![洋葱蝦米炒米粉怎麼做-洋葱蝦米炒米粉的做法]( "洋葱蝦米炒米粉怎麼做-洋葱蝦米炒米粉的做法")
- “朋友送了些新興特產，新興的米線很好吃，山好水好，吃的東西當然好味道。”食材明細主料洋葱（一個）輔料木耳（適量）紅椒（一個）幹蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱蝦米炒米粉的做法步驟1、將米粉準備好。2、燒開水，將米粉下鍋煮。3、米粉煮...
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![洋葱番茄炒野米怎麼做-洋葱番茄炒野米的做法]( "洋葱番茄炒野米怎麼做-洋葱番茄炒野米的做法")
- “1野米的纖維是白米的3倍，葉酸含量大約是白米的5倍，蛋白質大約是白米的1倍。2.蛋白質含量豐富。200克煮熟的野米原來已經含有相等於一兩肉的蛋白質。3.高纖有助腸胃蠕動4.低升糖指數助血糖平穩此外，野米也含有鋅，鋅是胰島素及多種酵素的成分，是成年男性不可或缺的天然營養素...
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![洋葱炒蝦怎麼做-洋葱炒蝦的做法]( "洋葱炒蝦怎麼做-洋葱炒蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（200克）洋葱（60克）輔料油（少許）鹽（適量）葱（10克）姜（10克）胡椒粉（2克）紅椒（10克）蠔油（3克）醋（2克）生抽（3克）雞精（2克）芹菜（30克）原味（口味）未知（難度）洋葱炒蝦的做法步驟1、蝦去蝦線，加下蠔油、鹽、生抽、胡椒粉、醋、酒、葱、姜、香油醃製備用。2、洋葱和料頭切好備用。3、把蝦煎香盛起備...
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![洋葱土豆炒米飯怎麼做-洋葱土豆炒米飯的做法]( "洋葱土豆炒米飯怎麼做-洋葱土豆炒米飯的做法")
- “超簡單美味快手飯。”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料洋葱（一個）土豆（一個）火腿腸（一根）玉米粒（一把）調料花生油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）生抽（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱土豆炒米飯的做法步驟1、食材備用，如圖所示。2、剩米飯備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入洋葱、土豆、火...
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![好吃的洋葱炒米粉如何做簡單又好吃]( "好吃的洋葱炒米粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹米粉：1片洋葱(切絲)：1個熟筍絲：1支肉絲：6兩香菇(切絲)：5朵輔料高湯：500毫升蝦米：1兩香菜末：少許葱段：少許油：適量醬油：3小匙味精：少許具體步驟1.將米粉燙熟瀝乾備用。2.起油鍋，放入1/2碗油，放入葱段爆香，將油盛起，鍋中...
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![洋葱雞蛋炒米怎麼做-洋葱雞蛋炒米的做法]( "洋葱雞蛋炒米怎麼做-洋葱雞蛋炒米的做法")
- “洋葱和雞蛋搭配炒制，這是一款經典的、傳統的家常菜。而“蛋炒飯”又是一款深受歡迎的快餐。今天做的這碗（洋葱雞蛋炒米）把這兩款佳餚結合起來，烹製出一道簡單快餐，營養均衡，快捷方便，老幼皆宜，百吃不厭。”食材明細主料洋葱（一個）雞蛋（兩個）剩米飯（一碗）調料花生油（適量）鹽（適量）葱香（口味...
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![鴨蛋洋葱炒米粉怎麼做-鴨蛋洋葱炒米粉的做法]( "鴨蛋洋葱炒米粉怎麼做-鴨蛋洋葱炒米粉的做法")
- “有幾天沒有吃炒米粉了，又想吃了，中午來一盤鴨蛋洋葱炒米粉，簡單好吃。。。”食材明細主料米粉（115克）洋葱（145克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋洋葱炒米粉的做法步驟1、食材：米粉、洋葱（已清洗切開）、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋...
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![好吃的洋葱雞蛋炒米粉如何做簡單又好吃]( "好吃的洋葱雞蛋炒米粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘洋葱雞蛋炒米粉，這是一道很好吃的小炒。這道洋葱雞蛋炒米粉運用米粉以及洋葱肯雞蛋炒作而成而成。雞蛋比較味道鮮美，而且能夠補充蛋白質。洋葱則比較味道刺鼻且口感濃郁，因此最適合炒粉。洋葱雞蛋炒米粉首先...
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![鮮甜的洋葱蝦米炒絲瓜如何做簡單又好吃]( "鮮甜的洋葱蝦米炒絲瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜的甜味，搭配洋葱的香味，還有蝦頭的鮮美，這道菜真是讓人垂涎欲滴啊！這麼鮮甜...
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![洋葱炒米粉如何做簡單又好吃]( "洋葱炒米粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料熟筍絲：1個幹米粉：適量肉絲：6兩醬油：3小匙香菇(切絲)：5朵高湯：500ml蝦米：1兩輔料油：1/2碗柴魚味精：少許葱段：少許香菜末：少許洋葱(切絲)：1片具體步驟1.將米粉燙熟瀝乾備用。2.起油鍋，放入1/2碗油，放入葱段爆香，將油盛起，...
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![洋葱炒粉怎麼做-洋葱炒粉的做法]( "洋葱炒粉怎麼做-洋葱炒粉的做法")
- “下飯菜。”食材明細主料洋葱（適量）粉條（適量）輔料五香粉（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒粉的做法步驟1、把粉條放在熱水中煮2分鐘，放在熱水中泡軟。2、洋葱切塊，放在鍋內大火爆炒，放入鹽和五香粉。3、放入醬油。4、放入粉條。5、少放一...
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![洋葱圓白菜炒米線怎麼做-洋葱圓白菜炒米線的做法]( "洋葱圓白菜炒米線怎麼做-洋葱圓白菜炒米線的做法")
- 食材明細主料洋葱（110克）圓白菜（220克）米線（250克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱圓白菜炒米線的做法步驟1、食材：洋葱（已清洗）、圓白菜（已清洗）、米線（已焯水過涼）2、將已清洗好的圓白菜放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的洋葱放在案板上切開，待用...
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![洋葱北極蝦炒米怎麼做-洋葱北極蝦炒米的做法]( "洋葱北極蝦炒米怎麼做-洋葱北極蝦炒米的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（2個）北極蝦（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱北極蝦炒米的做法步驟1、洋葱切塊，北極蝦剝皮洗淨2、火腿腸切塊3、雞蛋炒至定型撈出4、底油翻炒洋葱至微黃，放入火腿腸5、放米飯和蝦仁，不停攪拌至米粒分散6、放...
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![家常南洋蝦膏炒米粉如何做簡單又好吃]( "家常南洋蝦膏炒米粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料細米粉：1/2包叉燒：30公克透抽：50公克青菜：40公克蒜末：1/2茶匙蝦仁：30公克紅葱酥：20公克水：100㏄蝦膏：1/2茶匙蠔油：1又糖：1/2茶匙甜醬油：1大匙輔料具體步驟1.細米粉放入滾水中，一滾起就撈出，蓋上燜10分鐘；叉燒切絲；透抽清...
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![玉米炒洋葱怎麼做-玉米炒洋葱的做法]( "玉米炒洋葱怎麼做-玉米炒洋葱的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒洋葱的做法步驟1、玉米掰成兩半。2、用刀後尖平着玉米棒，把玉米粒削下來，小心手。3、把洋葱切粗絲。4、鍋中放油燒熱，放入洋葱翻炒幾下。5、放入玉米粒翻炒幾下。6、沿鍋邊淋入小半碗...
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![香乾洋葱炒米麪怎麼做-香乾洋葱炒米麪的做法]( "香乾洋葱炒米麪怎麼做-香乾洋葱炒米麪的做法")
- 食材明細主料米麪（115克）洋葱（170克）香乾（80克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香乾洋葱炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、洋葱（已清洗切絲）、香乾（已切開）2、將米麪放入大盆中，倒入温水泡軟。3、燒鍋倒油燒熱，下入洋葱和香乾翻炒翻炒至洋葱斷生。4、接着，合入泡軟的...
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![蝦仁炒米粉怎麼做-蝦仁炒米粉的做法]( "蝦仁炒米粉怎麼做-蝦仁炒米粉的做法")
- “幾乎每一個來廈門的朋友，帶他們覓食的時候，首選總喊着“沙茶麪”。這讓不咋吃麪食的南方人很是尷尬，轉頭就向他們推薦起了閩南人另一款鍾愛的主食——蝦仁炒米粉！閩南炒米粉別看做法簡單，裏頭的料是真不少，高麗菜、紅蘿蔔、雞蛋、豬肉絲、香菇等等只能算基礎款，自家做的放料自...
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![洋葱玉米筍炒牛肉怎麼做-洋葱玉米筍炒牛肉的做法]( "洋葱玉米筍炒牛肉怎麼做-洋葱玉米筍炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）玉米筍（適量）洋葱（適量）黃瓜（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱玉米筍炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片，加料酒、生抽、蠔油、水澱粉拌勻，再加上一勺植物油拌勻放置10分鐘。2、玉米筍、洋葱...
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![好吃的洋葱蝦米炒絲瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的洋葱蝦米炒絲瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天自己做了洋葱蝦米炒絲瓜，爸媽一直在説好吃，就連老媽都問我是怎麼做的，做的那麼好吃。第一次感覺被老爸老媽另眼相看。哈哈哈~他們還説以後這道菜就由我來承包好了！想知道祕訣嗎？在下面哦~喜歡吃洋葱蝦米炒...
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![洋葱胡蘿蔔炒米飯怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒米飯的做法]( "洋葱胡蘿蔔炒米飯怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒米飯的做法")
- “快手飯，適合上班族。”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）雞蛋（兩個）玉米粒（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）生抽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱胡蘿蔔炒米飯的做法步驟1、剩米飯一碗。2、食材，備用。3、雞蛋放少許鹽，打入蛋液。4、鍋中放油澆熱，倒...
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![美味的洋葱雞蛋炒米粉如何做簡單又好吃]( "美味的洋葱雞蛋炒米粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘總是去飯店吃炒米粉，現在終於可以自己在家裏做了。洋葱雞蛋炒米粉的做法非常簡單，很方便在家裏做，一會兒時間就能做出一道美味的洋葱雞蛋炒米粉，那是相當的有成就感的，而且吃起來味道好很美味呢，小夥伴們都可以...
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![紅椒洋葱雞蛋炒米怎麼做-紅椒洋葱雞蛋炒米的做法]( "紅椒洋葱雞蛋炒米怎麼做-紅椒洋葱雞蛋炒米的做法")
- “健康營養，美味十足，老少皆宜。”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料紅椒（40g）洋葱（一個）雞蛋（兩個）熟玉米粒（一把）熟豌豆（一把）調料花生油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒洋葱雞蛋炒米的做法步驟1、紅椒洗淨，去蒂及子，切丁，備用。2、洋葱剝外皮洗淨，切丁，備用。3、雞...
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![洋葱炒蝦的做法 美味洋葱炒蝦 洋葱炒蝦怎麼做]( "洋葱炒蝦的做法 美味洋葱炒蝦 洋葱炒蝦怎麼做")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）洋葱（1個）姜（1小塊）大蒜（2瓣）葱段（3段）乾紅辣椒（5個）輔料黃酒（1湯匙）醬油（半勺）白糖（半勺）鹽（半勺）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蝦的做法步驟1、1.剪掉蝦鬚蝦線，洗淨，充分瀝乾水分備用。洋葱切片。把大蒜和薑切片，乾紅辣椒切小段備用。2、2.鍋中倒入油，油燒熱放...
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![牛肉洋葱炒米粉怎麼做-牛肉洋葱炒米粉的做法]( "牛肉洋葱炒米粉怎麼做-牛肉洋葱炒米粉的做法")
- “很家常的炒米粉。”食材明細主料米粉（2個）牛肉（適量）洋葱（少許）輔料小白菜（適量）子薑絲（少許）胡椒粉（少許）醬油（少許）老抽（少許）糖（少許）香油（少許）生粉（少許）花生油（少許）葱香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉洋葱炒米粉的做法步驟1、米粉需要提前涼水泡軟半小時左右2、小白菜洗淨，洋葱切絲，牛...
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![玉米粒炒洋葱土豆怎麼做-玉米粒炒洋葱土豆的做法]( "玉米粒炒洋葱土豆怎麼做-玉米粒炒洋葱土豆的做法")
- “簡單美味，香辣爽口下飯菜。”食材明細主料玉米粒（一根）洋葱（一個）土豆（一個）輔料線椒（六個）調料食用油（適量）鹽（少許）老抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒洋葱土豆的做法步驟1、新鮮玉米煮熟。2、剝粒，備用。3、線椒洗淨，切碎。4、洋葱剝外皮，洗淨，切絲，備用。5、土豆洗淨，...
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味味甜
