![家常桂圓蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "家常桂圓蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘桂圓蒸南瓜是一款口味甜甜的菜餚，特別適合老年人和小朋友們來食用，南瓜是一種軟軟糯糯的口感，非常利於腸道的消化和吸收，對身體也是非常好的。沒有吃不胖的瘦子，只有不會吃的瘦子，所以呀，來吃一吃這款菜餚吧，你們...
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![美味的桂圓蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "美味的桂圓蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桂圓蒸南瓜是一道養生的美食香辣蝦仁蒸南瓜，一個是蒜蓉辣椒，一個是甜甜的南瓜擱在一起？會是什麼味道呢~！做這個菜是因為我家都不愛吃甜甜的南瓜，口味重的可以加蒜蓉辣椒醬，我加入了一些蝦仁，本來想用來擺設擺設，...
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![牛奶桂花南瓜圓子的做法 牛奶桂花南瓜圓子---秋天的甜蜜 牛奶桂花南瓜圓子怎麼做]( "牛奶桂花南瓜圓子的做法 牛奶桂花南瓜圓子---秋天的甜蜜 牛奶桂花南瓜圓子怎麼做")
- “廣東人四季喜愛吃甜品。他們認為經煲制後的豆類、生果、面製品加上糖而成的甜品，有清潤消暑、生津益身之功效。並且，他們喜歡不時不食，特喜歡吃適合時令的食物。秋天是南瓜收穫的季節，秋天的南瓜，特粉特甜，所以這時候的南瓜特歡迎，其中南瓜圓子便是其中一種。南瓜中含有豐富的...
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![桂花酒釀南瓜豆沙圓子怎麼做-桂花酒釀南瓜豆沙圓子的做法]( "桂花酒釀南瓜豆沙圓子怎麼做-桂花酒釀南瓜豆沙圓子的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料酒釀（適量）糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花酒釀南瓜豆沙圓子的做法步驟1、家裏收穫的大南瓜。2、切小塊上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜搗成泥。4、加入適量糯米粉。5、揉成團。6、取一小塊南瓜糯米麪團包入豆沙餡。7、揉搓成...
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![桂圓紅棗南瓜粥怎麼做-桂圓紅棗南瓜粥的做法]( "桂圓紅棗南瓜粥怎麼做-桂圓紅棗南瓜粥的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）南瓜（適量）大米（適量）黑米（少許）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗南瓜粥的做法步驟1、食材：南瓜、紅棗、桂圓、大米、黑米。2、食材洗淨入鍋。3、煮粥鍵，一個半小時後即可食用。4、成品。...
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![桂花紅棗蒸南瓜怎麼做-桂花紅棗蒸南瓜的做法]( "桂花紅棗蒸南瓜怎麼做-桂花紅棗蒸南瓜的做法")
- “在這道菜中，我還加入了補氣養血的聖品—紅棗，常吃能養血安神、健脾益胃、生津潤肺除燥、增強免疫力，是物美價廉的補品，民間有云:”一日吃三棗,一輩子不顯老。”。這菜製作簡單，用到了最健康的烹飪方式---蒸，既保持食材的原汁原味，也最大的保留了其營養；而畫龍點睛的澆淋上糖桂...
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![桂花松子蒸貝貝南瓜怎麼做-桂花松子蒸貝貝南瓜的做法]( "桂花松子蒸貝貝南瓜怎麼做-桂花松子蒸貝貝南瓜的做法")
- “香甜，還有松子獨特的味道。放涼吃，香甜解暑。”食材明細主料貝貝南瓜（一個）輔料桂花（適量）松子（適量）冰糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花松子蒸貝貝南瓜的做法步驟1、這次買的貝貝南瓜不粉，有點水水的還不甜，準備用冰糖松子蒸一下。2、洗淨去瓤切小塊。3、擺盤。4、撒...
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![糖桂花紅棗蒸南瓜怎麼做-糖桂花紅棗蒸南瓜的做法]( "糖桂花紅棗蒸南瓜怎麼做-糖桂花紅棗蒸南瓜的做法")
- “糖桂花紅棗蒸南瓜，雖然是一道簡單的菜，裏面加了紅棗，人常説“一日三棗，一輩子不顯老”，紅棗有補氣養血，健脾養胃，生津潤燥的作用。再加上糖桂花，味道更加豐富，吃到嘴裏軟糯香甜，滋補又養生，趕快試試吧。”食材明細主料南瓜（半個）輔料紅棗（5個）調料糖桂花（2勺）清水（少半碗）甜香（口味）蒸（工藝）半...
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![紅棗桂圓蒸南瓜的做法 超級節能和米飯一起成就--紅棗桂圓蒸南瓜 紅棗桂圓蒸南瓜怎麼做]( "紅棗桂圓蒸南瓜的做法 超級節能和米飯一起成就--紅棗桂圓蒸南瓜 紅棗桂圓蒸南瓜怎麼做")
- “順了省事，昨天從菜場買回一整個長條南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜餅湯飲--南瓜銀耳羹今天我就來一道甜品--紅棗桂圓蒸南瓜不需要另外開火，放在電飯煲裏就能成就的甜品哦”食材明細主料桂圓（5個）紅棗（6個）南瓜（150克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗桂圓蒸南瓜的做法步驟1...
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![桂花紅棗南瓜蒸怎麼做-桂花紅棗南瓜蒸的做法]( "桂花紅棗南瓜蒸怎麼做-桂花紅棗南瓜蒸的做法")
- “甜棗紅欲滴，潤肺滋補味紅棗，又名大棗，其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效，民間還有着有“日食三顆棗，百歲不顯老”之説。早在西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒，作為上乘貢品，宴請賓朋。紅棗的營養保健作用，在遠古時期就被人們發現並利...
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![桂花南瓜蒸百合怎麼做-桂花南瓜蒸百合的做法]( "桂花南瓜蒸百合怎麼做-桂花南瓜蒸百合的做法")
- “秋季氣候乾燥容易引發嗓子疼，咳嗽等，此時最佳的養生食譜，莫過於潤肺養陰的百合蒸南瓜。南瓜為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。它的營養價值非常豐富，多吃無論是老人還是孩子的身體健康又非常有利。可別小看南瓜，它具有解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病...
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![桂花蜜豆南瓜圓子怎麼做-桂花蜜豆南瓜圓子的做法]( "桂花蜜豆南瓜圓子怎麼做-桂花蜜豆南瓜圓子的做法")
- “入口即化的紅豆，香甜軟糯的南瓜圓子，最妙的是畫龍點睛的桂花，一勺子吃下去，滿嘴的桂花香，一點都不誇張，熱乎乎的來上一碗，真是再幸福不過的事了，”食材明細主料紅豆（適量）糯米（適量）冰糖（適量）輔料南瓜（適量）白砂糖（適量）糯米粉（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桂花蜜豆南瓜圓子的做...
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![糖桂花蒸南瓜怎麼做-糖桂花蒸南瓜的做法]( "糖桂花蒸南瓜怎麼做-糖桂花蒸南瓜的做法")
- “今女王節，做朵金花送自己：糖桂花蒸南瓜，低脂健康，軟糯香甜，祝姐妹們，節日快樂！”食材明細主料南瓜（適量）紅棗（適量）輔料糖桂花（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖桂花蒸南瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、南瓜改刀切薄片。3、依次排入盤中。4、放紅棗點綴提味。5、上開...
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![南瓜桂圓燕麥花生米漿怎麼做-南瓜桂圓燕麥花生米漿的做法]( "南瓜桂圓燕麥花生米漿怎麼做-南瓜桂圓燕麥花生米漿的做法")
- “光滑細膩，香甜好喝😋”食材明細主料南瓜（適量）桂圓肉（一把）燕麥（一把）花生（一把）輔料大米（一把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜桂圓燕麥花生米漿的做法步驟1、南瓜去皮切小塊。2、花生一把。3、桂圓肉一把，沖洗一下。4、大米一把。5、燕麥一把。6、所有食材放破壁機內。7...
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![南瓜蒸百合的做法 #團圓飯#南瓜蒸百合 南瓜蒸百合怎麼做]( "南瓜蒸百合的做法 #團圓飯#南瓜蒸百合 南瓜蒸百合怎麼做")
- “造型漂亮，香甜可口，簡單易做。可做團圓飯上的甜品。😋😍”食材明細主料金瓜（半個）鮮百合（適量）輔料黃冰糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸百合的做法步驟1、金瓜一個。2、從中間切開。3、挖去瓤籽。4、從中間兩次對切，再一均切三。5、擺盤。6、鮮百合洗淨擺中間，黃...
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![桂圓紅糖蒸湯圓怎麼做-桂圓紅糖蒸湯圓的做法]( "桂圓紅糖蒸湯圓怎麼做-桂圓紅糖蒸湯圓的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）湯圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅糖蒸湯圓的做法步驟1、桂圓，紅糖，湯圓。2、桂圓去殼。3、將桂圓和湯圓裝碗中。4、加適量的清水，放進紅糖。5、放進鍋裏隔水蒸將湯圓蒸熟即可。6、蒸好的桂圓紅糖蒸湯圓。...
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![桂圓蒸蛋怎麼做-桂圓蒸蛋的做法]( "桂圓蒸蛋怎麼做-桂圓蒸蛋的做法")
- “桂圓益心脾，紅白小團圓食材有着多重身份果腹、解饞抑或取悦舌頭自然賦予其豐富的營養更增加了養生之歡養生食材丨桂圓桂圓益心脾，紅白小團圓桂圓又叫龍眼肉，其肉味甘，氣香，性温，液濃而潤，為心脾要藥，能補益心脾，用於氣血不足、血虛萎黃的患者。中醫理論上認為，龍眼味甘、性温、入...
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![桂花銀耳紅棗蒸南瓜的做法 桂花銀耳紅棗南瓜蒸 桂花銀耳紅棗蒸南瓜怎麼做]( "桂花銀耳紅棗蒸南瓜的做法 桂花銀耳紅棗南瓜蒸 桂花銀耳紅棗蒸南瓜怎麼做")
- “甜棗紅欲滴，潤肺滋補味紅棗，又名大棗，其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效，民間還有着有“日食三顆棗，百歲不顯老”之説。早在西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒，作為上乘貢品，宴請賓朋。紅棗的營養保健作用，在遠古時期就被人們發現並利...
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![蜜汁桂圓南瓜怎麼做-蜜汁桂圓南瓜的做法]( "蜜汁桂圓南瓜怎麼做-蜜汁桂圓南瓜的做法")
- “喜歡吃南瓜的朋友。”食材明細主料南瓜（半塊）鮮桂圓（五顆）輔料大棗（五顆）蜂蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁桂圓南瓜的做法步驟1、將南瓜去皮，切成長方形小塊，擺盤。2、將桂圓去皮，去核。分成兩半。放在南瓜上。3、再將大棗洗淨，將一顆大棗去核。切四瓣放在桂圓上。...
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![南瓜紅棗桂圓豆漿怎麼做-南瓜紅棗桂圓豆漿的做法]( "南瓜紅棗桂圓豆漿怎麼做-南瓜紅棗桂圓豆漿的做法")
- “光滑細膩，香甜好喝。”食材明細主料南瓜（適量）紅棗（12粒）桂圓肉（一小把）輔料大米（一小把）黃豆（一把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗桂圓豆漿的做法步驟1、南瓜切小塊。2、去核紅棗洗一下。3、桂圓肉一小把也洗一下。4、大米一小把。5、黃豆一把洗淨。6、所有食材放破...
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![桂花酒釀南瓜湯圓怎麼做-桂花酒釀南瓜湯圓的做法]( "桂花酒釀南瓜湯圓怎麼做-桂花酒釀南瓜湯圓的做法")
- “酒釀圓子，也叫醪糟湯圓，“浴後喝碗甜醪糟，春解困悶秋能飽，冬走十里不覺冷，夏行十里口不渴。”南瓜味甘、性温，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。桂花的作用與功效：桂花味辛，性温散發濃郁迷人花...
- 4536
![紅棗桂圓南瓜粥怎麼做-紅棗桂圓南瓜粥的做法]( "紅棗桂圓南瓜粥怎麼做-紅棗桂圓南瓜粥的做法")
- 食材明細主料小米（半杯）糯米（半杯）輔料南瓜（適量）調料紅棗（適量）桂圓肉（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、鍋里加水燒開後放入米，紅棗煮15分鐘。3、再放入南瓜煮15分鐘。4、最後放入桂圓肉煮10分鐘即可。5、成品圖。...
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![桂圓紅糖蒸冬瓜怎麼做-桂圓紅糖蒸冬瓜的做法]( "桂圓紅糖蒸冬瓜怎麼做-桂圓紅糖蒸冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）桂圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅糖蒸冬瓜的做法步驟1、桂圓，紅糖，冬瓜。2、瓜去皮切片，紅糖切碎，桂圓去核。3、將冬瓜碼碗底，4、碼上紅糖，5、碼上桂圓肉，6、隔水蒸7、蒸十分鐘，冬瓜熟了就行。8、蒸好的桂圓紅糖蒸冬瓜。...
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![南瓜蒸湯圓怎麼做-南瓜蒸湯圓的做法]( "南瓜蒸湯圓怎麼做-南瓜蒸湯圓的做法")
- “很簡單的一道菜，與南瓜搭配來蒸的湯圓，相互映襯，南瓜的香軟，湯圓的甜Q，吃一口湯圓，再咬點南瓜，可以抵減湯圓的甜膩，非常不錯。”食材明細主料南瓜（適量）湯圓（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸湯圓的做法步驟1、準備湯圓和南瓜。2、盤中刷點油，將南瓜切塊擺盤。3、中間放...
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![桂花百合蒸南瓜怎麼做-桂花百合蒸南瓜的做法]( "桂花百合蒸南瓜怎麼做-桂花百合蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料蘭州鮮百合（適量）輔料南瓜（適量）調料糖桂花（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花百合蒸南瓜的做法步驟1、新鮮的百合處理乾淨浸泡水中備用。2、適量南瓜準備就緒。3、自制糖桂花準備就緒。4、南瓜去皮去瓤切片。5、依次擺入盤中。6、將百合放入中間。7、上...
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味味甜
