![豬筋炒黃瓜怎麼做-豬筋炒黃瓜的做法]( "豬筋炒黃瓜怎麼做-豬筋炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料豬筋（適量）黃瓜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬筋炒黃瓜的做法步驟1、豬筋，就是如圖這個。背面是筋。另一面是瘦肉。2、都切絲。我做給小朋友吃的，這個肉特別嫩。3、起鍋放油下入豬筋翻炒。加少量鹽。4、翻炒到熟。5、下入黃瓜絲翻炒。...
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![黃瓜片拌麪筋怎麼做-黃瓜片拌麪筋的做法]( "黃瓜片拌麪筋怎麼做-黃瓜片拌麪筋的做法")
- “今來一款：黃瓜片拌麪筋，美味爽口，方便快捷，低脂更健康哦。”食材明細主料黃瓜（一根）麪筋（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片拌麪筋的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、麪筋切片備用。3、黃瓜切片。4、一同放入盆中加...
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![豬肝炒黃瓜怎麼做-豬肝炒黃瓜的做法]( "豬肝炒黃瓜怎麼做-豬肝炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料豬（350克）黃瓜（250克）輔料油（適量）鹽（少許）蛋清（少許）糖（少許）生抽（適量）葱（少許）小蘇打（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝炒黃瓜的做法步驟1、豬肝切薄片加入糖、生抽、澱粉、蛋清抓勻，表層加一點油封住待用。2、黃瓜切條用適量鹽醃製。3、豬肝拉油後，打起...
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![黃花菜炒麪筋怎麼做-黃花菜炒麪筋的做法]( "黃花菜炒麪筋怎麼做-黃花菜炒麪筋的做法")
- 食材明細主料麪筋（適量）黃花菜（適量）輔料紅椒（適量）豬瘦肉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃花菜炒麪筋的做法步驟1、瘦肉切絲，紅椒切絲備用。2、麪筋撕成條備用。3、熱鍋下油炒香肉絲。4、倒入麪筋翻炒。5、將紅椒絲倒入翻炒至斷生。6、將洗將的黃花菜下鍋炒熟。7、黃花...
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![豬油渣炒酸黃瓜怎麼做-豬油渣炒酸黃瓜的做法]( "豬油渣炒酸黃瓜怎麼做-豬油渣炒酸黃瓜的做法")
- “昨晚一個廣西的同事從家鄉靈山帶來了自己家醃製的酸黃瓜(她們家鄉話叫“瓜皮”)，今天特意起了個大早，來一道炒瓜皮搭配明火白粥👇👇👇”食材明細主料酸黃瓜（適量）豬油渣（適量）輔料豆豉（適量）蒜未（適量）醬油（適量）辣豆醬（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬油渣炒酸黃瓜的做法步...
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![春季養生菜 黃瓜爆炒豬肝怎麼做-黃瓜爆炒豬肝的做法 黃瓜爆炒豬肝]( "春季養生菜 黃瓜爆炒豬肝怎麼做-黃瓜爆炒豬肝的做法 黃瓜爆炒豬肝")
- “今年的春天特別的冷啊。在家得烤火才不哆嗦，這樣直接過夏天，那還得了啊今天還跟臭臭在説，也的給時間給我減減肥啊天氣冷穿的多吃的多哪還管的了那事上去了木有辦法啊自己抵抗不了美食誘惑。每天都呆在電腦面前，眼睛澀的慌有時候泡上一壺枸杞菊花茶有時候買菜時特意買點明目...
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![苦瓜炒麪筋怎麼做-苦瓜炒麪筋的做法]( "苦瓜炒麪筋怎麼做-苦瓜炒麪筋的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）麪筋（適量）烤腸（適量）輔料蒜片（適量）葱段（適量）剁椒（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒麪筋的做法步驟1、準備材料，苦瓜條、麪筋、烤腸片2、苦瓜焯水3、麪筋焯水4、下蒜片、葱段、剁椒煸香5、放入麪筋和烤腸繼續煸炒6、最後放...
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![葱炒豬蹄筋怎麼做-葱炒豬蹄筋的做法]( "葱炒豬蹄筋怎麼做-葱炒豬蹄筋的做法")
- 食材明細主料豬蹄筋乾貨（4到5根）輔料姜（少於）蒜（少許）醬油（少於）鹽（少於）葱（少於）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱炒豬蹄筋的做法步驟1、自家做滋補品，所以從店裏拿回來😊分享給大家😁豬蹄筋幾根，用鐵錘把豬蹄筋敲打幾下。讓後面泡發容易些。2、覺得豬蹄筋太長，可以切短點，然後倒油，油...
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![孜然黃瓜水面筋怎麼做-孜然黃瓜水面筋的做法]( "孜然黃瓜水面筋怎麼做-孜然黃瓜水面筋的做法")
- “麪筋是一種植物性蛋白質，由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。麪筋的營養成分尤其是蛋白質含量高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品，屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。特別適合像我這樣怕胖卻又超級愛吃的吃貨們！水面筋性涼、味甘，有和中益氣，解熱，止煩渴的功效。一般人羣...
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![豬肝炒黃瓜條怎麼做-豬肝炒黃瓜條的做法]( "豬肝炒黃瓜條怎麼做-豬肝炒黃瓜條的做法")
- “妹妹説想吃豬肝跟黃瓜條，想想也好久沒做來吃了，今天買到新鮮的豬肝，那就做一個吧，哈哈”食材明細主料豬肝（適量）黃瓜（一根）輔料蒜（適量）姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝炒黃瓜條的做法步驟1、黃瓜切條條，豬肝切簿片，薑切片，蒜切片。2、熱油鍋，倒...
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![絲瓜炒麪筋怎麼做-絲瓜炒麪筋的做法]( "絲瓜炒麪筋怎麼做-絲瓜炒麪筋的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）麪筋泡（一袋）輔料大蒜（一頭）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒麪筋的做法步驟1、絲瓜刨皮切滾刀塊，蒜切蒜米！起鍋嗆蒜米爆香！2、下絲瓜清炒，絲瓜不太好熟，可以多炒會！3、下面筋泡，麪筋泡在下鍋的時候可以捏一下，不然一整個下鍋，成菜後面筋會有結塊！影...
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![黃瓜洋葱拌筋怎麼做-黃瓜洋葱拌筋的做法]( "黃瓜洋葱拌筋怎麼做-黃瓜洋葱拌筋的做法")
- “家常爽口小菜：黃瓜洋葱拌麪筋，方便快捷，分分鐘上桌”食材明細主料麪筋（一塊）黃瓜（一根）洋葱（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜洋葱拌筋的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、麪筋手撕成小塊，黃瓜切片。3、洋葱改刀...
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![鹹豬手炒黃瓜怎麼做-鹹豬手炒黃瓜的做法]( "鹹豬手炒黃瓜怎麼做-鹹豬手炒黃瓜的做法")
- “買了兩塊鹹豬手，本來是想做零食吃的，邊看節目邊嚼，好過癮。可是到了做飯的時候，才發現解凍任何肉類，順手抓了一大把用來炒黃瓜和大蒜，也挺下飯的。”食材明細主料鹹豬手片（約100克）黃瓜（1條）大蒜苗（4葉）青椒（1條）調料辣椒屑（1小匙）生抽（1大匙）花椒粉（1/2小匙）黑椒粉（1/3小匙）白糖（1/2小匙）精鹽（1...
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![豬兒朵炒黃瓜怎麼做-豬兒朵炒黃瓜的做法]( "豬兒朵炒黃瓜怎麼做-豬兒朵炒黃瓜的做法")
- “前幾天看見爸爸去哪兒裏面，羊羊羊喜歡吃黃瓜炒豬耳朵，自己也想嘗試一下，加上平時喜歡吃豬耳朵，所以就做了。”食材明細主料黃瓜（2根）蒜（少許）輔料豬耳朵（1個）姜（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬兒朵炒黃瓜的做法步驟1、我是買的別人滷過的豬耳朵一個。切片儘量大一點。黃...
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![黃瓜炒豬肝的做法 【山東】黃瓜炒豬肝 黃瓜炒豬肝怎麼做]( "黃瓜炒豬肝的做法 【山東】黃瓜炒豬肝 黃瓜炒豬肝怎麼做")
- “豬肝含有豐富的蛋白質和維生素A，含有豐富的鈣，鐵，磷，鋅，硒，鉀等微量元素。用豬肝搭配黃瓜，香菜等蔬菜來炒味道都不錯。”食材明細主料豬肝（1塊）黃瓜（2根）輔料油（適量）鹽（少量）味極鮮醬油（少量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒豬肝的做法步驟1、豬肝切片2、黃瓜洗淨切片3、鍋裏油...
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![酸黃瓜炒豬皮怎麼做-酸黃瓜炒豬皮的做法]( "酸黃瓜炒豬皮怎麼做-酸黃瓜炒豬皮的做法")
- “冬天天氣寒冷乾燥皮膚容易缺水產生皺紋，為減少皺紋可在冬季多食用一些豬皮，豬皮中富含膠原蛋白，膠原蛋白可以促進細胞儲水、緩解皮膚老化，撫平細紋，而且豬皮對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用，我喜歡豬皮柔軟的口感和Q性十足的感覺，所以經常會買一些豬皮做...
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![豬心炒西芹黃瓜怎麼做-豬心炒西芹黃瓜的做法]( "豬心炒西芹黃瓜怎麼做-豬心炒西芹黃瓜的做法")
- “豬心，養心補血，安神定驚，補虛。”食材明細主料豬心（1只）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）生抽（2湯匙）小蘇打（少量）白糖（少許）木茨粉（少許）木茨粉糊（少許）紅葱頭（4粒）薑絲（少許）蒜頭（少許）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬心炒西芹黃瓜的做法步驟1、豬心洗淨去淨油。2、直刀切3毫米的薄片。3、加...
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![黃瓜炒牛筋丸片的做法 偶爾偷下懶，做個快炒菜----黃瓜炒牛筋丸片 黃瓜炒牛筋丸片怎麼做]( "黃瓜炒牛筋丸片的做法 偶爾偷下懶，做個快炒菜----黃瓜炒牛筋丸片 黃瓜炒牛筋丸片怎麼做")
- “有時候懶筋一抽動，連樓也不想下，更別説逛鬧哄哄的菜市場了，打開冰箱，有啥吃啥----昨天買的黃瓜一根，昨晚用剩的胡蘿蔔花片一小碗，豬肉，豬肉，找了半天沒發現，敢情都吃完了咋辦，木有肉，吃不下飯吶，我翻我翻我翻翻翻，哈哈，終於被我找到了，在冰箱一個角落裏靜靜躺着一小包牛筋丸，這可是媽媽...
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![黃瓜炒豬肝怎麼做-黃瓜炒豬肝的做法]( "黃瓜炒豬肝怎麼做-黃瓜炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（1塊）黃瓜（1顆）葱（1顆）姜（1塊）幹辣椒（3顆）杭椒（1顆）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）生粉（1勺）味精（1勺）胡椒粉（1勺）原味（口味）未知（難度）黃瓜炒豬肝的做法步驟1、豬肝用料酒，薑片和生粉醃製半小時2、切杭椒，另加少許葱姜裝盤備用3、熱油下鍋加入少許薑絲，炒香倒入豬肝翻炒至豬肝變色即刻關火撈...
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![滷豬心炒黃瓜怎麼做-滷豬心炒黃瓜的做法]( "滷豬心炒黃瓜怎麼做-滷豬心炒黃瓜的做法")
- “一直都喜歡吃滷味，滷過的豬心又香又有嚼勁，搭配黃瓜或者青椒爆炒味道簡直棒極了”食材明細主料滷水豬心（一隻）黃瓜（半隻）輔料油（適量）醬油（適量）雞精粉（適量）糖（適量）原味（口味）未知（難度）滷豬心炒黃瓜的做法步驟1、這隻豬心是之前就用滷水滷好的了，這裏就不多説了2、黃瓜與豬心分別切好3...
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![牛筋炒青瓜怎麼做-牛筋炒青瓜的做法]( "牛筋炒青瓜怎麼做-牛筋炒青瓜的做法")
- 食材明細主料青瓜（230克）熟牛筋（90克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛筋炒青瓜的做法步驟1、食材：青瓜、熟牛筋（已切）2、將青瓜清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青瓜翻炒翻炒。5、接着，合入切好的熟牛筋翻炒一下。6、然...
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![涼拌黃瓜和麪筋怎麼做-涼拌黃瓜和麪筋的做法]( "涼拌黃瓜和麪筋怎麼做-涼拌黃瓜和麪筋的做法")
- “天氣熱了，來做一份爽口的小涼菜。”食材明細主料黃瓜（一根）麪筋（半塊）輔料十香菜（適量）調料醋（少許）芝麻沙拉汁（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜和麪筋的做法步驟1、黃瓜洗淨切片，十香菜備用。2、麪筋切塊。3、菜都切好碼入盤中，等待和靈魂料汁的碰撞。4、將...
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![黃豆芽炒麪筋怎麼做-黃豆芽炒麪筋的做法]( "黃豆芽炒麪筋怎麼做-黃豆芽炒麪筋的做法")
- “微辣，黃豆芽鹹香，麪筋入味兒，兒子很喜歡吃😋。”食材明細主料黃豆芽（適量）麪筋（一片）小米椒（2個）輔料花生油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒麪筋的做法步驟1、麪筋一塊。2、切成小塊。3、黃豆芽洗淨。4、適量水...
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![青瓜炒豆筋怎麼做-青瓜炒豆筋的做法]( "青瓜炒豆筋怎麼做-青瓜炒豆筋的做法")
- 食材明細主料青瓜（165克）豆筋（75克）輔料蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青瓜炒豆筋的做法步驟1、食材：青瓜、豆筋（已泡發）、蒜（已拍碎）2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成厚片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。5、接着，下入切好的青瓜翻炒翻炒。6、然後，...
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![黃瓜拌麪筋怎麼做-黃瓜拌麪筋的做法]( "黃瓜拌麪筋怎麼做-黃瓜拌麪筋的做法")
- “球球的老公是一個灰常熱愛黃瓜的人，即便天天吃涼拌黃瓜都願意。所以球球涼拌黃瓜的手法還是很不錯誒。可是單純的涼拌黃瓜做的多了就想研發出新的吃法。這個菜很多大排檔和飯店都會賣，但是價錢都不算便宜，可是自己動手做就很便宜又好吃。”食材明細主料黃瓜（兩根）麪筋（適量）輔...
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味味甜
