![蜂蜜龜苓膏的做法 美容養顏藥膳——自制【蜂蜜龜苓膏】 蜂蜜龜苓膏怎麼做]( "蜂蜜龜苓膏的做法 美容養顏藥膳——自制【蜂蜜龜苓膏】 蜂蜜龜苓膏怎麼做")
- “龜苓膏是清朝宮廷的養生食療祕方，能滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理肺腑、清熱解毒、防止皮膚老化及便祕，能促進新陳代謝，提高人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。除此之外，特別對於煙酒過多、年輕人青春痘及一般人的便祕、痔瘡有顯著的改善作用。龜苓膏的研究報告...
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![蜂蜜龜苓膏怎麼做-蜂蜜龜苓膏的做法]( "蜂蜜龜苓膏怎麼做-蜂蜜龜苓膏的做法")
- “龜苓膏是清熱解毒的美味。它的作用好處多多。1.可以預防疾病，美容養顏，排出體內毒素，促進皮膚的新陳代謝。2、如果體內有太多濕氣，還可以除去體內的濕氣，緩解疲勞。3、龜苓膏中的氨基酸成分，可以滋補我們的皮膚。”食材明細主料龜苓膏（20克）蜂蜜（30克）輔料蘋果（1個）西梅（1個）甜味（口味...
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![龜苓膏紅茶蜂蜜飲怎麼做-龜苓膏紅茶蜂蜜飲的做法]( "龜苓膏紅茶蜂蜜飲怎麼做-龜苓膏紅茶蜂蜜飲的做法")
- “龜苓膏可以促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖，還有一些人們不可少的東西。龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、能夠豐胸、消除暗瘡、調理臟腑...
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![蜜瓜椰汁龜苓膏怎麼做-蜜瓜椰汁龜苓膏的做法]( "蜜瓜椰汁龜苓膏怎麼做-蜜瓜椰汁龜苓膏的做法")
- “龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，其滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品，老人小孩都適合。”食材明細主料龜苓膏（1盒）哈密瓜（250克）椰汁（20毫升）輔料蜂蜜（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
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![蜂蜜木瓜龜苓膏如何做簡單又好吃]( "蜂蜜木瓜龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.拿龜苓膏粉10克左右先用温開水調勻，再用沸水（大概200克）衝開（或者直接煮也可以）攪拌到沒有顆粒狀，然後放置一段時間後待凝成膏狀備用。如要更有嚼勁，衝調時多放些龜苓膏粉即可。2.將龜苓膏和水果...
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![龜苓膏的做法 應對秋燥----龜苓膏 龜苓膏怎麼做]( "龜苓膏的做法 應對秋燥----龜苓膏 龜苓膏怎麼做")
- “入秋以後，天氣變得乾燥，水分補充不及時，更易煩躁上火，龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、能夠消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳代謝，提升人體免疫力；雖然有些作用不能直接表現出來，但是它的清熱解毒作用還是比較顯著，用它來對付秋燥，還是簡便易行的。龜苓膏...
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![自己做的蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃]( "自己做的蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料龜苓膏粉：10輔料水：適量蜂蜜：適量具體步驟1.準備一袋龜苓膏，這一袋是10克。2.10克龜苓膏加入少許的温水，用勺子攪拌成無顆粒狀。3.準備160毫升剛開的熱水。4.把熱水緩緩的倒入之前攪拌好的龜苓膏液內。5....
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![自制龜苓膏-龜苓膏]( "自制龜苓膏-龜苓膏")
- 食材明細主料龜苓膏粉（100g）輔料温開水（200g）清水（2000g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制龜苓膏的做法步驟1、龜苓膏粉準備100g。2、用200g温開水調成糊。3、鍋里加入4斤水燒開，邊到入龜苓膏糊邊攪拌。4、煮開後到入大盆裏涼涼。5、凝固後放冰箱冷藏。6、切塊加入冰純淨...
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![自制蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃]( "自制蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料龜苓膏粉：20輔料蜂蜜：12涼水：適量具體步驟1.將20克龜苓膏粉倒進碗內。2.加入50克涼水，調成無顆粒的稀糊狀。3.小鍋裏放450克清水，大火煮開。4.煮開後轉小火，把龜苓膏糊倒進沸騰的開水裏，邊倒龜苓膏糊邊攪拌...
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![龜苓膏的做法 清涼龜苓膏 龜苓膏怎麼做]( "龜苓膏的做法 清涼龜苓膏 龜苓膏怎麼做")
- 食材明細主料龜苓膏粉（9湯匙）輔料砂糖（一飯碗）熱水（一飯碗）苦味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龜苓膏的做法步驟1、原本是沒打算髮表的,不過什麼都要嘗試一下嘛!所以不要介意哦~不過分量很清楚的哦.2、首先,用大半碗清水把9湯匙的龜苓膏粉開成糊狀,記住哦.要糊狀,不要顆粒,如果...
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![下火蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃]( "下火蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，一般呈凝固的膏狀，似涼粉，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，但是由於龜苓膏的成分多為中藥材製成其味偏苦，可以再吃之前淋上一層蜂蜜，包裹住苦味，稱...
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![牛奶蜜桃龜苓膏的做法 牛奶蜜桃西柚龜苓膏甜品 牛奶蜜桃龜苓膏怎麼做]( "牛奶蜜桃龜苓膏的做法 牛奶蜜桃西柚龜苓膏甜品 牛奶蜜桃龜苓膏怎麼做")
- “夏天裏的美味甜品！”食材明細主料牛奶（200克）龜苓膏（1盒）水蜜桃（1個）西柚（1個）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蜜桃龜苓膏的做法步驟1、梧州原味龜苓膏（帶蜂蜜）2、現代牧場鮮牛奶3、水蜜桃和西柚4、把水蜜桃切丁5、把西柚削皮6、用日式方法把西柚的果肉切出來7、蜜桃西柚果...
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![零食桂花蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃]( "零食桂花蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時桂花蜂蜜龜苓膏是桂花，水和龜苓膏做成的一款美食，味道還不錯，龜苓膏適合喝蜂蜜搭配起來吃，所以一定要準備一小杯蜂蜜喲，龜苓膏吃了是用來美容的，所以很多的女孩子特別喜歡吃龜苓膏，吃了以後皮膚可以變得很好，很不...
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![香甜蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃]( "香甜蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蜂蜜是一種純天然的食品，富含維生素、礦物質，有美容養顏、提高免疫力、促消化的功效。龜苓膏由多味中草藥熬製而成。有滋陰潤燥、清利濕熱的功效。這道蜂蜜龜苓膏把二者很好地結合在一起，健康營養，更是香甜可...
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![蜂蜜龜苓膏^下火聖品^如何做簡單又好吃]( "蜂蜜龜苓膏^下火聖品^如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料致中和龜苓膏粉：30水：600ml輔料蜂蜜：適量具體步驟1.先盛3勺龜苓膏粉（30g）放入鐵質容器中，用50-100ml水攪勻成糊狀，再延邊倒入辦沸的600ml水朝一個方向一直攪拌，再把容器放在電磁爐上邊加熱邊攪拌至沸騰，關火再攪...
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![椰漿蜜豆龜苓膏的做法 【椰漿蜜豆龜苓膏】兩種吃法同樣消暑 椰漿蜜豆龜苓膏怎麼做]( "椰漿蜜豆龜苓膏的做法 【椰漿蜜豆龜苓膏】兩種吃法同樣消暑 椰漿蜜豆龜苓膏怎麼做")
- “龜苓膏的作用和功效可謂多多，基本上不離清熱、祛濕、解毒的作用。龜苓膏其性温和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛。龜苓膏兩吃，冰冰涼涼的大部分朋友喜歡，對於脾胃不好的人來説，熱吃龜苓膏是再好不過了，特...
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![夏日甜蜜龜苓膏的做法 【小森媽媽菜譜】新吃法-夏日甜蜜龜苓膏 夏日甜蜜龜苓膏怎麼做]( "夏日甜蜜龜苓膏的做法 【小森媽媽菜譜】新吃法-夏日甜蜜龜苓膏 夏日甜蜜龜苓膏怎麼做")
- “上一次的菜譜有提到，龜苓膏是我國民間的傳統食品，也是傳統藥膳，主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配上多種藥材精製而成。滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。之前的滋補新吃法受到了大家的喜愛，這次小森媽媽要分享一個具有“高顏值”的甜蜜吃法，做法一樣很簡單，大家也來試...
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![酸奶蜜豆龜苓膏怎麼做-酸奶蜜豆龜苓膏的做法]( "酸奶蜜豆龜苓膏怎麼做-酸奶蜜豆龜苓膏的做法")
- “喜歡酸奶蜜豆口味的龜苓膏，“味微苦而甘甜、食後回味無窮”並且具有清熱解毒、祛濕、滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理腑臟、防止膚質老化及便祕，能促進新陳代謝、提升人體免疫力，是現代人不可或缺的養生聖品”食材明細主料龜苓粉（20克）清水（450克）輔料酸奶（適量）蜜紅豆（適量）...
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![蜜豆龜苓膏怎麼做-蜜豆龜苓膏的做法]( "蜜豆龜苓膏怎麼做-蜜豆龜苓膏的做法")
- “龜苓膏其主要成份是：地黃、土茯苓、金銀花、甘草等。龜苓膏具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點。龜苓膏有滋陰潤燥、降火除煩，清利濕熱、涼血解毒、潤腸通便的功效。蜜豆龜苓膏，用了蜜蜜豆、時令鮮果、蜂蜜水的搭配，很是清爽可口，是適宜夏季解暑的甜品。”食材明細主料龜苓...
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![蜂蜜水果龜苓膏如何做簡單又好吃]( "蜂蜜水果龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時蜂蜜水果龜苓膏是一道美味可口的甜品。它的做法也很簡單，蜂蜜的營養價值很高，還很滋潤，能促進腸道蠕動，助消化，龜苓膏有清熱降火的功效，也很適合女性朋友吃。再搭配上幾種自己愛吃的水果，攪拌在一起，味道美味，營養...
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![蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃]( "蜂蜜龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料龜苓膏粉：20蜂蜜：適量輔料温開水（或涼水）：50沸騰的開水：450具體步驟1.將20克龜苓膏粉倒進碗內；2.加入50克温開水（包裝盒上寫的做法用温水，我試過用涼水也是可以的）；3.調成無顆粒的稀糊狀；4.小鍋裏放450克~500克清水，大...
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![龜苓膏的做法 消暑良品—龜苓膏 龜苓膏怎麼做]( "龜苓膏的做法 消暑良品—龜苓膏 龜苓膏怎麼做")
- 食材明細主料龜苓膏粉（2）輔料蜂蜜（適量）配料水（550ml）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龜苓膏的做法步驟1、龜苓膏粉2、用兩小包龜苓膏粉，50ml冷開水攪拌。3、再加入500ml的滾開水攪拌均勻就可以裝盤放涼。4、加入蜂蜜就可以直接吃了。冷藏後更美味哦！...
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![蜂蜜芒果龜苓膏如何做簡單又好吃]( "蜂蜜芒果龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料芒果：適量龜苓膏粉：適量輔料新西蘭蜂蜜：適量具體步驟1.將芒果切成小粒，龜苓膏粉用涼水衝開和勻。2.將龜苓膏粉倒入西班牙樂葵的心形模具中，不用刷任何東西很好脱模。3.放入微波爐中用小火火打1--3分鐘，觀察一下...
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![龜苓膏怎麼做-龜苓膏的做法]( "龜苓膏怎麼做-龜苓膏的做法")
- 食材明細主料龜苓膏粉（70g）輔料白糖（10g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龜苓膏的做法步驟1、準備好食材，忘記把白糖放進去了。2、每勺10克，喜歡吃多少就放多少量，放一勺進去，再放一勺水。3、放好後，70克龜苓膏，放一碗水，也可以一勺粉一勺水放。4、攪拌成糊。5、放入四碗水，煮出泡...
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![龜苓膏的做法 夏季解暑必吃--龜苓膏 龜苓膏怎麼做]( "龜苓膏的做法 夏季解暑必吃--龜苓膏 龜苓膏怎麼做")
- “夏季解暑必吃--龜苓膏炎炎夏日裏，來一口龜苓膏，那感覺“爽滑”“Q彈”“冰爽”挑逗這你的味蕾，平復了你的一顆燥熱的心，不妨來試試做吧！濃郁的中草藥甘草味道，製作簡便，嫩滑可口哦！”食材明細主料龜苓膏粉（一包）輔料開水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）龜苓膏的做法步驟1、...
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味味甜
