![紅椒蘿蔔炒油豆角怎麼做-紅椒蘿蔔炒油豆角的做法]( "紅椒蘿蔔炒油豆角怎麼做-紅椒蘿蔔炒油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（145克）蘿蔔（1個）紅椒（半個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紅椒蘿蔔炒油豆角的做法步驟1、食材：油豆角（已清洗）、蘿蔔和紅椒（已清洗）。2、將紅椒放在案板上切成絲。3、將油豆角和蘿蔔也切成絲。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻炒翻炒。5、...
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![油豆角燒蘿蔔怎麼做-油豆角燒蘿蔔的做法]( "油豆角燒蘿蔔怎麼做-油豆角燒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料油豆角（110克）蘿蔔（655克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油豆角燒蘿蔔的做法步驟1、食材：油豆角（已摘洗）、蘿蔔（已清洗切開）。2、將已摘洗好的油豆角放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔和油豆角翻炒翻炒。4、接着，加...
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![油豆角炒蘿蔔怎麼做-油豆角炒蘿蔔的做法]( "油豆角炒蘿蔔怎麼做-油豆角炒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料油豆角（145克）蘿蔔（225克）輔料紅椒（半個）調料鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆角炒蘿蔔的做法步驟1、食材：油豆角（已清洗）、蘿蔔和紅椒（已清洗）。2、將油豆角和蘿蔔放在案板上分別切成絲。3、紅椒也切成絲。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻...
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![青椒胡蘿蔔炒油豆腐怎麼做-青椒胡蘿蔔炒油豆腐的做法]( "青椒胡蘿蔔炒油豆腐怎麼做-青椒胡蘿蔔炒油豆腐的做法")
- “油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等，鐵、鈣的含量也很高。1、油豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白。2、製作油豆腐的大豆中含有18％左右的油脂，大部分能轉移到油豆腐中去。大豆油中的亞油酸比...
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![青椒紅蘿蔔炒粉怎麼做-青椒紅蘿蔔炒粉的做法]( "青椒紅蘿蔔炒粉怎麼做-青椒紅蘿蔔炒粉的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）紅蘿蔔（適量）米粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒紅蘿蔔炒粉的做法步驟1、紅蘿蔔切片，青椒切塊。2、備好的粉切段，。3、油燒熱放進青椒和紅蘿蔔炒勻，將紅蘿蔔和青椒炒熟。4、再放進切好的米粉5、放點鹽，淋上蠔...
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![豆腐炒豆角胡蘿蔔怎麼做-豆腐炒豆角胡蘿蔔的做法]( "豆腐炒豆角胡蘿蔔怎麼做-豆腐炒豆角胡蘿蔔的做法")
- “純素豆腐，低脂又好吃。”食材明細主料齋外齋老豆腐（1盒）輔料豆角（適量）胡蘿蔔（適量）調料植物油（適量）醬油（適量）龍舌蘭蜜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒豆角胡蘿蔔的做法步驟1、老豆腐切長塊，豆角、胡蘿蔔切相同長度。2、起鍋燒油（植物油），下豆腐煎至金黃，...
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![家常豆角紅蘿蔔小炒如何做簡單又好吃]( "家常豆角紅蘿蔔小炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘縱使是任何人都抗拒不了家常小炒的魅力的，它的火候足夠，而且材料足夠，量的多也使得這一道家常豆角紅蘿蔔小炒的美味程度節節高攀。雖然這一道菜是全素的，但也不能夠影響到它的美味，況且全素的它對養生有極大的...
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![土豆炒蘿蔔油菜的做法 土豆炒蘿蔔，油菜 土豆炒蘿蔔油菜怎麼做]( "土豆炒蘿蔔油菜的做法 土豆炒蘿蔔，油菜 土豆炒蘿蔔油菜怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）小油菜（適量）輔料葱（適量）醬油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）十三香（適量）鹽（適量）油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆炒蘿蔔油菜的做法步驟1、準備好食材，土豆焯水2、鍋裏放油，葱，蒜爆香3、倒入，土豆，胡蘿蔔，油菜，加入，蠔油，醬油，鹽，十三香，翻炒，幾分鐘...
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![胡蘿蔔絲炒豆角怎麼做-胡蘿蔔絲炒豆角的做法]( "胡蘿蔔絲炒豆角怎麼做-胡蘿蔔絲炒豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（2OO剩）胡蘿蔔（一半根）青辣椒（一個）輔料黃豆醬（適量…）油（少許）調料葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒豆角的做法步驟1、豆角洗淨去筋改刀成絲。2、胡蘿蔔也切絲備用辣椒絲備用。3、鍋裏倒油先炒胡蘿蔔絲。4、下入豆角和肉沫和辣椒絲翻炒。5、加水...
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![胡蘿蔔豆角炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔豆角炒肉絲的做法]( "胡蘿蔔豆角炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔豆角炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）姜蒜末（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆角炒肉絲的做法步驟1、豆角切段。2、胡蘿蔔切條。3、肉切絲。4、姜蒜切碎。5、鍋中放水燒開，加入少許鹽和幾滴油，將胡蘿蔔、豆角煮1...
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![紅辣椒炒白蘿蔔怎麼做-紅辣椒炒白蘿蔔的做法]( "紅辣椒炒白蘿蔔怎麼做-紅辣椒炒白蘿蔔的做法")
- “秋天的天氣是比較煩的，白蘿蔔和紅辣椒的維生素都很多，是這時刻吃的最佳良品。”食材明細主料白蘿蔔（半個）紅辣椒（兩個）蒜瓣（兩個）姜（四片）輔料鹽（少量）味精（建議稍微多點）肉末（少量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅辣椒炒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔切絲。2、紅辣椒也切絲。3、熱鍋...
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![家常燉油豆角怎麼做-家常燉油豆角的做法]( "家常燉油豆角怎麼做-家常燉油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（1000g）豬肉（一塊）調料食用油（適量）生抽（少量）鹽（適量）顆粒面鹼（少量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常燉油豆角的做法步驟1、先把油豆角摘頭去尾，從中間掰斷，清洗乾淨控水。2、把豬肉切成小片放入碗中，倒入少許生抽醃製十分鐘左右。3、鍋中放入適量食用油，放入肉...
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![家常紅燒豆角怎麼做-家常紅燒豆角的做法]( "家常紅燒豆角怎麼做-家常紅燒豆角的做法")
- “今年的豆角可太貴啦！6元一斤，為了活命也得吃啊！”食材明細主料豆角（500克）土豆（150克）輔料豬肉（50克）配料八角（適量）花椒麪（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）植物油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅燒豆角的做法步驟1、五花肉切成片、土豆切成多邊形塊備用...
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![家常炒蘿蔔怎麼做-家常炒蘿蔔的做法]( "家常炒蘿蔔怎麼做-家常炒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料五花肉（一塊）旱蘿蔔（一個）豌豆（適量）輔料八角（一個）葱末（適量）食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）薑末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒蘿蔔的做法步驟1、旱蘿蔔一個，洗淨，去兩端，切成方丁。2、五花肉洗淨，切成小片，葱薑末少許，八角一個。3、新鮮豌豆，洗淨。4、熱鍋涼油，加入...
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![胡蘿蔔豆角炒飯怎麼做-胡蘿蔔豆角炒飯的做法]( "胡蘿蔔豆角炒飯怎麼做-胡蘿蔔豆角炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）豆角（適量）雞蛋（適量）米飯（適量）輔料葱花（適量）調料生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆角炒飯的做法步驟1、熱油鍋、下胡蘿蔔丁翻炒幾下。2、下豆角炒一會盛出。3、鍋內熱油倒入蛋液，等蛋液凝固後鏟成小塊。4、下米飯炒散。5、加入...
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![土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法 家常菜----土豆片胡蘿蔔片炒尖椒 土豆胡蘿蔔炒尖椒怎麼做]( "土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法 家常菜----土豆片胡蘿蔔片炒尖椒 土豆胡蘿蔔炒尖椒怎麼做")
- 食材明細主料大豆油（30克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（5克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法步驟1、將尖椒去蒂和籽，清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將土豆去皮，清洗乾淨，切成小片，在涼水中過一下，撈出，裝入盤中待用。3、將胡蘿...
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![紅蘿蔔豆腐絲的做法 家常小炒之：紅蘿蔔豆腐絲 紅蘿蔔豆腐絲怎麼做]( "紅蘿蔔豆腐絲的做法 家常小炒之：紅蘿蔔豆腐絲 紅蘿蔔豆腐絲怎麼做")
- “家裏父子倆一位愛吃千張，一位愛吃紅蘿蔔，兩樣合起來就變成父子倆都愛吃的家常菜。”食材明細主料豆腐絲（2張）紅蘿蔔（1根）輔料韭菜（10根左右）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔豆腐絲的做法步驟1、所有材料2、紅蘿蔔去皮後用清水洗乾淨切絲，備用豆腐絲切0....
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![豆角胡蘿蔔炒飯怎麼做-豆角胡蘿蔔炒飯的做法]( "豆角胡蘿蔔炒飯怎麼做-豆角胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）玉米（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入胡蘿蔔豆角玉米大火快速翻炒。3、炒至過程中，加入適量開水。4、倒入米飯...
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![肉丁炒蘿蔔乾豆角怎麼做-肉丁炒蘿蔔乾豆角的做法]( "肉丁炒蘿蔔乾豆角怎麼做-肉丁炒蘿蔔乾豆角的做法")
- “看着似乎很清淡，但絕對是一道下飯菜，蘿蔔乾與豆角的組合，色澤看着還不錯，給這個春天添加了一份色彩。適合家裏有些挑食的小朋友。”食材明細主料肉丁（100克）豆角（200克）蘿蔔乾（100克）葱花（適量）大蒜（適量）輔料玉米油（10克）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁炒蘿蔔乾豆角的做...
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![豆角胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-豆角胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "豆角胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-豆角胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）四季豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆角胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、鍋中放油燒熱，倒入肉絲滑炒變色盛出。3、豆角斜切條，胡蘿蔔切...
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![紅蘿蔔炒青椒怎麼做-紅蘿蔔炒青椒的做法]( "紅蘿蔔炒青椒怎麼做-紅蘿蔔炒青椒的做法")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料紅蘿蔔（一個）青椒（兩個）調料食用油（少許）鹽（少許）生抽（少許）雞精（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒青椒的做法步驟1、青椒洗淨，瀝乾水分。2、去蒂去籽，切細條。3、紅蘿蔔洗淨，削皮切絲。4、鍋燒熱放少許油，倒入青椒絲和紅蘿蔔絲，翻炒幾下，加...
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![涼拌紅蘿蔔豆角怎麼做-涼拌紅蘿蔔豆角的做法]( "涼拌紅蘿蔔豆角怎麼做-涼拌紅蘿蔔豆角的做法")
- 食材明細主料紅辣椒（適量）長豆角（適量）紅蘿蔔（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）醋（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅蘿蔔豆角的做法步驟1、將洗好的紅蘿蔔豆角切段備用辣椒香菜備用2、鍋裏燒開水將備用豆角紅蘿蔔倒入鍋中沸煮3、將煮好的豆角紅蘿...
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![家常炒豆角怎麼做-家常炒豆角的做法]( "家常炒豆角怎麼做-家常炒豆角的做法")
- “春天以來連豆角都特別新鮮，今來一款：家常炒豆角！鮮美營養又低脂哦！”食材明細主料豆角（適量）番茄（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炒豆角的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、豆角改刀備用，番茄，葱，蒜均改刀。3、...
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![紅蘿蔔炒土豆的做法 紅蘿蔔炒土豆-----家常菜 紅蘿蔔炒土豆怎麼做]( "紅蘿蔔炒土豆的做法 紅蘿蔔炒土豆-----家常菜 紅蘿蔔炒土豆怎麼做")
- “食材：紅蘿蔔，土豆，調料：精鹽，食用油，生抽，味精，吃甜的可加點糖。方法：1、土豆去皮，紅蘿蔔冼淨全切丁。2、鍋裏炒油先下入紅蘿蔔炒片刻，3、再放進切好的土豆丁，4、翻炒均勻，5、炒至半生熟時加入精鹽，6、再調入生抽，7、調入味精，放一點點清水，將味精容化。吃甜的可加點糖，8、出鍋即成。”食...
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![紅椒炒眉豆角怎麼做-紅椒炒眉豆角的做法]( "紅椒炒眉豆角怎麼做-紅椒炒眉豆角的做法")
- “鄰家姐姐送我一些眉豆，配紅椒炒了，微辣，鹹鮮，我第一次吃這樣的眉豆角，感覺還可以。”食材明細主料眉豆角（適量）紅椒（適量）輔料花生油（適量）麻椒（適量）蒜（一瓣）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒眉豆角的做法步驟1、眉豆角撕去兩也筋線，洗淨。2、切成粗斜絲。3、紅...
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味味甜
