![土豆青口鮮湯的做法 味道極鮮的----土豆青口鮮湯 土豆青口鮮湯怎麼做]( "土豆青口鮮湯的做法 味道極鮮的----土豆青口鮮湯 土豆青口鮮湯怎麼做")
- “青口貝，我們當地人土叫做海虹。海虹是個好名字，剝開它的殼，是珍珠色的裏子，隱隱有彩虹的光芒。上等的有飽滿橙紅色的肉，勾勒着俏麗的小黑花邊。青口含很豐富的蛋白質、微量元素和氨基酸，體質虛弱、氣血不足的人很適合食用。青口在我們這個海邊小城是便宜的海鮮，十塊錢8斤，而在...
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![土豆青口鮮湯如何做簡單又好吃-味道極鮮的]( "土豆青口鮮湯如何做簡單又好吃-味道極鮮的")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青口：5斤土豆：1個輔料具體步驟1.青口5斤2.土豆、香菜、大蒜、小紅椒3.香菜、大蒜、小紅椒分別切末備用4.豆切絲洗掉澱粉後放入清水中浸泡5.青口洗淨後入蒸鍋，將青口蒸熟後放涼6.把青口肉分別剝出來，蒸青口...
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![青菜土豆排骨湯怎麼做-青菜土豆排骨湯的做法]( "青菜土豆排骨湯怎麼做-青菜土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料土豆（330克）青菜（165克）排骨（295克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜土豆排骨湯的做法步驟1、材料：土豆、青菜2、排骨（已焯水）3、將土豆洗淨、去皮。4、放在案板上切開，待用。5、將青菜洗淨。6、放在案板上切開，待用。7、隨後，將焯好的排...
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![奶湯鮮蝦燉土豆怎麼做-奶湯鮮蝦燉土豆的做法]( "奶湯鮮蝦燉土豆怎麼做-奶湯鮮蝦燉土豆的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（數只）土豆（一個）輔料鮮玉米（適量）香菇（適量）木耳（適量）純牛奶（適量）配料鹽（適量）味精（適量）奶香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶湯鮮蝦燉土豆的做法步驟1、新鮮基圍蝦。2、土豆一個。3、鮮玉米。4、蝦洗淨去皮和蝦線備用。5、土豆去皮切成象眼塊。6、玉米切段。7、香...
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![排骨青紅蘿蔔土豆湯怎麼做-排骨青紅蘿蔔土豆湯的做法]( "排骨青紅蘿蔔土豆湯怎麼做-排骨青紅蘿蔔土豆湯的做法")
- “青蘿蔔是自己種的，種得比較老，只能用來做湯，纖維太強，不能吃了，有點遺憾。今年的夏天特別熱，湯湯水水自然少不了，為了營養均衡和多樣化，在組織材料上也要下點功夫。這次做得湯很簡單，用了我們平時很容易買到的材料，大眾材料也能做出美味的湯來。”食材明細主料排骨（400克）青蘿蔔（1條...
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![青蟹土豆湯怎麼做-青蟹土豆湯的做法]( "青蟹土豆湯怎麼做-青蟹土豆湯的做法")
- “絕對的鮮的眉毛掉下來，每次想到這個菜就要流口水，哈哈~重要的是大家都知道螃蟹性寒，不宜多吃，但唯有青蟹不是寒性的，所以寶寶孕婦和可以吃哦~每次燒這道菜我都要先盛出大半碗湯給家裏的小傢伙喝·~”食材明細主料青蟹（2只）絲瓜（一根）菌菇（少量）姜（3片）澱粉（1小茶匙）輔料土豆（2個）青菜（1小...
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![青菜鹹肉土豆湯怎麼做-青菜鹹肉土豆湯的做法]( "青菜鹹肉土豆湯怎麼做-青菜鹹肉土豆湯的做法")
- 食材明細主料青菜（150克）土豆（200克）鹹肉（70克）輔料雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜鹹肉土豆湯的做法步驟1、材料：青菜（已洗淨）、土豆（已洗淨去皮）、鹹肉（已切片）2、將已洗淨去皮的土豆放在案板上切成片，待用。3、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![青椒土豆片的做法 ✿青椒土豆片✿ 青椒土豆片怎麼做]( "青椒土豆片的做法 ✿青椒土豆片✿ 青椒土豆片怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料柿子椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）大料（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒土豆片的做法步驟1、先來看看我們要用的是土豆2、柿子椒3、土豆、柿子椒、大蒜4、土豆去皮切片5、放進水中小泡一下6、柿子椒洗淨掰成小塊7、大小跟土豆片相...
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![青口笑的做法 既鮮又美的青口笑 青口笑怎麼做]( "青口笑的做法 既鮮又美的青口笑 青口笑怎麼做")
- 食材明細主料青口（適量）輔料豆豉（適量）雜蔬（適量）姜（適量）蒜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青口笑的做法步驟1、青口若干清洗乾淨。2、用薑片，老酒，鹽燒開3、把青口倒下煮至開口4、煮後撈起，去掉一邊的殼，裝盤5、配料有：雜蔬（彩椒更好），豆鼓，蒜未，姜6、把蒜姜先爆...
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![豉香三鮮土豆湯怎麼做-豉香三鮮土豆湯的做法]( "豉香三鮮土豆湯怎麼做-豉香三鮮土豆湯的做法")
- “一個人，一碗飯，一碗湯，簡單滿足。還可以加入木耳、瑤柱或者海米，這樣更加鮮美，我沒來得及泡發所以沒放。”食材明細主料土豆（一個）香菇（兩朵）杏鮑菇（一個）雞蛋（一個）肉末（約150g）輔料豆豉（約二三十粒）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豉香三鮮土豆湯的做...
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![土豆絲鮮豆腐湯怎麼做-土豆絲鮮豆腐湯的做法]( "土豆絲鮮豆腐湯怎麼做-土豆絲鮮豆腐湯的做法")
- “清淡鮮香····呵呵！不得不承認我買到的豆腐塊夠大”食材明細主料土豆（適量）鮮豆腐（半條）油（適量）水（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲鮮豆腐湯的做法步驟1、土豆去皮洗淨擦絲2、豆腐用刀小心的打成小塊3、葱...
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![鮮湯土豆片怎麼做-鮮湯土豆片的做法]( "鮮湯土豆片怎麼做-鮮湯土豆片的做法")
- “現在的調味品種類越來越多，特別是複合調味料，只要你有喜歡的口味，都可以在超市買到。這款【鮮湯土豆片】就是用了濃湯寶調味，把普通的的土豆片燒出濃郁的鮮味，非常方便。”食材明細主料土豆（2個）尖椒（2個）輔料油（10克）濃湯寶（1塊）蠔油（10克）鹽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![土豆青菜疙瘩湯怎麼做-土豆青菜疙瘩湯的做法]( "土豆青菜疙瘩湯怎麼做-土豆青菜疙瘩湯的做法")
- “土豆青菜疙瘩湯是一道美味的家常湯食，主要材料為土豆、青菜、麪粉。是非常適合作為早餐享用的美食。下面我就把土豆青菜疙瘩湯的做法分享給大家。”食材明細主料土豆（適量）青菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
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![青椒土豆絲的做法 爽口素菜————青椒土豆絲 青椒土豆絲怎麼做]( "青椒土豆絲的做法 爽口素菜————青椒土豆絲 青椒土豆絲怎麼做")
- “青椒土豆絲，太家常不過了，不過這個簡單又好吃的菜卻是飯桌上的常客。快手晚餐自然少不了它！”食材明細主料大土豆（1個）青椒（2個）香葱（適量）輔料生抽（1茶匙）鹽（1茶匙）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮切絲，涼水中浸泡一會兒2、青椒切絲，香葱切成葱花3...
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![青菜五花肉土豆湯怎麼做-青菜五花肉土豆湯的做法]( "青菜五花肉土豆湯怎麼做-青菜五花肉土豆湯的做法")
- 食材明細主料五花肉（370克）土豆（480克）青菜（240克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜五花肉土豆湯的做法步驟1、食材：五花肉（已切開焯水）、土豆（已洗淨去皮）、青菜（已洗淨）2、將土豆放在案板上切開，待用。3、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。4、隨後，...
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![土豆炒青椒的做法 酸甜口的土豆炒青椒 土豆炒青椒怎麼做]( "土豆炒青椒的做法 酸甜口的土豆炒青椒 土豆炒青椒怎麼做")
- “做菜小白，自從來了美食天下，不再為每天吃什麼，犯愁了”食材明細主料青椒（適量）土豆（適量）輔料葱花（適量）西紅柿（1個）豬肉（適量）配料醋（適量）糖（適量）味精（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆炒青椒的做法步驟1、洗乾淨蔬菜青椒掰塊土豆西紅柿切片肉切絲在備一點葱花2、...
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![青菜土豆龍骨湯 怎麼做-青菜土豆龍骨湯 的做法]( "青菜土豆龍骨湯 怎麼做-青菜土豆龍骨湯 的做法")
- 食材明細主料龍骨（360克）土豆（480克）青菜（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜土豆龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、土豆（已洗淨去皮）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。3、將土豆放在案板上切開。4、將已焯水的龍骨...
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![土豆玉米鮮湯的做法 營養美味－－土豆玉米鮮湯 土豆玉米鮮湯怎麼做]( "土豆玉米鮮湯的做法 營養美味－－土豆玉米鮮湯 土豆玉米鮮湯怎麼做")
- “那天燦爛出門，在超市偶遇中學的同學XUE。XUE是燦爛中學時要好的同學，畢業後，學了商業管理，現在南方一城市工作，典型的白領。畢業後，只是十週年聚會時見過她一次，那時，她還沒婚呢，和男朋友恩愛中。這次見面，看到XUE的皮膚出奇的好，白白的，嫩嫩的，之前臉色發黃、而且暗沉，這次一下不見...
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![青菜土豆肉骨湯怎麼做-青菜土豆肉骨湯的做法]( "青菜土豆肉骨湯怎麼做-青菜土豆肉骨湯的做法")
- 食材明細主料肉骨（520克）土豆（380克）青菜（225克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青菜土豆肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已焯水）、土豆（已洗淨）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的土豆去皮，放在案板上切開。3、將已焯水的肉骨和切好的土豆下入高壓鍋中。4、加適...
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![青蟹土豆煲湯怎麼做-青蟹土豆煲湯的做法]( "青蟹土豆煲湯怎麼做-青蟹土豆煲湯的做法")
- “朋友送了幾隻青蟹，厲害的很，這只是被它的同伴弄傷了，我才有機會下手的，網上搜了多種做法，這種挺簡單的，易學，也很鮮美。可惜家裏只有紅薯澱粉，因紅薯不能和青蟹同吃，所以沒放，換了其他放點勾芡，湯會更濃，味道會更好吧！”食材明細主料青蟹（1只）土豆（1只）輔料生薑（2g）葱（1g）油（1勺）鹽（1匙）其他（口味...
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![番茄土豆海鮮湯的做法 猴頭菇番茄土豆海鮮湯 番茄土豆海鮮湯怎麼做]( "番茄土豆海鮮湯的做法 猴頭菇番茄土豆海鮮湯 番茄土豆海鮮湯怎麼做")
- “初冬，天下着小雨，陰冷陰冷的，實在不想出街，搜出冰箱裏現有的食材煮了一大鍋湯，竟無比鮮美。”食材明細主料花蚌（半斤）海蝦（半斤）番茄（一到兩個）土豆（一個）猴頭菇（半朵）豬肉（二兩）輔料鹽（適量）豬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄土豆海鮮湯的做法步驟1、鮮猴頭菇洗淨撕碎，土豆去...
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![青口豆腐湯怎麼做-青口豆腐湯的做法]( "青口豆腐湯怎麼做-青口豆腐湯的做法")
- “做法：1青口肉用清水沖洗一下姜蒜末切好，小青菜洗淨備用2熱鍋下油，放入姜蒜末爆香3放入貽貝肉翻炒一會。4淋入料酒5把豆腐切塊後放入到鍋中6加清水後燜煮一會7加鹽調味8放入小青菜燙熟9出鍋裝碗”食材明細主料新鮮貽貝肉（400G）豆腐（半盒）小青菜（適量）輔料色拉油（50G）料酒（25G）鹽（適量）...
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![濃湯鮮味青豆泥怎麼做-濃湯鮮味青豆泥的做法]( "濃湯鮮味青豆泥怎麼做-濃湯鮮味青豆泥的做法")
- 食材明細主料鮮毛豆子（300g）目魚蛋（10g）瑤柱（1個）輔料濃湯（100g）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）濃湯鮮味青豆泥的做法步驟1、將鮮毛豆子加水用料理機打成泥狀，再用漏網過濾遍待用。2、將目魚蛋洗淨加葱，姜，料酒放入蒸鍋蒸熟。同時把瑤柱加入葱，姜，料理放入蒸鍋蒸熟待用。3、將蒸好...
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![開洋青菜土豆湯怎麼做-開洋青菜土豆湯的做法]( "開洋青菜土豆湯怎麼做-開洋青菜土豆湯的做法")
- 食材明細主料土豆（370克）青菜（80克）開洋（40克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋青菜土豆湯的做法步驟1、材料：土豆、青菜（已洗淨）、開洋2、將土豆洗淨、去皮。3、放在案板上切成小塊，待用。4、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![土豆青菜湯怎麼做-土豆青菜湯的做法]( "土豆青菜湯怎麼做-土豆青菜湯的做法")
- 食材明細主料土豆（4個）青菜葉（少量）輔料油（適量）豬油（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆青菜湯的做法步驟1、土豆去皮，切小，蒸熟。2、蒸好的土豆。3、鍋中坐油，爆香姜蒜。4、放入土豆塊，用鍋鏟壓碎土豆，變成土豆泥。5、放入高湯，如果沒有高湯，清水也行。6...
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味味甜
