![蒜香甜豆怎麼做-蒜香甜豆的做法]( "蒜香甜豆怎麼做-蒜香甜豆的做法")
- 食材明細主料甜豆（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香甜豆的做法步驟1、鍋內熱油、下蒜末炒香。2、下甜豆翻炒一會。3、適量鹽。4、翻炒幾下出鍋。...
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![蒜香豆芽怎麼做-蒜香豆芽的做法]( "蒜香豆芽怎麼做-蒜香豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽（半斤）蒜（3掰）輔料醋（2勺）白糖（1勺）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆芽的做法步驟1、黃豆芽摘洗乾淨。2、蒜切片。3、鍋中放油爆香蒜片。4、炒豆芽至軟。5、放調料煸炒。6、盛盤即可。...
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![蒜香扁豆怎麼做-蒜香扁豆的做法]( "蒜香扁豆怎麼做-蒜香扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）輔料大蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香扁豆的做法步驟1、扁豆去經絡和頭尾，洗淨，切短。2、大蒜去皮，拍開。3、起油鍋，炒扁豆。4、加入拍開的蒜，一起炒。5、然後加鹽，適量。6、最後炒熟。...
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![蒜香豆豉怎麼做-蒜香豆豉的做法]( "蒜香豆豉怎麼做-蒜香豆豉的做法")
- “我家先生愛吃豆豉，今炒份蒜香口的，搭配剛出爐的鍋盔，簡直太美味了！”食材明細主料豆豉（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）調料菜籽油（適量）辣椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆豉的做法步驟1、豆豉準備就緒。2、蒜和姜備用。3、姜和蒜切碎備用。4、平底鍋入油燒熱，倒入蒜末和...
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![蒜泥拌甜豆怎麼做-蒜泥拌甜豆的做法]( "蒜泥拌甜豆怎麼做-蒜泥拌甜豆的做法")
- 食材明細主料甜豆（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）芝麻（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜泥拌甜豆的做法步驟1、甜豆處理乾淨，洗淨控水。2、鍋中入水煮沸，放入甜豆，焯水加少許油和鹽，顏色會非常漂亮。3、焯水後的甜豆撈出過涼瀝乾水分。4、大...
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![蒜香長豆怎麼做-蒜香長豆的做法]( "蒜香長豆怎麼做-蒜香長豆的做法")
- 食材明細主料長豆（700G）輔料蒜（5粒）雞精（適量）菜籽油（30G）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香長豆的做法步驟1、蒜拍碎切成蒜泥，長豆洗淨，摘成小段2、鍋中加入菜籽油，待熱加入蒜泥爆出香味，加長豆翻炒5分鐘，這個很關鍵，一定要多翻炒一會兒。3、在長豆中加入鹽繼續翻炒片刻後，一...
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![蒜香甜蝦秋葵怎麼做-蒜香甜蝦秋葵的做法]( "蒜香甜蝦秋葵怎麼做-蒜香甜蝦秋葵的做法")
- 食材明細主料秋葵（100克）北極蝦（200克）輔料大蒜（4瓣）花生油（10克）食鹽（0.5克）蒸魚豉油（10克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香甜蝦秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨後改刀。2、鍋燒開水，水開下秋葵焯水，秋葵變色即可。3、北極蝦化凍。4、去殼。5、冷水下鍋焯水，水開即可。6、冷水沖洗浮末...
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![蒜香帶豆怎麼做-蒜香帶豆的做法]( "蒜香帶豆怎麼做-蒜香帶豆的做法")
- 食材明細主料帶豆（175克）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香帶豆的做法步驟1、材料：帶豆、蒜末2、將帶豆摘洗乾淨，撈出。3、隨後，將摘洗乾淨的帶豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末爆香。5、接着，下入焯熟的帶豆翻炒一下。...
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![蒜香芸豆怎麼做-蒜香芸豆的做法]( "蒜香芸豆怎麼做-蒜香芸豆的做法")
- “簡單快捷的美食。”食材明細主料芸豆（250g）胡蘿蔔（半個）蒜瓣（4瓣）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香芸豆的做法步驟1、準備好食材。2、鍋內放油燒熱，蒜瓣炒香。3、倒入芸豆和胡蘿蔔伴炒均勻加鹽和雞精，適量水。4、可以吃。5、食材切絲。6、上桌圖。...
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![蒜香豆苗怎麼做-蒜香豆苗的做法]( "蒜香豆苗怎麼做-蒜香豆苗的做法")
- “豆苗清爽可口，在夏季尤其治癒沒胃口。”食材明細主料豌豆苗（200g）香腸碎（少許）輔料蒜（3瓣）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨。2、幾片香腸切丁，蒜切片。3、鍋熱倒油，放入蒜和香腸丁煸香。4、倒入豌豆苗，煸炒至軟。5、加入鹽，翻炒均勻。6、裝...
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![蒜香酸甜茄子怎麼做-蒜香酸甜茄子的做法]( "蒜香酸甜茄子怎麼做-蒜香酸甜茄子的做法")
- “超級簡易的下飯菜。”食材明細主料豬肉丸（6粒）茄子（500g）輔料蒜頭（5瓣）調料生抽（2勺）白糖（1勺）陳醋（2勺）酸甜（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香酸甜茄子的做法步驟1、茄子切段備用。2、蒜頭剁成蒜末備用。3、豬肉丸切片備用。4、先把茄子隔水蒸八分鐘。5、鍋中倒入適量油，爆香蒜末。...
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![肉片炒蒜薹甜豆怎麼做-肉片炒蒜薹甜豆的做法]( "肉片炒蒜薹甜豆怎麼做-肉片炒蒜薹甜豆的做法")
- “超市裏買的甜豆角樣子像荷蘭豆，但是比荷蘭豆的肉質厚，生吃味道清甜，有一次去超市買菜，看到有位阿姨拿起甜豆角直接往嘴裏塞，還邊吃邊贊清甜，還説自家種的甜豆角都是生的涼拌着吃，吃幾十年了都是這樣吃法。這種甜豆角到底能不能生吃？會不會像生四季豆那樣有毒？心姐回家百度了一下...
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![蒜香蠶豆怎麼做-蒜香蠶豆的做法]( "蒜香蠶豆怎麼做-蒜香蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（500g）輔料火腿腸（兩根）大蒜（一個）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蠶豆的做法步驟1、蠶豆備用。2、切兩個火腿腸，大蒜末。3、鍋裏熱油炒香大蒜火腿腸。4、加入蠶豆翻炒。5、加少許水燜煮一會，加鹽調味即可。6、裝盤。...
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![蒜香豆皮怎麼做-蒜香豆皮的做法]( "蒜香豆皮怎麼做-蒜香豆皮的做法")
- “蒜香味濃郁，鹹香入味，非常的美味下飯！”食材明細主料豆皮（適量）大蒜（幾瓣）香菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香豆皮的做法步驟1、豆皮浸泡一會兒洗淨切成條狀備用。2、大蒜切碎備用。3、香菜洗淨切成小段備用。4、熱鍋冷油，下蒜碎煸香。...
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![蒜香虹豆怎麼做-蒜香虹豆的做法]( "蒜香虹豆怎麼做-蒜香虹豆的做法")
- “對於上班族來説，一道簡單易做，又快速的菜。美味營養，”食材明細主料虹豆（300g）輔料花椒（幾顆）小紅椒（2個）蒜（2顆）生抽（一勺）鹽（一小勺）食用油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香虹豆的做法步驟1、虹豆洗淨切段，開水鍋中加入一小勺鹽，焯水至斷生，撈出控水備用2、姜，辣椒洗淨切末3、...
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![蒜香北極甜蝦怎麼做-蒜香北極甜蝦的做法]( "蒜香北極甜蝦怎麼做-蒜香北極甜蝦的做法")
- “夏天的飲食以簡單、快手、營養、美味、不油膩為主打，富含蛋白質且脂肪少的魚、蝦是夏日餐桌上的主打菜。今天的這超大份的蒜香北極甜蝦，蝦肉鮮甜Q彈，蒜香濃郁非常開胃，不管是下酒，還是下飯，都不賴。因為是船凍熟蝦，解凍即可食用，但咱國人的飲食習慣多是加熱食用更放心，所以我做...
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![蒜茸甜豆怎麼做-蒜茸甜豆的做法]( "蒜茸甜豆怎麼做-蒜茸甜豆的做法")
- 食材明細主料甜豆角（適量）輔料蒜茸（適量）調料橄欖油（適量）涼拌醬油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸甜豆的做法步驟1、甜豆折去兩端老莖，清洗乾淨。2、沸水中加點油和鹽，放入甜豆焯熟撈出。3、甜豆放入盆中，加蒜茸、涼拌醬油、陳醋、橄欖油。4、拌勻。...
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![蒜香豆腐怎麼做-蒜香豆腐的做法]( "蒜香豆腐怎麼做-蒜香豆腐的做法")
- “一樣是煎豆腐，換個醬汁，不一樣的味道。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）輔料嫩豆腐（1塊）調料味淋（適量）醬油（適量）料酒（適量）高湯（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆腐的做法步驟1、整塊嫩豆腐（300克）裹上廚房紙/吸油紙，拿個重物壓着，去掉多餘水分。2、均勻裹粉，一半面粉一半生粉。3...
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![蒜香青豆怎麼做-蒜香青豆的做法]( "蒜香青豆怎麼做-蒜香青豆的做法")
- “材料：青豆200g，蒜頭10瓣，鹽3g，白砂糖8g，蒜粉5g”食材明細主料青豆（200g）蒜頭（10瓣）輔料白砂糖（8g）蒜粉（5g）鹽（3g）蒜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香青豆的做法步驟1、青豆洗淨，提前用清水泡漲後撈出徹底瀝乾水分2、熱鍋上油，放入蒜頭，用小火把蒜頭熬成金黃後撈出3、倒入瀝乾青豆，中小...
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![蒜香豆渣怎麼做-蒜香豆渣的做法]( "蒜香豆渣怎麼做-蒜香豆渣的做法")
- 食材明細主料豆渣（1碗）大蒜（2根）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆渣的做法步驟1、豆渣一碗。2、大蒜切小段。3、鍋裏不給油，把豆渣倒入鍋裏。4、不給油幹炒。5、炒一會就把豆渣向四周扒開。6、倒入玉米油7、加入蒜段。8、加鹽炒均勻。9、烹少許的水...
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![蒜香眉豆怎麼做-蒜香眉豆的做法]( "蒜香眉豆怎麼做-蒜香眉豆的做法")
- 食材明細主料眉豆（適量）輔料蒜（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蒜香眉豆的做法步驟1、蒜米2、喜歡辣的可以弄個沾水3、成品...
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![蒜香豆角怎麼做-蒜香豆角的做法]( "蒜香豆角怎麼做-蒜香豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）輔料蒜末（適量）胡蘿蔔（少許）調料油（適量）淡醬油（少許）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豆角的做法步驟1、準備新鮮豆角用清水泡洗乾淨。2、摘成小段。3、剁蒜末，胡蘿蔔末。4、豆角放入開水鍋裏燙熟約五分鐘。5、撈出來瀝水裝盤。6、熱鍋放油下蒜末，胡蘿蔔...
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![蒜蓉甜豆怎麼做-蒜蓉甜豆的做法]( "蒜蓉甜豆怎麼做-蒜蓉甜豆的做法")
- “微辣，蒜香濃郁，甜豆脆嫩爽口。”食材明細主料甜豆（適量）輔料蒜蓉（適量）小米椒（適量）山茶油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉甜豆的做法步驟1、買的甜豆。2、擇取適量洗淨。3、鍋內適量水開，加入一點鹽，放入甜豆焯水一分鐘左右4、蒜蓉小米椒備用。5、鍋裏...
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![蒜香黃豆怎麼做-蒜香黃豆的做法]( "蒜香黃豆怎麼做-蒜香黃豆的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）輔料桂皮（適量）八角（適量）蒜（適量）香葉（適量）草果（適量）配料白糖（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜香黃豆的做法步驟1、黃豆用水泡半小時，洗淨瀝乾水。2、鍋裏放水，把所有調料放鍋裏燒開,倒入泡好的黃豆,再次燒開後蓋上鍋蓋用小火煮15---20分鐘。關...
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![蒜香豇豆怎麼做-蒜香豇豆的做法]( "蒜香豇豆怎麼做-蒜香豇豆的做法")
- 食材明細主料四季豆（250g）輔料蒜（1個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨切段。2、放入冷水中加少許鹽煮至斷生。3、摟出備用，蒜拍碎。4、油熱放蒜炒香，再加入豇豆。5、放適量鹽和味精，起鍋。6、裝盤。...
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味味甜
