![雜蔬蛋卷怎麼做-雜蔬蛋卷的做法]( "雜蔬蛋卷怎麼做-雜蔬蛋卷的做法")
- “把蔬菜卷在蛋皮裏吃，很營養的早餐哦。”食材明細主料雞蛋（2個）彩椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料小黃瓜（1根）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋卷的做法步驟1、原料圖。2、把彩椒和胡蘿蔔黃瓜洗淨分別切成粗一點的絲備用。3、鍋放少量油，先放入胡蘿蔔煽炒一會，再放入彩椒和黃瓜炒，...
- 10665
![按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼]( "按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼")
- 我們在烹飪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗乾淨，這個步驟是很重要的，因為在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分，這些物質對人體健康是會產生一定影響的，所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1.我們在清洗蔬菜的時候一定不要把蔬菜切開以後再清洗，因...
- 32328
![雜蔬火腿奶酪卷怎麼做-雜蔬火腿奶酪卷的做法]( "雜蔬火腿奶酪卷怎麼做-雜蔬火腿奶酪卷的做法")
- “平時就非常喜歡鹹味的麪包，當看這款雜蔬火腿奶酪卷時更不用説了；細看了下所需要的材料家中冰箱也都有類似的，趕緊迫不及待地嘗試；在製作過程中已經被這些紅紅綠綠的顏色刺激的受不了，送入烤箱烘烤後更是被香得不行；待成品出爐時已是很晚很晚了；光線不好趕緊搶時間拍了幾張，就忍...
- 8349
![雜蔬米飯蛋卷怎麼做-雜蔬米飯蛋卷的做法]( "雜蔬米飯蛋卷怎麼做-雜蔬米飯蛋卷的做法")
- “粥、飯、面每天都接觸到，每天要考慮的無非就是兩點：這個飯和什麼搭一餐才營養均衡？如何讓寶寶愉悦的吃下去？今天的飯包含蔬菜（葉菜類、根莖類、菌菇、瓜茄類）、雞蛋、豆製品、還有雜糧。蔬菜種類比較豐富。含有蛋白質的有：豆製品、雞蛋、雜糧米飯。含優質蛋白質的是豆製品和雞...
- 25434
![雜蔬鮮蝦白菜卷怎麼做-雜蔬鮮蝦白菜卷的做法]( "雜蔬鮮蝦白菜卷怎麼做-雜蔬鮮蝦白菜卷的做法")
- “很幸運！在大家的鼓勵下，同過自己的努力，終於進了決賽！心裏的興奮自不必説，現在更需要考慮是如何要完成決賽的任務？看了前面幾位高手的作品，很是佩服！我想，既然是上帝給了我這個機會，我就一定要好好把握！儘自己的力，做好符合主題的菜.自己努力的過程，也是一個很好的學習與提高的過程...
- 18898
![雜蔬培根奶酪卷怎麼做-雜蔬培根奶酪卷的做法]( "雜蔬培根奶酪卷怎麼做-雜蔬培根奶酪卷的做法")
- “第一次嘗試做有肉肉的麪包。”食材明細主料高筋粉（250克）酵母（3克）鹽（3克）細砂糖（40克）蛋液（25克）牛奶（130克）黃油（25克）餡料：雜蔬粒（100克）馬蘇裏拉奶酪（50克）培根（80克）輔料沙拉醬（適量）黑胡椒粉（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬培根奶酪卷的做法步驟1、將除黃油以外的其他材料放在...
- 21133
![雜蔬蛋餅的做法 懶懶的週末早點-雜蔬蛋餅 雜蔬蛋餅怎麼做]( "雜蔬蛋餅的做法 懶懶的週末早點-雜蔬蛋餅 雜蔬蛋餅怎麼做")
- “除雞蛋和麪粉外，也可以隨意加入自己喜歡的蔬菜或者芝麻粉之類的。全程用中小火煎。”食材明細主料胡蘿蔔（半截）甜青椒（1個）麪粉（小半碗）雞蛋（一個）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋餅的做法步驟1、準備好如圖的材料。2、胡蘿蔔，甜青椒切細絲。3、放入碗中敲入雞蛋。4、調...
- 30411
![蔬菜雜糧卷怎麼做-蔬菜雜糧卷的做法]( "蔬菜雜糧卷怎麼做-蔬菜雜糧卷的做法")
- “越來越喜歡飯菜合一的餐食，尤其是一人食時，這種餐食既快手，又豐富。食材依據自己喜歡搭配，味道由着自己的口味不斷變化。真心好處多多。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）青椒（80g）圓白菜（50g）小麥粉（50g）玉米粉（50g）雞蛋（60g）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜...
- 20997
![雜蔬鵝蛋怎麼做-雜蔬鵝蛋的做法]( "雜蔬鵝蛋怎麼做-雜蔬鵝蛋的做法")
- “有人送給小姑子不少鵝蛋，但因她身體緣故，説是不能吃鵝蛋，於是，這些鵝蛋被送到婆家，一開始，婆婆用老法子，水煮着吃，可吃了幾天，她老兩口就吃不下去了，可天熱，蛋不能久放，我想了辦法，在裏面加了辣椒、蝦皮、洋葱、海米、葱花等食材，這樣一搭配調味，對了喜辛辣重口味的公婆胃口，這不，配上主...
- 15049
![核桃雜蔬雞肉卷怎麼做-核桃雜蔬雞肉卷的做法]( "核桃雜蔬雞肉卷怎麼做-核桃雜蔬雞肉卷的做法")
- “學習筠子花樹的菜譜，做了這個核桃雜蔬雞肉卷，很受女兒歡迎，分享出來做法。”食材明細主料大雞腿（2個）胡蘿蔔（1根）核桃仁（5個）燒烤醬（適量）輔料蒜薹（8根）小葱（4根）鹽（5克）黑胡椒（3茶勺）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃雜蔬雞肉卷的做法步驟1、準備好食材：核桃去皮剝好，蔬菜洗淨2、雞腿...
- 6323
![五穀雜糧加盟步驟]( "五穀雜糧加盟步驟")
- 營養餐食相比於高熱量的垃圾食品越來越受到大眾喜愛，特別是口味適應於各地的五穀雜糧成為了飲食行業的投資新寵兒。很多人愛吃火鍋，麻辣燙，小龍蝦，當然除了這些“重口味”之外，五穀雜糧可以稱得上是一個老少皆宜的新餐食了。現在市面上有越來越多的五穀雜糧店，在概念、口味、運...
- 30322
![培根雜蔬卷怎麼做-培根雜蔬卷的做法]( "培根雜蔬卷怎麼做-培根雜蔬卷的做法")
- “今兒這款拉風便當，精選優質培根，小火煎至香味溢出，捲起各式清甜蔬菜，製作花不了十幾分鍾，帶來的滿足感卻可以無限延續。香噴噴的雜蔬卷，既解饞、又解膩，嗜肉族們，還hold得住嗎”食材明細主料培根（8片）輔料火腿（2片）黃瓜（1/2根）金針菇（1小把）紅彩椒（1/2個）黃彩椒（1/2個）生菜（1棵）橄欖油（少許）微...
- 17609
![自制披薩卷的步驟]( "自制披薩卷的步驟")
- 小夥伴喜歡吃麪食嗎？平時在家都會做哪些麪食來吃呢？其實我們會經常在家自制一些麪食的點心，來給自己的早餐或者午餐或者晚餐添加一道更好吃的主食。那我們做慣了麪條，包子、大餅等一些中式的麪食，今天我們也來學做一道西式的麪食，叫做披薩卷。這是從披薩餅當中研製出來的創新做...
- 18725
![雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法]( "雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法")
- “早餐是一天中最重要的，既想吃滴營養，又想省時省力，利用家裏現有的食材，做了一道雜蔬蛋餅，再搭配一碗雜糧米粥，還是蠻豐富的”食材明細主料雞蛋（1個）嫩南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋餅的做法步驟1、胡蘿...
- 17631
![雜蔬火腿麪包卷怎麼做-雜蔬火腿麪包卷的做法]( "雜蔬火腿麪包卷怎麼做-雜蔬火腿麪包卷的做法")
- “這是款鹹麪包，裏面有蔬菜又有火腿腸，營養豐富！顏色還特別豔麗！很適合做給小朋友吃哦！”食材明細主料高筋麪粉（190g）牛奶（78g）糖（20g）黃油（30g）酵母（3g）雞蛋（1個）輔料黑胡椒（適量）色拉醬（適量）雜蔬（80g）火腿腸（1根）芝士片（2片）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜蔬火腿麪包卷的做法步驟1、先把液...
- 31579
![步步高昇蔬菜卷怎麼做-步步高昇蔬菜卷的做法]( "步步高昇蔬菜卷怎麼做-步步高昇蔬菜卷的做法")
- “新年新氣象吉祥好運來～”食材明細主料幹豆腐（3張）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）葱（適量）肉醬（適量）生菜（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）步步高昇蔬菜卷的做法步驟1、生菜葉鋪在盤底，放上適量肉醬。2、黃瓜切絲。3、胡蘿蔔切絲。4、葱切絲。5、取一張幹豆腐平鋪。6、碼上胡蘿...
- 32070
![雜蔬烤蛋怎麼做-雜蔬烤蛋的做法]( "雜蔬烤蛋怎麼做-雜蔬烤蛋的做法")
- “【雜蔬烤蛋】18m+食材：雜蔬粒、雞蛋、洋葱末、母嬰熱炒油、鹽1、用母嬰熱炒油翻炒洋葱末、雜蔬丁。2、烤杯中打入整顆雞蛋，放好雜蔬丁、鹽。3、烤箱200度烤10分鐘。”食材明細主料雜蔬粒（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）洋葱末（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬烤蛋的做法...
- 21849
![做蛋糕的步驟]( "做蛋糕的步驟")
- 説到做蛋糕，想必不少朋友和小編一樣，都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼，怎麼才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步驟其實是非常重要的，那麼，蛋糕的步驟到底有哪些呢，今天小編就專門給大家説説關於蛋糕製作的步驟，希望能夠幫助大家。做蛋糕的步驟1、雞蛋蛋糕食材明細：雞蛋三個...
- 9596
![培根雜蔬雞蛋卷餅怎麼做-培根雜蔬雞蛋卷餅的做法]( "培根雜蔬雞蛋卷餅怎麼做-培根雜蔬雞蛋卷餅的做法")
- “雜蔬培根雞蛋卷餅，簡單易做，無需發麪，揉麪。麪粉裏面加入雞蛋後再用甜青豆，玉米粒拌在一起，加入培根提肉香味，有葷有素，合理搭配，均衡營養”食材明細主料麪粉（200克）玉米粒（50克）青豆（50克）雞蛋（1個）培根（2片）輔料油（15毫升）甜麪醬（1湯匙）葱花（5克）鹽（3克）清水（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
- 26913
![鮮蝦雜蔬蛋卷 的做法 【寶寶輔食】鮮蝦雜蔬蛋卷 鮮蝦雜蔬蛋卷 怎麼做]( "鮮蝦雜蔬蛋卷 的做法 【寶寶輔食】鮮蝦雜蔬蛋卷 鮮蝦雜蔬蛋卷 怎麼做")
- “蝦含有豐富的蛋白質，營養價值很高，還含有豐富的礦物質，如鈣、鱗、鐵等。蝦含有豐富的鎂，對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血系統。蝦中所含的鱗、鈣可以促進寶寶骨骼和牙齒的順利生長，增強體質。鮮蝦營養豐富，蛋白質的含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的...
- 19817
![雜蔬牛排捲餅怎麼做-雜蔬牛排捲餅的做法]( "雜蔬牛排捲餅怎麼做-雜蔬牛排捲餅的做法")
- “捲餅，煎牛排，蔬菜沙拉，搭配起來的營養早餐，色彩繽紛，口感豐富。像開放式的嫩牛五方，但是用料更多，營養也更豐富了。”食材明細主料菲利牛排（1塊）高筋粉（80克）開水（適量）輔料胡蘿蔔（少許）西生菜（幾片）聖女果（幾個）酸奶（2勺）黑胡椒粉（少許）糖（少許）紅酒（2勺）大蒜粉（少許）檸檬（幾片）鹽（半勺）洋葱（少許）蜂蜜（半...
- 19629
![雜蔬卷怎麼做-雜蔬卷的做法]( "雜蔬卷怎麼做-雜蔬卷的做法")
- “學習小樓一夜聽春雨的方法，材料不同”食材明細主料拉腸（適量）輔料紅蘿蔔（適量）青瓜（適量）金針菇（適量）韭菜（適量）鯪魚罐頭（適量）配料豆瓣醬（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬卷的做法步驟1、拉腸，看看有多少人吃，適當調配數量2、鯪魚，這邊比較常用的金竹牌3、準備幾種材料4、切...
- 5260
![雜蔬雞蛋餅怎麼做-雜蔬雞蛋餅的做法]( "雜蔬雞蛋餅怎麼做-雜蔬雞蛋餅的做法")
- “以前家裏烙餅都是要和麪，醒面。結婚後發現我婆婆做餅，直接淋鍋裏，後來我就學會了！”食材明細主料麪粉（500g）雞蛋（4個）輔料韭菜（5根）胡蘿蔔（一小塊）鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）未知（難度）雜蔬雞蛋餅的做法步驟1、麪粉，，雞蛋，水，準備好2、韭菜，胡蘿蔔切碎待用3、麪粉加水，攪拌至糊狀。無顆粒。4...
- 10084
![幹豆腐卷雜蔬怎麼做-幹豆腐卷雜蔬的做法]( "幹豆腐卷雜蔬怎麼做-幹豆腐卷雜蔬的做法")
- “今年疫情期間響應國家號召實行就地過年，國際莊裏迎除夕，年夜飯準備八菜一湯，都是葷素合理，魚肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩頭的健康飲食，除夕菜譜如下：焦香手把排（執掌乾坤）肥牛金針菇（金牛送瑞）幹豆腐卷雜蔬（增福增瘦）蒜蓉開邊蝦（花開富貴）皮蛋黃瓜卷（疫去春來）雞蛋福袋餃（財源廣進）清蒸螃...
- 10014
![雜蔬炒蛋怎麼做-雜蔬炒蛋的做法]( "雜蔬炒蛋怎麼做-雜蔬炒蛋的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）雞蛋（2個）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒蛋的做法步驟1、材料洗淨切好。2、鍋裏熱油打入雞蛋煎熟備用。3、再熱油爆香蒜末，倒入香菇炒香。4、再加入胡蘿蔔，青椒翻炒均勻，適量加些...
- 24533
味味甜
