![健康的葛芋美體粥如何做簡單又好吃]( "健康的葛芋美體粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘葛芋就是我們平常所説的魔芋，葛芋當中含有豐富的黃酮素，可以排毒養身，增氣益血，是非常好的一種食材。今天，我們就要教大家一種葛芋美體粥的做法，粥裏還加入了紅豆、木瓜、葛根、薏米、枸杞等多味大補的食材，健康...
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![一般的葛芋美體粥如何做簡單又好吃]( "一般的葛芋美體粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料葛根木瓜紅豆扁豆、魔芋薏苡仁芡實：各5克米：10輔料枸杞：2具體步驟將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可...
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![養生的葛芋養生粥如何做簡單又好吃]( "養生的葛芋養生粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘主料葛根：10糙米：10輔料紅豆：適量扁豆：適量薏苡仁：適量具體步驟將紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁洗淨，放在清水中提前浸泡1小時，然後洗淨放置在盤子待用。再將葛根、木瓜去皮洗淨。然後將所有食材盛入燉盅中（建議...
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![清香的葛芋美體粥如何做簡單又好吃]( "清香的葛芋美體粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料葛根木瓜紅豆魔芋扁豆薏苡仁芡實：各5克輔料枸杞：2糙米冰糖：各10g具體步驟將紅豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚將葛根、木瓜、魔芋洗淨切塊將所有材料放進燉盅，放入適量的清水用大火將清水燒開，在用小...
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![營養的葛芋養生粥如何做簡單又好吃]( "營養的葛芋養生粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:25分鐘主料薏仁扁豆紅豆：各5g葛根糙米：各10g輔料木瓜：5具體步驟將紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁洗淨，放在清水中提前浸泡1小時，然後洗淨放置在盤子待用再將葛根、木瓜去皮洗淨。（因為葛根長在較深的土層裏，所以要仔細清洗，以...
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![簡單的葛芋美體粥如何做簡單又好吃]( "簡單的葛芋美體粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料，葛粉：100公克輔料紅豆沙：300公克水：300公克細砂糖：50公克具體步驟將紅豆沙以每個15公克搓成小圓球備用葛粉加水融化，加入細砂糖攪拌拌勻，用小火煮至成透明狀且有韌性時熄火。趁熱用湯匙將作法2的葛煳舀成球...
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![易做的葛芋養生粥如何做簡單又好吃]( "易做的葛芋養生粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:40分鐘主料木瓜薏仁扁豆：各5g葛根糙米：各10g輔料紅豆：5具體步驟將紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁洗淨，放在清水中提前浸泡1小時，然後洗淨放置在盤子待用。再將葛根、木瓜去皮洗淨。（因為葛根長在較深的土層裏，所以要仔細清洗...
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![粉葛竹芋煲豬骨怎麼做-粉葛竹芋煲豬骨的做法]( "粉葛竹芋煲豬骨怎麼做-粉葛竹芋煲豬骨的做法")
- “今天分享一款很好喝的湯品，清甜，滋潤，去肝火。任何人都適合喝。”食材明細主料豬骨（適量）粉葛（適量）竹芋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）粉葛竹芋煲豬骨的做法步驟1、準備:焯水的豬骨。2、粉葛，竹芋，胡蘿蔔，薑片。3、將所有食材放入開水鍋裏...
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![葛根粉芋圓怎麼做-葛根粉芋圓的做法]( "葛根粉芋圓怎麼做-葛根粉芋圓的做法")
- 食材明細主料葛根粉（250g）紅薯（500g）輔料糖粉（10g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葛根粉芋圓的做法步驟1、把紅薯蒸熟，然後按壓2、和葛根粉和好，可以加點糖粉，如果沒有糖粉就把糖溶入水中加進去，水加30ml，最後揉成長條，切塊！3、水滾後，放入小坨坨，煮至浮起來就好了，煮好後放入涼水浸泡...
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![葛根與野葛根的區別]( "葛根與野葛根的區別")
- 葛根與野葛根的區別比較多，大家可以看看這篇文章是怎麼介紹的呢，喜歡吃葛根的人可以多看看這篇文章，一般來説，野葛根的口感更好吃一點，所以我們可以多吃，大家還可以看看這款美食的營養價值，也是值得大家長期食用的美食。葛根與野葛根的區別葛根是一種非常普通的中藥，在藥品中被廣...
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![葛粉芋頭餃如何做簡單又好吃]( "葛粉芋頭餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘餃子吃了很多種，但這種葛粉芋頭餃子，我相信對於大多數人來説都是很新奇的。獨特之處在於，這款餃子採用江西小芋頭、葛根粉作為原材料，用作餃子皮。煮熟後，餃子皮比較厚實，但依然彈牙勁道。餃子餡料充足，味道鮮美...
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![葛粉圓子的做法 【徽菜】：葛粉圓子 葛粉圓子怎麼做]( "葛粉圓子的做法 【徽菜】：葛粉圓子 葛粉圓子怎麼做")
- “葛粉圓子是徽州人傳承了近千年的一道美食。而且集徽州原生態物產之大成，不僅口感好，還營養豐富。徽州山區盛產葛根，性涼味甜。葛根榨洗出粉名葛粉，又名山粉，徽州民間常用以製作點心類食品。”食材明細主料葛粉（適量）茶樹菇（適量）臘肉（適量）五花肉（適量）豆乾（適量）輔料薑末（適量）香葱（適量...
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![葛根和葛花哪個解酒好]( "葛根和葛花哪個解酒好")
- 説到葛根和葛花，很多人應該都不清楚這到底是啥，更別提葛根和葛花哪個解酒好。葛根是中藥，葛花是豆科類植物，還可以泡茶喝。事實上，兩者都有解酒的功效，小編今天就為大家細説一下兩者的差別，以及哪種更適合解酒。一、葛根和葛花哪個解酒好1、葛根又名粉葛、葛麻藤，為豆科植特葛藤...
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![葛羹怎麼做-葛羹的做法]( "葛羹怎麼做-葛羹的做法")
- “葛羹香甜可口，營養豐富。”食材明細主料野生葛粉（適量）蜂蜜（適量）輔料開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛羹的做法步驟1、準備好葛粉。2、加蜂蜜，用温水先調開，靜止一會兒。3、鍋中燒水，水開，小火，慢慢倒入調好的葛粉液，不停的攪拌至透明狀，稍煮一會兒。4、用碗盛出。5、...
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![好喝的粉葛竹芋糖水如何做簡單又好吃]( "好喝的粉葛竹芋糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘記得有次去甜品店，朋友點了一個他們的特色粉葛竹芋糖水，我喝了之後可是回味無窮呢！雖然味道很是平常，但是我覺得那就是生活的味道，生活的味道就是那樣，我不喜歡太甜膩的東西，因為我覺得那些都不是生活原來的味道...
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![葛根木瓜魔芋粥怎麼做-葛根木瓜魔芋粥的做法]( "葛根木瓜魔芋粥怎麼做-葛根木瓜魔芋粥的做法")
- 食材明細主料葛根（適量）木瓜（適量）魔芋（適量）紅豆（適量）扁豆（適量）糙米（適量）輔料薏仁（適量）茯苓（適量）芡實（適量）枸杞（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根木瓜魔芋粥的做法步驟1、將葛根、木瓜等洗淨，備用。2、將紅豆、扁豆、糙米、薏仁、魔芋等提前浸泡1小時。3、將所有材料盛入燉盅...
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![野葛根和葛根的區別]( "野葛根和葛根的區別")
- 很多人不知道葛根是什麼，其實，葛根是一種藥材，可是食用。它富含人體所需要的營養物質，吃了對人體的健康是有利的。那麼，就有人問了，野葛根和葛根的區別有哪些呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望可以幫助到大家。野葛根和葛根的區別野葛根俗稱“乳果”是泰國的一種神...
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![葛花飯怎麼做-葛花飯的做法]( "葛花飯怎麼做-葛花飯的做法")
- “紫色的葛花，口感和槐花相似，很好吃的一款春天時令美味。”食材明細主料葛花（500克）輔料麪粉（半碗）配料鹽（一茶匙）五香粉（半茶匙）蒜泥小料（半碗）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛花飯的做法步驟1、葛花洗淨晾乾。2、晾乾無水分的葛花用鹽，五香粉拌勻。3、拌上乾麪粉，使葛花顆粒分明...
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![粉葛竹芋豬骨湯的做法 【粵菜】粉葛竹芋豬骨湯 粉葛竹芋豬骨湯怎麼做]( "粉葛竹芋豬骨湯的做法 【粵菜】粉葛竹芋豬骨湯 粉葛竹芋豬骨湯怎麼做")
- “竹芋，是一種清熱的食品。枝幹像竹子，根莖象芋頭，所以叫竹芋。廣東人在炎熱夏天，喜歡用它來煮豬骨湯，清熱解毒，消暑，是個好東西。”食材明細主料豬骨（600克）輔料粉葛（500克）胡蘿蔔（1根）竹芋（250克）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粉葛竹芋豬骨湯的做法步驟1、豬大骨洗淨切...
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![葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的...
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![簡單的粉葛竹芋糖水如何做簡單又好吃]( "簡單的粉葛竹芋糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘説到糖水我們首先想到的是不是甜品店呢？其實我們自己在家也可以做出甜品店的味道，雖然樣子可能沒有他們的好看，但是自己做的沒有添加劑，比較的天然健康，所以我們還是自己儘量自己在家做吧！今天教大家做一個營養...
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![葛粉版紫薯芋圓奶飲怎麼做-葛粉版紫薯芋圓奶飲的做法]( "葛粉版紫薯芋圓奶飲怎麼做-葛粉版紫薯芋圓奶飲的做法")
- “不怎麼愛吃芋圓，總覺得那東西比較實沉，很容易就把肚子塞滿了。不過，當看到可以用葛根粉來做芋圓的時候，一下子就心動了。原來葛根粉也可以用來做芋圓？還真沒做過芋圓。正好有那麼一丁點紫薯泥，不如就把它變成紫薯芋圓，份量不會太多，自然也就不用擔心剩很久。並不瞭解用水比例，只...
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![葛根與葛根粉的區別]( "葛根與葛根粉的區別")
- 喜歡吃葛根與葛根粉的人可以看看葛根與葛根粉的區別，讓我們更好的瞭解這兩款美食，都是對我們身體比較好的，但是各自口感和功效還是有不同，愛吃的人可以經常吃這款美食，做成各種各樣的菜品，這是一篇介紹健康飲食方面比較好的文章。一、葛根粉與葛根的介紹1、葛根粉葛根粉，中藥名...
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![葛湯怎麼做-葛湯的做法]( "葛湯怎麼做-葛湯的做法")
- “一個清淡、清涼、清腫的湯”食材明細主料粉葛（適量）排骨（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）花生米（適量）黃豆（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葛湯的做法步驟1、黃豆和花生米用温水泡兩個小時左右，這樣子放下去煲才會更容易熟透。2、玉米、胡蘿蔔都切好，待用。3、粉葛...
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![葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便等功能。過年吃重口味的東西偏多，換換口味吃點清淡的。”食材明細主料野生葛粉（15g）輔料糖粉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛粉羹的做法...
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味味甜
