![快速美味捲心菜怎麼做-快速美味捲心菜的做法]( "快速美味捲心菜怎麼做-快速美味捲心菜的做法")
- 食材明細主料幹辣椒（三個）蒜（四瓣）捲心菜（一個）花椒（少許）輔料醬油（少許）鹽（少許）糖（少許）雞粉（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速美味捲心菜的做法步驟1、捲心菜洗乾淨手撕大塊備用…2、起鍋入油（油多一點）…3、下入花椒、乾紅椒、蒜瓣小火爆香…4、倒入捲心菜…5、大火快速翻炒，...
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![快速醃製辣白菜怎麼做-快速醃製辣白菜的做法]( "快速醃製辣白菜怎麼做-快速醃製辣白菜的做法")
- “大魚大肉吃膩了，這菜最下飯，辣、脆、酸、甜，而且方法簡單易學，看一遍就會。重要的是醃製的時間短，一次也不要醃製太多，畢竟醃製食品的亞硝酸鹽不可忽視，長期吃醃製食品也不利於健康。我家就是饞了醃一點，偶爾調劑一下胃口，做法也不難，這樣吃的更健康。”食材明細主料白菜（1棵）大蒜（1...
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![快速美白食譜]( "快速美白食譜")
- 美白是很多女性追求的一件事，現在市面上也出現了很多的美白產品，也很深受女性們的喜歡。但是這些市面上的美白產品真的都是好的嗎？其實最好的美白方法是食療，但是食療的方法大家都覺得很漫長。並不完全是這樣哦，下面為大家介紹一篇快速美白食譜。一、快速美白食譜1、烏雞美顏...
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![快速製作辣白菜怎麼做-快速製作辣白菜的做法]( "快速製作辣白菜怎麼做-快速製作辣白菜的做法")
- “很喜歡吃辣白菜，不管是下飯或是做泡菜湯都很美味，經常做的。”食材明細主料韓國辣椒醬（適量）白菜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速製作辣白菜的做法步驟1、主料：白菜，韓國辣椒醬。2、白菜一顆，洗淨一片片剝下來，到大量鹽<從頭到尾都不能沾一點油>擠掉水分，過涼白開，再擠...
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![紅心獼猴桃如何快速催熟]( "紅心獼猴桃如何快速催熟")
- 和大米、蘋果、香蕉、梨等放在一起或者放在高温環境中。紅心獼猴桃，果肉是綠色，而中心部分為紅色，是一種甜美多汁的水果。想要催熟獼猴桃，可將獼猴桃整個埋入大米中，兩天左右即可成熟。蘋果、香蕉等水果呼吸性較強，可以將獼猴桃與這些水果放在一起；或是將獼猴桃放在温度較高的環...
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![快速煎餃的做法 快速煎餃-上班族快手菜 快速煎餃怎麼做]( "快速煎餃的做法 快速煎餃-上班族快手菜 快速煎餃怎麼做")
- “對於上班族來説，上了一天的班，回到家實在是沒有太多精力來做複雜的菜，或者花費很多時間，我就是其中一員，只有在週末的時候才有更多的時間來研究美味，做一道自己喜歡的美食。而今天的煎餃就是一道不費工夫的菜，因為直接買的成品--速凍餃子。速凍餃子雖然沒有新鮮出爐的鍋貼新鮮...
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![吃什麼快速美白]( "吃什麼快速美白")
- 每當夏季快要來臨時，很多女性就開始擔心自己的膚色問題了。因此不少女生在夏天來臨之際就開始瘋狂的想盡辦法去美白，什麼打美白針、抹美白產品都接踵而來了。其實吃就可以幫助我們解決問題哦，下面就一起看看吃什麼快速美白吧。吃什麼快速美白檸檬被譽為“維他命C倉庫”的檸...
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![美味捲心菜絲捲餅如何做簡單又好吃]( "美味捲心菜絲捲餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘餅類是我很喜歡的食物，看着麪粉能夠做成各種各樣美味的餅就覺得很開心。今天就來嘗試一下一種做法和傳統的餅類不太一樣的捲餅。捲心菜絲捲餅，捲心菜是營養豐富的一種蔬菜，含有豐富的維生素很多種營養元素，卷...
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![雙菌捲心菜包子的做法 簡單美味的素包子——雙菌捲心菜包子 雙菌捲心菜包子怎麼做]( "雙菌捲心菜包子的做法 簡單美味的素包子——雙菌捲心菜包子 雙菌捲心菜包子怎麼做")
- “一般肉包子都很有味，大家都愛，當然蘿蔔、青菜的包子也不錯，在鮮美的捲心菜中加上雙菌：杏胞菇和黑木耳，更是鮮美無比哦，在早餐上米粥或豆漿，配上兩隻素包子，清淡又營養，各種維生素A、B、C都有嘍。”食材明細主料麪粉（320克）杏胞菇（適量）黑木耳（適量）捲心菜（適量）輔料酵母（適量）葱味（適量）配料...
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![學生菜譜有哪些美味快速有營養？]( "學生菜譜有哪些美味快速有營養？")
- 我們知道學生正處於長身體的階段，所以吸收的營養一定要全面，但是營養也不可以過多，否則的話可能會營養過剩，最後致使肥胖。另一方面，學生的時間也比較緊張，所以這時候媽媽們就需要一個快速而有營養適宜的菜單。下面小編就為媽媽們總結一下。學生菜譜有哪些美味快速有營養呢一、...
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![快速涼拌菜的做法 最具親和力的大白菜--快速涼拌菜 快速涼拌菜怎麼做]( "快速涼拌菜的做法 最具親和力的大白菜--快速涼拌菜 快速涼拌菜怎麼做")
- “為什麼大白菜如此受歡迎，甚至成為秋冬兩季很多家庭的“當家菜”。因為大白菜的好人緣跟任何菜都能搭配，真正的沒有辱沒慈禧老佛爺冠名的“天下第一菜”，唯有大白菜可以生吃，可以煎炒；可以熬燉；可以包餃子；可以做泡菜。因為大白菜的易儲存；又在百菜之中獨佔鰲頭；自古以來成為南方...
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![自制酸爽快速泡菜-酸爽快速泡菜]( "自制酸爽快速泡菜-酸爽快速泡菜")
- 食材明細主料白糖（500克）大蒜（幾粒）白醋（半瓶）鹽（四分之一袋）小米辣（100克）紅蘿蔔（10斤）輔料味精（100克）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制酸爽快速泡菜的做法步驟1、材料準備。2、蘿蔔洗淨，切條，放入四分之一袋鹽，醃製24小時。3、蒜切碎，小米辣切碎備用。4、24小時後，擠水，將蒜末放入。5、...
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![捲心菜肉卷怎麼做-捲心菜肉卷的做法]( "捲心菜肉卷怎麼做-捲心菜肉卷的做法")
- “蔬菜的營養，細心製作，讓挑食的孩子從此愛上蔬菜……”食材明細主料捲心菜葉（6片）豬肉（適量）輔料蛋清（少量）澱粉（少量）葱薑蒜（適量）香菜（適量）枸杞子（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）捲心菜肉卷的做法步驟1、肉切餡，加入葱薑蒜、鹽、耗油、少量蛋清、少量澱粉、...
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![自制快速白菜春捲如何做簡單又好吃]( "自制快速白菜春捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料春捲皮：適量白菜：適量輔料具體步驟1.白菜切碎，放鹽拌好。2.超市有賣3.用春捲把白菜包好4.起油鍋，炸春捲，兩面微黃就熟了，因陷是白菜，很容易熟5.完成...
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![快速拌菜心怎麼做-快速拌菜心的做法]( "快速拌菜心怎麼做-快速拌菜心的做法")
- “經常去沙縣小吃吃套餐飯、快餐的都應該知道店裏基本青菜都是拌的直接把洗好的青菜放到燙麪的清湯裏燙熟再加上調料簡單的拌一下方便快速關鍵是！青菜中殘留很多農藥特別是不是應季的蔬菜或者城市中的蔬菜洗多少遍泡多少遍才算乾淨呢？所以我也喜歡拌青菜吃特別是家裏🈶️老人...
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![辣熗捲心菜的做法 家常的滋味（三）——辣熗捲心菜 辣熗捲心菜怎麼做]( "辣熗捲心菜的做法 家常的滋味（三）——辣熗捲心菜 辣熗捲心菜怎麼做")
- “上上星期外婆帶給我家一個很大的包菜，連吃了一個星期多才把它給吃了，我一般把它和辣椒一起炒來吃，冬天吃辣的比較下飯些。”食材明細主料捲心菜（200g）小米椒（3個）輔料鹽（適量）蝦米味精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣熗捲心菜的做法步驟1、捲心菜洗淨備...
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![速拌韓式小菜的做法 【花樣包菜】美味兒包心菜“速拌韓式小菜” 速拌韓式小菜怎麼做]( "速拌韓式小菜的做法 【花樣包菜】美味兒包心菜“速拌韓式小菜” 速拌韓式小菜怎麼做")
- “目前，北京的包心菜最便宜，但買的人卻很少。其實，包心菜的營養價值很高，西方人很喜歡，無論是拌沙拉還是製作紅菜湯，都離不開包心菜。“包心菜”的叫法也很多，什麼圓白菜、洋白菜、捲心菜、高麗菜、綠甘藍、西土藍、大頭菜等等不一而足，其實都是它。常吃“包心菜”，可抗肌體組織的...
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![快速加盟-鄭州怎麼加盟冒菜？快速瞭解]( "快速加盟-鄭州怎麼加盟冒菜？快速瞭解")
- 中國美食文化博大精深，各種美食層出不窮，而且還在不斷進步着，已經在國際上享有很大的盛名。現在冒菜比較適應大局，而且因為它的價格低廉，食材種類比較多，深受很多學生以及上班族的喜歡，而且冒菜其實已經有了很久的歷史，並且有着很好地市場，在很多個城市都很受歡迎，那麼想要在鄭州加...
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![簡單快速家常菜]( "簡單快速家常菜")
- 喜歡吃家常菜的人可以看看這篇文章，讓我們知道簡單快速家常菜的做法，喜歡吃家常菜的人可以學習一下，很多人雖然很愛吃，但是由於上班或者其他一些原因，總是沒有時間做，這篇文章就為我們解決了這個問題，不錯的一篇文章喲。簡單快速家常菜一、雞蛋炒西紅柿原料：雞蛋、西紅柿調料：油、...
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![快速美味快手炒魷魚如何做簡單又好吃]( "快速美味快手炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘快速美味快手炒魷魚是一道零基礎的菜餚哦，新手廚娘們也是可以製作的，由於是很多食客喜歡的食物，它鮮美可口，很爽口，也營養滿分，擁有含有人體所需要的維生素，可以防治貧血，是一個給家人多吃的食物，它還有一個功效是...
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![美味通心菜-通心菜]( "美味通心菜-通心菜")
- “這款菜式可謂家家户户都會炒,而且都會喜歡.最重要的是它炒出來是青綠的,而不是黃色的.這個菜,很容易就可以學會而且又好吃,趕快去嘗試一下吧.”食材明細主料通心菜（一紮）輔料蒜蓉（少量）配料油（少量）鹽（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味通心菜的做法步驟1、當然是洗菜...
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![快速涼拌菜怎麼做-快速涼拌菜的做法]( "快速涼拌菜怎麼做-快速涼拌菜的做法")
- “對於夏天來説清涼爽口的菜才是大家的最愛。”食材明細主料黃瓜（2根）西紅柿（1個）小生菜（3棵）紫洋葱（1/2個）輔料熟花生米（3勺）蒜（3瓣）香菜（1棵）調料芝麻醬（2勺）蠔油（2勺）香醋（4勺）生抽（1勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速涼拌菜的做法步驟1、所有蔬菜清洗乾淨後冷水泡10分鐘，黃瓜...
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![美味方便快速蒸韭菜如何做簡單又好吃]( "美味方便快速蒸韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：適量輔料鹽，味精，油：適量具體步驟1.韭菜切成小段，一釐米左右。2.放些鹽，偏多些。味精少許，油適量。3.放在電飯鍋上或其他，可以和米飯一起出鍋。不用放水，有蒸氣水。烹飪技巧一定要放油，要不然蒸出來的韭菜...
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![美味快手菜菜心炒麪如何做簡單又好吃]( "美味快手菜菜心炒麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道美味快手菜菜心炒麪的確是一道不錯的美味，首先他簡單易做，省時省力，其次，他味道鮮美，很是好吃，我個人始終認為作為一道菜品，營養健康固然重要，但好吃也是很重要的，畢竟，食物是用來吃的，而這道菜心炒麪我認為就兼...
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![美味捲心菜如何做簡單又好吃]( "美味捲心菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料油：半湯勺油葱：量偏多點姜：量偏多點蒜：兩瓣紅幹椒：半把輔料香油：兩滴花椒：一小撮具體步驟1.鍋子乾淨倒入半勺油開大火這裏注意捲心菜要用手掰噢。葱薑蒜都要切成末花椒一小撮備用2.等油開始崩冒煙時倒入鍋再放少...
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味味甜
