- 食材明細主料木瓜(適量)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)砂鍋(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳甜羹的做法步驟1、準備好所需要的食材2、處理好需要的食材後一起放入砂鍋3、加水後大火煮開轉小火煮一小時4、大火煮開嘍可以轉小火了5、45分鐘了現在要放冰糖...
- 8078
- 食材明細主料木瓜(適量)牛奶(適量)銀耳(少許)輔料百合(少許)紅棗(適量)即食燕窩(適量)冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶銀耳羹的做法步驟1、準備以上食材,木瓜去皮切塊2、銀耳和百合泡發3、把銀耳和百合放入電飯鍋煲一個小時,銀耳煲軟後放入紅棗4、燉半個小時後放入木...
- 19703
- “枸杞——養肝潤肺,清熱明目銀耳——益氣清腸,滋陰潤肺木瓜——消暑解渴,美膚抗癌夏日,美美地來上一碗,祝大家都健康美麗!”食材明細主料木瓜(1個)銀耳(2大朵)輔料枸杞(10粒左右)配料冰糖(4粒)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞木瓜銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發,撕小朵。木瓜去籽,切...
- 20927
- “木瓜銀耳湯中含有豐富的營養物質以及微量元素,可以提高人體免疫力,增強體質,不但有健脾養胃的功效,還可以促進食物的消化和吸收,能加快腸道蠕動改善便祕。”食材明細主料木瓜(300g)銀耳(半朵)輔料紅棗(八顆)枸杞(20g)百合(一頭)黃冰糖(兩塊)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳甜...
- 13758
- “甜瓜不僅可以作為時令水果直接食用,還可以入菜、做甜羹,這次就用甜瓜做了一道甜瓜枸杞銀耳羹。”食材明細主料甜瓜(一個)銀耳(一碗)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)甜瓜枸杞銀耳羹的做法步驟1、準備好食材。2、甜瓜去皮切小塊,枸杞泡洗乾淨。3、砂鍋中...
- 11834
- 食材明細主料木瓜(1/2個)銀耳(1/2個)輔料百合(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳百合羹的做法步驟1、銀耳半朵用水泡發2、放入冰糖小鍋熬製半小時黏稠狀3、枸杞洗淨4、木瓜去籽5、放入銀耳百合,上鍋蒸10分鐘。6、加入蜂蜜枸杞晾涼就完勝了...
- 11692
- “木瓜甜美可口、營養豐富,有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病,對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚養顏的功效。和銀耳等搭配,美容減肥哦。”食材明細主料木瓜(半個)銀耳(1朵)輔料紅棗(10粒)蓮子(10粒)冰糖(適...
- 8616
- “木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平,還能消食健胃,對消化不良具有食療的作用,也有豐胸作用哦!銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。這...
- 13147
- “把這款甜蜜的滋潤糖水送給所有的女性朋友,紅棗、木瓜、銀耳都是美容養顏的食材,常喝這款湯,面色會紅潤靚白,做一個水潤的春日美女。木瓜:有百益果王之稱,木瓜中的維生素C含量是蘋果的48倍,而且可抗衰老,同時也是女人的豐胸聖品。紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,...
- 28211
- 食材明細主料木瓜(適量)輔料蜜棗(適量)銀耳(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳蜜棗羹的做法步驟1、銀耳泡發,食材洗淨待用2、在木瓜上畫圈,然後挖造型3、木瓜,蜜棗,銀耳4、放水蒸20分鐘,就可以了5、涼了就可以放進去了,不夠甜也可以放點蜂蜜...
- 18104
- “木瓜含有豐富的水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪及多種維生素能有效地補充人體營養增強機體抗病能力。銀耳富含天然植物性膠質還有滋陰益腎的功效。這兩種方法都能有效地熬湯有助美白、豐胸、滋陰去燥等功效。”食材明細主料木瓜(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)調料純淨水(適量...
- 32834
- “美容養顏。”食材明細主料木瓜(半個)銀耳(1朵)純牛奶(1盒)輔料紅棗(6顆)枸杞(10g)調料冰糖(5顆)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶木瓜銀耳羹的做法步驟1、木瓜切小塊,紅棗枸杞洗淨。2、銀耳泡發好,去掉蒂,切小朵。3、砂鍋中加兩碗水燒開。4、燒開倒入除牛奶外的所有食材,小火煮二...
- 16833
- “夏天最重要的就是美白保温啦,做上一道美容羹,冷藏喝更清爽。”食材明細主料銀耳(適量)木瓜(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)銀耳木瓜羹的做法步驟1、銀耳開水泡發洗淨,用手掐成小塊放入高壓鍋,放入開水再泡20分鐘後(水與銀耳的比例是2:1),高壓鍋擰到煮飯檔,約10分鐘...
- 24134
- 食材明細主料銀耳(適量)木瓜(適量)輔料枸杞(適量)金絲小棗(適量)百合片(適量)白果仁(適量)配料老冰糖(適量)桂花蜜(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳羹的做法步驟1、將木瓜買來後去皮切塊在爐上燒煮一下。2、將銀耳、枸杞、百合、紅棗洗淨後放入鍋內加入老冰糖、白果、木瓜...
- 22431
- “木瓜銀耳羹是大家都喜愛喝的一道甜品,做法非常簡單,營養豐富美味。”食材明細主料木瓜(250g)銀耳(8g)無核紅棗(8顆)冰糖(15g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳羹的做法步驟1、準備好食材,這次使用的金燕耳銀耳無需提前浸泡清洗。2、木瓜去皮。3、切成小塊。4、取出一個大...
- 7334
- “木瓜可幫助消化、抗菌解熱,銀耳則能滋陰潤肺、養胃生津。木瓜銀耳羹的透明晶瑩,濃甜味美,是傳統的營養滋補佳品,無論冷吃或熱吃都一樣滋味。特點:滋陰補腎,益氣補血,調理腸胃、美容養顏,深得女士青睞。”食材明細主料銀耳(適量)木瓜(適量)輔料枸杞(適量)大棗(適量)薑片(適量)配料冰糖(適量...
- 15839
- “吃完油炸的雞柳太油膩,來碗{木瓜百合銀耳羹}喝,真的很舒服哦,會吃的人就會享受哈!平時我很喜歡煮銀耳羹喝,木瓜銀耳,蓮子銀耳,南瓜銀耳,紫薯銀耳,很多種呢,數不過來了。{木果百合銀耳羹}既滋潤又養顏,還豐胸呢!”食材明細主料木瓜(半個)銀耳(適量)百合(適量)輔料枸杞子(適量)配料冰糖(適量)水...
- 8034
- “木瓜對提升女生CUP有着非常重要的作用。銀耳滋陰潤肺的功效在這個季節給你更多的呵護,蓮子能讓你在疲憊一天後靜心安神,這碗養顏羹真的做到了營養與美味並存,軟糯Q彈的口感、濃郁的木瓜果香,沁人心脾。”食材明細主料木瓜(1個)銀耳(100g)蓮子(30g)輔料枸杞(10粒)紅棗(5個)純淨水(2L)冰...
- 20339
- “每逢佳節胖三斤,我胖了兩斤半,。小夥伴,偷偷告訴我過年你們都胖了幾斤哈?一定要胖得比我多些哈,好讓我樂一樂,。過年胖了是福氣,但節後還是要保持苗條滴,人説會吃的女人才漂亮,這話是肯定滴,。這個時節,會吃的女人們會給自己煮上一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹,這樣的湯水會讓人越吃皮膚...
- 14916
- “冬季的時候天氣是比較乾燥,我很容易上火。上火就愛感冒。愛惜自己,給自己燉了木瓜銀耳羹。白色食物有很好的潤肺作用。銀耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美稱。是名貴的營養滋補佳品。銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀...
- 31314
- “給大家上一款做法超級簡單,豆漿機版的木瓜蓮子銀耳羹!銀耳又稱白木耳,能益氣清腸,滋陰潤肺,補脾開胃,還有增強人體免疫力的功效。除此之外,銀耳裏富含的天然植物性膠質,還可以潤膚,常食用可以讓皮膚滑嫩有光澤,還有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。木瓜中含有維生素B、C、E、蛋白質...
- 11561
- 食材明細主料鮮銀耳(半朵)水果木瓜(適量)輔料紅棗片(1把)調料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳羹的做法步驟1、鮮銀耳洗淨剪碎放入燉盅內,加入紅棗、冰糖,用燉鍋的銀耳鍵煮即可。2、水果木瓜切開備用。3、切成丁,因為已經熟透了,所以生吃很甜了。4、煮熟的銀耳關...
- 21128
- 食材明細主料銀耳(1朵)木瓜(一小個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳木瓜羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的銀耳摘岀。3、銀耳加入高壓鍋和適量水。4、銀耳留少許切碎,木瓜去籽去皮切粒。5、高壓鍋煮上汽轉中小火煮10分鐘左右,會冒水岀來就要馬上關火,煮的時候...
- 23655
- “嘴巴饞了,找了個藉口...天氣太乾燥了,需要滋補一下下~哈哈”食材明細主料銀耳(適量)木瓜(適量)紅棗(適量)輔料枸杞(適量)白果(適量)配料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳木瓜甜湯的做法步驟1、首先,用温水泡發銀耳。2、紅棗、白果去核去殼,枸杞洗淨微泡。3、木瓜去皮囊...
- 24718
- “木瓜:人在廣州,木瓜是一個非常常見又好吃的水果,不管是直接生吃,還是做甜品,木瓜都是餐桌的常客。喜歡木瓜,因為那一抹黃色,就像廣州的夏天,熱情洋溢。它有一種特別的香甜,健脾消食,含有豐富的維生素C,還有一個原因就是大家都説它是豐胸的水果之一(憋住不笑)。(❁´︶`❁)銀耳:中醫...
- 29607