![巧用西葫蘆做繡花鞋怎麼做-巧用西葫蘆做繡花鞋的做法]( "巧用西葫蘆做繡花鞋怎麼做-巧用西葫蘆做繡花鞋的做法")
- “大家都知道有黃瓜盅、南瓜盅、苦瓜盅等，那麼今天果子還教你做一款繡花鞋式的西葫蘆盅，可以用來裝菜做點綴之用，不過，吃的是裏面的菜，西葫蘆是生的可別吃哦！”食材明細主料西葫蘆（2個）其他（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）巧用西葫蘆做繡花鞋的做法步驟1、準備好兩個差不多大和形...
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![西葫蘆湯的做法 （角瓜）西葫蘆湯 西葫蘆湯怎麼做]( "西葫蘆湯的做法 （角瓜）西葫蘆湯 西葫蘆湯怎麼做")
- “西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用；西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效；西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。”食材明細主料角瓜（適量）輔料香菜（適量）土豆（適量）調料鹽（適量）味素（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿...
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![西葫蘆塌子的做法 【西葫蘆塌子】 西葫蘆塌子怎麼做]( "西葫蘆塌子的做法 【西葫蘆塌子】 西葫蘆塌子怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）輔料雞蛋（1個）麪粉（50克）水（適量）配料鹽（一勺）花椒粉（一勺）胡椒粉（半勺）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆塌子的做法步驟1、準備用料2、西葫蘆洗淨，切絲，加一勺鹽攪拌均勻，3、再加花椒粉和胡椒粉4、打入雞蛋攪拌5、加入點水繼續攪拌6、再加入麪粉...
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![香煎西葫蘆的做法 【香煎西葫蘆】 香煎西葫蘆怎麼做]( "香煎西葫蘆的做法 【香煎西葫蘆】 香煎西葫蘆怎麼做")
- “西葫蘆除了包餃子和清炒外，我很少做別的花樣，這一次想着這熟了就軟趴趴的食材如果用來煎着吃的話會不會脆一點呢？心動不如行動，試試看效果。”食材明細主料西葫蘆（1根）雞蛋（1個）輔料大蒜（3瓣）香醋（1茶匙）白糖（1.5茶匙）香油（半匙）紅葡萄酒（半匙）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![繡球饅頭的做法 繡球饅頭（詳細步驟講解版） 繡球饅頭怎麼做]( "繡球饅頭的做法 繡球饅頭（詳細步驟講解版） 繡球饅頭怎麼做")
- “這次饅頭的菜譜，我重新發布，關於麪粉，牛奶和醒發我會説的比較詳細，便於大家零失敗，做出美味又營養的漂亮繡球饅頭來！”食材明細主料麪粉（400克）牛奶（240克）輔料乾酵母（3克）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）繡球饅頭的做法步驟1、麪粉的選擇，可以是普通富強粉，或是高筋麪粉。牛奶或温...
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![花樣西葫蘆餅怎麼做-花樣西葫蘆餅的做法]( "花樣西葫蘆餅怎麼做-花樣西葫蘆餅的做法")
- “美食不僅僅是飽腹，更要追求美感，給人以美的享受。中國美食追求“色香味”俱全，第一感就是要求色彩搭配和色彩美，滿足美感要求，來到美食天下使我發生最大的變化，就是同樣的飯菜看上去更加給人美的享受，這款西葫蘆蛋餅，只是稍稍變化一點色、形的搭配，寶寶都要搶着吃飯了。”食材明...
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![西葫蘆炒花菜怎麼做-西葫蘆炒花菜的做法]( "西葫蘆炒花菜怎麼做-西葫蘆炒花菜的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半根）花菜（220克）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒花菜的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、將西葫蘆放在案板上切開、撇去中間部分的瓤。3、再次切開。4、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒...
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![西葫蘆香乾花菜羹怎麼做-西葫蘆香乾花菜羹的做法]( "西葫蘆香乾花菜羹怎麼做-西葫蘆香乾花菜羹的做法")
- “處理一下冰箱裏的剩餘食材。。。”食材明細主料花菜（120克）西葫蘆（120克）香乾（1塊）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆香乾花菜羹的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、西葫蘆（已清水切片）、香乾、水澱粉。2、將香乾放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒...
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![西葫蘆炒花蛤怎麼做-西葫蘆炒花蛤的做法]( "西葫蘆炒花蛤怎麼做-西葫蘆炒花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（270克）西葫蘆（130克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒花蛤的做法步驟1、材料：花蛤（已吐完泥沙洗淨）、西葫蘆（已清洗切成片）、薑片、蠔油2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、隨後，下入花蛤，加適量的料酒。4、翻炒翻炒...
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![西葫蘆紫菜蛋花湯怎麼做-西葫蘆紫菜蛋花湯的做法]( "西葫蘆紫菜蛋花湯怎麼做-西葫蘆紫菜蛋花湯的做法")
- “清淡可口，簡單省事”食材明細主料西葫蘆（一個）紫菜（適量）葱（一棵）輔料鹽（適量）香油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆紫菜蛋花湯的做法步驟1、西葫蘆切絲2、葱切碎3、雞蛋一個打散，調勻4、鍋中放入適量清水，加入西葫蘆絲，葱5、加入紫菜，加入適量鹽，燒開6、燒開後，淋...
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![茄子繡花鞋怎麼做-茄子繡花鞋的做法]( "茄子繡花鞋怎麼做-茄子繡花鞋的做法")
- 食材明細主料茄子（2個）輔料小刀子（1個）勺子（1個）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄子繡花鞋的做法步驟1、茄子準備好了！2、然後用刀子背部刻出一個大體的印子，然後順着印子用刀子慢慢摳出多餘的茄子心，然後在用勺子處理平滑就可以了！3、成品欣賞！4、成品欣賞！5、成品欣賞！6、成品...
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![雕刻茄子繡花鞋的做法 雕刻茄子繡花鞋憶童年 雕刻茄子繡花鞋怎麼做]( "雕刻茄子繡花鞋的做法 雕刻茄子繡花鞋憶童年 雕刻茄子繡花鞋怎麼做")
- “稍微有點上了年齡的人，一定不會忘記那個年月的六一兒童節禮物。媽媽會早早就開始一針一線為我們納千層底鞋，鞋底是布打漿糊一層一層糊起來晾乾，然後剪成鞋樣，上面再一針一線納起來，鞋墊和鞋面也會繡上漂亮好看的裝飾圖案。到了六一兒童節，媽媽拿出小花鞋親自給我們穿上，看着我...
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![玫瑰花西葫蘆絲的做法 好吃到哭的玫瑰花西葫蘆絲 玫瑰花西葫蘆絲怎麼做]( "玫瑰花西葫蘆絲的做法 好吃到哭的玫瑰花西葫蘆絲 玫瑰花西葫蘆絲怎麼做")
- “炎炎夏日適合來一盤清爽開胃酸酸甜甜的涼拌菜。當然冬天也能做冷盆。其中用到了自己做的花生醬和自己做的玫瑰花醋。當然你也可以用市售花生醬和白醋。”食材明細主料西葫蘆（一根）小番茄（六顆）輔料玫瑰花醋（適量）花生醬（兩勺）白砂糖（一勺）鹽（一小勺）麻油（兩勺）雞精（一勺）花椒油（一勺）檸檬...
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![煎西葫蘆怎麼做-煎西葫蘆的做法]( "煎西葫蘆怎麼做-煎西葫蘆的做法")
- “【煎西葫蘆】原香原味兒西葫蘆以前煎都把西葫刨成絲，加麪粉雞蛋煎成面拖，這次換了一個方法，直接煎西葫蘆片，只加了一點蛋液和澱粉，一點兒鹽，很好吃呢。從來都不愛吃菜的外甥女也特別喜歡吃。”食材明細主料西葫蘆（適量）輔料雞蛋（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）烹調油（適量）原味（口味）煎（工藝...
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![五花肉炒西葫蘆怎麼做-五花肉炒西葫蘆的做法]( "五花肉炒西葫蘆怎麼做-五花肉炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）五花肉（適量）輔料蒜末（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒西葫蘆的做法步驟1、五花肉煮熟切薄片，西葫蘆切片，準備蒜末。2、放入五花肉煸岀適量的油。3、放入生抽和蠔油翻炒。4、放入蒜末。5、放入西葫蘆翻炒。6、...
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![花生香煸西葫蘆怎麼做-花生香煸西葫蘆的做法]( "花生香煸西葫蘆怎麼做-花生香煸西葫蘆的做法")
- “這道菜花生酥香，西葫蘆脆爽中透着辣椒的香辣和花椒的香麻，讓人一吃就戀上它，不但做法簡單，製作的時間也不長，特適合上班族食用。而且西葫蘆還能調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。花生具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋白...
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![麻醬巧拌西葫蘆的做法 麻醬巧拌西葫蘆～～ 麻醬巧拌西葫蘆怎麼做]( "麻醬巧拌西葫蘆的做法 麻醬巧拌西葫蘆～～ 麻醬巧拌西葫蘆怎麼做")
- “偷師來的，嘎嘎，嘉和一品的師傅快拿板兒磚拍我了🤓🤓這東西在我印象裏除了醐塌子就是餡，要不就炒個雞蛋肉啥的，這麼吃巨嫩，清清爽爽，一人幹一盤子。不愛吃麻醬的，就算了～～天天外面吃至少一頓飯，每天美團，太悲催了，所以，少油清淡是必須的，這個菜好做，還好吃，西葫蘆可以一夏天地吃，便宜，一個...
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![炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做]( "炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）紅蘿蔔（適量）輔料大蒜頭（適量）配料鹽糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆胡蘿蔔洗淨2、西葫蘆縱向一分四，去瓤3、胡蘿蔔西葫蘆切成不規則片4、熱鍋冷油依次下蒜片胡蘿蔔炒香5、倒入西葫蘆快速翻炒放入少量鹽糖西葫蘆...
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![肘花火腿炒西葫蘆怎麼做-肘花火腿炒西葫蘆的做法]( "肘花火腿炒西葫蘆怎麼做-肘花火腿炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料肘花火腿（80克）西葫蘆（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿炒西葫蘆的做法步驟1、食材：肘花火腿、西葫蘆（已清洗切片）2、將肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻...
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![五花肉炒西葫蘆片怎麼做-五花肉炒西葫蘆片的做法]( "五花肉炒西葫蘆片怎麼做-五花肉炒西葫蘆片的做法")
- “西葫蘆的營養價值主要是富含水分，維生素及膳食纖維。幫助補水，補充維生素，防便祕。夏季多汗的季節炒上一盤或者用它包餡都是不錯的選擇。”食材明細主料西葫蘆（一個）五花肉（50g）輔料鹽（適量）蒜（2瓣）鮮味生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒西葫蘆片的做法步驟1、西...
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![西葫蘆油麪筋花菜怎麼做-西葫蘆油麪筋花菜的做法]( "西葫蘆油麪筋花菜怎麼做-西葫蘆油麪筋花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（1棵）西葫蘆（半根）油麪筋（7個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆油麪筋花菜的做法步驟1、食材：花菜、西葫蘆。2、油麪筋。3、將花菜掰成小朵先用鹽水浸泡30分鐘再洗淨，撈出待用。4、將西葫蘆清洗一下撈出。5、放在案板上切成塊，待用。6、...
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![上湯花蛤西葫蘆怎麼做-上湯花蛤西葫蘆的做法]( "上湯花蛤西葫蘆怎麼做-上湯花蛤西葫蘆的做法")
- “美味鮮甜，營養豐富，10鍾就能搞掂的快手上湯菜。”食材明細主料西葫蘆（2個）花蛤肉（150克）鹽（適量）胡椒粉（少許）香油（半勺）生抽（1小勺）輔料清水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯花蛤西葫蘆的做法步驟1、準備好主材料。2、將西葫蘆洗淨切成薄片，花蛤肉洗淨備好。3、上鍋入適量油...
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![西瓜糖葫蘆的做法 西瓜“糖葫蘆” 西瓜糖葫蘆怎麼做]( "西瓜糖葫蘆的做法 西瓜“糖葫蘆” 西瓜糖葫蘆怎麼做")
- “並沒有裏糖的糖葫蘆，所以用引號。這個菜譜的意義在於拋磚引玉，欣賞大家的創意。😊我這裏用挖球器挖的圓球，沒有的話用小刀切方塊、三角都行，創新就不要拘於形式。”食材明細主料西瓜（半個）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜糖葫蘆的做法步驟1、西瓜挖球2、竹籤串起來3...
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![西葫蘆厚餅的做法 豆渣的利用—西葫蘆厚餅 西葫蘆厚餅怎麼做]( "西葫蘆厚餅的做法 豆渣的利用—西葫蘆厚餅 西葫蘆厚餅怎麼做")
- “豆漿營養美味，家裏人都喜歡喝，但是每天喝豆漿打出的豆渣怎麼處理卻是件傷腦筋的事情，倒了？太浪費，烙餅，耗時長。所以，藉助電壓力鍋的幫助更換了烙餅方式，雖然成品還是餅，但卻大大節省了以前站在廚台前烙餅的時間。”食材明細主料西葫蘆（1個）豆渣（一份）麪粉（適量）雞蛋（1~2個）輔料鹽（適量）清...
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![西葫蘆的作用]( "西葫蘆的作用")
- 大自然的神奇在於創造了多種多樣的食材，並賦予了它們獨一無二的口味和營養等。但是我們只有瞭解清楚每種食物背後的奧祕，對其進行合理的搭配，對於提高我們人體機能有極大的作用。那麼生活中有如此多的食物搭配，但對於大家來講，西葫蘆的作用？西葫蘆的作用1、西葫蘆富含水分，有潤...
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味味甜
