![爆炒綠豆芽怎麼做-爆炒綠豆芽的做法]( "爆炒綠豆芽怎麼做-爆炒綠豆芽的做法")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料綠豆芽（一把）輔料葱（六棵）紅辣椒角（九個）調料花生油（適量）鹽（少許）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒綠豆芽的做法步驟1、自制綠豆芽，淘洗乾淨，控水，備用。2、擇好的葱，洗淨，切小段，備用。3、乾紅辣椒角備用。4、鍋燒熱放適量油，倒入紅辣椒角...
- 24024
![辣炒綠豆芽怎麼做-辣炒綠豆芽的做法]( "辣炒綠豆芽怎麼做-辣炒綠豆芽的做法")
- “綠豆芽可以解酒毒,熱毒,利三焦。配尖椒加醋爆炒，酸辣可口，開胃下飯。”食材明細主料綠豆芽（500g）輔料辣尖椒（2個）朝天椒（2個）生抽（適量）香醋（適量）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）辣炒綠豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨晾水。2、辣椒洗淨去根。3、蒜切小塊。朝天椒，尖辣椒斜切絲備用。4、起鍋燒油...
- 6313
![綠豆芽素炒怎麼做-綠豆芽素炒的做法]( "綠豆芽素炒怎麼做-綠豆芽素炒的做法")
- 食材明細主料芹菜（175克）香乾（80克）綠豆芽（175克）輔料小蘇打（適量）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）綠豆芽素炒的做法步驟1、食材：芹菜、香乾、綠豆芽（已清洗）。2、將芹菜去根，加適量的小蘇打。3、放入清水浸泡10到15分鐘。4、接着，將浸泡好的芹菜清洗清洗撈出。5...
- 30137
![綠豆芽炒幹豆腐絲的做法 家常菜----綠豆芽炒幹豆腐絲 綠豆芽炒幹豆腐絲怎麼做]( "綠豆芽炒幹豆腐絲的做法 家常菜----綠豆芽炒幹豆腐絲 綠豆芽炒幹豆腐絲怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（500克）幹豆腐（100克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒幹豆腐絲的做法步驟1、將綠豆芽清洗乾淨，裝入碗中待用。2、將幹豆腐切成絲，葱姜切成末裝入盤待用。3、熱鍋放油燒熱，爆香葱薑末。4、放入幹豆腐...
- 31996
![綠豆芽炒餅怎麼做-綠豆芽炒餅的做法]( "綠豆芽炒餅怎麼做-綠豆芽炒餅的做法")
- 食材明細主料大餅（適量）豆芽（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒餅的做法步驟1、豆芽清洗乾淨備用。2、大餅切細條。3、放豆芽翻炒均勻。4、放醋，生抽翻炒均勻。5、放餅條翻炒均勻。6、加鹽，雞精調味。7、成品圖。...
- 11727
![小炒綠豆芽怎麼做-小炒綠豆芽的做法]( "小炒綠豆芽怎麼做-小炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料腐竹（20克）尖椒（65克）綠豆芽（250克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小炒綠豆芽的做法步驟1、食材：腐竹（已泡發清洗切段）、尖椒（已清洗切開）、綠豆芽（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的腐竹和尖椒翻炒一下。3、接着，合入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至熟...
- 8587
![爆炒黑豆芽怎麼做-爆炒黑豆芽的做法]( "爆炒黑豆芽怎麼做-爆炒黑豆芽的做法")
- 食材明細主料黑豆芽（一把）豬肉（1兩）輔料料酒（2勺）生抽（2勺）鹽（1.5小勺）胡椒粉（1小勺）雞精（1小勺）蒜（4瓣）幹辣椒（5個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒黑豆芽的做法步驟1、黑豆芽摘掉黑色外皮，洗淨。2、小火，熱鍋冷油炸香辣椒，再炒香蒜末。3、加切好的肉片大火炒變色。4、下豆芽大火翻炒一...
- 26320
![家生綠豆芽怎麼做-家生綠豆芽的做法]( "家生綠豆芽怎麼做-家生綠豆芽的做法")
- “愛吃綠豆芽，買來不放心，自己在家生。。。綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍。所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠...
- 12446
![綠豆芽炒韭菜的做法 綠豆芽炒韭菜（自己發綠豆芽） 綠豆芽炒韭菜怎麼做]( "綠豆芽炒韭菜的做法 綠豆芽炒韭菜（自己發綠豆芽） 綠豆芽炒韭菜怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（適量）韭菜（適量）輔料花椒（適量）味精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽炒韭菜的做法步驟1、主要原料。2、綠豆在水裏泡四五個小時。3、泡好的豆子，放在漏眼的盆裏，底下放盆，便於漏水，蓋上乾淨紗布，蓋蓋子，蓋子上罩上黑色塑料袋。(我為了拍照沒蓋黑色...
- 25144
![綠豆芽炒粉的做法 家常菜----綠豆芽炒粉 綠豆芽炒粉怎麼做]( "綠豆芽炒粉的做法 家常菜----綠豆芽炒粉 綠豆芽炒粉怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（400克）粉條（100克）胡蘿蔔（1根）輔料葱花（3克）薑末（3克）配料色拉油（20克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒粉的做法步驟1、將綠豆芽去掉根和葉，清洗乾淨，裝入碗中待用。2、將粉條放入温水中浸泡一會兒，撈出，裝入碗中待用。3、將...
- 3879
![葱爆綠豆芽怎麼做-葱爆綠豆芽的做法]( "葱爆綠豆芽怎麼做-葱爆綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）輔料香葱（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱爆綠豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨摘去根。2、香葱切碎。3、鍋中放油下入葱末。4、放入豆芽大火爆炒。5、炒至豆芽變色後即可。6、裝盤。小竅門豆芽一定要大火炒、不要炒久以免變軟不脆而失去口感...
- 22140
![爆炒豆芽怎麼做-爆炒豆芽的做法]( "爆炒豆芽怎麼做-爆炒豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽菜（適量）青椒（適量）火腿腸（適量）輔料生抽（適量）豆瓣醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒豆芽的做法步驟1、材料2、爆姜葱，倒入火腿腸3、倒入豆瓣醬4、翻炒均勻倒豆芽5、翻炒均勻倒入青椒粒6、炒三分鐘後倒入香菜，炒均勻就可以出鍋了...
- 29813
![嗆爆綠豆芽怎麼做-嗆爆綠豆芽的做法]( "嗆爆綠豆芽怎麼做-嗆爆綠豆芽的做法")
- “綠豆芽，即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。”食材明細主料綠豆芽（250克）紅甜椒（一個）黃甜椒（一個）青椒（一個）輔料幹辣椒（5粒）花椒（20粒）大蒜（8粒）配料味精（1/2茶匙）鹽（適...
- 27916
![家常菜爆炒綠豆芽如何做簡單又好吃]( "家常菜爆炒綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：300輔料鹽：適量胡椒粉：適量葱：適量青椒：適量姜：適量蒜：適量辣椒：適量味精：適量油：適量紅椒：適量具體步驟1.將葱、姜、蒜、辣椒各切好。2.洗好綠豆芽，切好青、紅椒絲。3.大火把鍋燒熱，加入油燒熱加入葱、姜、蒜...
- 14356
![綠豆芽炒肉怎麼做-綠豆芽炒肉的做法]( "綠豆芽炒肉怎麼做-綠豆芽炒肉的做法")
- “一道簡簡單單的家常小炒，孩子就吃的滿足，感謝寶寶對媽媽拙劣廚藝的捧場。”食材明細主料綠豆芽（500塊）肉（適量）輔料油（1勺）花椒（1把）葱花（1根）姜（1塊）幹辣椒（2個）調料醋（2勺）鹽（半勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒肉的做法步驟1、鍋裏油燒熱放入花椒，再放入肉煸炒至金黃。2、放...
- 15574
![蒜炒綠豆芽怎麼做-蒜炒綠豆芽的做法]( "蒜炒綠豆芽怎麼做-蒜炒綠豆芽的做法")
- “健康營養，蒜香美味，快手菜。”食材明細主料綠豆芽（一把）輔料蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒綠豆芽的做法步驟1、自制綠豆芽，純天然無添加無公害，淘洗乾淨，控水，放入盤中，備用。2、蒜剝去外皮，切片，備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入蒜炒香，再倒入綠豆...
- 17672
![發綠豆芽的做法 自家發綠豆芽 發綠豆芽怎麼做]( "發綠豆芽的做法 自家發綠豆芽 發綠豆芽怎麼做")
- “現在外面賣的綠豆芽基本都是用化肥或除草劑催發的，這種豆芽生長快、長得好，但須根不發。它不但沒有清香脆嫩的口味，而且殘存的化肥等在微生物的作用下，還可生成亞硝酸氨，有誘發食道癌和胃癌的危險。所以我們家想吃豆芽都是自己提前發，為了健康，多等幾天也沒有關係的啊，而且自己...
- 28425
![綠豆芽炒麪怎麼做-綠豆芽炒麪的做法]( "綠豆芽炒麪怎麼做-綠豆芽炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（200克）綠豆芽（400克）葱（適量）姜（適量）花椒（幾粒）輔料調和油（適量）生抽（適量）鹽（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆芽炒麪的做法步驟1、綠豆芽買回後，用清水浸泡、再焯水，葱、姜切碎備用。2、熱鍋涼油，爆香花椒。3、放入葱、姜碎爆香。4、加少許清水，加鹽、...
- 31129
![爆炒豆芽的做法 清淡可口的爆炒豆芽 爆炒豆芽怎麼做]( "爆炒豆芽的做法 清淡可口的爆炒豆芽 爆炒豆芽怎麼做")
- “爆炒豆芽是一道簡易的快手菜。要做到成菜乾淨，利落，不出湯，口感無豆腥味，還要保持一定的脆度，不是簡單就能完成的，爆炒豆芽的關鍵是要注意的是火候，要猛火，炒鍋要熱，成菜要快，鹽要後放。這樣就可以炒出一盤香脆可口，清爽宜人的豆芽了。”食材明細主料綠豆芽（200g）輔料香菜（50g）配料花...
- 23201
![家常炒豆芽怎麼做-家常炒豆芽的做法]( "家常炒豆芽怎麼做-家常炒豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）番茄（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炒豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨準備就緒。2、小葱和大蒜洗淨改刀。3、番茄改刀切塊。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。5、放入豆芽和番茄翻...
- 30716
![炒綠豆芽的做法 炒綠豆芽——媽媽的味道 炒綠豆芽怎麼做]( "炒綠豆芽的做法 炒綠豆芽——媽媽的味道 炒綠豆芽怎麼做")
- “兒子喜歡豆芽。😁”食材明細主料綠豆芽（400克）輔料青椒（1個）鹽（1勺）雞精（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒綠豆芽的做法步驟1、熱鍋熱油放青椒絲，大火翻炒至斷生。2、放入豆芽炒勻。3、加入鹽和雞精，大火炒勻。4、出鍋，又嫩又脆。...
- 19387
![炒綠豆芽怎麼做-炒綠豆芽的做法]( "炒綠豆芽怎麼做-炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（750g）調料鹽（少量）蠔油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽洗乾淨。2、熱油炒。3、炒熟調味。4、翻炒均勻。5、成品。...
- 26142
![爆炒自發綠豆芽怎麼做-爆炒自發綠豆芽的做法]( "爆炒自發綠豆芽怎麼做-爆炒自發綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（300g）青辣椒（1個）胡蘿蔔（少許）裏脊肉（100g）輔料醋（半勺）蠔油（1勺）鹽（1勺）味精（適量）醬油（少許）酸鹹（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒自發綠豆芽的做法步驟1、婆婆發的豆芽，水流下衝洗乾淨，儘量去掉豆皮。2、裏脊肉切絲用澱粉，鹽，料酒醃一下。3、熱鍋涼油下肉絲，煸炒發白後，放...
- 25882
![素炒綠豆芽怎麼做-素炒綠豆芽的做法]( "素炒綠豆芽怎麼做-素炒綠豆芽的做法")
- “酸酸開胃，脆脆可口，簡單快捷。”食材明細主料綠豆芽（適量）青椒（半個）蒜（3顆）葱（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）原味（口味）未知（難度）素炒綠豆芽的做法步驟1、準備好食材，豆芽洗淨，葱切絲，蒜切末，青椒切絲備用。2、起鍋熱油，下葱蒜辣椒爆香。3、炒出香味放入綠豆芽。4、翻炒變軟放入鹽，生...
- 6655
![韭菜炒綠豆芽的做法 【韭菜炒綠豆芽】 韭菜炒綠豆芽怎麼做]( "韭菜炒綠豆芽的做法 【韭菜炒綠豆芽】 韭菜炒綠豆芽怎麼做")
- “韭菜內含有較多的營養物質，尤其是纖維素、胡蘿蔔素、維生素C等今是都較高。韭菜中還具有揮發性的硫代丙烯，具香辛味，可增進食慾，還有散瘀、活血、解毒等功效。由於韭菜內含纖維素多能促進腸道蠕動，保持大便暢通。韭菜的葉、籽、根皆可入藥。夏天就適合多吃些蔬菜什麼的，不能...
- 19734
味味甜
