![胡蘿蔔鱸魚的做法 鱸魚與胡蘿蔔的故事 胡蘿蔔鱸魚怎麼做]( "胡蘿蔔鱸魚的做法 鱸魚與胡蘿蔔的故事 胡蘿蔔鱸魚怎麼做")
- 食材明細主料鱸魚（1尾）輔料胡蘿蔔（50g）配料生薑（適量）大蒜（適量）豆豉（適量）幹辣椒（適量）剁椒（適量）鹽（適量）料酒（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔鱸魚的做法步驟1、鱸魚洗淨、劃上花刀，用鹽、料酒醃製20分鐘。2、擺盤。3、配料切好；準備豆豉一勺。4、熱鍋涼油、中火，將全部配料入...
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![胡蘿蔔鯉魚湯的做法 胡蘿蔔鯽魚湯 胡蘿蔔鯉魚湯怎麼做]( "胡蘿蔔鯉魚湯的做法 胡蘿蔔鯽魚湯 胡蘿蔔鯉魚湯怎麼做")
- 食材明細主料活鯽魚（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）醋（適量）食鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔鯉魚湯的做法步驟1、鯽魚宰殺洗乾淨，魚身斜着劃幾刀，便於入味2、胡蘿蔔洗淨打成絲3、葱薑切片4、鍋裏燒底油5、油熱下鯽魚，兩面煎金黃6...
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![講述你與貓十八烤魚飯的故事]( "講述你與貓十八烤魚飯的故事")
- 我們都愛聽故事，聽他人的成功與失敗，今天貓十八在一起小編為大家講述貓十八在一起的創業故事，讓更多的人瞭解貓十八烤魚飯項目。曉琪是一位80後媽媽，因為在家帶孩子的原因辭去了之前的工作，當孩子長大一些以後，她想要重新找一份工作，可是處處碰壁，在沒有找到合適工作的情況下，她經...
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![魚香胡蘿蔔絲怎麼做-魚香胡蘿蔔絲的做法]( "魚香胡蘿蔔絲怎麼做-魚香胡蘿蔔絲的做法")
- “天氣涼了，食慾大增，總想吃點辣的，今天又是一道下飯的辣菜，魚香胡蘿蔔絲。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素，鈣、鐵等營養成分。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料泡...
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![蘿蔔絲鱸魚湯怎麼做-蘿蔔絲鱸魚湯的做法]( "蘿蔔絲鱸魚湯怎麼做-蘿蔔絲鱸魚湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（1條）白蘿蔔（半個）葱（1根）姜（2片）輔料料酒（2湯匙）鹽（1茶匙）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲鱸魚湯的做法步驟1、鯽魚洗淨，冷藏，瀝乾。2、白蘿蔔切絲備用。3、葱切末，薑切片。4、在鍋中加入油，燒熱，放入魚煎至。5、煎至兩面金黃。6、加入水，放入姜，料...
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![小貓釣魚的故事怎麼做-小貓釣魚的故事的做法]( "小貓釣魚的故事怎麼做-小貓釣魚的故事的做法")
- “給女兒講了小貓釣魚的故事，因為她做什麼事都沒有耐心。為了加強教育，今天就給她做了這個小貓釣魚。Chloe很喜歡，唯一的遺憾就是釣上來的只有半條魚.......”食材明細主料秋刀魚（一條）雞蛋（一個）玉米粒（二十克）豌豆粒（二十克）蝦仁（大的三個）海苔（一張）米飯（三大勺）輔料老抽（一大勺）生抽（二大...
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![蘿蔔燒鱸魚怎麼做-蘿蔔燒鱸魚的做法]( "蘿蔔燒鱸魚怎麼做-蘿蔔燒鱸魚的做法")
- “鱸魚非常的鮮美，今天來道蘿蔔燒鱸魚，蘿蔔清甜，魚肉嫩滑，是一道營養美味佳餚！”食材明細主料鱸魚（一條）蘿蔔（適量）薑片（適量）葱（適量）輔料稻米油（適量）雞精（少許）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燒鱸魚的做法步驟1、備好食材：如圖，鱸魚清洗劃幾刀備用，蘿蔔洗...
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![胡蘿蔔魚泥米粉的做法 胡蘿蔔魚泥米粉6＋ 胡蘿蔔魚泥米粉怎麼做]( "胡蘿蔔魚泥米粉的做法 胡蘿蔔魚泥米粉6＋ 胡蘿蔔魚泥米粉怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（20g）龍利魚（30g）輔料米粉（10g）温開水（100ml（60度））黑芝麻牛油果油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔魚泥米粉的做法步驟1、準備食材2、胡蘿蔔切小塊魚魚肉一同煮熟。3、將100ml的温開水水盛入碗中加入10g的米粉衝調米粉糊。4、煮熟的胡蘿蔔、魚肉用...
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![粉蒸蘿蔔絲的做法 【“婆婆性”頭疼的故事】粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸蘿蔔絲的做法 【“婆婆性”頭疼的故事】粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做")
- ““前幾天我一個朋友説讓她苦惱了20年的偏頭疼治好了。我問她吃了什麼藥？她説吃藥、扎針好多年都沒搞定，這次只在一天當中就好了。這麼神奇？她説她搬家了，離開了她愛嘮叨的婆婆，頭馬上就不再疼了。過去她每天一下班，只要見着她的婆婆，她就馬上犯頭疼，長期這樣。她也找不到原因。...
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![胡蘿蔔多的是你不知道的事-胡蘿蔔炒肉的做法]( "胡蘿蔔多的是你不知道的事-胡蘿蔔炒肉的做法")
- 胡蘿蔔大家都不陌生吧，肯定從小爸爸媽媽就叫我們多吃紅蘿蔔，説是對身體好，而且家裏最常做的就是胡蘿蔔炒肉了，那你繼承了家裏的手藝嗎？胡蘿蔔炒肉的做法是什麼樣的呢？我們從小就聽到説胡蘿蔔好，那它究竟好在那裏呢？就讓我們一起走進胡蘿蔔的世界吧！一、胡蘿蔔炒肉的做法胡蘿蔔切絲...
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![南瓜發糕與胡蘿蔔發糕的做法 南瓜發糕、胡蘿蔔發糕 南瓜發糕與胡蘿蔔發糕怎麼做]( "南瓜發糕與胡蘿蔔發糕的做法 南瓜發糕、胡蘿蔔發糕 南瓜發糕與胡蘿蔔發糕怎麼做")
- “近來頻頻吃葷，油膩得很，而且有小孩子可以試試做蔬菜類麪食。”食材明細主料南瓜（一塊約700克）胡蘿蔔（兩根500克）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜發糕與胡蘿蔔發糕的做法步驟1、把一塊南瓜約700克，洗淨切塊，兩根胡蘿蔔500克也洗淨切塊----我的鍋是雙層蒸的，所以用兩種，如果...
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![魚餅燉胡蘿蔔怎麼做-魚餅燉胡蘿蔔的做法]( "魚餅燉胡蘿蔔怎麼做-魚餅燉胡蘿蔔的做法")
- “鮮美的一鍋，做法簡單，葷素搭配。”食材明細主料魚膠（(魚滑)適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（一塊）葱段（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚餅燉胡蘿蔔的做法步驟1、準備好食材：如圖，魚膠是現成的，胡蘿蔔削皮備用。2、胡蘿蔔切厚片，拍一塊姜。3、熱鍋中放油，把魚膠放入...
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![胡蘿蔔燜鯽魚怎麼做-胡蘿蔔燜鯽魚的做法]( "胡蘿蔔燜鯽魚怎麼做-胡蘿蔔燜鯽魚的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燜鯽魚的做法步驟1、鯽魚處理乾淨。2、熱鍋冷油下姜蒜片爆香。3、下魚稍煎，調入適量料酒。4、加入胡蘿蔔片稍燜。5、加入一小盤水中小火燜一會。6、待湯汁燜至奶白，調入少量鹽...
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![鱸魚蘿蔔湯怎麼做-鱸魚蘿蔔湯的做法]( "鱸魚蘿蔔湯怎麼做-鱸魚蘿蔔湯的做法")
- “鱸魚加蘿蔔一起做湯，鮮美補鈣又營養，還能潤燥哦。”食材明細主料鱸魚（2條）蘿蔔（1個）調料葱（少許）食用油（適量）料酒（少許）蠔油（4克）白胡椒粉（3克）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鱸魚蘿蔔湯的做法步驟1、蘿蔔去掉兩頭，清洗乾淨，切成蘿蔔片，鍋裏放清水加少許鹽燒開，把切好的蘿蔔放到...
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![青豆炒胡蘿蔔的做法 青豆與胡蘿蔔的相遇 青豆炒胡蘿蔔怎麼做]( "青豆炒胡蘿蔔的做法 青豆與胡蘿蔔的相遇 青豆炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料青豆（250g）胡蘿蔔（一個）豬肉（200g）輔料大蒜（少許）生薑（少許）郫縣豆瓣醬（少許）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、肉是煮過的，這樣脂肪低一些，切的時候也刻意丟掉肥的2、鍋燒熱，下姜蒜末3、下郫縣豆瓣醬炒紅4、下肉末炒出香味5、下蔬菜翻炒均勻，淋入...
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![吃胡蘿蔔的注意事項有哪些-胡蘿蔔需要焯水嗎]( "吃胡蘿蔔的注意事項有哪些-胡蘿蔔需要焯水嗎")
- 胡蘿蔔是一種很常見的蔬菜，由於胡蘿蔔是一種有很高的營養價值的蔬菜，所以也是大多數人都喜歡吃的一種蔬菜。然而，在日常生活中，大多數人都有這樣一種困惑，胡蘿蔔需要焯水嗎?吃胡蘿蔔的時候有沒有什麼注意事項呢?一、胡蘿蔔需要焯水嗎需要焯水。1.一般在市場上所購買的蔬菜，在種...
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![故事裏的涼拌胡蘿蔔粉絲如何做簡單又好吃]( "故事裏的涼拌胡蘿蔔粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘人生幾十載匆匆而過，其實生活不就是比誰的幸福多。無論什麼臉色這一天都得過，不如沒心沒肺坦蕩蕩度過，享受簡單的食物，把生活經營成理想的樣子，享受當下，涼拌胡蘿蔔粉絲，簡單，卻又不簡單。每個人都有自己的故事，其實...
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![蘿蔔紅燒海鱸魚怎麼做-蘿蔔紅燒海鱸魚的做法]( "蘿蔔紅燒海鱸魚怎麼做-蘿蔔紅燒海鱸魚的做法")
- “冰箱裏有塊海鱸魚尾巴，暴過鹽的，一直想吃，今天買了一條白蘿蔔，就用蘿蔔煮海鱸魚吧。大家都認為豆腐與魚非常搭，其實蘿蔔與魚也是非常搭的！蘿蔔吃足了魚的鮮味，往往比魚更受歡迎的。在我們老家，一貫就有蘿蔔煮魚的傳統。以前一直以為這樣的吃法太土氣，後來才知道，最土的，也就是最美...
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![胡蘿蔔的功效與作用]( "胡蘿蔔的功效與作用")
- 有很多人喜歡吃胡蘿蔔，但是你那麼愛吃，是否知道胡蘿蔔的功效與作用呢？胡蘿蔔可是能增強抵抗力，明目，還擁有極高的營養價值，吃胡蘿蔔我們還應該注意哪些禁忌呢？那麼下面讓我們介紹一下連兔子都愛吃的胡蘿蔔的好處吧！一、胡蘿蔔的功效與作用1.增強抵抗力胡蘿蔔中的木質素也能提高，間...
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![狐狸與葡萄的故事怎麼做-狐狸與葡萄的故事的做法]( "狐狸與葡萄的故事怎麼做-狐狸與葡萄的故事的做法")
- 食材明細主料五彩饅頭（100g）輔料水果（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）狐狸與葡萄的故事的做法步驟1、五彩饅頭在鍋裏蒸上五分鐘2、用小刀子切出葡萄的小碎，刻出葉子跟藤枝，狐狸3、擺盤即可...
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![胡蘿蔔鮑魚粥怎麼做-胡蘿蔔鮑魚粥的做法]( "胡蘿蔔鮑魚粥怎麼做-胡蘿蔔鮑魚粥的做法")
- “別人哪來的鮑魚，洗洗煮了。隨便做個鮑魚粥，鮮美又營養。”食材明細主料鮑魚（2個）米粥（400克）胡蘿蔔（80克）輔料圓白菜（50克）西蘭花葉子（小許）清水（50克）調料葱姜（小許）食鹽（2克）生抽（5克）雞精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔鮑魚粥的做法步驟1、活鮑魚。2、洗淨。3、繡球。4、取...
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![蒜苗蘿蔔鱸魚湯的做法 【秋冬綠盾】《蒜苗蘿蔔鱸魚湯》 蒜苗蘿蔔鱸魚湯怎麼做]( "蒜苗蘿蔔鱸魚湯的做法 【秋冬綠盾】《蒜苗蘿蔔鱸魚湯》 蒜苗蘿蔔鱸魚湯怎麼做")
- “【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔鱸魚湯》（11月28日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預防流感、腸炎等傳染性疾病的《美食綠色保健盾牌》系列...
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![雞與香菇的故事怎麼做-雞與香菇的故事的做法]( "雞與香菇的故事怎麼做-雞與香菇的故事的做法")
- “香菇與雞的故事，突然想吃這個味道，就做着吃了”食材明細主料雞肉（500克）香菇（13朵）胡蘿蔔（100克）長青椒（1個）輔料薑片（3片）葱頭（1個）八角（2個）醬油（5勺）排骨醬（1勺）辣椒（1個）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞與香菇的故事的做法步驟1、幹香菇泡水，胡蘿蔔切塊，青椒掰段，雞肉開水煮一遍去血2、...
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![鱸魚燉蘿蔔怎麼做-鱸魚燉蘿蔔的做法]( "鱸魚燉蘿蔔怎麼做-鱸魚燉蘿蔔的做法")
- “做湯可以是濃濃的肉湯，很香很滋補，也可以是鮮鮮的魚湯，補鈣長個，更可以是清淡的菜湯，降燥去火，這都要看喝湯的目的了。今天給孩子做了好喝又鮮美的魚湯，正好讓孩子補補鈣，趁着陽光充足多曬曬太陽補補D，長身體的事情可不能馬虎。”食材明細主料鱸魚（2條）蘿蔔（1個）調料鹽（6克）食用油（適量...
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![鱸魚豆腐蘿蔔湯怎麼做-鱸魚豆腐蘿蔔湯的做法]( "鱸魚豆腐蘿蔔湯怎麼做-鱸魚豆腐蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）豆腐（一塊）蘿蔔（一個）芫茜（適量）香葱（適量）生薑（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱸魚豆腐蘿蔔湯的做法步驟1、準備材料2、葱去根切段，姜去皮切片3、蘿蔔去皮切片4、豆腐清淨切塊5、熱鍋下油，下入薑片爆香6、下入鱸魚煎制7、煎至兩面金黃...
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味味甜
