喝水！”食材明細主料百香果（1個）青檸檬（1個）輔料蜂蜜（少許）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗...
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![桂花茶—養生的做法 養生桂花茶 桂花茶—養生怎麼做]( "桂花茶—養生的做法 養生桂花茶 桂花茶—養生怎麼做")
- “此茶適用於口臭、風火牙疼、胃熱牙疼等。桂花性温、味辛、具有健胃、化痰、生津、平肝的作用、能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙疼口臭、食慾不振、閉經腹痛等症。”食材明細主料紅茶（3克）桂花（3克）輔料90度左右開水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花茶—養生的做法步驟...
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![蔓越莓鮮果水果茶的做法 “莓”好生活，蔓越莓鮮果水果茶 蔓越莓鮮果水果茶怎麼做]( "蔓越莓鮮果水果茶的做法 “莓”好生活，蔓越莓鮮果水果茶 蔓越莓鮮果水果茶怎麼做")
- ““莓”好生活，蔓越莓鮮果水果茶，每天一壺養生茶，簡單方便全靠這款養生壺。”食材明細主料蔓越莓鮮果（15個）蘋果（1只）橙（1只）輔料水（600ml）調料冰糖（25g）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔓越莓鮮果水果茶的做法步驟1、準備好食材。2、把蘋果和橙洗淨切塊。3、放入養生壺，加入清水和...
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![水果果茶怎麼做-水果果茶的做法]( "水果果茶怎麼做-水果果茶的做法")
- “如果你的孩子不愛吃水果，如果你的孩子不愛喝白開水🍶，如果你家先生煙酒過多有咽炎🍺，如果你的孩子喜歡吃上火的食物🍗，如果你的孩子喜歡喝飲料，如果你因為天氣燥熱上火[慪火]，一定要試試低温烘焙的手工水果茶🍋，花青素，維生素C等營養含量巨大，片片皆精華，潤肺止咳，美白排毒助睡眠，...
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![水果養生酵素怎麼做-水果養生酵素的做法]( "水果養生酵素怎麼做-水果養生酵素的做法")
- 食材明細主料紅心火龍果（一個）蘋果（兩個）檸檬（一個）白砂糖（750g）輔料純淨水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽酵素桶裏加入白砂糖，接滿6升純淨水。3、把切好的水果片放入酵素桶內，用木勺攪攪，然後蓋上...
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![養顏的水果茶如何做簡單又好吃]( "養顏的水果茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料葡萄：適量開水：適量苟杞：適量蜂蜜：適量橙子：1個草莓：適量哈密瓜：適量輔料1.現用開水把蜂蜜水泡好：適量5.草莓洗乾淨，切兩半：適量將準備好的水果全部放入蜂蜜水中：適量2.橙子洗乾淨，切成塊：適量3.葡萄去皮：適量4.蜂...
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![地表最強補水養顏水果茶怎麼做-地表最強補水養顏水果茶的做法]( "地表最強補水養顏水果茶怎麼做-地表最強補水養顏水果茶的做法")
- “沒有茶的水果茶，去了茶的苦澀，多了一分椰子水的清甜。椰子水剛開始喝會不習慣，等喝上幾次，你會喜歡上這種口感的。而且本身椰子水富含天然電解質，補水補水補水，重要的事情説三遍！還有各種維生素，氨基酸，美容養顏......現買的和牛奶一樣包裝的椰子水省去了買椰子開椰子的麻煩，天氣...
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![蘋果山藥養生茶怎麼做-蘋果山藥養生茶的做法]( "蘋果山藥養生茶怎麼做-蘋果山藥養生茶的做法")
- “破壁機養生茶，健脾補氣！”食材明細主料蘋果（適量）山藥（適量）花生米（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果山藥養生茶的做法步驟1、山藥去皮洗淨，切成小塊兒，蘋果去核兒切成小塊兒，紅棗洗淨去核兒。2、所有食材放入破壁機裏面，按養生粥鍵，自動完成任務。...
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![水果茶的做法 養生壺-水果茶 水果茶怎麼做]( "水果茶的做法 養生壺-水果茶 水果茶怎麼做")
- “秋天是一個大豐收的季節，我已經習慣拿一些水果雜煮覺得味道會特別好。可能是習慣吧，孩子們也很喜歡這些雜煮的果茶。它們融在一起的味道很是獨特，如果要是喜歡加入一點紅茶那裏面帶有一點點的水果又有一點點茶香，呵呵。這個暑期我都特別忙，我會帶着孩子們在午睡後起牀時，圍在...
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![紅棗蘋果養生水怎麼做-紅棗蘋果養生水的做法]( "紅棗蘋果養生水怎麼做-紅棗蘋果養生水的做法")
- “紅棗味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，無需購買民間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。蘋果可以...
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![養生茶怎麼做-養生茶的做法]( "養生茶怎麼做-養生茶的做法")
- 食材明細主料西洋參（適量）靈芝（適量）黃芪（適量）紅棗（適量）輔料蜂蜜（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養生茶的做法步驟1、材料如下。2、放入紅棗。3、放入靈芝和黃芪。4、放入西洋參。5、加入適量清水。6、選擇煮茶鍵。7、開喝吧。8、喜歡甜加入蜂蜜，更好喝。...
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![苦澀的水果養生功效]( "苦澀的水果養生功效")
- 炎熱的夏天大家都會變得貪吃，但是有會不想吃飯這種情況下怎麼辦呢？吃水果哇，對身體會有好處的哦~但是也有很多水果是味道也很奇怪的哦~苦苦的水果大家有了解嗎？苦澀的水果養生功效又是如何的呢？接下來就有小編來給大家介紹一下吧~苦澀的水果養生功效，苦味總讓人難以忍受，因此很...
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![養生蔬菜水果沙拉如何做簡單又好吃]( "養生蔬菜水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘從名字中大家就知道了吧這是一款非常養生的蔬菜。這就是養生蔬菜水果沙拉，現在很多女生都非常注重自己的身材，希望自己可以苗條一些，那麼這個養生蔬菜水果沙拉就非常的適合你了。各種水果和蔬菜的混合，我非常...
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![水果茶的做法 暖暖水果茶 水果茶怎麼做]( "水果茶的做法 暖暖水果茶 水果茶怎麼做")
- “家裏好多的水果，爺爺過年又收到好多紅茶葉，剛好這個禮拜作業不多，廣東這裏下了兩天雨，陰冷陰冷的。這麼閒適的下午，就做個暖暖的水果茶吧~~Go！！●▽●”食材明細主料蘋果（一個）橘子（兩個）柚子（一瓣）紅棗（數粒）紅茶葉（一包）輔料醃漬檸檬（一片）配料糖（一勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水...
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![滋潤養生水果茶 的做法 如何簡單製作滋潤養生水果茶 滋潤養生水果茶 怎麼做]( "滋潤養生水果茶 的做法 如何簡單製作滋潤養生水果茶 滋潤養生水果茶 怎麼做")
- “水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。人們出於某種保健目的，將一些對人體有益的水果單獨製成或與茶葉一起製成的具有某種特定效果的飲料。”食材明細主料檸檬（1個）蘋果（1個）番石榴（1個）輔料橙子（1個）獼猴桃（1個）...
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![養生紅茶檸檬水如何做簡單又好吃]( "養生紅茶檸檬水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天小編給大家推薦一款養生水：紅茶檸檬水。紅茶可消菌殺炎，具有抗氧化、降血糖、降血脂的功效。另外紅茶性温，可驅寒暖胃、開胃消食。檸檬具有清腸排毒、美容養顏、通便的作用，還有益於心血管健康，補充人體鈣...
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![養生水餃怎麼做-養生水餃的做法]( "養生水餃怎麼做-養生水餃的做法")
- “冬至是養生的大好時機，主要是因為“氣始於冬至”。因為從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。 冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。食宜清淡，不宜吃濃濁、肥膩和過鹹食品。冬...
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![燕麥水果養生粥怎麼做-燕麥水果養生粥的做法]( "燕麥水果養生粥怎麼做-燕麥水果養生粥的做法")
- “燕麥片含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效。燕麥煮出來高度粘稠，這是其中的beta葡聚糖健康成分所帶來的，有降血脂、降血糖、高飽腹的效果。搭配水果做出的粥色彩誘人，美容養顏，營養豐富，低脂養生。”食材明細主料燕麥片（200克）菠...
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![TRDLO茶屋的茶熱推養生水果茶-奶茶喝多了容易發胖]( "TRDLO茶屋的茶熱推養生水果茶-奶茶喝多了容易發胖")
- 奶茶香甜可口，受到廣大年輕人尤其是年輕女孩的喜愛。但是由於奶茶含糖量高、熱量高，而其其中常添加椰子油，如果偶而喝是可以的，天天喝了很容易發胖。許多年輕女孩由於對於體形的追求，喝奶茶前總要三思而後行。那麼有沒有哪種茶既好喝，又不會影響身材，能讓人沒有顧慮的享受美味呢...
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![養生的菊花紅棗水果茶如何做簡單又好吃]( "養生的菊花紅棗水果茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菊花有清熱解毒的功效，紅棗有補血的作用，水果中含有大量的維生素，這幾種極富含營養物質的東西混合在一起簡直是棒極了。平時沒事的時候都可以喝這個對身體有很大的好處，養生的菊花紅棗水果茶而且做起來也是非...
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![營養生菜水果沙拉如何做簡單又好吃]( "營養生菜水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘營養生菜水果沙拉。飯後來一道水果沙拉，既美味，又非常的健康。今天跟大家介紹一道美味生菜水果沙拉的製作。它的製作方法十分的簡單，製作的時間也很短暫，不到十分鐘就能做出這樣一道美味來啦。飯後吃水果，更健康...
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![水果茶的做法 水果茶-超多芒果 水果茶怎麼做]( "水果茶的做法 水果茶-超多芒果 水果茶怎麼做")
- “香甜的芒果果肉丁提升口腔的咀嚼感，整杯飲品酸甜可口，如此香氣層次明顯的一款夏季必備水果茶。你心動了嗎？今天給大家帶來“超多芒果”水果茶製作配方，快來一起做起來吧~”食材明細主料芒果果醬（40g）芒果（一個）輔料茉莉綠茶（250ml）冰塊（200g）調料果糖（25g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時...
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![抗癌養生好水果-枇杷果功效多]( "抗癌養生好水果-枇杷果功效多")
- 枇杷果是我們春末入夏期間常見的水果，其價格親民，皮薄、果肉肥、果汁多，加上口味酸甜開胃，所以不分男女老幼都對枇杷果有一定的喜愛。除此之外，很多人不知道的是，枇杷不光是有食用的營養價值還有藥用價值哦！枇杷果功效非常的多，下面我們就來詳細瞭解一下。枇杷果功效多抗癌養生好...
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![秋季無花果養生茶如何做簡單又好吃]( "秋季無花果養生茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘秋季氣候乾燥，喝一些湯水之類的東西可以緩解乾燥症狀，清喉潤肺。在秋季，很適合喝一杯無花果養生茶。無花果味甜而芳香，有清熱解毒功能，在無花果養生茶中再加入大棗、枸杞等，味道是淡淡的甜，健康又好喝，暖胃又暖心...
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味味甜
