- “乾燥的冬季,除了喝湯水、吃素菜菜,不長肉,還有喝米粥,營養而又温暖。今天先給大家上一款--紅薯米粥。説到這紅薯,大家肯定不陌生。那香香的烤紅薯,遠遠的都能聞到香味!陽陽學校附近,有一位老伯天天賣烤紅薯。燦爛接陽陽時,便買上一個,陽陽在車裏熱乎乎的吃,那個香哦~~不知大家那兒的...
- 15927
- “我們日常吃紅薯除了蒸就是烤,但有的朋友空腹食用時會產生不適,有反酸的現象,但如果將它擦成絲做進米粥中,既給米粥增加了的清甜的味道,又使米粥更加營養,而且能改善食用紅薯帶來的不適,一舉兩得。如果您也喜歡,不妨一試,約對比南瓜粥的味道更香濃甜美。”食材明細主料大米(100克)...
- 6023
- “小米、大米、糯米和紅薯煮在一起可以健脾養胃,營養多多,補充多種營養。”食材明細主料大米(20g)小米(20g)糯米(20g)紅薯(一根)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三米紅薯粥的做法步驟1、把紅薯削皮洗淨切小塊,大米、小米和糯米淘洗乾淨,備用。2、鍋中放入適量冷水,所...
- 6814
- “紅薯又名甘薯、山芋,含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。紅棗是一種營養佳品,被譽為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質,其中...
- 24940
- 食材明細主料小米(1杯)紅薯(1個)輔料清水(八杯)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)小米紅薯粥的做法步驟1、1杯小米淘洗乾淨,倒入八杯清水。2、紅薯去皮,切成小丁。3、小米粥燒開後,放入紅薯丁。4、小火煮十五分鐘,可以加糖調味。5、出鍋。...
- 20437
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
- 26487
- 食材明細主料糯米(100g)輔料紅薯(2個)調料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)糯米紅薯粥的做法步驟1、食材,糯米,紅薯。2、紅薯去皮切塊,糯米淘洗乾淨放入電飯煲。3、加入純淨水,按煮粥鍵即可,超級簡單。4、煮好了,紅薯軟爛,糯米粘稠!5、成品,暖心粥!...
- 8729
- 食材明細主料紅薯(適量)大米(適量)糯米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯雙米粥的做法步驟1、準備大米和糯米。2、準備紅薯。3、紅薯去皮洗淨切塊。4、大米和糯米洗淨放入高壓鍋中,加入紅薯,加適量清水。蓋上蓋子大火煮至安全閥升起,排氣閥發出嘶鳴聲,轉小火再...
- 8358
- 食材明細主料紅薯(1塊)小米(1量杯)輔料水(1500ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯小米粥的做法步驟1、紅薯去皮切小塊。2、鍋裏放水,紅薯燒開。3、放入淘洗乾淨的小米,大火煮開。4、改中火煮半小時即可。5、煮的過程中攪拌幾次。6、成品圖。...
- 27828
- 米線是現在我們年輕人很愛吃的傳統美食,在中國的不少地區都開設了不同品牌的米線店。不置可否的是米線現在深受人們喜愛和追捧。如今很多人都想要加盟米線店,那麼米線哪裏的最正宗?快來看一下吧。米線哪裏的最正宗1.大鼓米線大鼓米線有着地道的中國味道,是很受歡迎的一個加...
- 28692
- 紅薯粉是我們生活中常見的一種食物,其中的酸辣粉和雜醬酸辣粉的原材料都是它製作而成的。而且紅薯粉的口感特別好,非常有嚼勁,許多人都很喜歡它。而且紅薯粉還具有養胃的功效哦。今天給大家介紹一下紅薯粉最正宗的做法哦,一起學習一下!紅薯粉的正宗做法一、原料紅薯粉適量,油炸...
- 12268
- 食材明細主料紅薯(適量)剩米飯(1碗)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯白米粥的做法步驟1、紅薯洗淨。2、去皮切塊。3、電飯煲中放入剩米飯和切好的紅薯塊添加水沒過米飯,電飯煲按煮飯鍵,慢慢熬製。4、煮至粘稠即可。...
- 11583
- 相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚,然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助,希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章,現在小編就應這位小夥伴的要求,來給大家做分享啦。西紅柿魚最正宗...
- 6692
- 食材明細主料紅薯(1顆)大米(適量)輔料紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯大米粥的做法步驟1、紅薯去皮切塊。2、砂鍋放水,把紅薯煮開。3、再放入大米,紅棗中火熬煮。4、煮的過程中攪拌2次。5、煮半小時後關火,利用餘温再燜10分鐘即可。6、成品圖。...
- 23565
- “粥香甘甜,健脾益氣,滑腸通便。”食材明細主料粳米(100g)紅薯(100g)輔料純淨水(適量)調料白糖(少許)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯粳米粥的做法步驟1、紅薯洗淨,削皮,切塊,備用。2、粳米淘洗乾淨,備用。3、粳米和紅薯放入鍋中,加水適量。4、大火燒開,轉小火熬煮成粥。5、OK6、盛...
- 9224
- 食材明細主料小米(適量)糯米(適量)輔料紅薯(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯小米粥的做法步驟1、所有原料2、小米和糯米淘洗乾淨3、將紅薯切成小塊4、將紅薯和小米糯米放進豆漿機中,加水至刻度,搖勻5、把豆漿機的濾網套上,連機頭一起放人到杯體裏,放平6、插上電源線,按五...
- 29039
- “休息在家給自己熬碗二米紅薯粥。一人獨食量很少所以沒寫克數,不管量的多與少水一定一次性給足,中途不要加水了。”食材明細主料圓糯米(適量)小米(適量)輔料紅薯(1個)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)二米紅薯粥的做法步驟1、準備好的食材。2、二米淘洗乾淨。3、二米放入砂鍋加...
- 7825
- “熱乎乎的養生粥,冬天不錯的選擇。”食材明細主料五常大米(80g)熟玉米粒(30g)紅薯(一個)輔料純淨水(1000ml)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯🍠切小塊。2、取出冰箱中冷凍熟玉米粒。3、五常大米。4、水倒入養生壺中燒開,放入大米、紅薯和玉米粒,按養生...
- 24709
- “説到禦寒,怎能不提粥呢寒冷的冬季的早晨喝上一碗熱騰騰的粥,全身都能暖暖的了呢”食材明細主料大米(適量)小米(適量)紅薯(半個)大棗(四個)輔料無(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅薯棗米粥的做法步驟1、大米洗淨2、小米洗淨3、紅薯去皮切滾刀塊,大棗洗淨切片4、所有材料倒進...
- 15013
- 説到紅燒肉就不得不提蘇東坡了,紅燒肉又名東坡肉,傳言在北宋年間,蘇東坡任知州的時候,洪水爆發。那個時候排水系統還不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水沖走,在經過蘇東坡的領導下,民兵眾志成城,努力與洪水奮戰,最終戰勝了洪水。而百姓為了感激蘇東坡的行為,都送上自家的豬肉,表示自...
- 28815
- 食材明細主料紅薯(1塊)大米(20)小米(20g)輔料水(1000ml)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯二米粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、紅薯去皮。3、切塊。4、小米用清水沖洗乾淨。5、一起放入電壓力鍋中。6、加水。7、啟動粥湯鍵20分鐘。8、熟了。9、成品圖。...
- 16867
- 食材明細主料紫米(適量(100克))糯米(少許(20克))紅薯(一個)輔料水(適量(稍寬))原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫米紅薯粥的做法步驟1、準備好食材2、紅薯去皮切成大塊3、紫米和糯米清洗乾淨4、紫米、糯米和紅薯塊加稍寬的水一起倒入高壓鍋內,大火煮開,出汽後,最小火(我是電磁爐開了800度...
- 12520
- “紅薯含有豐富的維生素C,搭配富含膳食纖維的玉米,營養更豐富。”食材明細主料紅薯(200g)玉米麪(100g)輔料純淨水(1200ml)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯洗淨,去皮切成丁狀,備用。2、玉米麪備用。3、玉米麪用水調成稀糊狀。4、將紅薯丁倒入煮鍋中,加...
- 29153
- “晚餐喝粥感覺最舒服,今晚來一款:紅薯糯米粥,糯糯的,甜甜的,超級棒。”食材明細主料糯米(適量)紅薯(一個)紅棗(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅薯糯米粥的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、紅薯去皮切塊放入煲中。3、糯米洗淨放入。4、放入紅棗。5、加足量清水...
- 12424
- “紅薯,有健脾胃、補虛乏、益氣力的功效;薏米,可以利腸胃,消水腫,選用薏米和紅薯熬成粥,健脾益胃,減少脂類物質在體內積累,保持血管彈性,適合作為美容食品經常食用。想了解更多圖文並茂的美食製作過程,可以添加微信公眾號”寧有滋味“,每週都有新菜譜!”食材明細主料薏米(適量)紅薯(適量...
- 23752