![麪筋沙鍋湯怎麼做-麪筋沙鍋湯的做法]( "麪筋沙鍋湯怎麼做-麪筋沙鍋湯的做法")
- “火舞的飄雪2012-08-1621:42這半個月以來胃口總也不好，總是胃疼、沒胃口吃飯，但體質本來就很弱，所以營養也必須要跟上，要不老公總是説我不正經吃飯。晚上給自己來一鍋豐盛的麪筋沙鍋湯，開胃極了！”食材明細主料紫菜（半張）油麪筋（6個）豆腐皮（1/4張）香菇（3朵）西紅柿（1個）細掛麪（50克）輔料醬...
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![水面筋蛋湯如何做簡單又好吃]( "水面筋蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料，水面筋，蛋，葱：2個，2個，2個輔料鹽，葱：適量具體步驟1.起油鍋，番茄先炒一下，再放入水面筋，炒一下，加水，燒開2.蛋花打散3.蛋花倒入燒開的湯裏面4.燒滾，鹽5.滴幾滴麻油，OK...
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![洗面筋版胡辣湯怎麼做-洗面筋版胡辣湯的做法]( "洗面筋版胡辣湯怎麼做-洗面筋版胡辣湯的做法")
- “秋季乾燥的原因，最近幾天喜歡煮些粥喝，可是我家那個人是喜歡甜食吃不夠的，每次喝粥總要加好多好多的糖，這樣幾天下去難免擔心他的胃受不了，可巧前幾天老媽讓弟弟從老家帶的花生和大豆，想起以前每年秋收爸媽忙着收莊稼，爺爺做飯常給我們做這個胡辣湯的，加上地裏現摘的花生大豆和...
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![油麪筋蝦滑番茄湯怎麼做-油麪筋蝦滑番茄湯的做法]( "油麪筋蝦滑番茄湯怎麼做-油麪筋蝦滑番茄湯的做法")
- “海底撈的蝦滑真的是好吃，鮮嫩Q滑，沒有一絲腥味。昨晚點的太多剩下打包帶回來又是一個好菜。”食材明細主料油麪筋蝦滑（6只）番茄（1只）煮熟鵪鶉蛋（8只）豆皮（3塊）輔料魔芋絲（30g）菌菇（30g）香菇（2顆）調料食用油（少許）食鹽（適量）番茄醬（2匙）香葱（1根）生薑（2片）雞精（少許）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![麪筋湯怎麼做-麪筋湯的做法]( "麪筋湯怎麼做-麪筋湯的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料豬肉丁（適量）豆腐皮（適量）雞蛋（適量）豆腐（適量）瓠子（適量）油（適量）乾貝（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）胡椒麪（適量）醋（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麪筋湯的做法步驟1、麪粉加涼水攪拌成圖狀，靜置40分鐘2、各種食材切好3、乾貝用...
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![空氣炸鍋烤麪筋怎麼做-空氣炸鍋烤麪筋的做法]( "空氣炸鍋烤麪筋怎麼做-空氣炸鍋烤麪筋的做法")
- “老公愛吃烤麪筋，昨兒晚飯薺菜餃子吃了，還想再來兩串烤麪筋😃今天，我嘗試空氣炸鍋烤一次，味道還不錯，就是辣椒麪沒達到外面的效果😂”食材明細主料麪筋（半斤）輔料芫荽（適量）小尖椒（適量）調料孜然粉（適量）食用油（適量）鹽（適量）辣椒麪（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋烤麪筋的...
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![平菇麪筋回鍋肉怎麼做-平菇麪筋回鍋肉的做法]( "平菇麪筋回鍋肉怎麼做-平菇麪筋回鍋肉的做法")
- 食材明細主料肉（適量）麪筋（適量）平菇（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇麪筋回鍋肉的做法步驟1、平菇撕開，麪筋切塊，塊不要太大2、五花肉切塊，準備好蒜，薑絲3、將水燒滾，放入五花肉熟兩分鐘撈出，切塊4、蒜一個，拍爛切片，生薑切...
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![濃湯牛筋火的做法 濃湯牛筋火鍋 濃湯牛筋火怎麼做]( "濃湯牛筋火的做法 濃湯牛筋火鍋 濃湯牛筋火怎麼做")
- 食材明細主料牛筋（半斤多）牛筋丸（4顆）西洋菜（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）濃湯牛筋火的做法步驟1、牛筋解凍，洗淨，放入電壓力鍋內膽中，加入幾片姜和兩個八角，插電，調節“高壓”和“豬蹄檔”，跳壓再繼續壓15分鐘。2、壓好的牛筋取出。3、把牛筋及湯一起倒入湯鍋中...
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![雞血麪筋湯如何做簡單又好吃]( "雞血麪筋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞血麪筋湯的口感很好，香香的很美味，它是用雞血作為主要食材做成的一道湯，雞血中含有較高的營養，貧血的人可以經常食用，它有補血的作用，麪筋是用麪粉做出來的，它含有較多的維生素與蛋白質，它們都是人體不可缺少的...
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![你懂嗎-怎麼做麪筋湯]( "你懂嗎-怎麼做麪筋湯")
- 面在我們的日常生活中是非常常見的，幾乎我們天天的飲食都會用到面，但是麪筋湯相對於我們日常生活來説就可能常吃，但是做的步驟可能就不太常見了。想想筋道的麪筋的味道充斥着我們的整個嘴巴，是一種多麼美妙的享受啊，下邊就來介紹我們日常生活中的麪筋湯吧。麪筋湯做法1、第一...
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![肉湯牛筋面怎麼做-肉湯牛筋面的做法]( "肉湯牛筋面怎麼做-肉湯牛筋面的做法")
- “給高三的兒子做的夜宵，他不吃辣，所以不放油辣椒。如果喜歡吃辣，放點油辣椒更好吃哦。牛筋面已經冷水浸泡了十幾個小時了，如果直接煮麪，時間要很久的。”食材明細主料牛筋面（50克（幹））腱子肉（30克）輔料煮肉湯（300克）番茄（20克）菠菜（5克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉湯牛...
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![幹鍋手撕麪筋怎麼做-幹鍋手撕麪筋的做法]( "幹鍋手撕麪筋怎麼做-幹鍋手撕麪筋的做法")
- “麪筋是將麪粉在水中揉洗除去粉漿後的一種特殊蛋白質食品，麪粉做成麪筋後營養價值高，脂肪明顯減少。麪筋是介於豆類和動物性食物之間的高蛋白，高無機鹽，低脂肪，低碳水化合物的特殊食物。水面筋又特別適合肥胖者食用，既保證了蛋白質的供給，又限制了熱量的攝入。”食材明細主料水...
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![麪筋結夜開花湯的做法 油麪筋肉面結夜開花湯 麪筋結夜開花湯怎麼做]( "麪筋結夜開花湯的做法 油麪筋肉面結夜開花湯 麪筋結夜開花湯怎麼做")
- 食材明細主料夜開花（220克）肉面結（10只）油麪筋（6只）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麪筋結夜開花湯的做法步驟1、食材：夜開花、肉面結、油麪筋2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、接着，合入...
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![砂鍋麪筋怎麼做-砂鍋麪筋的做法]( "砂鍋麪筋怎麼做-砂鍋麪筋的做法")
- “麪筋是小麥粉中所特有的一種膠體混合蛋白質，由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。麪筋的營養成分尤其是蛋白質含量，高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品，屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物，還含有鈣,鐵，磷,鉀等多種微量無素，是傳統美食。”食材明細主料麪筋（150g）輔料葱（10g）姜（5...
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![雞湯麪筋泡如何做簡單又好吃]( "雞湯麪筋泡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料輔料姜：3一5片鹽：半小勺胡椒粉：少許味精：少許香菜：少許具體步驟1.1，雞架洗淨浸水1小時，去血水。2.鍋中加水，放入雞架，姜，水開後煮二十分鐘。撈出雞架。3.雞湯中放入麪筋泡，麪筋，海帶，蝦皮，鹽，煮五分鐘。4.加入胡椒粉，味...
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![油麪筋塞肉冬瓜湯怎麼做-油麪筋塞肉冬瓜湯的做法]( "油麪筋塞肉冬瓜湯怎麼做-油麪筋塞肉冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料肉末（265克）油麪筋（13只）冬瓜（500克）調料料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）油麪筋塞肉冬瓜湯的做法步驟1、食材：肉末、油麪筋、冬瓜。2、將冬瓜去籽去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、將肉末放入大碗裏、加適量的料酒。...
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![肉麪筋夜開花湯怎麼做-肉麪筋夜開花湯的做法]( "肉麪筋夜開花湯怎麼做-肉麪筋夜開花湯的做法")
- 食材明細主料夜開花（1個）肉末（220克）油麪筋（1包）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）調和油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉麪筋夜開花湯的做法步驟1、食材：夜開花2、肉末3、油麪筋4、在肉末中加點料酒、鹽、生抽、調和油。5、調味拌勻。6、隨後，取油麪筋挖一個小洞，塞入拌好的肉...
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![豆腐麪筋蔬菜湯怎麼做-豆腐麪筋蔬菜湯的做法]( "豆腐麪筋蔬菜湯怎麼做-豆腐麪筋蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料內脂豆腐（適量）麪筋（適量）西紅柿（適量）白玉菇（適量）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）芝麻油（適量）白胡椒粉（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐麪筋蔬菜湯的做法步驟1、準備好所有食材，麪筋提前泡好。2、青菜洗淨。3、全部切好。4、豆腐切好。5、雞蛋打入碗裏。6...
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![麪筋炒回鍋肉怎麼做-麪筋炒回鍋肉的做法]( "麪筋炒回鍋肉怎麼做-麪筋炒回鍋肉的做法")
- 食材明細主料麪筋（適量）豬肉（適量）輔料大葱（適量）生薑（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）蒜末（適量）幹辣椒（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麪筋炒回鍋肉的做法步驟1、鍋中燒水，放入薑片，冷水放入豬肉煮二十分鐘。2、蒜切末，幹辣椒切小段。3、大葱切碎。4、...
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![豌豆苗油麪筋湯怎麼做-豌豆苗油麪筋湯的做法]( "豌豆苗油麪筋湯怎麼做-豌豆苗油麪筋湯的做法")
- 食材明細主料油麪筋（適量）小油豆腐（適量）豌豆苗（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆苗油麪筋湯的做法步驟1、油麪筋提前入鍋煮6分鐘。2、蘑菇洗乾淨去蒂待用。3、小油豆腐準備一些待用。4、加入蘑菇和小油豆腐煮幾分鐘。5、最後加入豌豆苗，調入少許鹽...
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![麻辣幹鍋麪筋的做法 温暖似火的太陽【麻辣幹鍋麪筋】 麻辣幹鍋麪筋怎麼做]( "麻辣幹鍋麪筋的做法 温暖似火的太陽【麻辣幹鍋麪筋】 麻辣幹鍋麪筋怎麼做")
- “外面的温度比較低，太陽每天都會按時升起，有了它的照耀，這個冬天顯得更加温暖了些。生活還是平平淡淡的，這兩天的心情平復了許多，只是晚上還會做噩夢，會被壞人追殺，醒來我在反思，為什麼我的夢裏出現的都是壞人，那個要充當英雄救美的傢伙呢，怎麼始終也不出現，這夢貌似像電視連續劇一...
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![油麪筋白菜龍骨湯怎麼做-油麪筋白菜龍骨湯的做法]( "油麪筋白菜龍骨湯怎麼做-油麪筋白菜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（465克）白菜（295克）油麪筋（45克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油麪筋白菜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、白菜（已清洗切開）、油麪筋2、將已焯好的龍骨下入高壓鍋中，加適量的料酒。3、加入一些清水。4、隨後，蓋上蓋用中小火...
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![麪筋的做法 家常麪筋 麪筋怎麼做]( "麪筋的做法 家常麪筋 麪筋怎麼做")
- “這裏的“家常”不是指川菜中的“家常味型”，而是指自已在家做家常菜。説到麪筋，它的幹品也叫烤麩，通常用來做四喜烤麩或者吃火鍋。烤麩是植物蛋白，口感還是很不錯的。我在菜市場買來的是濕的，攤主配着涼皮一起賣，想要啥要啥，常常一點兒，回家加了青椒或者芹菜隨意炒着吃，挺好吃。...
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![青菜肉麪筋粉絲湯怎麼做-青菜肉麪筋粉絲湯的做法]( "青菜肉麪筋粉絲湯怎麼做-青菜肉麪筋粉絲湯的做法")
- 食材明細主料肉麪筋（170克）粉絲（60克）青菜（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉麪筋粉絲湯的做法步驟1、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。3、接着，合入肉麪筋翻炒一下。4、然後，合入粉絲，加入一些清水翻...
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![粉絲油麪筋湯怎麼做-粉絲油麪筋湯的做法]( "粉絲油麪筋湯怎麼做-粉絲油麪筋湯的做法")
- “很鮮美又很方便的一道湯，跟我學吧”食材明細主料粉絲（一把）油麪筋（一包）油豆腐（適量）輔料油（適量）料酒（2勺）味精（一勺）葱花（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲油麪筋湯的做法步驟1、準備材料備用2、粉絲提前泡發3、熱油鍋煎炒油豆腐4、炒至變色，表面變白色5、倒料酒爆香...
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味味甜
