![牛肉炒草菇如何做簡單又好吃]( "牛肉炒草菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.食材：牛裏脊肉、草菇、藥芹。2.牛肉洗淨切條用生抽、生粉、加少量油、葱薑片醃漬十五分鐘，草菇洗淨切二半，藥芹洗淨切條。(可加點紅酒)3.熱鍋冷油煸炒牛肉變色，即盛岀。(油稍多些)4.再煸炒草菇...
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![清香的草菇湯如何做簡單又好吃]( "清香的草菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料用料草菇：200青菜心：100輔料，花生油、精鹽各：適量具體步驟草菇洗淨，切片青菜心擇洗乾淨。炒鍋置火上，加入花生油燒熱，倒入草菇翻炒片刻，加入青菜心再炒幾分鐘，倒入清水燒開至沸騰，加適量精鹽燒至入味，盛入大湯碗...
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![草菇燒絲瓜青如何做簡單又好吃]( "草菇燒絲瓜青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料絲瓜：2000草菇：500豬油（煉製）：80輔料澱粉(豌豆)：13雞油：15大葱：15料酒：25鹽：8味精：2胡椒粉：1具體步驟1.除掉草菇根部的泥沙，用清水洗淨，下入開水鍋內氽過後，用開水泡上。2.嫩絲瓜颳去粗皮（注意不要把嫩青皮颳去），切開成四條...
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![營養健康的草菇湯如何做簡單又好吃]( "營養健康的草菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘在中國人的餐桌上，不管是天上飛的地上跑的亦或是水裏遊的，經過人們的烹調總會變成一道不可多得的美味佳餚。菌科生物其實我們在日常生活中接觸的也不少，最常見的就有蘑菇，木耳等等，不過我今天給大家介紹的是草...
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![家庭版排骨小菇湯如何做簡單又好吃]( "家庭版排骨小菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：一斤小菇：半斤輔料鹽：看情況適量雞精：適量葱：適量生薑：適量料酒：適量具體步驟1.排骨放在水裏面泡半小時把血水泡出來，然後洗乾淨2.放入鍋中戳一下水，然後洗乾淨3.將葱洗乾淨打結打起來，將生薑切片4.將排骨，葱，生...
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![滋補的草菇湯如何做簡單又好吃]( "滋補的草菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料草菇：50絲瓜：400粉絲：40輔料魚腐：150生薑：3片具體步驟將各湯料洗淨。絲瓜颳去角皮，切凌形塊狀；粉絲浸軟，草菇去蒂，用刀在傘部劃個“十”字，置沸水中稍滾片刻，再洗淨，在鑊中加入清水1250毫升（約5碗量）和姜，武火滾沸後...
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![營養的草菇湯如何做簡單又好吃]( "營養的草菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料草菇：200蝦：8只輔料白砂糖：1匙姜：50朝天椒：雞精高湯：1升(雞湯)香茅：1只香菜：1顆魚露：2匙具體步驟蝦洗淨去殼（不去殼也行）草菇去蒂洗淨，切對半姜拍鬆，香茅拍鬆切段，香菜洗淨將雞湯倒入鍋中，放入姜和香茅和香菜頭湯煮...
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![菌菇蟲草鵝湯怎麼做-菌菇蟲草鵝湯的做法]( "菌菇蟲草鵝湯怎麼做-菌菇蟲草鵝湯的做法")
- “買了一隻鵝，紅燒了半隻，另一半做成鹽水鵝煮麪，還剩下一點湯和鵝肉，加點菌菇和蟲草花燒湯，真是鮮啊！”食材明細主料鹽水鵝（適量）鵝湯（適量）輔料蟲草花（適量）姬菇（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇蟲草鵝湯的做法步驟1、將做好的鹽水鵝和煮鵝肉的湯放入砂鍋中。2、加...
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![藜麥草菇湯怎麼做-藜麥草菇湯的做法]( "藜麥草菇湯怎麼做-藜麥草菇湯的做法")
- 食材明細主料藜麥（1杯）草菇（200克）香菜（1棵）小番茄（200克）雞清湯（600克）輔料清水（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥草菇湯的做法步驟1、蔬菜洗淨，草菇切片，小番茄對切、香菜切末備用。2、藜麥放入細目過濾網，用清水沖洗一下備用。3、雞湯、藜麥、清水，放入湯鍋...
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![草菇三鮮湯怎麼做-草菇三鮮湯的做法]( "草菇三鮮湯怎麼做-草菇三鮮湯的做法")
- “現在天氣熱起了，這款三鮮湯味道鮮美，不油膩，常喝營養很好喲。”食材明細主料鮮草菇（50克）瘦肉（30克）西紅柿（1個）西蘭花（適量）輔料生薑（適量）葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草菇三鮮湯的做法步驟1、原料洗淨，瀝乾。2、草菇切去底部切片，瘦...
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![草菇雞湯怎麼做-草菇雞湯的做法]( "草菇雞湯怎麼做-草菇雞湯的做法")
- “美美的草菇適合脾胃虛弱的人，夏天吃點可以增強免疫力。是雞湯的好搭檔。”食材明細主料雞肉（0.8kg）草菇（適量）輔料蓮子（適量）百合（適量）調料姜（少量）料酒（2勺）蒜（少量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）草菇雞湯的做法步驟1、雞肉先用冷水浸泡10分鐘除血水；再冷水入鍋焯水，焯水時加入少...
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![滋補草菇雞湯怎麼做-滋補草菇雞湯的做法]( "滋補草菇雞湯怎麼做-滋補草菇雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（1只）草菇（300g）輔料黨蔘（5g）黃芪（5g）玉竹（5g）蓮米（30g）枸杞（5g）姜（10g）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋補草菇雞湯的做法步驟1、備好圖中材料（雞肉砍塊）2、除枸杞外的材料，全部倒入砂鍋中3、加速適量水，大火煮開，轉小火慢燉1個小時4、草菇對半切開，是不是好像一個個笑臉呀...
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![草菇芥菜湯的做法 【清熱解毒】——草菇芥菜湯 草菇芥菜湯怎麼做]( "草菇芥菜湯的做法 【清熱解毒】——草菇芥菜湯 草菇芥菜湯怎麼做")
- “草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，可與其結合，形成抗壞血元，隨小便排出。它能夠減慢人體對碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。草菇還能消食去熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血病，促進創傷癒合，護肝健胃，增強...
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![雙菇蟲草雞湯怎麼做-雙菇蟲草雞湯的做法]( "雙菇蟲草雞湯怎麼做-雙菇蟲草雞湯的做法")
- 食材明細主料雞（半隻）輔料香菇（6-7個）紅棗（3-4個）茶樹菇（適量）枸杞（適量）薑片（適量）料酒（適量）蟲草（適量）原味（口味）未知（難度）雙菇蟲草雞湯的做法步驟1、開水除去血水撈出切塊備用2、準備好食材，泡好菇，3、放入鍋內加入薑片4、加入適量水放入紅棗和茶樹菇開大火燜鍋煮10分鐘5、放入香菇6、然後...
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![草菇排骨湯的做法 【草菇排骨湯】 草菇排骨湯怎麼做]( "草菇排骨湯的做法 【草菇排骨湯】 草菇排骨湯怎麼做")
- “這款湯品中，草菇是優良的食藥兼用型的營養保健食品，具有解毒作用，維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，消食去熱，防止壞血病，促進創傷癒合，護肝健胃，提高機體免疫力；而排骨含有豐富的蛋白、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原，具有滋陰壯陽、益精補血的功效，還可為幼兒和老人提供鈣質，有很高...
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![蘑菇湯草魚片怎麼做-蘑菇湯草魚片的做法]( "蘑菇湯草魚片怎麼做-蘑菇湯草魚片的做法")
- “魚類食品是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具健腦強身，延年益壽，保健美容之功效。因此，魚類產品被譽為“健康食品”、“聰明食品”。冬秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。...
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![鮮草菇雞湯怎麼做-鮮草菇雞湯的做法]( "鮮草菇雞湯怎麼做-鮮草菇雞湯的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（一個）草菇（適量）口蘑（適量）輔料鹽（適量）香菜（適量）味精（適量）香草（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮草菇雞湯的做法步驟1、把鮮草菇和口蘑切片備用。雞腿肉去骨切成薄片2、鍋裏放水燒開，放入雞肉和兩片姜再次煮開3、放入蘑菇片，煮5分鐘後放鹽、味精、香菜調味即可4、...
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![海鮮草菇湯怎麼做-海鮮草菇湯的做法]( "海鮮草菇湯怎麼做-海鮮草菇湯的做法")
- “營養豐富，味道鮮美，少油少鹽，是減肥人士首選”食材明細主料草菇（一袋）扇貝（5-6個）蝦仁（7-8個）魷魚圈（7-8個）聖女果（5個）大葱（半根）輔料魚露（一勺）鹽（少許）白胡椒面（一小勺）雞精（一小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮草菇湯的做法步驟1、蝦仁洗淨2、扇貝去屎包洗淨3、魷魚圈用水衝一下4...
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![草雞蘑菇湯怎麼做-草雞蘑菇湯的做法]( "草雞蘑菇湯怎麼做-草雞蘑菇湯的做法")
- “冬天，是呼吸道感染性疾病的多發季節。冬天吃雞肉燉蘑菇，特別有益，不只讓人享受了美味，還能暖身温中、疫增強免力。吃雞肉、吃蘑菇、喝雞湯，能防控感冒。它還是東北民間流行的滋補良方，凡體質虛弱和久病卧牀的人、老人、產後哺乳的婦女，都宜常吃。經過慢火燉制的雞肉，更容易消化...
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![蟲草菇雞湯怎麼做-蟲草菇雞湯的做法]( "蟲草菇雞湯怎麼做-蟲草菇雞湯的做法")
- 食材明細主料蟲草菇（100克）三黃雞（520克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草菇雞湯的做法步驟1、食材：蟲草菇（已清洗）、三黃雞（已洗淨剁開焯水）。2、將三黃雞下入高壓鍋中，加適量的清水。3、加適量的料酒。4、蓋上蓋、上氣燒煮5分鐘後關火。5、燜至沒氣後開蓋。6、...
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![蟲草菇麪湯怎麼做-蟲草菇麪湯的做法]( "蟲草菇麪湯怎麼做-蟲草菇麪湯的做法")
- “小時候吃麪的時候最喜歡喝麪湯。非常的清淡美味。”食材明細主料蟲草菇（一把）娃娃菜（一顆）刀削麪（一兩）輔料葱（一顆）薑絲（適量）大蒜（一瓣）調料鹽（少許）芝麻油（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草菇麪湯的做法步驟1、娃娃菜洗淨，只留菜葉切絲。2、刀削麪面備用。3、蟲草...
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![上湯草菇豆腐怎麼做-上湯草菇豆腐的做法]( "上湯草菇豆腐怎麼做-上湯草菇豆腐的做法")
- 食材明細主料瘦肉（二兩）草菇（三兩）自制豆腐（適量）番茄（一個）輔料姜（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）亨氏番茄醬（適量）米酒（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯草菇豆腐的做法步驟1、備好所有食材（瘦肉切片後提前十分鐘加進花生油，鹽和米酒醃製）。2、草菇和番茄清洗後切好備用，並備些薑絲...
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![草菇南瓜湯怎麼做-草菇南瓜湯的做法]( "草菇南瓜湯怎麼做-草菇南瓜湯的做法")
- “這個搭配大家試過沒有？草菇是有利於糖尿病食材味道鮮美配以，清香的南瓜和清淡的資菜。這種搭配大家可以一試”食材明細主料草菇（半斤）南瓜（二兩）幹紫菜（半兩）小葱（3根）輔料大骨湯粉（半匙）花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草菇南瓜湯的做法步驟1、草菇清水泡發後對...
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![蟲草花香菇湯怎麼做-蟲草花香菇湯的做法]( "蟲草花香菇湯怎麼做-蟲草花香菇湯的做法")
- “蟲草花的功效與作用?蟲草花也叫蛹蟲草或蛹草、冬蟲夏草花，主要分佈在我國吉林、河北、陝西等省。其主要的化學成分藥理、藥效與野生冬蟲夏草極為相似。蟲草花含有豐富的蛋白質、多種氨基酸、30多種人體所需的微量元素、維生素，還富有蟲草最有效的成分蟲草素、蟲草酸、蟲...
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![蟲草花猴菇湯怎麼做-蟲草花猴菇湯的做法]( "蟲草花猴菇湯怎麼做-蟲草花猴菇湯的做法")
- “猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品;猴頭菇含不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇和甘油三酯含量，調節血脂，利於血液循環，是心血管患者的理想食品;猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質，能抑制癌細胞中遺傳物質的合成，從而預防和治療消化道癌症和其他惡...
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味味甜
