![水煮嫩玉米怎麼做-水煮嫩玉米的做法]( "水煮嫩玉米怎麼做-水煮嫩玉米的做法")
- “立秋後這菜要趕緊吃，過幾天就沒了，煮着吃才過癮，常吃補鈣健腦。又到了秋玉米上市的季節，現在是郊區的農民整車拉玉米到市場賣，價格還是很便宜的，與夏天相比，秋天的玉米不只增加了成熟的味道，還增加了甜蜜度，這個季節的嫩玉米經過秋天陽光的照射，更甜更粘糯。簡單的用水一煮，都香甜...
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![水煮水果玉米怎麼做-水煮水果玉米的做法]( "水煮水果玉米怎麼做-水煮水果玉米的做法")
- “早起去超市看見了這種水果玉米，5元錢三個，就買回家，煮了一吃甜甜的，口感不錯。這是今年第一次吃煮玉米。”食材明細主料玉米（3個）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水煮水果玉米的做法步驟1、漂亮的玉米2、剝去玉米皮和鬚子3、放入鍋中，加水沒過玉米，上面加幾個嫩玉...
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![水煮糯玉米怎麼做-水煮糯玉米的做法]( "水煮糯玉米怎麼做-水煮糯玉米的做法")
- “糯玉米有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。因此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有...
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![嫩玉米粑怎麼做-嫩玉米粑的做法]( "嫩玉米粑怎麼做-嫩玉米粑的做法")
- “現在是玉米上市的時候，每年都會在這個時候做玉米粑。用玉米葉包着蒸很清香好吃。特別簡單方便。”食材明細主料玉米（1000克）輔料白糖（50克）麪粉（150克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）嫩玉米粑的做法步驟1、備好食材2、玉米剝下來3、放入料理機4、加點水打成玉米漿5、倒入碗...
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![減脂餐煮嫩玉米怎麼做-減脂餐煮嫩玉米的做法]( "減脂餐煮嫩玉米怎麼做-減脂餐煮嫩玉米的做法")
- “一個人的晚餐，煮一隻嫩玉米，既是主食也是菜，搭配一杯牛奶麥片，標準減脂餐，好吃不長胖。”食材明細主料嫩玉米（1只）牛奶（1杯）麥片（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）減脂餐煮嫩玉米的做法步驟1、一個人的晚餐，可以這麼簡單，煮一隻嫩玉米，可以搭配一杯牛奶，標準減脂餐。2、嫩玉米切...
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![清水煮玉米怎麼做-清水煮玉米的做法]( "清水煮玉米怎麼做-清水煮玉米的做法")
- “又到了吃玉米的季節了，看到大街上賣玉米的，自己也饞了，讓媽媽買了好多玉米，現在外面的熟玉米都不知道加了多少東西，不敢吃，不如自己煮，又不難”食材明細主料玉米（10個）輔料清水（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清水煮玉米的做法步驟1、玉米撕掉外皮，剩下最後一層，洗淨2...
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![煮嫩玉米怎麼做-煮嫩玉米的做法]( "煮嫩玉米怎麼做-煮嫩玉米的做法")
- “今日處暑，處暑動刀廉，意味着到了處暑節氣，該是秋季收割的時候了，嫩玉米在東北已經接近尾聲，處暑是玉米成熟的季節，新鮮嫩玉米中的賴氨酸是人體必需的氨基酸，只能從食物中攝取，而其他食物中的含量極少，因此，新鮮玉米是賴氨酸的主要來源之一。所以，處暑的吃食裏邊還有嫩玉米，抓住暑天...
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![嫩玉米餅怎麼做-嫩玉米餅的做法]( "嫩玉米餅怎麼做-嫩玉米餅的做法")
- “嫩玉米糊，東北人一看就知道，甚是鮮香，一烙就滿屋飄香，是雞，鴨，魚，肉沒法比的，到了夏天，玉米成熟的時候，用擦菜板擦成的湖，一盒一盒放冰箱冷凍，冬天吃，太滿足了。”食材明細主料嫩玉米糊（一碗）輔料雞蛋（2個）葱花（適量）花椒粉（少量）鹽（少量）小蘇打（一點）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩玉米餅...
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![小米嫩玉米羹怎麼做-小米嫩玉米羹的做法]( "小米嫩玉米羹怎麼做-小米嫩玉米羹的做法")
- “這甜羹全家人吃一頓不到2元錢，秋天氣候乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，皮膚也容易乾燥，女人要常喝這甜羹，都是粗纖維，不用花大錢就能擁有水嫩肌膚，還能健脾和胃，強身健體。美膚其實真的不用花大錢，每天一碗小米嫩玉米羹，由內到外調理，擁有水嫩肌膚不是事兒。”食材明細主料...
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![煮水果玉米怎麼做-煮水果玉米的做法]( "煮水果玉米怎麼做-煮水果玉米的做法")
- 食材明細主料水果玉米（1根）輔料清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煮水果玉米的做法步驟1、食材，一根美美噠水果玉米。2、洗淨切段。3、放入煮鍋加入清水（把玉米鬚衣加入一起煮，玉米鬚衣有很高的藥用價值，可以消腫，利尿）。4、水果玉米很嫩，大約煮十幾分鍾就好了。5、成品，好...
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![煮嫩玉米的做法 清水煮嫩玉米 煮嫩玉米怎麼做]( "煮嫩玉米的做法 清水煮嫩玉米 煮嫩玉米怎麼做")
- “初夏的早晨，我去菜市場買菜，突然看到有賣嫩嫩的玉米的，馬上眼前一亮，趕緊買了幾隻，呵呵，我最愛吃嫩玉米了，那種清香的味道，真是回味無窮......好想馬上煮了嚐嚐......”食材明細主料嫩玉米（4只）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮嫩玉米的做法步驟1、把玉米清洗乾淨.2、煮鍋放在...
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![嫩玉米粥怎麼做-嫩玉米粥的做法]( "嫩玉米粥怎麼做-嫩玉米粥的做法")
- “鮮嫩玉米糊，非常好吃，適合老人孩子，簡單健康美味。配上家常餅絕配，在配點小菜哇太滿足了。”食材明細主料嫩玉米（4穗）輔料葱花（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嫩玉米粥的做法步驟1、嫩玉米2、用擦菜板擦下來3、就這樣4、鍋燒熱加油，放葱花，胡椒粉5...
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![嫩玉米餅怎麼做-嫩玉米餅的做法]( "嫩玉米餅怎麼做-嫩玉米餅的做法")
- “最近正是吃嫩玉米的好時候，家裏自己種的玉米，天天煮着吃都吃膩味了，就想換種吃法，於是就想到嫩甜嫩甜的嫩玉米餅了”食材明細主料嫩玉米（2根）輔料麪粉（少許）配料白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩玉米餅的做法步驟1、把玉米剝下2、用料理機打成漿（打的時候加少許水，比...
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![水煮甜玉米怎麼做-水煮甜玉米的做法]( "水煮甜玉米怎麼做-水煮甜玉米的做法")
- “你知道怎麼煮甜玉米才更有味道更有營養嗎？其實很簡單，就是帶着內層的玉米皮和玉米鬚一起煮，特別有玉米味，煮出來滿屋子香氣，不信你試試！煮玉米的水千萬不要扔，那是不容錯過的水中精華，它不僅有玉米的香氣，還有很好食療作用，如果煮玉米時多放一些玉米鬚，這玉米水還具有利尿，泄熱，平肝...
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![煮新鮮嫩玉米怎麼做-煮新鮮嫩玉米的做法]( "煮新鮮嫩玉米怎麼做-煮新鮮嫩玉米的做法")
- 食材明細主料新鮮玉米（八個）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮新鮮嫩玉米的做法步驟1、早市新買來的玉米很新鮮。2、去掉外皮部分鍋中加清水加入玉米大火燒開小火慢煮15分。3、用筷子輕輕一紮能穿透就熟了。4、玉米的香味已經飄出來了。5、放一會涼透再吃。6...
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![水煮粘玉米怎麼做-水煮粘玉米的做法]( "水煮粘玉米怎麼做-水煮粘玉米的做法")
- 食材明細主料粘玉米（三個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）水煮粘玉米的做法步驟1、粘玉米去除玉米葉和須，買玉米儘量選擇帶玉米葉，能大大保留水分哦。2、沖洗乾淨即可。3、將玉米改刀切段，便於熟透。4、鍋中入水放入玉米，粘玉米入水煮口感更佳。5、煮至玉米熟透，我...
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![玉米嫩兔怎麼做-玉米嫩兔的做法]( "玉米嫩兔怎麼做-玉米嫩兔的做法")
- “此菜“鹹、鮮、嫩、滑，清香可口，色澤豔麗、營養豐富、老幼皆宜”。”食材明細主料去骨去皮兔肉（小半隻）輔料甜玉米罐頭（1罐）紅甜椒（2個）青甜椒（2個）配料鹽（適量）糖（少量）老薑（4-5片）紅薯水澱粉（適量）玉米油（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米嫩兔的做法步驟1、材料準備：去...
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![嫩玉米怎麼煮呢-嫩玉米煮多久]( "嫩玉米怎麼煮呢-嫩玉米煮多久")
- 玉米素有長壽食品的美稱，且在夏季吃玉米好處多多，那麼水煮玉米要多長時間?但是一般來説嫩玉米往往是受人親昧，吃嫩玉米大多數選擇都是水煮，更能嚐出玉米的鮮美。那麼嫩玉米煮多久呢?需要什麼步驟?今天就告訴你。一、嫩玉米煮多久煮玉米一般煮就只需要10到15分鐘最好。玉米以...
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![水煮花玉米怎麼做-水煮花玉米的做法]( "水煮花玉米怎麼做-水煮花玉米的做法")
- 食材明細主料花玉米（990克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮花玉米的做法步驟1、食材：花玉米2、將花玉米清洗一下，撈出。3、放入鍋中。4、接着，加入一些清水。5、然後，加適量的鹽。6、調味煮開，煮上5分鐘。7、關火，取出。8、放入盤中、晾涼一下，就可以吃吃嘍。。。...
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![菠蘿煮水果玉米怎麼做-菠蘿煮水果玉米的做法]( "菠蘿煮水果玉米怎麼做-菠蘿煮水果玉米的做法")
- “我想吃煮玉米，少爺想吃冰糖菠蘿水。直接一鍋出了。”食材明細主料水果玉米（2根）菠蘿（半個）冰糖（50克）純淨水（800克）輔料枸杞（1把）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿煮水果玉米的做法步驟1、水果玉米。2、去皮洗淨。3、切塊。4、放砂鍋裏。5、取純淨水。6、放入800克水。7、煮...
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![嫩玉米餅的做法 嫩玉米餅的家常做法 嫩玉米餅怎麼做]( "嫩玉米餅的做法 嫩玉米餅的家常做法 嫩玉米餅怎麼做")
- “玉米對治療食慾不振、水腫、尿道感染、糖尿病、膽結石等症有一定的作用。脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、習慣性便祕、慢性腎炎水腫、維生素A缺乏症等疾病患者適宜食用。”食材明細主料新鮮玉米（2個）輔料雞蛋...
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![鹽水煮玉米怎麼做-鹽水煮玉米的做法]( "鹽水煮玉米怎麼做-鹽水煮玉米的做法")
- “最近玉米大量上市啊，我們這糯玉米很受歡迎，基本都是直接煮來吃，煮的時候放點鹽更好吃。鹽放到吃得出來有鹹味即可。”食材明細主料玉米（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水煮玉米的做法步驟1、玉米去掉大部分外衣，洗一下。2、鍋裏放適量水，加點鹽，把玉米放下...
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![水煮老玉米怎麼做-水煮老玉米的做法]( "水煮老玉米怎麼做-水煮老玉米的做法")
- “炎炎夏日，胃口都有些差了。這天，朋友送了一大袋新鮮的老玉米來，老玉米，就是已經長足的玉米。老玉米雖然比不的嫩玉米甜嫩，但是卻很香，很有嚼頭。”食材明細主料老玉米（6個）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）水煮老玉米的做法步驟1、準備好老玉米2、剝去外衣，只留最...
- 23733
![水煮玉米怎麼做-水煮玉米的做法]( "水煮玉米怎麼做-水煮玉米的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮玉米的做法步驟1、玉米剝去外皮。2、放鍋里加水煮15分鐘左右即可。3、成品圖。...
- 29180
![嫩玉米羹怎麼做-嫩玉米羹的做法]( "嫩玉米羹怎麼做-嫩玉米羹的做法")
- “靈光一現。吃了多少年的玉米，還從來沒這樣吃過嫩玉米。想到就行動。嫩玉米加少量水，反覆攪打成細漿，喜歡粗口感的話也可以少打一會。再加適量水入鍋熬煮，用澱粉調糊打個芡汁兒，口感更細滑。不用加糖，玉米自有甜香。。。淡淡的黃，玉米色，還真是不錯。。。。”食材明細主料嫩玉米...
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味味甜
