![麻蚶子燉倭瓜怎麼做-麻蚶子燉倭瓜的做法]( "麻蚶子燉倭瓜怎麼做-麻蚶子燉倭瓜的做法")
- “南瓜（倭瓜）是常見的蔬菜，物美價廉，有很高的食療價值。含有的多糖有人體抵抗力的作用，類胡蘿蔔素對視力有好處，多種氨基酸都是人體必需的，還含有礦物質素高鈣，高鉀，低鈉防骨質酥鬆，降血壓。解毒，排重金屬，保護胃粘膜，看似普通的菜卻有這麼多的功效。生活中常吃一些是必要的，那麼怎麼做...
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![蒸倭瓜地瓜怎麼做-蒸倭瓜地瓜的做法]( "蒸倭瓜地瓜怎麼做-蒸倭瓜地瓜的做法")
- “侄女去鄉下親戚家，帶回來不少倭瓜和地瓜，説起倭瓜和地瓜估計南方人都聽不懂，簡單説倭瓜就是南方的南瓜，地瓜就是南方的紅薯，我們這邊就這個叫法，到了鄉下你説買南瓜和紅薯人家還沒貨呢，這就是習慣，習慣成自然。這倭瓜和地瓜都是大個的，一看就是土質肥沃，甜面的都噎人，侄女説鄉下人...
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![好吃的麻蚶子燉豆腐如何做簡單又好吃]( "好吃的麻蚶子燉豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘麻蚶子燉豆腐，很多人都不知道麻蚶子是什麼，簡單來説就是一種非常味道鮮美的海鮮，類似於螺肉。這道麻蚶子燉豆腐其實就是運用麻稈子以及豆腐製作而成的煲仔菜。它的湯具有很多營養物質，因為麻稈子本身就比較滋...
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![倭瓜怎麼炒好吃]( "倭瓜怎麼炒好吃")
- 倭瓜其實就是我們日常生活中經常吃到的南瓜。倭瓜的味道帶有香香的甜味，口感軟糯，並且有着補中益氣，消炎止痛，清熱解毒，潤肺止咳和防癌的功效，因此深受大家的喜愛。那麼下面，就讓我們一起來看看倭瓜怎麼炒好吃吧。一、倭瓜怎麼炒好吃南瓜切開，掏去籽，洗淨。切成塊狀辣椒洗淨後切成...
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![倭瓜鹹食怎麼做-倭瓜鹹食的做法]( "倭瓜鹹食怎麼做-倭瓜鹹食的做法")
- “這是一道以前家裏常做的菜，一般做的口重一些夾餅吃。除了倭瓜，還有旱蘿蔔，西葫蘆都可以做鹹食。今兒我做的倭瓜鹹食少油少鹽，健康的早餐。”食材明細主料倭瓜（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（適量）大葱（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）小蝦皮（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）倭瓜鹹食的...
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![倭瓜餡煎餃怎麼做-倭瓜餡煎餃的做法]( "倭瓜餡煎餃怎麼做-倭瓜餡煎餃的做法")
- “生活在北方天天與各種麪食打交道，家裏時常吃各種麪食，特別是餃子，原來只有我和孩子他爸喜歡吃，現在發現小朋友比我們倆更愛吃。隔段時間如果沒有包餃子吃，肯定就會提要求讓包餃子，沒有特殊情況一般都會包一些放冰箱裏冷凍起來，方便隨吃隨取。”食材明細麪糰材料麪粉（400g）清水（適...
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![土豆燉倭瓜怎麼做-土豆燉倭瓜的做法]( "土豆燉倭瓜怎麼做-土豆燉倭瓜的做法")
- ““土豆燉倭瓜”是一道傳統的東北農家菜，每到秋季，正是土豆和倭瓜收穫的時候，這道簡單的家常菜也就成了農家菜的常客，金黃色的倭瓜配以淺黃色的土豆，軟軟的、面面的，即有營養還能主副食兼顧。試試吧。”食材明細主料土豆（2個）倭瓜（500克）輔料油（15克）鹽（適量）生抽（10克）葱（適量）原味（口味）燉...
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![蒜蓉麻辣毛蚶怎麼做-蒜蓉麻辣毛蚶的做法]( "蒜蓉麻辣毛蚶怎麼做-蒜蓉麻辣毛蚶的做法")
- “毛蚶性涼，有下火通便的功效，能夠治療上火引起的便祕。毛蚶的營養價值以及藥用的效果，你都瞭解了吧，毛蚶的好處有很多的哦，屬於經濟型的海鮮種類之一哦，而且還可以有補腎壯陽的作用，對於清熱解毒瀉火有好處，還有通便的效果，對於排毒預防便祕有幫助，趕緊試試這樣的食材吧。這樣的一...
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![倭瓜炒蝦皮的做法 倭瓜炒蝦皮（小螃蟹） 倭瓜炒蝦皮怎麼做]( "倭瓜炒蝦皮的做法 倭瓜炒蝦皮（小螃蟹） 倭瓜炒蝦皮怎麼做")
- 食材明細主料倭瓜（1個）蝦皮（適量（小螃蟹））輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）倭瓜炒蝦皮的做法步驟1、把倭瓜用水煮一會2、再放入蝦皮3、放鹽...
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![炒倭瓜的做法 時令嚐鮮菜----------炒倭瓜 炒倭瓜怎麼做]( "炒倭瓜的做法 時令嚐鮮菜----------炒倭瓜 炒倭瓜怎麼做")
- “自家樓下種了幾株倭瓜、還真結了幾個、除了送人自己留下兩個。今天做道菜與大家分享同時請朋友們嚐個鮮哈哈”食材明細主料倭瓜（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒倭瓜的做法步驟1、將倭瓜洗淨2、切片或絲都行蒜切末辣椒切碎...
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![倭瓜託怎麼做-倭瓜託的做法]( "倭瓜託怎麼做-倭瓜託的做法")
- “河南農家的小吃，色澤金黃，味道鮮美，具有一定的地方特色，名字叫倭瓜託也叫南瓜託，或南瓜拖，倭瓜拖，呵呵，這個不是最重要的，下面我就給大家講一下怎麼做，圖片摘自百度貼吧南召吧北瓜拓的帖子，謝謝你提供的圖片，我現在教大傢俱體怎麼做，美食大家分享，希望大家都能學會！”食材明細主料倭瓜...
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![油豆角燉土豆倭瓜的做法 東北油豆角燉土豆倭瓜 油豆角燉土豆倭瓜怎麼做]( "油豆角燉土豆倭瓜的做法 東北油豆角燉土豆倭瓜 油豆角燉土豆倭瓜怎麼做")
- 食材明細主料東北油豆角（一斤）輔料土豆（一個）倭瓜（半個）葱花（適量）豬肉（一小塊）配料食鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）油豆角燉土豆倭瓜的做法步驟1、肉厚豆又很鼓的東北油豆（這次買的油豆角品種一般老家好吃吃點的油豆角上邊一般會是紫紅色的條紋會很多）摘...
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![炒白蚶子怎麼做-炒白蚶子的做法]( "炒白蚶子怎麼做-炒白蚶子的做法")
- 食材明細主料白蚶子（500g）紅辣椒（3枚）杭椒（2根）薑片（一片）輔料黃酒（半炒勺）醬油（2匙）白糖（一匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒白蚶子的做法步驟1、白蚶子洗淨。2、少量油爆香薑片，紅辣椒，加入黃酒半炒勺，醬油2匙，白糖一匙。3、放入白蚶子，蓋鍋燜。4、鍋開後白蚶子張嘴略炒一會加入杭椒...
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![麻蚶子攤雞蛋怎麼做-麻蚶子攤雞蛋的做法]( "麻蚶子攤雞蛋怎麼做-麻蚶子攤雞蛋的做法")
- “自小在渤海邊長大，對海貨的熱愛那是槓槓的喜歡啊。昨天老爸下海撿的麻蚶子，新鮮就不用説了，個大肉肥，做了個攤雞蛋。以鮮香為主的最家常的家常菜了。非常的好吃。”食材明細主料蚶子（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（半勺）十三香（適量）白胡椒粉（適量）燒烤調料（適量）葱花（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（...
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![倭瓜燉扁豆怎麼做-倭瓜燉扁豆的做法]( "倭瓜燉扁豆怎麼做-倭瓜燉扁豆的做法")
- “東北很家常的一道燉菜，原料簡單，做法更簡單，從準備到出鍋只花半個小時就可以吃了。這道菜依然是姐姐的傑作，十一國慶期間在姐姐家吃了不少家常菜，吃得好滿足哦。”食材明細主料扁豆（適量）輔料豬肉（適量）黃倭瓜（適量）配料鹽（適量）葱（適量）芝麻（適量）蠔油（適量）醋（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗...
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![燉倭瓜怎麼做-燉倭瓜的做法]( "燉倭瓜怎麼做-燉倭瓜的做法")
- “秋天東北的倭瓜最好吃。燉着吃甜又沙，乾脆不吃飯了。弄一碗當飯吃了。營養也不錯。東北的倭瓜屬於乾性的水份很少。適合做麪食的配料和餡料等等。價格也很便宜。一個瓜幾元錢。”食材明細主料倭瓜（800G）輔料油（二勺）鹽（一勺）大蒜（適量）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燉倭瓜的...
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![倭瓜鍋貼怎麼做-倭瓜鍋貼的做法]( "倭瓜鍋貼怎麼做-倭瓜鍋貼的做法")
- “倭瓜做鍋貼，香香酥酥的感覺”食材明細主料倭瓜（1斤）輔料雞蛋（3個）蝦皮（1把）蠔油（2勺）香油（50克）鹽（半勺）生抽（半勺）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）倭瓜鍋貼的做法步驟1、倭瓜擦絲2、雞蛋打散3、小火炸蝦皮至金黃4、加雞蛋炒入5、加倭瓜絲和調味料6、光滑麪糰7、平鍋小火炕8、出鍋...
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![家食麻蚶子燉豆腐如何做簡單又好吃]( "家食麻蚶子燉豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘麻蚶子燉豆腐，聽起來好像不像是家裏會經常做的菜餚呢，但其實很簡單的，麻蚶子和豆腐都是我最愛最愛吃的食物了，把它們結合在一起，那種濃香的味道，我一直是忘不了的，第一次吃這道菜是在餐廳吃的，因為實在是饞，所以回...
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![倭瓜土豆燉豆角怎麼做-倭瓜土豆燉豆角的做法]( "倭瓜土豆燉豆角怎麼做-倭瓜土豆燉豆角的做法")
- “一到冬天，餐桌上要是沒有一道大燉菜，感覺像是缺點什麼，全家人看着都沒食慾，所以我家幾乎每天都要做一道燉菜，熱乎乎燉一鍋，一家人圍在一起，暖暖的吃的就是這個氛圍。”食材明細主料倭瓜（300g）土豆（1個）豆角（500g）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）...
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![鹹倭瓜的做法 小鹹菜-----【鹹倭瓜】 鹹倭瓜怎麼做]( "鹹倭瓜的做法 小鹹菜-----【鹹倭瓜】 鹹倭瓜怎麼做")
- “倭（wo）瓜、南瓜、金瓜、窩瓜、番瓜都是一種瓜，只是不同氣候下形成的形狀有所不同、叫法不同而已。它們在本質上是一樣滴。外來的東西是為“倭”，比如倭寇！北方的倭瓜個頭大，顏色淺，但很甜面。還有灰色的，也有的形狀不規則。由於氣候、土壤等生長條件不同，所以就生長出不同顏色的...
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![麻蚶子炒韭菜如何做簡單又好吃]( "麻蚶子炒韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麻蚶子：1.5斤輔料韭菜：0.5斤具體步驟1.準備食材：麻蚶子（我買的是帶殼的1.5斤，然後讓他幫我把蚶子開的肉），韭菜0.5斤。2.第一步，先把鍋裏做點開水，水開後把蚶子放在笊籬裏，然後在開水裏燙幾秒就拿出來，以不燙老了...
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![芝麻倭瓜球怎麼做-芝麻倭瓜球的做法]( "芝麻倭瓜球怎麼做-芝麻倭瓜球的做法")
- 食材明細主料倭瓜（適量）麪粉（適量）輔料芝麻（適量）油（適量）配料白糖（適量）紅糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻倭瓜球的做法步驟1、倭瓜半個。2、去皮切成塊。3、將倭瓜塊上蒸鍋蒸20分鐘。4、蒸好的軟倭瓜。5、將倭瓜碾碎成泥。6、倭瓜泥中加入麪粉。7、和成麪糰。8、調製...
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![麻蚶子炒雞蛋怎麼做-麻蚶子炒雞蛋的做法]( "麻蚶子炒雞蛋怎麼做-麻蚶子炒雞蛋的做法")
- “婆婆拿來幾斤本地雞蛋，配上新鮮的蚶子肉，做個麻蚶子炒雞蛋！”食材明細主料麻蚶子肉（150克）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）葱末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻蚶子炒雞蛋的做法步驟1、蚶子肉洗淨。2、鍋中水燒開，下入蚶子肉燙10秒鐘撈出，控幹水分。3、葱切末。4、雞蛋打...
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![爆炒蚶子的做法 爆炒蚶子 花蛤 蜆子 爆炒蚶子怎麼做]( "爆炒蚶子的做法 爆炒蚶子 花蛤 蜆子 爆炒蚶子怎麼做")
- “蚶子，好多種叫法，從小在海邊長大，記得小時候都是趕海，等海落潮，那時候的海一落潮都看不到海水了，整個一直到地平線都是沙灘。。美啊。。難忘，現在早就看不到那時候的景象了。傷感。。。往裏面一望全是小黑點小腦袋那是！好多人都拿着小鏟子小耙子，小水桶什麼的在海邊抓魚啊，翻螃蟹...
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![#記憶#清煮麻蚶子如何做簡單又好吃]( "#記憶#清煮麻蚶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麻蚶子：1000輔料水：適量具體步驟1.麻蚶子用水清洗乾淨（因為我們本地的麻蚶子泥沙少，直接清洗就行了）2.鍋裏放入適量的水燒滾開了。放入麻蚶子。3.記住了放入麻蚶子就蓋上鍋蓋。關火了悶5分鐘（這是煮麻蚶子...
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味味甜
