![辣皮子炒藕片怎麼做-辣皮子炒藕片的做法]( "辣皮子炒藕片怎麼做-辣皮子炒藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）辣皮子（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）糖（適量）五香粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣皮子炒藕片的做法步驟1、蓮藕洗淨去皮浸泡水中。2、辣皮子提前泡軟，葱蒜備用。3、蓮藕切片衝去多餘澱粉，浸泡水中備用。4、葱蒜和辣皮子切碎備用...
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![香辣藕片怎麼做-香辣藕片的做法]( "香辣藕片怎麼做-香辣藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（600克）大蒜頭（適量）青紅辣椒（各半個）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）香辣粉（適量）生抽（適量）老抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）香辣藕片的做法步驟1、準備好藕。2、切成小片片。3、起鍋燒水，水開後，下入藕片焯水3分鐘，過涼水。4、辣椒切碎、大蒜...
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![香辣米粉炒藕片怎麼做-香辣米粉炒藕片的做法]( "香辣米粉炒藕片怎麼做-香辣米粉炒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（1節）輔料大米粉（適量）配料豆瓣醬（適量）辣椒粉（適量）老乾媽（適量）生抽（適量）姜（適量）小葱（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣米粉炒藕片的做法步驟1、大米前一晚洗淨瀝乾，入鍋炒，炒到焦黃、膨脹，放入料理機打碎。藕去皮切片，稍微厚一點，然後清水沖洗把表面澱粉洗掉瀝乾...
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![玉子豆腐炒藕片怎麼做-玉子豆腐炒藕片的做法]( "玉子豆腐炒藕片怎麼做-玉子豆腐炒藕片的做法")
- “日本豆腐，又稱蛋玉晶，玉子豆腐，起源於日本江户時代，1785年出版的《萬寶料理祕密箱》中「玉子百珍」一篇記載了玉子豆腐的製作方法，後傳播於東南亞地區，1995年從馬來西亞引進中國。它以雞蛋為主要原料，輔之純水、植物蛋白、天然調味料等，經科學配方精製而成，具有豆腐之爽滑鮮嫩，雞...
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![麻辣藕片的做法 爆炒-----麻辣藕片 麻辣藕片怎麼做]( "麻辣藕片的做法 爆炒-----麻辣藕片 麻辣藕片怎麼做")
- “一道快手小炒，簡單，實惠，經濟”食材明細主料蓮藕（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）麻辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨2、切薄片，放入清水中加少許鹽，浸泡片刻，撈出控水備用3、葱白切段，葱葉切末，姜蒜切末，辣椒切碎4...
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![幹鍋粽子炒藕片怎麼做-幹鍋粽子炒藕片的做法]( "幹鍋粽子炒藕片怎麼做-幹鍋粽子炒藕片的做法")
- “家裏還有兩個南方的鹹粽子，可是老公不愛吃鹹粽子，我又捨不得扔，就想着來個幹鍋炒吧，成功！”食材明細主料藕（半根）粽子（一個）葱頭（１／３個）胡蘿蔔（１／３個）五花肉（１兩）尖椒（半根）輔料鹽（適量）花椒（１５粒）五香粉（適量）香葱（２根）香菜（２－３根）姜（３片）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋粽子炒藕片的做法步驟1、藕：削皮切薄...
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![香辣炒藕片如何做簡單又好吃]( "香辣炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：1節輔料油：適量鹽：適量雞精：適量紅辣椒：適量糖：適量醋：適量具體步驟1.藕紅辣椒切好用水泡一下2.鍋中加入油燒熱3.倒入藕紅辣椒翻炒4.加入適量鹽翻炒5.加入適量糖翻炒6.加入適量醋翻炒7.加入雞精翻炒8.裝...
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![香辣炒藕片怎麼做-香辣炒藕片的做法]( "香辣炒藕片怎麼做-香辣炒藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（兩節）剁椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）五香粉（適量）糖（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香辣炒藕片的做法步驟1、蓮藕洗淨去皮，大葱備用。2、葱和姜切碎裝盤。3、蓮藕切薄片沖洗多餘的澱粉浸泡水中。4、鍋中入油燒熱放入葱姜和剁...
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![虎皮尖椒炒藕片的做法 糖醋虎皮尖椒炒藕片 虎皮尖椒炒藕片怎麼做]( "虎皮尖椒炒藕片的做法 糖醋虎皮尖椒炒藕片 虎皮尖椒炒藕片怎麼做")
- “喜歡吃辣味的食物，糖醋虎皮尖椒是我的最愛。可是一到冬天我就不敢吃辣椒了，一吃就上火。但是不吃辣又嘴饞。想來想去終於想出了一個好辦法，辣椒性熱，這是導致人們上火的原因。如果搭配一些涼性食物，就能起到“中和”作用，清熱去火。糖醋藕，也是我喜歡的菜餚之一，藕屬於涼性蔬菜...
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![炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎麼做]( "炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎麼做")
- “藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。家常藕片，是餐桌上必不可少的一道佳餚，喜歡的看看：”食材明細主料藕（1節）輔料鹽（2克）糖（10克）醋（10克）醬油（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...
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![蓮子炒蓮藕片的做法 【徽菜】蓮子炒蓮藕片 蓮子炒蓮藕片怎麼做]( "蓮子炒蓮藕片的做法 【徽菜】蓮子炒蓮藕片 蓮子炒蓮藕片怎麼做")
- “蓮子-蓮子的營養價值較高，李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮之味甘，氣温而性澀，清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。”藕-蓮藕，又名蓮菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍。”食材明細主料蓮子（適量）蓮藕（1節）輔料枸杞（適...
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![麻辣藕片的做法 如何製作麻辣藕片 麻辣藕片怎麼做]( "麻辣藕片的做法 如何製作麻辣藕片 麻辣藕片怎麼做")
- 食材明細主料藕（適量）豬肉末（適量）輔料葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）幹辣椒（適量）麻椒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）雞精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣藕片的做法步驟1、藕去皮洗淨切片。2、沾一層澱粉。3、油温五成熱下鍋炸。4、炸制金黃色撈出，油温升高在復炸一次。5、...
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![酸辣藕片怎麼做-酸辣藕片的做法]( "酸辣藕片怎麼做-酸辣藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）輔料泡椒（適量）蒜末（適量）辣椒（適量）調料生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕片的做法步驟1、蓮藕切片。2、泡椒。3、鍋中熱油煸炒蒜末。4、倒入蓮藕泡椒辣椒翻炒。5、加入生抽鹽翻炒斷生即可。6、加入少許青椒翻炒均勻即可。7、裝盤。...
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![香辣藕片的做法 【廣州】香辣藕片 香辣藕片怎麼做]( "香辣藕片的做法 【廣州】香辣藕片 香辣藕片怎麼做")
- “新年各家各户大魚大肉，素菜可是搶手菜，如果素菜還有辣椒開胃，更是搶手呀。蓮藕營養豐富，含膳食纖維高，補益氣血，增強免疫力。蓮藕烹飪的方式多種，煲湯、清炒、辣炒、肉炒、涼拌，還可以做零食。冬天適量的吃的辣可以促進血液循環。香辣藕片，多吃也不怕長肉，呵呵，吃飽都不怕。”食材...
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![辣炒藕片怎麼做-辣炒藕片的做法]( "辣炒藕片怎麼做-辣炒藕片的做法")
- “喜歡吃蓮藕的不妨一試，真的很下飯呢，，哈哈......”食材明細主料蓮藕（半節）輔料小紅辣椒（兩個）葱（兩段）鹽（適量）生抽（幾滴）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣炒藕片的做法步驟1、蓮藕洗淨去皮切薄片（用水稍微泡一下要不然容易變黑）2、葱切段，辣椒切絲。3、鍋中放油待油六七分熱時倒葱...
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![酸辣藕片的做法 酸辣藕片-湖北人愛吃的藕 酸辣藕片怎麼做]( "酸辣藕片的做法 酸辣藕片-湖北人愛吃的藕 酸辣藕片怎麼做")
- “湖北人愛吃藕，也會吃藕，我是從小就愛吃，各種形式，只要是它，我都愛吃。夏天快來了，涼拌菜是首先了，咱們就上一道涼攔的藕片吧！”食材明細主料藕（適量）輔料蒜苗（適量）香菜（適量）配料鹽（一勺）醋（三勺）生抽（一勺）香油（一勺）花椒油（一勺）辣椒油（二勺）雞精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕片...
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![麻辣藕片怎麼做-麻辣藕片的做法]( "麻辣藕片怎麼做-麻辣藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1根）輔料辣椒麪（2勺）花椒粉（半勺）孜然粉（半勺）五香粉（半勺）白芝麻（2勺）調料白醋（1勺）生抽（4勺）老抽（半勺）蠔油（1勺）油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣藕片的做法步驟1、蓮藕去皮，清洗乾淨。2、蓮藕切薄片。3、將藕片泡水裏沖洗一下澱粉。4、燒水水開後放入藕片，加一...
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![泰式甜辣醬炒藕片怎麼做-泰式甜辣醬炒藕片的做法]( "泰式甜辣醬炒藕片怎麼做-泰式甜辣醬炒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（三個）輔料葱（適量）甜辣醬（適量）蠔油（適量）生抽（適量）油（適量）五香粉（適量）紅椒絲（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泰式甜辣醬炒藕片的做法步驟1、去皮洗淨。2、切成薄片，多洗幾遍。3、食材準備。4、在來一點紅椒絲。5、鍋中熱油加入葱花紅椒爆出香味加藕片翻炒。6、...
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![麻辣藕片的做法 【貴州】麻辣藕片 麻辣藕片怎麼做]( "麻辣藕片的做法 【貴州】麻辣藕片 麻辣藕片怎麼做")
- “貴州麻辣藕片老乾媽是貴州特產，也是大家非常喜歡的調味料。用老乾媽拌藕片更是美味！”食材明細主料藕（一段）老乾媽（兩茶匙）輔料味極鮮醬油（一茶匙）雞粉（少許）鹽（二分之一茶匙）蒜泥（適量）葱花（適量）米醋（適量）花椒油（半茶匙）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣藕片的做法步驟1、藕切片洗...
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![辣炒藕片如何做簡單又好吃]( "辣炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：適量輔料姜：適量蒜：適量小米椒：適量具體步驟1.將藕放入沸水中煮至七成熟時撈出2.用冷水沖洗下，放涼切片（切片後千萬不要用冷水洗了，就這樣粘滑滑的炒出來的藕片才脆！）3.姜、蒜切碎末，小米椒切丁4.鍋燒熱後放油，放...
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![酸辣藕片的做法 【酸辣藕片】 酸辣藕片怎麼做]( "酸辣藕片的做法 【酸辣藕片】 酸辣藕片怎麼做")
- “蓮藕是蓮花的地下莖，蓮藕孔目是通氣孔，供水下植株氣體運輸，屬澱粉類食物，食用易有飽足感，口感微甜且脆，可生食也可做菜。中醫師表示，蓮藕能活血化瘀，素有「血管的通樂」之稱，食療價值高，生食可以涼血；熟食則具有補血、安心神等功效。”食材明細主料鮮藕（適量）燈籠椒（適量）輔料鹽（適量）葱...
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![辣醬炒藕片怎麼做-辣醬炒藕片的做法]( "辣醬炒藕片怎麼做-辣醬炒藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）辣醬（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣醬炒藕片的做法步驟1、蓮藕去皮清洗乾淨。2、蓮藕切片衝去多餘澱粉。3、葱和大蒜切碎備用。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。5、放入蓮藕片翻炒均勻。6、加入辣醬和...
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![辣拌藕片怎麼做-辣拌藕片的做法]( "辣拌藕片怎麼做-辣拌藕片的做法")
- “又是吃藕好時節啊，這個藕我選用的事比較便宜而且不那麼面相對會更脆的頭尾的部位……按個人喜好選擇藕都可以的關鍵藕的口感都很好也很適合做辣的菜😄😄😄可以作為現吃的熱菜也可以作為冷藏的涼菜冷藏幾天都不會壞的可以作為下飯菜也可以作為零食吃藕片吃完以後剩下的汁...
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![蓮子炒蓮藕片的做法 【徽菜】--蓮子炒蓮藕片 蓮子炒蓮藕片怎麼做]( "蓮子炒蓮藕片的做法 【徽菜】--蓮子炒蓮藕片 蓮子炒蓮藕片怎麼做")
- “蓮子-蓮子的營養價值較高，李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮之味甘，氣温而性澀，清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。”蓮子可養心、益腎、補脾、澀腸...【所有蓮子菜譜】藕-蓮藕，又名蓮菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋...
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![香辣炒藕片兒怎麼做-香辣炒藕片兒的做法]( "香辣炒藕片兒怎麼做-香辣炒藕片兒的做法")
- “大熱天最糾結的就是吃啥這件事兒每天每頓都是如此，買菜的時候更加，擺在上面的都一樣但是我吧是那種同樣的東西不能吃第二頓的人感覺好久沒有吃藕了，昨天去看見還新鮮，就買了兩節回來香脆清甜的蓮藕，這樣的做法既保留了藕的脆度增加的辣味兒更是增加食慾啊”食材明細主料蓮藕...
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味味甜
