![美食營養西多士如何做簡單又好吃]( "美食營養西多士如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養西多士是一款比較好吃的美食，這款美食是一款家常菜，深受人們的喜歡，這款美食的口感也是不錯的，所以孩子也是比較喜歡吃的，多吃對於身體也是比較好的一款美食，所以適合多吃，這款美食的做法也是比較簡單的，可以...
- 22048
![濃香的營養西多士如何做簡單又好吃]( "濃香的營養西多士如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘每天為了多睡一會兒總會吃吐司片，然後吐司片早就已經被我吃膩了，所以啊，就不得不想要學習新的土司做法，來改善自己的早餐。今天呢，我就教給大家一個土司新做法，營養西多士，濃香的芝士搭配上吐司片，讓你久久不能忘...
- 20304
![美味的營養西多士如何做簡單又好吃]( "美味的營養西多士如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的營養西多士是由蔬菜和麪粉搭配一起制而成的一道美食，製作所需原料和製作方法都很簡單，製作好之後吃起來也是十分美味的，非常適合在家中製作這道時美味的營養西多士，吃起來既營養又很美味，色味俱全，香酥可...
- 25297
![西多士的做法 營養西多士 西多士怎麼做]( "西多士的做法 營養西多士 西多士怎麼做")
- 食材明細主料吐司片（6塊）芝士（奶酪）（3塊）火腿（3塊）雞蛋（2個）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）西多士的做法步驟1、準備好材料。吐司片，芝士火腿。2、將兩個雞蛋打成蛋液備用。3、取一片吐司，切掉邊緣，鋪上一片火腿。4、再鋪上一片芝士。5、最後蓋上一片吐司。用同樣做法做完另外兩份...
- 20876
![營養牛油果西多士如何做簡單又好吃]( "營養牛油果西多士如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘不知何時牛油果成了年輕愛美女性的新寵兒，儘管它作為一種營養價值相當於奶油的高熱量水果，但因為它的美容功效仍然令不少女性對它情有獨鍾。不過牛油果果肉那種如黃油般綿滑的口感卻不是一般人能接受的，若能...
- 32762
![西多士 西多士 怎麼做-西多士 的做法 早餐]( "西多士 西多士 怎麼做-西多士 的做法 早餐")
- “今天陽光很好，時間也夠！做個美美的早餐……”食材明細主料生菜（3片）火腿（4片）雞蛋（2枚）土司（2片）輔料鹽（少許）食用油（少許）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西多士的做法步驟1、吐司2片把邊切掉2、吐司邊角可以放在鍋裏煎一下！我家寶寶醒了我就沒煎了3、火腿切幾片放在鍋裏煎一下也可...
- 10248
![營養早餐西多士如何做簡單又好吃]( "營養早餐西多士如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個白吐司：4片輔料鹽：適量黑椒粉：適量黃油：1小塊具體步驟1.準備材料2.雞蛋磕進大碗，加入1蛋殼的清水，用筷子攪散，加入1小勺鹽；3.加入適量黑胡椒粉，攪拌均勻；4.吐司對切成三角形，再從中間切開，每塊切成4個小三...
- 21509
![簡單營養的培根西多士如何做簡單又好吃]( "簡單營養的培根西多士如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘工作繁忙之餘，做做烘培，為自己做做早餐，既可以緩解忙碌的心情，又可以讓自己品嚐親手做的美食，媽媽們還可以給自己的寶寶做出既有營養又好吃的早餐，簡單營養的培根西多士則會是你最高效的選擇，培根的香氣搭配芝士...
- 20404
![芝士營養成分]( "芝士營養成分")
- 芝士是比較高端大氣上檔次的食材，對於平常工資的人是有點小貴。但是你們大概都不知道芝士的營養成分大大超越任何一種食物。那麼我們來探討芝士營養成分是什麼吧！芝士裏的維生素非常豐富，富含維生素A，維生素B，維生素C，維生素E等，這些維生素都是對人體的健康有很大的幫助。芝士營...
- 29008
![西士多的做法 西士多－果醬版 西士多怎麼做]( "西士多的做法 西士多－果醬版 西士多怎麼做")
- 食材明細主料全麥麪包（8片）輔料香腸片（4片）雞蛋（4個）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西士多的做法步驟1、準備好麪包片，我買的就是桃李的全麥麪包，邊切掉，留着可以拌沙拉吃2、香腸切片，平底鍋刷一層油，打入雞蛋，一起煎制3、材料全部備齊，準備三個雞蛋打散在一個深一點的盤子裏4、根...
- 8107
![西多士怎麼做-西多士的做法]( "西多士怎麼做-西多士的做法")
- “你被這個世界温柔以待，美食不可辜負。熱愛不會過去，幸福就在平凡的生活裏……早安！#早餐打卡～西多士(吐司的花樣吃法)”食材明細主料吐司麪包（適量）雞蛋（三個）純牛奶（30克）輔料煉乳（適量）花生醬（適量）調料油（稍寬）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）西多士的做法步驟1、吐司麪包切成2cm...
- 32380
![西多士的做法 美味西多士 西多士怎麼做]( "西多士的做法 美味西多士 西多士怎麼做")
- “一款簡單美味的早餐”食材明細主料土司（適量）雞蛋（適量）火腿肉（適量）芝士（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西多士的做法步驟1、準備普通的土司一份（甜的鹹的都可以），切掉邊邊(6片土司，可以在3個）。2、雞蛋1-2個，打均勻在盤子裏待用。3、一片土司，上面放一片火腿肉，再蓋上一片土...
- 5838
![火腿西多士如何做簡單又好吃-營養早餐]( "火腿西多士如何做簡單又好吃-營養早餐")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土司麪包：4片火腿：4片芝士：2片雞蛋：2個輔料油：適量具體步驟1.準備好材料2.將雞蛋打入碗中一個方向打均勻3.土司切掉四邊，火腿與芝士切掉四角4.在土司上依此鋪上火腿芝士火腿，再蓋上另一片土司5.四邊稍壓和，蘸...
- 28491
![芝士早餐營養包怎麼做-芝士早餐營養包的做法]( "芝士早餐營養包怎麼做-芝士早餐營養包的做法")
- “吃漢堡比較簡單快捷，而且漢堡包裏有蔬菜。早餐吃一個漢堡營養也很齊全了。所以經常會做一些漢堡包。做早餐或者出門遊玩的時候，帶幾個吃比較實惠。”食材明細主料高筋粉（450g）輔料雞蛋（一個）温水（200ml）植物油（40g）綿白糖（40g）酵母粉（5g）鹽（1g）蔬菜（適量）芝士片（適量）其他（口味）烤（工藝）數小時（...
- 32380
![這幾樣東西營養多多-早餐吃什麼有營養]( "這幾樣東西營養多多-早餐吃什麼有營養")
- 現代人們的生活節奏是越來越快了，許多人每天早晨起晚了，為了趕時間去上班或者上學就失去了好好吃早餐的時間，越來月多的人早上選擇隨手吃一些簡單的零食、麪包或者水果。那麼如何選擇方便又健康的營養早餐呢?下面這幾種食物一定不能錯過。早餐吃什麼有營養，這幾樣東西營養多...
- 23455
![火腿西多士的做法 自制營養美味的港式能量早餐—火腿西多士 火腿西多士怎麼做]( "火腿西多士的做法 自制營養美味的港式能量早餐—火腿西多士 火腿西多士怎麼做")
- “西多士是港式茶餐廳常見的小食之一，相傳從法國傳入，全名是法蘭西多士，做法很簡單在兩片吐司中間抹上花生醬或夾上芝士火腿，沾蛋液下油鍋煎至金黃色即可。用這款點心做下午茶感覺熱量太高了，做早餐絕對是一個不錯的選擇。外層焦香的吐司與軟嫩的火腿細滑的芝士搭配，香而不膩的...
- 28278
![西多士的做法 營養早餐【西多士】 西多士怎麼做]( "西多士的做法 營養早餐【西多士】 西多士怎麼做")
- 食材明細主料吐司麪包（6片）火腿（6片）奶酪（3片）輔料雞蛋（2個）麪包糠（適量）色拉油（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西多士的做法步驟1、備齊材料：土司麪包、方火腿、早餐奶酪2、土司去邊，可將奶酪、火腿整形。3、在土司上先鋪上火腿4、再鋪上奶酪5、再鋪上火腿6、最後蓋上另一片吐...
- 5113
![營養美味的芝士火腿西士多如何做簡單又好吃]( "營養美味的芝士火腿西士多如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蛋糕的製作是難度比較簡單的，特別適合新手作為前期適應尋找感覺。這道營養美味的芝士火腿西士多，更能讓你體會到自己動手的快樂，食材簡單，營養豐富，芝士和火腿藴與甜甜的奶油融合，更讓你喜歡它的口感，你細細品味...
- 23007
![火腿芝士西多士的做法 寶寶營養餐—火腿芝士西多士 火腿芝士西多士怎麼做]( "火腿芝士西多士的做法 寶寶營養餐—火腿芝士西多士 火腿芝士西多士怎麼做")
- “天天吃中式早餐，膩了沒？給寶寶換換口味唄，5分鐘搞定一款西式早餐，外加一杯牛奶，一份水果，早餐就搞定啦。煎到金黃香脆的吐司，夾着鹹香的火腿與芝士，想想又想吃了。。尤其是芝士受熱後半融化的狀態，真是太誘人了！！”食材明細主料吐司（2片）雞蛋（2只）火腿（2片）輔料芝士（1片）原味（口味）煎（工藝）十...
- 30353
![美味早餐西多士-西多士]( "美味早餐西多士-西多士")
- “一種西方的早餐，也是三明治的一種，簡單快捷有營養，也可以根據自己口味夾入其它餡料。”食材明細主料火腿（兩片）雞蛋（一隻）切片吐司（2片）芝士（一片）輔料白砂糖（10g）牛奶（50g）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味早餐西多士的做法步驟1、準備材料，來個合照。我用的是昨天剛做的全麥雜糧...
- 15116
![西士多的做法 西士多－粗糧麪包 西士多怎麼做]( "西士多的做法 西士多－粗糧麪包 西士多怎麼做")
- “孤零零的麪包，吃起來不帶感，乾巴巴的，對於早餐來説，我是認真的，所以，做了西士多。選擇了粗糧的麪包，也是因為加芝士，在用黃油麪包，想想那脂肪，好怕怕～哈哈，所以買了粗糧麪包～配上燕麥牛奶，冷冷的冬日，有了出門的動力。”食材明細主料粗糧麪包（4片）輔料雞蛋（2個）香腸（4片）芝士（2片）原味（口味）煎（工...
- 32458
![火腿西多士的做法 兒子的營養早餐~~~~~~火腿西多士 火腿西多士怎麼做]( "火腿西多士的做法 兒子的營養早餐~~~~~~火腿西多士 火腿西多士怎麼做")
- 食材明細主料吐司麪包（2片）雞蛋（2個）火腿片（1——2片）奶酪（1——2片）輔料料酒（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿西多士的做法步驟1、材料：吐司麪包、雞蛋、火腿片、奶酪2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、將吐司麪包放在案板上切去邊緣部分。5、隨後，合...
- 25328
![西多士的做法 家庭版--西多士 西多士怎麼做]( "西多士的做法 家庭版--西多士 西多士怎麼做")
- “自制西多士，在家也可以享受美味”食材明細主料起司片（適量）輔料自制櫻桃醬（適量）雞蛋（2個）牛奶（半袋）配料糖（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西多士的做法步驟1、原料之起司片最好選用質地較硬的起司片，這樣不會因為吸滿蛋奶汁而軟塌2、原料之蛋奶液，這是兩個雞蛋與半袋牛奶...
- 11264
![西多士的做法 簡易早餐西多士 西多士怎麼做]( "西多士的做法 簡易早餐西多士 西多士怎麼做")
- 食材明細主料吐司片（6片）花生醬（適量）雞蛋（2個）牛奶（2大勺）生粉（1小勺）黃油（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西多士的做法步驟1、雞蛋，牛奶加生粉入平盤打勻。2、吐司片去邊備用。3、均勻的抹上花生醬，然後2片合一片。4、起鍋，黃油下鍋，小火將黃油融化。5、融化黃油時，將組合好的吐...
- 19533
![西多士的做法 【西多士】能量早餐 西多士怎麼做]( "西多士的做法 【西多士】能量早餐 西多士怎麼做")
- “【西多士】是香港茶餐廳小食之一，傳説由從法國傳入，香港慣稱為【西多士】，簡稱【西多】，全名【法蘭西多士】。這種由法蘭西多士傳來的小吃，來到香港有兩個版本，一個是以咖醬做餡，蘸滿蛋漿炸香，再拌牛油食。另一個則是無餡多士，蘸蛋炸後跟牛油煉奶同吃。”食材明細主料土司（四片）奶...
- 8761
味味甜
