- 食材明細主料綠豆芽(1把)肉沫(80g)菜芯(幾根)輔料食用油(半匙)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜芯肉沫炒綠豆芽的做法步驟1、菜芯洗淨。2、切條。3、綠豆芽洗淨。4、肉糜切碎。5、熱鍋冷油。6、油熱放菜心梗和豆芽翻炒。7、炒至菜芯變色。8、放肉沫。9、翻炒至肉...
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- “無論作為家常菜、宴客餐還是減肥餐都非常適合,顏值高、蛋白質滿滿。”食材明細主料雞蛋(2個)肉沫(適量)輔料葱薑末(適量)調料生抽(2勺)蠔油(1勺)老抽(1勺)香油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉沫雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋兩個加鹽。2、留半個蛋殼用來盛温水。温水是雞蛋的1.5...
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- 食材明細主料茄子(1—2個)肉(1塊)辣椒(3顆)姜(少許)辣子雞(少許)葱(適量)蒜(適量)輔料料酒(1勺)醋(2勺)醬油(1勺)白糖(少許)五香粉(少許)鹽(適量)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茄子肉沫的做法步驟1、準備工作:把茄子洗了之後,切成幾小塊。2、用鍋燒開水,把茄子倒入鍋中煮10—20分鐘3、把肉切成肉沫...
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- “正所謂不時不吃,最好的食物就是當季的,吃起來新鮮健康!我家都不愛吃蒜頭,但是蒜芯倒是挺喜歡吃的口感爽脆,還帶點甜味,聽着咬下去的聲音,感覺是種享受”食材明細主料蒜芯(300g)燒肉(200g)輔料鹽(適量)清水(適量)醬油(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燒肉炒蒜芯的做法步驟...
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- 食材明細主料蒜薹(適量)豬肉餡(適量)輔料花椒麪(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹肉沫的做法步驟1、主料蒜薹,豬肉餡。2、蒜薹清洗乾淨切小塊。3、炒鍋大火燒熱加入植物油,加入豬肉餡煸炒至變色。4、加入花椒麪、生抽繼續煸炒。5、加入蒜薹,大火...
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- “此款茄子可拌飯、可拌麪,可就饅頭,萬能之茄子!”食材明細主料長茄子(3根)肉沫(100克)輔料葱(適量)蒜(4瓣)配料醬油(35ML)料酒(40ML)米醋(25ML)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉沫茄子的做法步驟1、蒜切片,葱切成小段。2、茄子切片。3、準備料汁:醬油35ML、料酒40ML、米醋25ML...
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- 食材明細主料薺菜芯(適量)輔料瘦肉(適量)大蒜(適量)生薑(適量)葱(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜芯炒肉的做法步驟1、食材清洗備用2、食材切片備用3、鍋中熱油煸香大蒜生薑辣椒4、倒入菜芯翻炒5、翻炒均勻6、加入温水煮熟7、加入鹽調味,撒點葱即可8、成品。...
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- “這是烤箱菜裏比較基礎的一道菜,主要掌握一下燒烤時間就可以了”食材明細主料茄子(250g)豬肉(50g)輔料料酒(5g)豆腐醬(10g)鹽(5g)老抽(5g)葱(10g)大蒜(15g)生薑(10g)醬香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)肉沫茄子的做法步驟1、將茄子洗淨,外面刷一層油,烤箱200度預熱3分鐘,然後將茄子放入烤箱,上下...
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- “這是做給老母親吃的。她腎功能不好,不可以吃豆製品,就只能用花生代替黃豆了。”食材明細主料蕖蕒芽(一小把)梅花肉(80g)花生(適量)輔料食用油(半匙)清水(適量)調料葱姜(小許)食鹽(小許)雞精(半克)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉沫蕖蕒芽小豆沫的做法步驟1、花生温水浸泡,這樣打出來的...
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- 食材明細主料米粉(適量)肉沫(一碗)尖椒(五個)輔料酸豆角(適量)黃瓜絲(適量)大蒜瓣(兩個)小葱(兩根)調料食用油(適量)蠔油(一勺)生抽(一勺)老抽(一勺)料酒(一大勺)雞精(少量)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉沫拌粉的做法步驟1、鍋裏倒入適量的油燒熱,放入肉末煸炒。2、肉末煸炒到病逝以後,加入蒜末...
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- 不需要。製作肉沫茄子的時候只需要把茄子切成比較小的塊狀就可以了,不用特地把芯去掉。購買原材料茄子的時候需要觀察茄子的顏色,應該挑選顏色是紫紅色或者是紫黑色的,顏色比較暗淡的是放置的時間比較長的,就不能購買了;可以看一下茄子的硬度,購買的時候應該挑選捏起來較軟的茄...
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- 食材明細主料米飯(1碗)肉絲(50克)菜芯(115克)輔料料酒(適量)油咖喱(適量)鹽(適量)味精(適量)咖喱(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲菜芯炒飯的做法步驟1、食材:米飯、肉絲、菜芯(已清洗)2、將已清洗好的菜芯放在案板上切碎,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的肉絲翻炒翻炒。4、隨後,加適量的料...
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- “肉沫茄子是一道美味的,簡單的家常菜。其做法簡單色香味俱全,營養豐富。具有防治高血壓,冠心病和防治壞血病及促進傷口癒合的功效。”食材明細主料麪包茄子(2根)裏脊肉(100克)青椒(1個)大蒜(1頭)輔料油(少許)蠔油(1勺)鹽(少許)五香粉(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉沫茄子的做法...
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- “姥姥從老家來,帶了自己做的面茄幹,這是我超愛吃的,買也買不到呢~~這種面茄幹不同於普通的茄幹,它的表面裹着一層面,做好後嚼起來超有口感。這個可不是為生吃的~~今天我就要用它來做一道菜——肉“沫”茄幹。為什麼“沫”字加了引號呢,大家往後看就知道了。”食材明細主料茄幹...
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- “原汁原味製作,貴州味道:口感酸香脆爽,微辣適中。配酒,配粉面,下飯絕佳搭配。零添加的綠色菜餚。俗稱飯見愁。”食材明細主料酸豇豆(500克)肉末(200克)調和油(100克)輔料蒜(30克)姜(30克)蒜苗(2顆)幹辣椒(5個)鹽(10克)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)酸豇豆炒肉末的做法步驟1、選擇老壇當年...
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- 食材明細主料米粉(適量)肉沫(適量)輔料花生米(適量)香菜(適量)調料油(適量)老抽(適量)鹽和五香粉(適量)葱花(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉沫米粉的做法步驟1、鍋中熱油加入切好的肉沫煸炒出油脂。2、炒制變色斷生。3、加入適量葱花鹽和五香粉老抽調味。4、炒制這樣油滋滋。5...
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- “四季豆富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食慾;胡蘿蔔是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬,被譽為“小人蔘”,具有突出的防癌抗癌作用,可降糖降脂、清肝明目。二者與豬瘦肉同炒,口味豐富,營養全面。”食材明細主料豬瘦肉(200克)四季豆(100克)胡蘿蔔(50克)輔料澱粉(1茶匙)料酒(1匙)生...
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- “漂亮營養的一道美食,但是非常簡便,可以做為宴請朋友一道花式菜。”食材明細主料紫長茄(適量)青長茄(適量)五花肉餡(適量)五花肉片(適量)輔料胡蘿蔔(半根)燈籠椒(一隻,中型)配料葱末(適量)薑絲(適量)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)雞精(適量)芡粉(適量)微辣(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙色肉芯茄卷...
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- 食材明細主料菜芯(235克)豬肉(140克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉炒菜芯的做法步驟1、食材:菜芯(已洗淨)、豬肉(已切)2、將已洗淨的菜芯放在案板上切開,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的豬肉翻炒翻炒。4、接着,加適量的料酒。5、加適量的生抽。6...
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- “寶貝回家吵起來要做肉沫飯,節省時間,肉沫裏面放些配菜,不用炒菜了。哈哈😄”食材明細主料豬肉(適量)輔料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)醬香(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)肉沫飯的做法步驟1、準備好豬肉洗乾淨,山藥,胡蘿蔔,全部切成小方丁2、豬肉剁成肉沫,肥瘦肉選擇根據自己需要3...
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- 食材明細主料帶皮豬肉(一大塊(肥肉多點))梅菜芯(適量)輔料老抽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)葱(適量)姜(適量)八角(適量)香葉(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)梅菜芯扣肉的做法步驟1、豬肉清洗乾淨,放鍋里加水蓋過豬肉,加葱姜料酒煮40分鐘左右,至筷子能扎透豬肉。2、豬肉稍微晾涼,各...
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- 食材明細主料毛豆(適量)輔料瘦肉(適量)蒜末(適量)紅椒(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉沫毛豆的做法步驟1、新鮮毛豆。2、毛豆清洗,瘦肉剁碎,準備蒜末紅椒。3、鍋中熱油倒入毛豆肉沫。4、翻炒均勻加入鹽少許清水。5、翻炒斷生即可。6、成品。...
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- 食材明細主料青菜芯(500g)瘦肉末(100g)輔料料酒(少許)生粉(少許)生抽(少許)蠔油(適量)鹽(適量)葱(少許)姜(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉末菜芯的做法步驟1、青菜芯洗淨瀝乾水備用2、瘦肉末加入料酒、生抽、生粉、薑絲、葱絲、鹽拌勻3、水燒開,加入少許鹽和植物油,再放入青菜芯焯...
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- 肉末茄子這一道家常菜,經常出現在我們的餐桌上,一道非常可口的肉末茄子配着米飯吃很下飯,有些人在做肉末茄子時,可能會在猶豫茄子要不要去芯的問題,那麼肉沫茄子要不要去芯呢?一、肉沫茄子要不要去芯在做肉末茄子時,茄子不需要去芯,只需要把茄子切好跟着肉末一起炒制即可。這道美...
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- 食材明細主料梅乾菜(適量)前腿肉(適量)輔料蒜末(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)老抽(適量)鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)梅菜肉沫的做法步驟1、梅乾菜提前用清水泡發備用。2、前腿肉洗淨絞碎備用。3、蒜頭拍扁剁碎。4、鍋中熱油放入蒜末炒香。5、放入梅乾菜炒出...
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