![糖醋心靈美蘿蔔怎麼做-糖醋心靈美蘿蔔的做法]( "糖醋心靈美蘿蔔怎麼做-糖醋心靈美蘿蔔的做法")
- “簡單快捷的涼拌菜，很爽口好吃。”食材明細主料蘿蔔（半個）輔料香菜（適量）香油（幾滴）醋（一些）糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋心靈美蘿蔔的做法步驟1、準備蘿蔔對半切開。2、切小塊然後先滴幾次香油裹住水分。3、然後加糖和醋翻拌均勻然後加入香菜。4、酸酸甜甜的蘿蔔...
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![涼拌心靈美蘿蔔怎麼做-涼拌心靈美蘿蔔的做法]( "涼拌心靈美蘿蔔怎麼做-涼拌心靈美蘿蔔的做法")
- “記得小時候媽媽常給拌蘿蔔吃，現在反而吃的少了。正趕上春節吃的有點膩，來點清淡解膩的！！！”食材明細主料心靈美蘿蔔（半個）輔料糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌心靈美蘿蔔的做法步驟1、心靈美蘿蔔洗淨，對半切開2、切成薄片3、切成絲（請忽略刀工）4、拌上白糖5、...
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![醋拌心靈美蘿蔔怎麼做-醋拌心靈美蘿蔔的做法]( "醋拌心靈美蘿蔔怎麼做-醋拌心靈美蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心靈美蘿蔔（一個）輔料鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醋拌心靈美蘿蔔的做法步驟1、心靈美蘿蔔洗淨後晾乾水份，用刀切下蘿蔔皮。（大概一半皮一半肉的比例）2、用鹽+白糖醃蘿蔔一個小時左右。鹽和糖的比例大概5:1，糖也可以多一些，隨意。3、蘿蔔...
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![心靈美炸醬麪 心靈美炸醬麪怎麼做-心靈美炸醬麪的做法 【炸醬麪，花樣做】]( "心靈美炸醬麪 心靈美炸醬麪怎麼做-心靈美炸醬麪的做法 【炸醬麪，花樣做】")
- 食材明細主料麪條（適量）輔料黃瓜（1根）小番茄（適量）雞胸肉（適量）辣椒（適量）配料姜（適量）蒜（適量）香葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）六月香炸醬麪（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）心靈美炸醬麪的做法步驟1、除麪條外，把黃瓜，小番茄，雞胸肉都洗淨備用。2、必備的六月香豆瓣醬，香葱，姜，蒜切好備用。3、...
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![下班回家治癒心靈的美食圖解-鹽焗雞]( "下班回家治癒心靈的美食圖解-鹽焗雞")
- 鹽焗雞是一道客家菜，因其皮軟肉嫩而久負盛名。這道菜拿來做宵夜也是十分的合適，步驟也並不會特別複雜，家中有小朋友，晚上肚子會餓的更需要進來學一學呀，學習這道菜你學不了吃虧學不了上當，甚至能用它來撫慰你深夜飢餓的胃主料雞：一隻輔料白酒：2勺姜：適量鹽：一勺鹽焗粉：一包葱：幾片詳...
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![營養美味的排骨竹蓀湯，簡單易上手，快做了温暖自己的心靈吧！圖解]( "營養美味的排骨竹蓀湯，簡單易上手，快做了温暖自己的心靈吧！圖解")
- 喝湯當然要喝有營養的，據分析，每100克鮮竹蓀中含有粗蛋白20.2%（高於雞蛋），還有多種維生素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵等礦物質。這麼看來竹蓀的營養確實值得我們多吃點，但是要注意膳食均衡，不能就吃一樣菜。主料竹蓀：3個排骨：1根輔料葱：1根姜：1塊料酒：1勺鹽：適量胡椒粉：適量詳細步驟：第一步將...
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![豬心靈芝湯怎麼做-豬心靈芝湯的做法]( "豬心靈芝湯怎麼做-豬心靈芝湯的做法")
- 食材明細主料豬心（半個）輔料靈芝（半朵）枸杞子（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬心靈芝湯的做法步驟1、豬心靈芝浸泡一會。2、切片清洗。3、加入到電燉鍋隔水蒸，加入一片生薑，按補品鍵3.5小時。4、燉好了加少許鹽和枸杞子即可。5、成品。...
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![幽靈咖喱怎麼做-幽靈咖喱的做法]( "幽靈咖喱怎麼做-幽靈咖喱的做法")
- 食材明細主料肥牛卷（200g）土豆（150g）山藥（150g）胡蘿蔔（100g）香菇（100g）輔料洋葱（30g）大蒜（3瓣）小米辣（2個）青椒（1個）咖喱塊（60g）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）幽靈咖喱的做法步驟1、肥牛卷常温解凍備用2、洋葱，大蒜切碎，小米辣對半切開，青椒切塊備用3、胡蘿蔔滾刀切塊，香菇對半切開備用4、土...
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![靈芝的益處-靈芝煮多久]( "靈芝的益處-靈芝煮多久")
- 説起靈芝，不得不想到小時候看的武俠小説，裏面經常出現靈芝的身影，一旦有人受傷它就派上用場。出現的頻率是相當的高。而且靈芝採購極其不易，所以在價格方面也就比較昂貴。一般尋常百姓人家根本買不起靈芝。靈芝可以作為草藥來治療疾病，也可以作為食物來滋補身體，補血的最佳選擇...
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![玉靈膏的做法 玉靈膏的正確做法 玉靈膏怎麼做]( "玉靈膏的做法 玉靈膏的正確做法 玉靈膏怎麼做")
- “很多朋友會有這樣的感覺：晚上睡眠質量不高，白天又無精打采，對什麼事都提不起興趣；氣色差，眼瞼指甲蒼白，眼睛容易乾澀疲勞，頭髮乾枯，皮膚乾燥，做多少補水面膜好像都沒用，月經量較少，尤其是到了夏天，蹲下再站起就會頭暈兩眼發黑，特別不舒服。其實這都是中醫講的氣血兩虛。今天就給朋友...
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![現代消費者的心靈棲息地-小咖啡店能加盟嗎]( "現代消費者的心靈棲息地-小咖啡店能加盟嗎")
- 一家小小的咖啡店，三兩個笑容清淺的店員，裝修精緻卻又極具格調。沙發柔軟，午後的陽光透過玻璃窗上的爬山虎落到你桌上的咖啡裏，落到你書上的黑白紙頁上，落到你手邊的黑森林蛋糕上。這樣一家小小的咖啡店卻在這個生活節奏極快的時代裏成了一個柔軟的救贖之地，成了從前車馬慢的救...
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![做個心靈手巧的廚娘-自制蛋糕]( "做個心靈手巧的廚娘-自制蛋糕")
- 每當看到那些美食博主拍出來的那些自制蛋糕的視頻，心裏都會忍不住手癢癢，但是奈何自己又不懂得西點的做法，你是不是也有這樣的苦惱呢？沒關係，接下來我們就一起來學習如何做自制蛋糕，上班族也可以學習作為自己的下午茶點。一起來學習吧。自制蛋糕蛋糕店往蛋糕裏裏添加的各種色素...
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![寒冬裏的“靈魂”美食]( "寒冬裏的“靈魂”美食")
- 最近天氣可謂是一天比一天冷了，大家對冬天都是什麼印象呢?是寒風中不禁縮緊的脖子，還是空氣中無處安放的雙手?試問在這樣凜冽的天氣裏，誰不想來一碗熱氣騰騰的魚湯呢？開胃的酸湯和辣湯混合鮮美的魚肉，再來一口爽脆多汁的酸菜，搭配這個冬天實在是太愜意不過了。今天小編就給大家...
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![一個能夠撫慰心靈的生活驛站——遇見音樂餐吧]( "一個能夠撫慰心靈的生活驛站——遇見音樂餐吧")
- 遇見集餐吧、餐廳、咖啡館、酒吧、音樂為一體的一站式體驗聖地。遇見整體設計通透立體，以高挑的空間設計結合閣樓體驗，功能多樣。隨處可見的將低科技與藝術的結合，營造出濃厚的慢生活文化氛圍。它提供超15小時營業時段的各類體驗，尤其是酒吧時段，是遇見的精髓所在，除了優秀歌手...
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![你知道整隻雞怎麼燉湯嗎-心靈雞湯來了]( "你知道整隻雞怎麼燉湯嗎-心靈雞湯來了")
- 雞湯是一種非常治癒的美食，平時大家經常説心靈雞湯不就是對雞湯的認可嗎，在忙碌之後喝上一碗雞湯這就是給自己的治癒，雞湯味道鮮美營養價值高，是很好的滋補的食品，很多人平時都是在外面喝雞湯，自己不會製作，經常會有人問整隻雞怎麼燉湯，今天就帶大家一起來了解一下。一、整隻雞怎...
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![靈芝有什麼功效-靈芝怎麼煮]( "靈芝有什麼功效-靈芝怎麼煮")
- 靈芝是一種常見的中草藥，它不但具有抗癌防癌、護肝解毒、降血糖、還能夠防治心血管、高血脂、中風等病症，而且還可以抗衰老，改善神經衰弱的作用。由於它的功效特別的多，所以現在人們為了為了提高或調節身體的免疫力，會經常的食用。那麼靈芝怎麼煮呢？下面就由小編來給大家介紹一...
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![心靈雞湯的做法 直達心底的早春養生湯--【心靈雞湯】 心靈雞湯怎麼做]( "心靈雞湯的做法 直達心底的早春養生湯--【心靈雞湯】 心靈雞湯怎麼做")
- “取名心靈雞湯，原因在於此湯潤口之後帶給你的感覺不是温暖了胃，而是直接抵達心底，在剎那間浸潤你的心，第一次到達煲湯的高境界！每個人心底都有一碗湯，或濃或淡，以生活為原料，用時間慢煲，浸潤自己的內心食物也有語言，食物也會表達，用心做美食，家人會感覺到”食材明細主料土雞（一隻）輔料...
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![心靈雞湯怎麼做-心靈雞湯的做法]( "心靈雞湯怎麼做-心靈雞湯的做法")
- “這次拯救你“氣血不足”的不是捏着鼻子都喝不下的中藥，而是一個陶鍋！這個冬天的元氣就靠這碗烏雞湯！媽媽再也不用擔心我的手腳冰涼啦~”食材明細主料烏雞（一隻）大棗（10顆）枸杞（10g）蟲草（100g）輔料葱段（3片）薑片（3片）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）心靈雞湯的做法步驟1、準備食材:烏...
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![心靈雞湯如何做簡單又好吃]( "心靈雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料雞：半隻姜：3片西洋參：少許控制在8-12片之內黃芪：10片輔料具體步驟1.無需加酒哦！2.因為我用的是散養的雞，比較黃，不是冷鮮，也不是冰凍的，味道很好！！3.下了面，湯是雞湯加了點開水（面下的多了），加了葱的蘆筍，只是加了鹽味...
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![那便是火鍋了-冬天最能慰藉心靈的事物]( "那便是火鍋了-冬天最能慰藉心靈的事物")
- 在寒冷的冬天，最能慰藉靈魂的食物，那麼就非屬火鍋啦，和小姐妹一起逛完街，然後就譚鴨血涮火鍋了，果然名副其實，裏面的鴨血好好吃，嫩嫩的，我和小姐妹們點了兩份！鴨血，招牌菜，一定要點，嫩還沒有腥味。毛肚，吃火鍋標配，推薦。生態手剪菇，建議煮菌菇，煮熟直接吃，鮮！銀耳湯，也很濃。我愛吃腦花，煮熟...
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![玉靈膏的做法 節氣食養|玉靈膏 玉靈膏怎麼做]( "玉靈膏的做法 節氣食養|玉靈膏 玉靈膏怎麼做")
- “小雪節氣，天氣轉涼，我們也緩緩邁入冬天。如何越冬？人要温養。冬日食養，大補氣血的玉靈膏，每日晨起，熱水沖服，一杯熱氣騰騰、甘潤甜香的玉靈水，嚴冬裏給自己身體一個暖暖的擁抱。”食材明細主料龍眼肉（250g）西洋參（15g）調料白糖（15g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉靈膏的做法步驟...
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![靈芝雞湯的做法 【靈芝雞湯】 靈芝雞湯怎麼做]( "靈芝雞湯的做法 【靈芝雞湯】 靈芝雞湯怎麼做")
- “靈芝（學名：GanodermaLucidumKarst）外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神，止咳平喘的功效，用於眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝（適量）雞肉（半隻）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）薑片（2片）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝雞...
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![南瓜釀排骨的做法 美麗心靈之《南瓜釀排骨》 南瓜釀排骨怎麼做]( "南瓜釀排骨的做法 美麗心靈之《南瓜釀排骨》 南瓜釀排骨怎麼做")
- “3.25日是男朋友24週歲生日，這個是我給他生日紀念冊裏其中一道菜譜。他喜歡吃肉，只要是肉肉，他都會説，美味啊，我來也～～～所以做了排骨，這個排骨我把南瓜做了花型，希望他的工作像這個一樣，信心十足，滿懷才藝，好好的做好他現在的這個項目，我在等他4月中旬的好消息。南瓜的營養價值：功效作...
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![就讓心靈品味藏族酥油茶-身體難以前往]( "就讓心靈品味藏族酥油茶-身體難以前往")
- 藏族酥油茶是西藏的特色飲品，多與糌粑一併吃，很有營養。它是以酥油和濃茶為原料，佐以食鹽，加以搗拌而成，多呈乳狀。如果有機會到西藏喝上酥油茶，一定是要帶上愛人，因為它的起源背後就是一個關於愛的故事。一、藏族酥油茶怎麼製作既然説到酥油茶，那就得先介紹一下什麼是酥油。酥油...
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![作為靈藥的靈芝作用有哪些]( "作為靈藥的靈芝作用有哪些")
- 説到靈芝，大家第一反應就是靈芝是一種非常珍貴的植物藥材。其實靈芝是一種菌類，它的外形像一把傘，由於它所生長的環境會比較特殊，而且它所成型是需要很長時間的，加上它的功效很大，因此靈芝被稱作為最珍貴的滋補藥品之一，好的靈芝更是可遇而不可求。今天我們就一起來了解一下如此...
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味味甜
