![奶油水果三明治的做法 【山西】奶油水果三明治 奶油水果三明治怎麼做]( "奶油水果三明治的做法 【山西】奶油水果三明治 奶油水果三明治怎麼做")
- “這是一款我最愛吃的三明治，醇厚香甜的奶油配上清甜的火龍果，不僅外觀好看，味道更是棒到頂點，太好吃了！最喜歡吃奶油的兒子也是這款開放三明治的忠實愛好者。”食材明細主料土司片（3片）牛油果（半個）紅心火龍果（10g）輔料淡奶油（50g）糖（5g）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油水果三...
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![山藥水果三明治怎麼做-山藥水果三明治的做法]( "山藥水果三明治怎麼做-山藥水果三明治的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（適量）吐司（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）香油（幾滴）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥水果三明治的做法步驟1、成品圖。2、適量山藥去皮，切好。3、大火上鍋蒸熟。4、趁熱壓碎，適量火龍果汁，加入適量鹽，糖，香油幾滴，拌好。5、麪包片鋪好。6、均勻攤好山藥泥。7、用...
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![時蔬三明治的做法 【早餐】時蔬三明治配酸奶水果杯 時蔬三明治怎麼做]( "時蔬三明治的做法 【早餐】時蔬三明治配酸奶水果杯 時蔬三明治怎麼做")
- “減肥的早晨哦。所以沒有花生醬只有蜂蜜。沒有培根，沒有火腿腸，只有黃瓜片片。輕鬆享瘦。”食材明細主料全麥麪包（2片）酸奶（適量）輔料黃瓜（小半根）聖女果（適量）菠蘿（適量）配料蜂蜜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬三明治的做法步驟1、先做酸奶杯：菠蘿切小塊，鋪在杯底一層。...
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![奶油果醬三明治蛋糕怎麼做-奶油果醬三明治蛋糕的做法]( "奶油果醬三明治蛋糕怎麼做-奶油果醬三明治蛋糕的做法")
- “這是一款能量滿滿的蛋糕，以三明治的形態呈現，加了多多的果醬和打發的淡奶油，是上班族很不錯的早餐選擇。”食材明細主料薄蛋糕（3個）草莓果醬（適量）藍莓果醬（適量）輔料淡奶油（30g）糖粉（3g）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油果醬三明治蛋糕的做法步驟1、烤的薄的小蛋糕取3個，丘比...
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![水果三明治怎麼做-水果三明治的做法]( "水果三明治怎麼做-水果三明治的做法")
- “很適合運動加餐，減脂期間。黑麥，低脂高纖維蛋白，低碳水。適合加餐補充微量碳水，飽腹不怕胖，口味清新酸甜。也是一道快手早餐，適合上班族。既能合理提供營養，又不怕發胖。製作簡單，食材多見。”食材明細主料黑麥麪包片（適量）輔料蘋果（適量）菠蘿（適量）濃酸奶（適量）鹽（適量）原味（口味）其他（工藝...
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![家常三明治怎麼做-家常三明治的做法]( "家常三明治怎麼做-家常三明治的做法")
- “喜歡三明治，外面買的又貴，感覺料又不足，自己做的安全放心、經濟實惠！料又可以隨意搭配！”食材明細主料方片面包（3片）輔料雞蛋（1個）西紅柿（1個）奶酪（1片）火腿肉（1片）沙拉醬（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常三明治的做法步驟1、煎個雞蛋，把火腿肉片也可以煎一下，也可以用培根，喜歡...
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![水果花三明治怎麼做-水果花三明治的做法]( "水果花三明治怎麼做-水果花三明治的做法")
- “夏天是一個水果繽紛的季節，有芒果，草莓，枇杷，西瓜等等。我特別愛吃水果，每天都會吃一些水果，把水果和吐司一起搭配起來做三明治你吃過嗎？相信水果蛋糕，奶油和水果搭配在蛋糕層間的味道，很熟悉。但是水果加在吐司上做成的三明治這種味道你吃過嗎？好吃的水果三明治可以隨心所欲搭配...
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![家常版三明治-三明治]( "家常版三明治-三明治")
- 食材明細主料麪包片（適量）火腿腸（適量）生菜葉子（適量）雞蛋（適量）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常版三明治的做法步驟1、準備這幾樣食材。我家的是全麥麪包片。2、麪包片鍋里加熱一下。不放油。然後把四圈切一下。3、煎雞蛋和腿腸。超市有賣專門三明治裏的腿...
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![水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做]( "水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做")
- “我這個人比較貪，吃什麼都喜歡餡多一點，包括三明治。可是店裏買來的料可想而知，所以自己動手做唄，這樣比買來的還更新鮮！這就是我們今天的早餐了，水果三明治和香煎饅頭，饅頭的步驟以前發過就不説了，想做的童鞋可以去菜譜裏看哈”食材明細主料吐司麪包（2塊）輔料草莓（1個）香蕉（3分之一...
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![蘋果奶酪三明治怎麼做-蘋果奶酪三明治的做法]( "蘋果奶酪三明治怎麼做-蘋果奶酪三明治的做法")
- “甜和濃郁的略帶辛辣的！相信你會喜歡這些蘋果奶酪三明治的。”食材明細主料青蘋果（1個）濃縮車打芝士醬（50g）麪包（4片）輔料蜂蜜（3湯匙）辣醬（1茶匙）黃油（適量）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果奶酪三明治的做法步驟1、在一個小碗裏放入辣醬和蜂蜜，攪拌均勻。2、麪包塗上黃油，蜂蜜混...
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![西瓜水果三明治怎麼做-西瓜水果三明治的做法]( "西瓜水果三明治怎麼做-西瓜水果三明治的做法")
- “水果三明治是一款簡單珍饈美味的早餐，配上一杯果汁🍹酸甜可口，味蕾享受寶寶挑食怎麼辦？為孃的各種做法來誘惑她”食材明細主料吐司麪包片（3片）西瓜瓤（適量）木瓜（適量）輔料草莓醬（一勺）香甜沙拉醬（適量）椰蓉（適量（裝飾））果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜水果三明治的做法步驟1、所...
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![牛油果雞蛋三明治的做法 牛油果蝦仁雞蛋三明治 牛油果雞蛋三明治怎麼做]( "牛油果雞蛋三明治的做法 牛油果蝦仁雞蛋三明治 牛油果雞蛋三明治怎麼做")
- “我的減肥早餐☺.”食材明細主料牛油果（半個）全麥吐司（3片）雞蛋（1個）蝦仁（10個）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）橄欖油（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛油果雞蛋三明治的做法步驟1、蝦仁用黑胡椒粉,鹽醃製10分鐘.再放熱水煮熟,撈出,覺得味道不夠可以再放點鹽黑胡椒.2、牛油果搗成...
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![水果三明治的做法 開放的水果三明治 水果三明治怎麼做]( "水果三明治的做法 開放的水果三明治 水果三明治怎麼做")
- “做過很多三明治了，這款三明治可愛，簡單，不會做飯的人也絕對會做，並且喜歡的簡單料理！”食材明細主料原味吐司（2片）橙子（一個）奇異果（一個）藍莓（適量）香蕉（一根）輔料甜沙拉醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果三明治的做法步驟1、準備好所有食材：土司，甜沙拉醬，橙子，藍莓，香蕉，奇異...
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![牛油果醬三明治的做法 快手早餐，牛油果醬三明治 牛油果醬三明治怎麼做]( "牛油果醬三明治的做法 快手早餐，牛油果醬三明治 牛油果醬三明治怎麼做")
- “早餐是一日三餐中最重要的一餐了早餐吃得好，一天都精神飽滿。健康的早餐應該包括必備的碳水，有益脂肪和蛋白質。今天這款快手早餐完全符合要求。碳水：全麥切片。有益脂肪：牛油果，橄欖油，堅果蛋白質：雞蛋，酸奶奶酪額外還有適量的水果和蔬菜。不論是減脂期，還是正常飲食，都完全能夠...
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![熱帶水果三明治怎麼做-熱帶水果三明治的做法]( "熱帶水果三明治怎麼做-熱帶水果三明治的做法")
- “快捷營養”食材明細主料吐司片（3片）海苔（2片）芒果（一個）黃瓜（一根）紅腸（一根）生菜（兩片）輔料沙拉醬（10g）鹹甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熱帶水果三明治的做法步驟1、將芒果洗淨去皮後切粒備用；2、將黃瓜洗淨切片備用；3、將紅腸切片備用；4、根據個人口味在吐司上鋪好準備好的食材；5、...
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![簡單水果三明治怎麼做-簡單水果三明治的做法]( "簡單水果三明治怎麼做-簡單水果三明治的做法")
- “倆人早餐，懶…”食材明細主料土司片（3塊）草莓（2個）獼猴桃（1個）輔料草莓醬（1匙）藍莓醬（1匙）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單水果三明治的做法步驟1、土司切去邊角，抹上一層草莓醬，放上喜歡的水果2、在鋪一土司片，同樣的抹醬放水果3、再放一層土司，放上水果片造型，對角切開…4、...
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![牛油果鮮蝦三明治的做法 牛油果鮮蝦口袋三明治 牛油果鮮蝦三明治怎麼做]( "牛油果鮮蝦三明治的做法 牛油果鮮蝦口袋三明治 牛油果鮮蝦三明治怎麼做")
- “早些年的校園生活裏，三明治有着不可磨滅的印記，雖然沒有媽媽做的菜温暖，但很容易填滿胃裏的空缺。”食材明細主料鮮蝦（4只）麪包（2片）番茄（1個）培根（1片）黑胡椒碎（1茶勺）輔料牛油果（1個）雞蛋（1個）芝士片（1片）鹽（1茶勺）沙律醬（10克）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果鮮蝦三明治的做法步...
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![火腿水果三明治的做法 快手早餐火腿水果三明治 火腿水果三明治怎麼做]( "火腿水果三明治的做法 快手早餐火腿水果三明治 火腿水果三明治怎麼做")
- “美味的三明治，做法超級的簡單，基本上就是用兩片面包，中間夾了火腿、乳酪、蔬菜等，是快速、營養又方便的食物，它不需要經過複雜的切洗烹煮料理過程，是忙碌的現代人最容易打發一餐的方式。無論是做早餐還是做零食，孩子們都愛吃。”食材明細主料吐司（2片）火腿（1片）生菜葉（1片）輔料蘋果（...
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![水果三明治的做法 水果三明治（麪包+水果） 水果三明治怎麼做]( "水果三明治的做法 水果三明治（麪包+水果） 水果三明治怎麼做")
- “叫水果三明治這名字實在牽強，其實就是麪包貼水果片，偶然間看到過，絕對的顏值擔當，自己來試下才知道沒那麼簡單，做出來的也沒那麼漂亮，切下的下腳料都夠一個人吃了😂”食材明細主料燕麥吐司（3片）獼猴桃（1個）橙子（1個）火龍果（1個）香蕉（1個）輔料沙拉醬（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![牛油果三明治怎麼做-牛油果三明治的做法]( "牛油果三明治怎麼做-牛油果三明治的做法")
- “簡單不失營養，很好吃哦。”食材明細主料燕麥吐司（2片）牛油果（1個）輔料沙拉醬（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果三明治的做法步驟1、備好食材:如圖。2、將吐司擺於盤中。3、將牛油果切薄片擺在吐司上面。4、擠上沙拉醬就完成了。5、成品圖。6、成品圖。...
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![奶油草莓三明治怎麼做-奶油草莓三明治的做法]( "奶油草莓三明治怎麼做-奶油草莓三明治的做法")
- “此款三明治不是麪包，是蛋糕，實際上應該稱作為草莓奶油蛋糕，因其造型和三明治有幾分相似，權當是三明治而已”食材明細主料雞蛋（2個）細砂糖（35克）低粉（30克）玉米澱粉（15克）輔料淡奶油（150克）草莓（適量）糖粉（10克）裝飾糖針（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油草莓三明治的做法步驟1...
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![水果開放三明治怎麼做-水果開放三明治的做法]( "水果開放三明治怎麼做-水果開放三明治的做法")
- “一家三口人，我6點起來了；另外兩個，一個不起牀，一個剛睡下，可我正常作息的人餓呀。做個方便的三明治做早餐吧。”食材明細主料獼猴桃（1個）草莓（幾個）全麥吐司（2片）輔料沙拉醬（1份）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果開放三明治的做法步驟1、吐司片。2、草莓和獼猴桃。3、切片。4...
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![芒果三明治的做法 【芒果三明治】 芒果三明治怎麼做]( "芒果三明治的做法 【芒果三明治】 芒果三明治怎麼做")
- “這是一款甜蜜蜜的芒果三明治，熟透的芒果就像灌了蜜一樣，甜而糯，用吐司片包裹在裏面，是不是像在吃蛋糕呢！這是女兒最喜歡。”食材明細主料吐司片（兩片）小芒果（兩個）桑葚（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果三明治的做法步驟1、芒果洗乾淨去皮取肉切成小丁，再備少許桑葚。（...
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![牛油果三明治的做法 華麗麗的牛油果三明治 牛油果三明治怎麼做]( "牛油果三明治的做法 華麗麗的牛油果三明治 牛油果三明治怎麼做")
- “營養的早餐對於家有上學娃的家庭是很有必要的，我每天是絞盡了辦法的換着花的做給孩子吃，只希望能夠做到營養搭配合理、均衡。”食材明細主料切片面包（6片）生牛排（3片）雞蛋（3個）奶酪（3片）牛油果（1個）南瓜（1塊）小米（1小碗）輔料鮮田七（適量）蠔油（10g）黑胡椒碎（2g）幹澱粉（少許）橄欖油（一湯勺）披薩草（一...
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![青蘋果奶酪三明治的做法 低脂青蘋果奶酪三明治 青蘋果奶酪三明治怎麼做]( "青蘋果奶酪三明治的做法 低脂青蘋果奶酪三明治 青蘋果奶酪三明治怎麼做")
- “夏天的主題，低脂才是王道。主料：全麥吐司2片，芝士片2片，青蘋果半個，酸黃瓜沙拉醬少許；步驟一：兩片面包上分別放上芝士片，青蘋果半個切薄片疊上個五六層在麪包片的中間▼”食材明細主料全麥吐司（2片）芝士片（2片）青蘋果（半個）輔料鄉村奶酪（少許）酸黃瓜沙拉醬（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時...
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味味甜
