![滋補絕味蒸蛋的做法 舌尖上的美味-----滋補絕味蒸蛋 滋補絕味蒸蛋怎麼做]( "滋補絕味蒸蛋的做法 舌尖上的美味-----滋補絕味蒸蛋 滋補絕味蒸蛋怎麼做")
- “今天上這道菜，看着很普通，其實卻不普通。這是野生的大蛤蜊，功效非比尋常（這些蛤蜊在偶看來只能算中等個了，偶買過三個蛤蜊1000克重的,那就能算真正的大蛤蜊了）。這道蒸蛋，不用加任何調料，這蛤蜊殼中的水就是最好的調味料，美味就是原味，認同嗎？”食材明細主料蛤蜊（800克（四個））雞蛋（4個）...
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![滋味美絕的奶黃月餅怎麼做-滋味美絕的奶黃月餅的做法]( "滋味美絕的奶黃月餅怎麼做-滋味美絕的奶黃月餅的做法")
- “香港半島酒店的奶黃月餅可以説是滋味美絕，想起來就讓人流口水，只是買起來太難，還需要預約，自己在家做的滋味也很好哦，而且現做現吃，味道美美噠”食材明細主料奶粉（70克）玉米澱粉（118克）淡奶油（135克）黃油（140克）白砂糖（90克）輔料吉士粉（40克）煉乳（75克）濃椰漿（135克）鹽（2克）麪粉（160克）奶香（口味）烘...
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![滋補的蛋糕如何做簡單又好吃]( "滋補的蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：180雞蛋：4個輔料糖：140油：40ml具體步驟1.打四個蛋到乾淨的容器內，要沒有水也沒有油哦2.第一次打到這個成度，帶有泡泡成白色加入白糖3.加入3/1糖進去，再接着用打蛋器開始攪拌4.打到少些稠帶粘液，再加入第...
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![滋補的清蒸大閘蟹如何做簡單又好吃]( "滋補的清蒸大閘蟹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料淡水蟹：2500輔料綿白糖：150葱花：50薑末：50香醋：100醬油：100香油：20具體步驟1.將蟹逐只洗淨，放入水中養半天，使它排淨腹中污物，然後用細繩將蟹鉗、蟹腳扎牢2.用葱花、薑末、醋、糖調和作蘸料，分裝十隻小碟；3.將蟹上蒸...
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![滋補的蒜蓉蒸蝦如何做簡單又好吃]( "滋補的蒜蓉蒸蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蝦：半斤輔料香葱：少許粉絲：兩把鹽：少許蒜：一頭蒸魚豉油：少許具體步驟1.鮮蝦洗爭2.剪去蝦槍，剪開蝦背，去除蝦線。放鹽和料酒醃十分鐘。3.大蒜切碎。4.粉絲鋪在盤底，蝦放在粉絲上，把蝦撒在蝦上。5.蒸鍋水開後放入...
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![滋補蟲草花蒸雞如何做簡單又好吃]( "滋補蟲草花蒸雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蟲草花蒸雞是一道由蟲草花和雞肉共同烹飪而成的美食。蟲草花對於長期腦力勞動者和亞健康人羣特別適宜，可以增強人體的免疫力，由美容養顏消炎殺菌的功效，營養價值極高，雞肉鮮美可口低脂肪，肉質細嫩，做出來的美食...
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![美味滋補湯怎麼做-美味滋補湯的做法]( "美味滋補湯怎麼做-美味滋補湯的做法")
- 食材明細主料仔雞（1只）啤酒（1000亳升）輔料植物油（適量）雞湯（適量）精鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）白糖（適量）葱段（適量）薑片（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）美味滋補湯的做法步驟1、子雞洗淨，剁塊，入沸水鍋氽透，撈出瀝乾。2、鍋內倒油燒熟，放入葱段，薑片煸香，倒λ雞塊炒至斷生。3、烹入料酒...
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![滋補的蟲草花蒸雞如何做簡單又好吃]( "滋補的蟲草花蒸雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蟲草花：30三黃雞：1邊輔料薑絲：適量紅薯澱粉：少許葱花：少許鹽：適量醬油：1茶匙胡椒粉：少許具體步驟1.把雞處理乾淨後斬成小塊，姜切絲2.雞肉里加入少許鹽、醬油、胡椒粉、紅薯澱粉醃製一會3.蟲草花浸泡開備用4.把...
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![滋補上品紅棗蒸饃如何做簡單又好吃]( "滋補上品紅棗蒸饃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒸饃我想大家都吃過吧，他簡單易做，營養豐富，是我們家裏非常普遍的一道麪點美食，他的品種也很多，不過我今天要向大家推薦的是滋補上品紅棗蒸饃，紅棗，大家都知道，有美容養顏，補氣養血的功效，而且今天這道紅棗蒸饃面裏...
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![滋補南瓜蒸百合如何做簡單又好吃]( "滋補南瓜蒸百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200鮮百合：1個輔料蜂蜜：1勺具體步驟1.南瓜洗淨去皮切塊2.新鮮的百合洗淨一片片掰開3.把百合鋪在南瓜上面4.水開後大火蒸8分鐘5.澆上一勺蜂蜜烹飪技巧無...
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![滋補的陳皮蒸雞如何做簡單又好吃]( "滋補的陳皮蒸雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘陳皮蒸雞做法簡單卻營養豐富，是一道滋補的家常菜。陳皮味道略苦，但氣味清新，具有開胃温胃健脾的功效。蒸煮出來的雞肉肉質鮮嫩，保留了較多的營養，陳皮的清香再搭配上鮮美的木耳和幾顆香甜的紅棗，可謂是色香味俱...
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![滋補的清蒸雞腿如何做簡單又好吃]( "滋補的清蒸雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.雞腿洗淨後晾乾水分，然後用適量鹽抹在表面上。2.將雞腿放在碟中，在上面鋪上薑片。3.隔水蒸15分鐘即可。...
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![絕味雙椒蒸鱸魚怎麼做-絕味雙椒蒸鱸魚的做法]( "絕味雙椒蒸鱸魚怎麼做-絕味雙椒蒸鱸魚的做法")
- “適合冬天的食物很多，今天推薦給大家的雙椒蒸魚，便是最合適這個季節食用的食物。我把它稱之為絕味雙椒蒸魚。為什麼要稱為絕味呢？大概是因為我對它的喜歡，這道菜，我一週連續做了2次，都沒有吃過癮，真的是太惹味了，一碗飯下來，不僅滿足了口腹之慾（文字至此，不自覺的咽一下口水，哈哈），大...
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![滋補的蛋膏如何做簡單又好吃]( "滋補的蛋膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.雞蛋打開，加澱粉、鹽、米醋，兑入１倍的温水。（我用的是鴨蛋）2.用電動打蛋器將蛋打散，出沫再多也不要緊。3.蒸碗內抹點油，倒入雞蛋液，蒸碗上蓋保鮮膜。4.水開後，蒸碗入屜鍋，小火，蒸十二分鐘左右，關火後再...
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![滋補的冰糖蒸梨水如何做簡單又好吃]( "滋補的冰糖蒸梨水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘因為今年空氣污染，家裏的大人小孩總是有點大咳小咳的毛病，想着吃藥也吃了，醫生也看了。我就想弄點吃食給他們調理一下，滋補的冰糖蒸梨水是一個不錯的選擇，梨自古書裏都有過記載，長期食用油清熱化痰，還有潤肺止咳...
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![#記憶#滋補清蒸雞如何做簡單又好吃]( "#記憶#滋補清蒸雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料柴雞：500g西洋參：10g鹿茸：1g芡實：50g白扁豆：10g山藥片：100g枸杞子：10g老薑：5g小棗：20枚鹽：1茶匙（5g）輔料具體步驟1.先將西洋參、鹿茸、芡實、白扁豆、山藥片、枸杞放入温水中浸泡一會，泡軟備用。2.柴雞切成塊，洗淨，泡在...
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![滋補茨菰蒸土雞如何做簡單又好吃]( "滋補茨菰蒸土雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時40分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘家庭裏雞肉一般不是煲湯就是炒菜。今天這道茨菰蒸土雞採用了別樣的做法，帶來耳目一新的感覺。蒸最早是由中國人發明帶進廚房，同時大量的蒸制菜餚也被相繼發明明，蒸比煮更容易保持食物的完整形狀，尤其是...
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![滋補清蒸肉末鴨蛋湯如何做簡單又好吃]( "滋補清蒸肉末鴨蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘滋補清蒸肉末鴨蛋湯是一道由瘦肉和土鴨蛋共同熬製而成的美食。豬肉是日常人們飯桌上最常見到的肉食之一，味道鮮美，肉質細嫩纖維含量較高，有着豐富的營養成分，益氣補血，滋補身體加入高營養含量的鴨蛋共同熬湯，味...
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![滋陰補氣味道好-鴨子怎麼吃]( "滋陰補氣味道好-鴨子怎麼吃")
- 説到鴨子，很多人對它的做法一般都分為兩種，無外乎是紅燒或者燉。少一部分人喜歡吃烤鴨那就另當別論了。今天我們就來説一説鴨子湯的做法是什麼樣的。而且不管鴨子與什麼食材燉湯，效果都是很好的。所以今天我們就為大家帶來了，一道營養藥膳。一起來看看吧。一、鴨子怎麼吃滋陰...
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![滋補蒸阿膠糕如何做簡單又好吃]( "滋補蒸阿膠糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘日常生活中，許多的食材都有很好的滋補作用，所謂藥補不如食補，一些藥所具有的的功效在日常的食物中也可以獲得，但是條件必須是長時間的食用，蒸阿膠糕，是一種對於女性非常好的食材，多食用阿膠，可以美容養顏，補血，體質...
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![滋補的蒸阿膠糕如何做簡單又好吃]( "滋補的蒸阿膠糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:38分鐘蒸阿膠糕主要是由阿膠製作而成，其中阿膠的營養十分豐富大家比較熟悉，口感細膩，可以製作成各種不同的補品，蒸阿膠糕形成獨特的口感。蒸阿膠糕口感細膩濃厚，深受女士喜愛。蒸阿膠糕有很多的做法，正確的做法才能做...
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![滋補佳品桃膠蒸蛋如何做簡單又好吃]( "滋補佳品桃膠蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘桃膠蒸蛋，是一道營養豐富的美食，主要原料有桃膠，雞蛋等，桃膠是從桃子內部提取出來的，膠香柔軟，味道清淡，營養十分豐富，具有促進消化的功效，雞蛋是人們常吃的食材，富含蛋白質，對人體健康很有好處，這道桃膠蒸蛋，做法簡單...
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![清蒸野味蔘湯的做法 秋季滋補—清蒸野味蔘湯 清蒸野味蔘湯怎麼做]( "清蒸野味蔘湯的做法 秋季滋補—清蒸野味蔘湯 清蒸野味蔘湯怎麼做")
- 食材明細主料野味（適量）輔料山楂（適量）枸杞（適量）生薑（適量）鹽（適量）雞精（適量）黑胡椒（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清蒸野味蔘湯的做法步驟1、1將它處理乾淨。（朋友送來的野味，也不知道叫啥名，但是肉和湯都特別鮮。）2、2蒸鍋注水放入站架，在放入鋼鍋，水適量，我這有三種參，全是補氣血...
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![滋補磅蛋糕怎麼做-滋補磅蛋糕的做法]( "滋補磅蛋糕怎麼做-滋補磅蛋糕的做法")
- “冬天到了，給自己和家人補補，哈哈。我發現最近做的食物都不好看，雖然味道還是不錯，可色香味中還是色相最重要，有朋友説做吃的心情好做的才漂亮，我現在算是相信了。希望我下一個能做的好看些。”食材明細主料普通麪粉（220g）輔料麥片（30g）肉桂粉（2g）核桃碎（100g）葡萄乾（150g）枸杞（150g）大棗...
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![九珍榮血膏如何做簡單又好吃-自制滋補絕品]( "九珍榮血膏如何做簡單又好吃-自制滋補絕品")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料新核桃：500脆棗：500輔料枸杞：150黨蔘：100當歸黃酒：1000ml東阿阿膠：250熟黑芝麻：500黃芪：100冰糖：250具體步驟1.新核桃500g（陳的核桃仁口感差些）2.脆棗500g（選擇脆棗是因為它已經去了核，省了自己加工的諸多麻煩）3.枸杞15...
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味味甜
