![麻婆三文魚怎麼做-麻婆三文魚的做法]( "麻婆三文魚怎麼做-麻婆三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚（500克）輔料雞蛋（1個）青蒜（2根）辣椒（2根）薑末（2湯匙（30克））配料幹澱粉（1湯匙（15克））料酒（1湯匙（15ml））郫縣辣醬（2湯匙（30克））老乾媽豆豉辣醬（2湯匙（30克））醬油（1湯匙（15ml））水澱粉（4湯匙（60ml））原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻婆三文魚的做法步驟1、將三文魚去皮切成2釐米大小見方的塊，...
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![烤三文魚的做法 parsley烤三文魚 烤三文魚怎麼做]( "烤三文魚的做法 parsley烤三文魚 烤三文魚怎麼做")
- “這個做法來自一本名為《生活》的雜誌，裏面介紹了很多菜譜，家居生活的小知識，很不錯。我不會做三文魚，每次弄得肉很柴，所以很少買，但這個烤的做法，做出來魚肉很嫩，而且很香，家人都喜歡，看來以後還是烤着吃吧。”食材明細主料歐芹（3-4根）三文魚（567克）輔料蒜（3瓣）檸檬汁（1茶匙）黑胡椒粉（1茶...
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![三文魚能做成什麼吃-三文魚是魚嗎]( "三文魚能做成什麼吃-三文魚是魚嗎")
- 近日隨着北京市切割進口三文魚案板上檢測到新冠病毒一事，提醒了人們還疫情防控還不能鬆懈的同時，也讓“三文魚”這一海鮮再次成為熱談，進入大眾視野，在人們擔心三文魚是否攜帶病毒，還能不能正常食用的同時，也有許多不經常接觸海鮮的朋友們發出疑問，三文魚是魚嗎?一、三文魚是魚...
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![三文魚沙拉的做法 【三文魚沙拉】 三文魚沙拉怎麼做]( "三文魚沙拉的做法 【三文魚沙拉】 三文魚沙拉怎麼做")
- 食材明細主料三文魚（200g）櫻桃胡蘿蔔（2個）輔料苦菊（2顆）黑胡椒粉（1-2g）橄欖油（15g）海鹽（1-2g）茴香絲（3-5顆）檸檬（半個）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三文魚沙拉的做法步驟1、準備食材。2、三文魚片去皮，順着魚肉的紋理先切條再切丁，櫻桃胡蘿蔔切丁，茴香剁碎（有去腥提香的作用）3、放入大碗，...
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![芝麻三文魚怎麼做-芝麻三文魚的做法]( "芝麻三文魚怎麼做-芝麻三文魚的做法")
- “這道菜是去年一個美食節目的新年特別節目裏所教的菜式，早早就做了筆記卻一直沒動手，借這次活動學起來吧，早幾天都有點忙不在家，所以拖到了今天才動了工，為了做這道三文魚也是夠波折的，因為我的想東忘西的腦子，跑老遠去買了三文魚回來想起了忘了買配菜，回到家就到附近的超市買了...
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![火麻仁蔬果煎三文魚怎麼做-火麻仁蔬果煎三文魚的做法]( "火麻仁蔬果煎三文魚怎麼做-火麻仁蔬果煎三文魚的做法")
- “此菜集高營養高顏值於一身，而且操作極其簡便，雖是家常做法但卻是待客大菜。”食材明細主料三文魚（4塊）火麻仁（15克）膳之儉火麻油（10克）輔料生菜（適量）紫甘藍（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）黃油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻仁蔬果煎三文魚的做法步驟1、鍋中放水，放...
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![豆香三文魚的做法 豉香三文魚 豆香三文魚怎麼做]( "豆香三文魚的做法 豉香三文魚 豆香三文魚怎麼做")
- 食材明細主料三文魚（200克）輔料豆豉（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）橄欖油（適量）法香（適量）紅甜椒（適量）黃甜椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆香三文魚的做法步驟1、製作這道菜的材料。2、三文魚切成大片狀。3、先加適量的料酒醃製一會兒。4、再加入適量的精鹽。5、鍋中加入少...
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![味增三文魚的做法 簡易雙吃三文魚 之 味增三文魚 味增三文魚怎麼做]( "味增三文魚的做法 簡易雙吃三文魚 之 味增三文魚 味增三文魚怎麼做")
- “三文魚是個好食物，無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈，今天就來兩份不同口味的三文魚吧，既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚（一段）輔料鹽（適量）味增（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）味增三文魚的做法步驟1、帶皮三文魚片塗上少許鹽，醃漬10分鐘。2、將三文魚片對切。（因...
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![三文魚怎麼做-三文魚的做法]( "三文魚怎麼做-三文魚的做法")
- “三文魚、一魚兩吃。，”食材明細主料三文魚（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）輔料料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）雞蛋（適量）芥末醬（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）葱（適量）姜（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三文魚的做法步驟1、三文魚切薄片，沾芥末食用。2、三文魚切塊。加料酒白胡椒...
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![煎三文魚的做法 香煎三文魚 煎三文魚怎麼做]( "煎三文魚的做法 香煎三文魚 煎三文魚怎麼做")
- “和家裏小MM去買菜，看到很新鮮漂亮的三文魚買，小傢伙纏着要買，於是就買了一塊。她喜歡日本餐，去日本料理吃東西比點的就是紫菜卷和烤三文魚，這次自己回去煎給她吃吧。然後，還買了她喜歡的烏雞，蓮藕，兩人在市場裏折騰了半個多小時，看看這，看看那，樂趣也，呵呵。”食材明細主料三文魚（8...
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![生吃三文魚怎麼做-生吃三文魚的做法]( "生吃三文魚怎麼做-生吃三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚（200克）調料辣芥末（適量）調料汁（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生吃三文魚的做法步驟1、食材：三文魚。2、將辣芥末和調料汁放入碟子裏。3、將三文魚放在案板上切成片。4、放入盤中即成。...
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![蝦仁三文魚三文治怎麼做-蝦仁三文魚三文治的做法]( "蝦仁三文魚三文治怎麼做-蝦仁三文魚三文治的做法")
- “三文治是我家最常見的早餐，主要是方便，也能隨意配搭，各種營養也能跟上。推薦這款金槍魚沙拉，大大的蝦仁，很足料很好吃。”食材明細主料吐司（2片）捲心菜（一把）金槍魚沙拉（一勺）蝦仁（5個）輔料沙拉醬（1勺）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁三文魚三文治的做法步驟1、準備食材。2、...
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![黑椒三文魚的做法 【黑椒三文魚】 黑椒三文魚怎麼做]( "黑椒三文魚的做法 【黑椒三文魚】 黑椒三文魚怎麼做")
- “今天做的這款煎制三文魚，火候感覺剛剛好，水分被完美的鎖住，入口鮮嫩無比，熟制的香味和刺身的口感完美結合，美妙之極！若買到上好的冰鮮三文魚，家裏多數時候還是會拿來蘸生抽或芥末；三文魚生食，味道鮮美無比，肉質緊密，油脂豐富，柔滑鮮嫩，營養價值極高！”食材明細主料三文魚（200克）土豆（1個...
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![三文魚皮怎麼吃最好-三文魚皮能吃嗎]( "三文魚皮怎麼吃最好-三文魚皮能吃嗎")
- 三文魚是一種聞名世界的魚類，刺少柔嫩、營養豐富、口感鮮滑，多為生吃、也可做成熟食，在當今飲食界也是非常的受歡迎。那麼，三文魚皮能吃嗎？小編告訴大家是可以吃的。三文魚皮怎麼吃最好呢？下面我們就一起來看一看如何最好地食用三文魚皮吧。一、三文魚皮能吃嗎三文魚皮能吃。三...
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![三文魚的做法 三文魚晚餐一鍋端 三文魚怎麼做]( "三文魚的做法 三文魚晚餐一鍋端 三文魚怎麼做")
- 食材明細主料魚排（200g）小土豆塊（2杯）胡蘿蔔塊（1杯）蘆筍（1/2磅）櫻桃（1/4磅）意大利瓜（1根）番茄（1/4磅）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）蒔蘿醬（適量）橄欖油（適量）檸檬（1個）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三文魚的做法步驟1、將根莖類蔬菜放入烤盤，倒入橄欖油，鹽，胡椒，拌勻後入預熱400華氏度（200攝氏度）烤箱中...
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![咖喱三文魚的做法 簡易雙吃三文魚 之 咖喱三文魚 咖喱三文魚怎麼做]( "咖喱三文魚的做法 簡易雙吃三文魚 之 咖喱三文魚 咖喱三文魚怎麼做")
- “三文魚是個好食物，無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈，今天就來兩份不同口味的三文魚吧，既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚（一段(厚約2cm)）鹽（適量）輔料咖喱粉（適量）辣椒粉（適量）胡椒粉（適量）檸檬汁（適量）咖喱（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱三文魚的做法步驟1、帶皮三文魚片塗...
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![三文魚怎麼做好吃-生吃三文魚可行嗎]( "三文魚怎麼做好吃-生吃三文魚可行嗎")
- 三文魚又叫做大馬哈魚，是一種冷水海洋魚類。和一般的魚類不同，三文魚的肉為橙紅色而且魚刺很少，對於喜歡吃魚又害怕魚刺的人來説三文魚是一個很好的選擇。三文魚肉質鮮嫩細膩，受到很多人的喜愛。它的做法也有很多，既可以生吃也可以做熟吃，但是對於生吃三文魚人們有很多的爭議。...
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![三文魚怎麼吃才好吃-三文魚能生吃嗎]( "三文魚怎麼吃才好吃-三文魚能生吃嗎")
- 我們平時都非常喜歡吃美食，有的人喜歡吃蔬菜，有的人喜歡吃肉，有的人喜歡吃中餐，有的人喜歡吃西餐。而我個人來説，我就挺喜歡吃魚的。我看過很多人都喜歡吃三文魚，那麼就有人問了，三文魚能生吃嗎?我聽到過很多人問這個問題，那麼下面小編就來為大家講解一些這個問題的答案。一、三...
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![火麻仁三文魚鬆怎麼做-火麻仁三文魚鬆的做法]( "火麻仁三文魚鬆怎麼做-火麻仁三文魚鬆的做法")
- “三文魚不僅營養豐富，而且製作菜餚也是非常簡單省事，煎一煎，烤一烤，放些普通的調料即可。今天嘗試着用三文魚做個魚鬆，食用時用做拌麪、放粥裏、拌沙拉，亦或是當個小零食吃都非常可以，製作中添加了火麻仁一起炒制，更加美味有營養，與大家分享。”食材明細主料三文魚（300克）輔料火麻...
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![茄子三文魚的做法 茄汁三文魚 茄子三文魚怎麼做]( "茄子三文魚的做法 茄汁三文魚 茄子三文魚怎麼做")
- “三文魚鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹製菜餚多數三文魚由河流裏的三文魚卵孵化，生長在海邊養殖場。三文魚常以新鮮或冷凍的切片、魚片或整條方式出售。三文魚片可醃製、冷薰、熱薰。新鮮三文魚可作為生魚片和壽司生吃，也可採用中國菜餚的煮、炸...
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![三文魚飯的做法 無油煙三文魚飯 三文魚飯怎麼做]( "三文魚飯的做法 無油煙三文魚飯 三文魚飯怎麼做")
- 食材明細主料三文魚（一塊）米（適量）輔料芥末醬（適量）椒鹽（適量）蒜蓉（適量）油（適量）魚香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚飯的做法步驟1、Dijon芥末醬是法式芥末醬中最好的牌子，它還有Traditional和Honey味，Tradional帶仔很酸，Honey有蜂蜜甜味。我用的是原味的。2、三文魚用椒鹽先略醃2...
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![三文魚魚排怎麼做-三文魚魚排的做法]( "三文魚魚排怎麼做-三文魚魚排的做法")
- 食材明細主料三文魚（2塊）輔料橄欖油（適量）蔬菜（適量）檸檬（適量）白糖（適量）鹽（適量）醬無糖豆奶（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）三文魚魚排的做法步驟1、三文魚醃製，用鹽，胡椒粉，清酒塗抹在全身，再用橄欖油前後塗抹後放在旁邊。2、做豆奶色拉醬。先用攪拌器攪拌豆奶，鹽，白糖40秒，把蓋子...
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![麻辣三文魚腸粉怎麼做-麻辣三文魚腸粉的做法]( "麻辣三文魚腸粉怎麼做-麻辣三文魚腸粉的做法")
- “【本食譜僅發在#美食天下#未經許可出現在他處均屬盜竊！】喜歡麻辣粉的Q彈爽滑香噴噴的一大碗充滿着誘惑，加入了珍妮珍饈三文魚腸麻辣中又有鮮香，味道棒極了！”食材明細主料珍妮珍饈三文魚腸（4根）豆腐皮（一張）火鍋料（40克）輔料青菜（100克）海帶絲（100克）紅薯粉條（250克）麻辣（口味）煮（工藝）十...
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![三文魚三明治的做法 三文魚三明治🥪 三文魚三明治怎麼做]( "三文魚三明治的做法 三文魚三明治🥪 三文魚三明治怎麼做")
- “朋友給快遞了一條超大的三文魚，就開始各種吃。”食材明細主料吐司（適量）三文魚（適量）包菜炒蛋（適量）輔料芝士片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚三明治的做法步驟1、食材如圖：三文魚肉是醃製後烤熟去骨的；包菜炒的蛋；吐司是前一天晚上自制切片的。2、案板...
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![火麻仁澆汁三文魚怎麼做-火麻仁澆汁三文魚的做法]( "火麻仁澆汁三文魚怎麼做-火麻仁澆汁三文魚的做法")
- “隨着人們生活水平的提高，以前在飯店才能吃到的三文魚，早已出現在尋常百姓的餐桌上了。肉質鮮嫩、製作簡單、營養豐富、撒上一些火麻仁，優質動物蛋白和優質植物蛋白的完美結合，更加利於人體吸收而增強免疫力。”食材明細主料三文魚（350克）火麻仁（15克）輔料生菜（適量）調料黑胡椒粉（...
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味味甜
