![五彩炒蝦鬆的做法 閩南小炒“五彩炒蝦鬆” 五彩炒蝦鬆怎麼做]( "五彩炒蝦鬆的做法 閩南小炒“五彩炒蝦鬆” 五彩炒蝦鬆怎麼做")
- ““閩菜”中有很多特色菜，其中，包括海鮮和各種肉類。在製作上，所涉及的原料相當的廣泛，他們利用當地的豐富資源和土特產，創制出很多膾炙人口的經典美食。閩菜中，有些美食製作起來也比較簡單，完全可以在家制作。下面介紹一款比較經典的閩菜小炒兒，叫做“五彩炒蝦鬆”，這道菜很受食...
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![五彩蛋炒飯的做法 營養五彩蛋炒飯 五彩蛋炒飯怎麼做]( "五彩蛋炒飯的做法 營養五彩蛋炒飯 五彩蛋炒飯怎麼做")
- “炒飯的做法很多，但是我還是最喜歡做這個味道，清淡而且有營養。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）輔料西紅柿（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）彩椒（適量）葱（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩蛋炒飯的做法步驟1、葱切斷，蒜切片。雞蛋打勻，西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜、彩椒切成丁...
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![五彩繽紛家庭小炒丁-小炒丁]( "五彩繽紛家庭小炒丁-小炒丁")
- “喜歡黃瓜的清香,喜歡那翠綠的顏色,配上些紅的黃的,五彩繽紛,色香味俱全!多美好的生活!”食材明細主料黃瓜（1根）瘦肉（50克）什錦玉米粒（50克）輔料水澱粉（適量）葱薑蒜（適量）配料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家庭小炒丁的做法步驟1、準備工作:黃瓜切1釐米見方的四...
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![五彩蔬菜小炒怎麼做-五彩蔬菜小炒的做法]( "五彩蔬菜小炒怎麼做-五彩蔬菜小炒的做法")
- “百合可滋陰化燥，給肌膚補充水分，是很好的食補材料。特別是對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用，除了燉湯煲粥外，也可用來炒制。自動炒菜機的大火快炒可以保持蔬菜的爽脆口感，減少營養成分的流失。”食材明細主料紅蘿蔔（50克）黑木耳（20克）荷蘭豆（70克）鮮百合（100...
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![五彩繽紛時蔬小炒怎麼做-五彩繽紛時蔬小炒的做法]( "五彩繽紛時蔬小炒怎麼做-五彩繽紛時蔬小炒的做法")
- 食材明細主料甜玉米（1個）豌豆粒（1小把）胡蘿蔔（半個）牛肉腸（1根）洋葱（1/4個）輔料白砂糖（適量）生薑（1小塊）香葱（半棵）小米辣（1個（孩子太小可以不放））花生油（適量）食鹽（1小勺）味精（半勺）白胡椒粉（少許）原味（口味）炒（工藝）未知（難度）五彩繽紛時蔬小炒的做法步驟1、甜玉米煮熟、放涼、刨粒，胡蘿蔔去皮切成丁，洋葱切...
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![松茸五彩炒飯怎麼做-松茸五彩炒飯的做法]( "松茸五彩炒飯怎麼做-松茸五彩炒飯的做法")
- “網購了幹松茸，一直用它燉湯，今天中午回家，正好有剩的白米飯，想着用它來炒個飯！”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）松茸幹（8克）韭菜薹（50克）胡蘿蔔（50克）輔料色拉油（適量）鹽（少許）雞粉（少許）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）松茸五彩炒飯的做法步驟1、幹松茸提前浸泡，我買的幹松茸比較...
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![五彩炒飯的做法 剩飯的逆襲-五彩炒飯 五彩炒飯怎麼做]( "五彩炒飯的做法 剩飯的逆襲-五彩炒飯 五彩炒飯怎麼做")
- “米飯，難免會燒多了，那第二餐，怎麼吃呢，如果就這樣熱熱，總覺得不好吃，今天，我們就來個五彩炒飯，裏面的食材也可以隨心所欲；”食材明細主料剩飯（300克）青紅椒（2個）洋葱（1個）輔料椒鹽（1勺）五香粉（1勺）孜然粉（1勺）茶油（2勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩炒飯的做法步驟1、準備好，各種食材，切...
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![五彩蝦仁的做法 年夜飯五彩蝦仁❗️宴客菜時蔬燒蝦仁❤️家常小炒 五彩蝦仁怎麼做]( "五彩蝦仁的做法 年夜飯五彩蝦仁❗️宴客菜時蔬燒蝦仁❤️家常小炒 五彩蝦仁怎麼做")
- “掰着手指數着日子，新年馬上就要到啦，大家歡聚一堂吃喝聊天，我正好藉此機會將自己修煉一年的好廚藝展現給大家。不過這還需要一口好鍋的神助攻。新入手了一款琺琅瓷鐵鍋，用了好多次，給大家説道説道.....這口鍋2秒熱鍋，受熱很快，堪比飯店爆炒。不要小看鍋熱得快這個優點，過年要做...
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![五彩菌菇小炒怎麼做-五彩菌菇小炒的做法]( "五彩菌菇小炒怎麼做-五彩菌菇小炒的做法")
- “蘑菇都屬於食用菌，營養價值十分豐富，食用菌不同於一般的動物、植物類食品。它是一種營養全面、味道鮮美的保健食品，菌類是高蛋白、低脂肪、低熱量、高纖維素的食品，可抗癌和預防流感，也能促進血液循環、滋養皮膚，可以説是非常好的營養食材，這次為大家推薦一道營養、美味、漂亮...
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![五彩小炒怎麼做-五彩小炒的做法]( "五彩小炒怎麼做-五彩小炒的做法")
- “家常菜五彩小炒。”食材明細主料西蘭花（1個）木耳（1小碗）杏鮑菇（1個）黃彩椒（半個）紅尖椒（1個）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩小炒的做法步驟1、西蘭花1個，木耳1小碗，杏鮑菇1個，黃彩椒半個，紅尖椒1個。2、西蘭花泡洗乾淨，焯水1分鐘。撈出立即過涼。3、...
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![五彩炒餅的做法 【五彩炒餅】 五彩炒餅怎麼做]( "五彩炒餅的做法 【五彩炒餅】 五彩炒餅怎麼做")
- “祝福五福臨門，好運連連。”食材明細主料豬肉（一塊）胡蘿蔔（一個）雞蛋（一個）泡發木耳（一朵）土豆（一個）薄餅（兩張）輔料鹽（少許）油（（汁）一湯匙）醬油（（汁）兩湯匙）水（（汁）一湯匙）糖（（汁）一小勺）水澱粉（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩炒餅的做法步驟1、【五彩炒餅】主材料準備。2、豬肉切絲用油鹽抓...
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![閩南炸線面怎麼炒]( "閩南炸線面怎麼炒")
- 將閩南炸線面放入沸水中煮三分鐘，撈出後，放入鍋中炒制即可。煮炸線面的時間不宜過久，以免影響筋道的口感。炒炸線面最好使用不粘鍋，這樣可以避免糊鍋。炒炸線面的過程中可以酌情添加雞蛋絲、胡蘿蔔絲、黃瓜絲、蘑菇絲、蒜苗、蒜片、香腸片等食材，炒出來的炸線面口味會更加豐富...
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![私房五彩小炒蛋-五彩小炒蛋]( "私房五彩小炒蛋-五彩小炒蛋")
- 食材明細主料雞蛋（5個）輔料小米辣（適量）小葱（適量）蒜（少許）姜（少許）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）私房五彩小炒蛋的做法步驟1、小米辣、葱、姜、蒜切成細末備用。吃不了辣的人，小米辣可以少放一點。2、在切好的輔料中打入5個雞蛋，加入料酒、鹽和雞粉少許，攪拌均勻。3、鍋...
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![韭菜蝦仁炒蛋的做法 【閩南】韭菜蝦仁炒蛋 韭菜蝦仁炒蛋怎麼做]( "韭菜蝦仁炒蛋的做法 【閩南】韭菜蝦仁炒蛋 韭菜蝦仁炒蛋怎麼做")
- “閒着沒事炒個菜繼續發佈在現今社會如此發展，生活物質不斷改善的日子。人們對健康品質一直在提升，從各種營養品到追求天然原汁原味。無不透露着“挑剔”兩個字在各種菜有不同作用的情況下，有一個天然食物搭配堪比偉哥。對！就是你猜到大家都知道的【韭菜雞蛋炒蝦仁】韭菜具有...
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![彩椒蝦皮小炒怎麼做-彩椒蝦皮小炒的做法]( "彩椒蝦皮小炒怎麼做-彩椒蝦皮小炒的做法")
- “淡蝦皮是極好的補鈣食材，也十分的百搭，可以直接蘸醬油吃，也可以用來小炒，今天我就是拿它來配彩椒小炒了一下，十分的鮮香有味哦，喜歡的朋友們也可以參考一下。”食材明細主料彩椒（2個）淡蝦皮（30克）輔料色拉油（適量）細鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒蝦皮小炒的...
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![五彩繽紛-五彩炒飯]( "五彩繽紛-五彩炒飯")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）火腿（適量）玉米粒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛的做法步驟1、米飯加入生抽。2、拌勻。3、鍋中放適量底油。4、放葱花炒香，下入提前切好的配菜如圖。5、放鹽和雞精，翻炒均勻。6、下入米飯...
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![五彩炒松子怎麼做-五彩炒松子的做法]( "五彩炒松子怎麼做-五彩炒松子的做法")
- “減肥期間，會建議堅果每天10-20克。有些小夥伴會納悶，堅果不是油脂很高嗎？沒錯，油脂是高，但大部分是好脂肪（不飽和脂肪）。所以今天就推薦一道【五彩炒松子】，好看又好吃！”食材明細主料玉米（161g）青椒（64g）胡蘿蔔（69g）松仁（26g）輔料鹽（1g）代糖（1g）玉米油（4g）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五...
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![五彩炒飯的做法 香噴噴的五彩炒飯 五彩炒飯怎麼做]( "五彩炒飯的做法 香噴噴的五彩炒飯 五彩炒飯怎麼做")
- “炒飯是白吃不厭啊，每次做了米飯第二天都要做一次炒飯，就是愛吃！”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）紫甘藍（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩炒飯的做法步驟1、雞蛋打散，紫甘藍、胡蘿蔔、黃瓜切丁。2、雞蛋炒熟盛出備用。3、鍋中...
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![五彩蝦仁炒麪怎麼做-五彩蝦仁炒麪的做法]( "五彩蝦仁炒麪怎麼做-五彩蝦仁炒麪的做法")
- “世事茫茫，光陰有限，算來何必奔忙。人生碌碌，競短論長，卻不道榮枯有數，得失難量！”食材明細主料麪條（1500g）蝦仁（500g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）洋葱（1個）胡蘿蔔（1個）茴子白（1個）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）白胡椒（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）五香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五彩蝦仁...
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![彩椒炒蝦的做法 彩椒炒蝦！ 彩椒炒蝦怎麼做]( "彩椒炒蝦的做法 彩椒炒蝦！ 彩椒炒蝦怎麼做")
- “本人愛吃蝦！”食材明細主料蝦（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒蝦的做法步驟1、蒜切成末。2、洗乾淨辣椒，醃好蝦肉，大概15分鐘就可以啦！乾淨的蝦肉到掉多餘的水，加入適量的鹽、料酒、生粉。3、辣椒切成不規則形狀，大小跟蝦差不多。為了...
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![炒五彩丁的做法 漂亮滴---炒五彩丁 炒五彩丁怎麼做]( "炒五彩丁的做法 漂亮滴---炒五彩丁 炒五彩丁怎麼做")
- 食材明細主料青辣椒（2個）紅辣椒（紅辣椒）山藥（半根）胡蘿蔔（2個）輔料玉米（2勺）洋葱（4片）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒五彩丁的做法步驟1、玉米洗淨，其餘主料全部切丁。山藥丁用清水浸泡。2、玉米和胡蘿蔔入開水煮2分鐘。3、撈出，瀝乾水份。4、鍋裏油5粉熱，加洋葱爆...
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![五彩炒飯的做法 五彩炒飯(揚州炒飯) 五彩炒飯怎麼做]( "五彩炒飯的做法 五彩炒飯(揚州炒飯) 五彩炒飯怎麼做")
- “看似一碗簡單的揚州炒飯,其實做法還是蠻複雜的。嚴格説來,其配料就達十種左右。此款五彩炒飯便是按自己的口味選了其中的蝦仁、青豆、玉米粒、鮮香菇、臘肉作為輔料。做此飯關鍵在於白飯要不幹不濕能粒粒炒散，等飯炒熟後直接在鍋內打蛋迅速炒開，使每粒米飯都裹上蛋液，粒粒...
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![五彩葷素小炒的做法 心藍手製私房菜【家常五彩葷素小炒】——四個男人的五彩生活 五彩葷素小炒怎麼做]( "五彩葷素小炒的做法 心藍手製私房菜【家常五彩葷素小炒】——四個男人的五彩生活 五彩葷素小炒怎麼做")
- “心藍有三個鐵桿——小劉瓜子、曹哥、小姚。自從心藍定居合肥後，似乎生活中的瑣事都和這三個男人有關。小劉瓜子，典型的文藝男，合肥人，設計達人。天生為設計而存在的男人，經驗豐富，和心藍有默契，心藍以前的搭檔，我文他畫，和心藍一般大小。曹哥，典型的淡定男，巢湖人，裝飾達人。浸淫裝...
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![五彩蝦仁炒飯怎麼做-五彩蝦仁炒飯的做法]( "五彩蝦仁炒飯怎麼做-五彩蝦仁炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（150克）蝦仁（幾個）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）紫甘藍（適量）紅椒（適量）花生油（5克）食鹽（1克）雞精（小許）葱（小許）輔料番茄（1個）芹菜葉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蝦仁炒飯的做法步驟1、所有配菜切丁。2、蝦仁切丁。3、雞蛋洗淨。4、磕碗裏打散。5、熱鍋冷油。...
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![閩南客家小炒的做法 【閩菜】閩南客家小炒 閩南客家小炒怎麼做]( "閩南客家小炒的做法 【閩菜】閩南客家小炒 閩南客家小炒怎麼做")
- “閩南很多的名菜，也有很多的經典的小炒，但是我很喜歡這款閩南客家小炒，雖説不是名門但是的確簡單好吃也下飯。今天分享給大家，希望大家喜歡！閩南客家小炒特點：肉絲幹香微辣蔬菜多樣營養味道濃厚可口佐餐下飯下酒”食材明細主料蒜薹（120克）香乾（120克）瘦肉（120克）芹菜梗（80克）輔料葱（適...
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味味甜
