![好吃又營養的豆腐丸子怎麼做-好吃又營養的豆腐丸子的做法]( "好吃又營養的豆腐丸子怎麼做-好吃又營養的豆腐丸子的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）小葱（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）好吃又營養的豆腐丸子的做法步驟1、豆腐碾成泥狀，胡蘿蔔香葱切丁。把三者混合放一個雞蛋。然後添加作料。鹽，蠔油，13香。一起攪拌均勻。2、加入麪粉，攪...
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![營養豆腐燉茄子如何做簡單又好吃]( "營養豆腐燉茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆腐燉茄子是一道色香味俱全的菜品，光看一眼成品都感覺直冒口水，感覺就是一件可以吃的工藝品。兩種食材相結合更是相得益彰，而且作為一道素食，沒有過多的脂肪，也不會有油膩的感覺，不管是愛美的女性，還是減肥的人...
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![豆腐丸子的做法 家常菜----豆腐丸子 豆腐丸子怎麼做]( "豆腐丸子的做法 家常菜----豆腐丸子 豆腐丸子怎麼做")
- “色澤潔白，形如珍珠，香糯軟嫩。”食材明細主料豆腐（500克）輔料糯米（150克）雞蛋（1個）精鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鮮湯（適量）水澱粉（10克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐丸子的做法步驟1、將糯米淘洗乾淨，泡軟瀝乾水分，裝入碗中待用。2、將豆腐用刀背碾成泥，放...
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![營養的丸子紅豆糖水如何做簡單又好吃]( "營養的丸子紅豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘丸子紅豆糖水是一道非常經典和常見的糖水甜品，隨着近幾年來糖水鋪子的遍地開花，糖水甜品也漸漸進入人們的視野，丸子紅豆糖水就是其中比較經典的一道，這道丸子紅豆糖水營養非常豐富，也具有一定的美容養顏的功效...
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![營養豆腐丸子如何做簡單又好吃]( "營養豆腐丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：300輔料白胡椒粉：適量澱粉：適量豆腐：適量鹽：適量料酒：適量生抽：適量雞精：適量雞蛋：適量香菜：適量蘆筍：適量香油：適量具體步驟1.新鮮豬肉買回來，手工將其剁成肉泥，至豬肉的粘性教大為最佳。2.將豆腐放入。（如果...
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![豆腐渣丸子的做法 【徽菜】--豆腐渣丸子 豆腐渣丸子怎麼做]( "豆腐渣丸子的做法 【徽菜】--豆腐渣丸子 豆腐渣丸子怎麼做")
- “【菜名】豆腐渣丸子【菜系】徽菜菜譜【味型】酥脆【成菜】熱菜豆腐渣是寶，蛋白質豐富，脂肪含量低，富含纖維素。配以冬筍、馬蹄油炸成菜，酥脆爽口，屬無糖食品，不僅適合糖尿病人食用，還是人見人愛的減肥佳餚。”食材明細主料豆腐渣（150克）輔料冬筍粒（50克）馬蹄粒（30克）蛋清（1個）配料香葱...
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![燴豆腐丸子怎麼做-燴豆腐丸子的做法]( "燴豆腐丸子怎麼做-燴豆腐丸子的做法")
- “這道菜作為年夜菜也不錯哦，寓意團團圓圓。轉眼一年又要過去了，在這一年收穫了多少呢？又失去了多少。。。人終究要在得失中懂得珍惜、長大。純肉丸子太膩了，如果用豆腐做皮包裹上加了香菇、黑木耳的肉餡，不僅口感上有嚼勁，而且解膩了一些。”食材明細主料豬肉餡（400克）老豆腐（1斤...
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![丸子燒豆腐怎麼做-丸子燒豆腐的做法]( "丸子燒豆腐怎麼做-丸子燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（2塊）洋葱（1/3個）丸子（11個）輔料姜（1塊）大蒜（2個）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丸子燒豆腐的做法步驟1、準備主食材2、豆腐切小方塊3、洋葱洗乾淨以後也切小方塊4、丸子用了貢丸和大牛肉丸，冷水下鍋焯水後撈出瀝乾5、大肉丸切開，小丸子...
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![純豆腐丸子怎麼做-純豆腐丸子的做法]( "純豆腐丸子怎麼做-純豆腐丸子的做法")
- “我最喜歡吃的就是這種純豆腐炸的丸子，用北豆腐，只加些調味料，其它什麼都不加，像和麪一樣，把豆腐碎揉揣上勁兒，然後炸，不加一點點的澱粉，這樣炸出來的丸子，外皮韌性很足，而裏面則很鬆軟，空洞很大，蒸和煮都非常的入味。而且完整的保留了豆腐自然的香味。做法也簡單，唯一就是費點勁兒。...
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![豆腐小丸子的做法 【晶制日餐】豆腐小丸子 豆腐小丸子怎麼做]( "豆腐小丸子的做法 【晶制日餐】豆腐小丸子 豆腐小丸子怎麼做")
- “豆腐，毋庸置疑，是咱們中國人的老祖先發明的。可是在日本，人們對豆腐的喜愛卻一點兒都不輸給國人。近年來，隨着生活水平的提高，各種富貴病也隨之而來，高血壓高血脂神馬的，都跟人們的飲食中動物性脂肪攝取過多有些關係。因此，這幾年，在純肉食品中加入豆腐成為日本養生餐飲的主流。...
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![營養血豆腐肉丸湯如何做簡單又好吃]( "營養血豆腐肉丸湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將肉餡、雞蛋、葱末、薑末、黃酒、鹽、澱粉拌均勻，醃10分鐘待用。2.砂鍋內燒開小半鍋水，改微火，用勺子將肉餡整成圓形逐個放入鍋內，改中火煮15分鐘至浮上來。3.豬血、嫩豆腐切大塊一起放入鍋裏...
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![炸豆腐丸子的做法 兒時記憶——【炸豆腐丸子】 炸豆腐丸子怎麼做]( "炸豆腐丸子的做法 兒時記憶——【炸豆腐丸子】 炸豆腐丸子怎麼做")
- “説起這款炸豆腐丸子，那可是我小時候的美味啊，那時候只有在過年的時候，老媽才會炸一點豆腐丸子，孩子們也不是頓頓都能吃，只有偶爾來客人會上一碗招待客人。豆腐作為食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定，一般100克豆腐含鈣量為140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品...
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![營養豐富的土豆奶酪丸子如何做簡單又好吃]( "營養豐富的土豆奶酪丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆奶酪丸子是土豆和奶酪做成的一款丸子，土豆的營養比較豐富，奶酪是一款奶制的食品，也是比較好吃的，這款美食吃起來有一股奶油的香味，所以大家都比較愛吃，這款美食製作的方式比較簡單，所以很多人都會做喜歡吃的...
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![炸豆腐丸子的做法 外酥裏嫩的炸豆腐丸子 炸豆腐丸子怎麼做]( "炸豆腐丸子的做法 外酥裏嫩的炸豆腐丸子 炸豆腐丸子怎麼做")
- “已經做過炸蘿蔔丸子了但是那時的手藝還很不成熟，通過看美食家的菜譜學到了很多，手藝有所提高。”食材明細主料豆腐（1000g）輔料香菜（適量）葱（適量）姜（適量）配料生抽（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸豆腐丸子的做法步驟1、所需食材2、豆腐用手捏碎3、葱姜剁碎、香菜剁...
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![營養湯青菜豆腐肉丸湯如何做簡單又好吃]( "營養湯青菜豆腐肉丸湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青菜豆腐肉丸湯是五花肉做成的一款美食，還有青菜和豆腐的加入，所以口感不錯，愛吃的人非常的多，喜歡吃的人可以多吃，對身體健康也是比較好的一款美食，這款美食的口感不錯，所以是一款比較豐富的美食，作為午餐也是不...
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![營養肉丸子如何做簡單又好吃]( "營養肉丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：適量胡蘿蔔：適量鹽：適量白胡椒粉：適量黑胡椒粉：適量水：適量醬油：適量料酒：適量葱：適量姜：適量雞蛋：適量澱粉：適量輔料具體步驟1.肥瘦相見的豬肉剁成泥2.葱，姜剁成泥3.胡蘿蔔焯水後切碎4.豬肉泥中加入焯胡蘿蔔...
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![豆腐丸子怎麼做-豆腐丸子的做法]( "豆腐丸子怎麼做-豆腐丸子的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）輔料雞蛋（2個）胡蘿蔔（1根）葱（1棵）姜（3片）麪粉（1大勺）火腿（2根）調料鹽（1勺）雞精（1勺）生抽（1大勺）十三香（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐丸子的做法步驟1、準備一塊豆腐。2、捏碎，打入兩個雞蛋。3、加入葱姜沫。4、加胡蘿蔔，火腿丁。5、加鹽。6、雞精。7、十三香。...
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![豆腐肉丸子怎麼做-豆腐肉丸子的做法]( "豆腐肉丸子怎麼做-豆腐肉丸子的做法")
- “豆腐和肉末混合，捏成丸子，或煎或炸都很好吃，直接吃或者入菜都可以，做好的丸子放冰箱冷凍一些，隨用隨取非常方便。”食材明細主料肉餡（200g）豆乾（400g(或老豆腐)）醃製肉末的料生抽（2匙）白糖（1/4匙）姜泥（1匙）蒜粉（1/2匙）芝麻油（2匙）拌豆腐和肉末餡兒的調料鹽（1匙）白糖（1/2匙）蠔油（1勺）香菇精（少許(...
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![營養的豆腐包子如何做簡單又好吃]( "營養的豆腐包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘豆腐包子的美味是有口皆碑的，吃貨們常常為它柔軟的外皮和好吃的內陷所折服。包子融入了很多輔料，使得食物更加可口。要加多少配料可根據個人口味所定哦。這款豆腐包子拿來當早餐吃也是極好的呢，營養價值豐富...
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![豆腐丸子的做法 好吃停不下嘴巴的豆腐丸子 豆腐丸子怎麼做]( "豆腐丸子的做法 好吃停不下嘴巴的豆腐丸子 豆腐丸子怎麼做")
- “豆腐丸子是我小時候，媽媽經常製作的，那時候家家户户過年都要“走油”就是我們今天的炸東西，媽媽只有在過年時候，才炸麻花和丸子,我也是那時候看媽媽製作，留下的童年印象，特別好。豆腐的營養眾所周知，這道菜外酥脆，裏鮮嫩，鹹香適口。一道簡單的家常菜餚。剛炸完，出鍋的時候，那叫一...
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![豆腐丸子的做法 【四葉小館】豆腐丸子 豆腐丸子怎麼做]( "豆腐丸子的做法 【四葉小館】豆腐丸子 豆腐丸子怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一墩）澱粉（5g）蛋清（一個）生抽（10ml）香醋（1點）糊辣椒（20g）輔料米飯（5g）魚腥草（100g）香菜（50g）中辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐丸子的做法步驟1、豆腐用勺子搗碎2、拌入蛋清、澱粉和米飯，攪拌均勻3、捏成小糰子4、鍋中下重油5、油温7成熱時放入捏好的丸子6、炸制金黃撈...
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![豆腐肉丸子的做法 入口即化的豆腐肉丸子 豆腐肉丸子怎麼做]( "豆腐肉丸子的做法 入口即化的豆腐肉丸子 豆腐肉丸子怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉餡（200g）內酯豆腐（1盒）輔料料酒（1勺）鹽（半勺）生薑粉（1/3勺）花椒粉（1/4勺）油（2勺）澱粉（2勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐肉丸子的做法步驟1、內置豆腐打成糊狀，加入肉餡及調料攪打上勁(肉餡表面輕觸會整個表面晃動）2、食材中所用的調料的量為這種家用的調羹...
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![豆腐丸子的做法 素的也美味——豆腐丸子 豆腐丸子怎麼做]( "豆腐丸子的做法 素的也美味——豆腐丸子 豆腐丸子怎麼做")
- “前兩天和zhuzhu一起去大潤發看到有我一直有些嚮往的芝士粉，因為家附近的超市沒有賣的。所以即使我還沒完全搞清楚它的用法就毅然買下了。嗯~看電視裏提到過炸東西的時候放點吉士粉很不錯，應該就是我買的這個吧。不管怎樣，今天炸丸子我就決定試一下。”食材明細主料豆腐（一...
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![營養紅豆酒釀小丸子如何做簡單又好吃]( "營養紅豆酒釀小丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅豆可以緩解疲勞，促進消化，易於吸收，紅豆為粗纖維食物，因為香甜軟糯，可以搭配多種食材製作出可口美食，紅豆營養豐富，運用烹飪的手法，將紅豆變為營養新寵，這樣既保留了紅豆的營養成分，又美味可口。紅豆酒釀小丸子營...
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![糖醋豆腐丸子的做法 豆腐丸子（糖醋豆腐丸子） 糖醋豆腐丸子怎麼做]( "糖醋豆腐丸子的做法 豆腐丸子（糖醋豆腐丸子） 糖醋豆腐丸子怎麼做")
- “沒事瞎琢磨吃唄。變着花樣的香菇木耳可以不放。做糖醋影響外觀。”食材明細主料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）木耳（適量）香菇（五個）豆腐（一塊）胡蘿蔔（一根）肉餡（200g）輔料蠔油（適量）番茄醬（適量）醬油（適量，）澱粉（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糖醋豆腐丸子的做法步驟1、木耳泡發，鮮香菇洗淨，...
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味味甜
