![肉圓冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "肉圓冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無冬瓜，一般呈綠色，或者是翠綠色，非常的香脆可口，而且有助人體的營養可以有效地促進人體胃腸道蠕動作用，可以預防便祕，減少食物在體內的堆積，並且可以非常快的，清除體內的代謝廢物。今天所説的是入園冬瓜湯，非常的好喝哦。主...
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![家常肉圓冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "家常肉圓冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.準備肉餡150克，雞蛋一個，葱切末，姜切末，冬瓜去掉外面表皮洗淨2.冬瓜切小片3.肉餡中加入葱末，薑末，鹽２克，胡椒粉，雞蛋以及玉米澱粉攪拌好4.鍋中水燒開5.將肉餡擠成小圓子下入鍋中6.肉圓熟後，放入冬瓜...
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![肉圓冬瓜湯怎麼做-肉圓冬瓜湯的做法]( "肉圓冬瓜湯怎麼做-肉圓冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（300克）肉圓（150克）輔料黃酒（少許）葱（少許）姜（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉圓冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜、肉糜加黃酒、葱、姜、鹽攪拌均勻2、冬瓜去皮洗淨切塊，肉糜做成小丸子3、煮鍋裏放水燒開4、水燒開後放冬瓜燒開煮2分鐘5、然後放入小丸子煮5...
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![自制冬瓜肉丸湯-冬瓜肉丸湯]( "自制冬瓜肉丸湯-冬瓜肉丸湯")
- “多吃冬瓜益處多，自從懷孕後沒胃口，就喜歡吃些青菜類的，所以冬瓜就是首選。既營養又可以預防孕期血糖高，自己在家做來嚐嚐，味道還真不錯”食材明細主料冬瓜（500）肉餡（250克）小葱（2棵）香菜（2棵）輔料香菜（2棵）小葱（2棵）姜（5克）鹽（3克）香油（3克）雞精（3克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制冬瓜肉...
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![冬瓜圓子湯怎麼做-冬瓜圓子湯的做法]( "冬瓜圓子湯怎麼做-冬瓜圓子湯的做法")
- “冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。是一道適合夏季食用的菜品。”食材明細主料冬瓜（1斤）豬肉（4兩）輔料姜（一塊）葱（兩根）胡椒粉（適量）澱粉（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒粒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜圓子湯的做法步驟1、準備食材：冬瓜、豬肉、姜、葱調料：澱...
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![冬瓜羊肉湯怎麼做-冬瓜羊肉湯的做法]( "冬瓜羊肉湯怎麼做-冬瓜羊肉湯的做法")
- “給老人吃，所以蛹高壓鍋煮軟爛點。如果是年輕人吃，用砂鍋來燉味道更好。”食材明細主料羊小腿雞肉湯（適量）冬瓜（500g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（適量）香菜（一棵）葱葉（小許）胡椒粉（小許）雞精（1g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜羊肉湯的做法步驟1、羊小腿焯水後放高壓鍋煮熟。2、冬瓜...
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![東瓜肉圓湯怎麼做-東瓜肉圓湯的做法]( "東瓜肉圓湯怎麼做-東瓜肉圓湯的做法")
- “寒冷的冬天來的暖暖的冬瓜肉圓湯吧！”食材明細主料肉糜（300克）冬瓜（200克）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）雞粉（適量）薑末（適量）葱花（適量）生粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）東瓜肉圓湯的做法步驟1、肉糜加適量的鹽和雞粉，兩個雞蛋，少許生粉和少許的水朝一個方向拌勻備用！2、冬瓜去皮切成...
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![冬瓜牛肉湯怎麼做-冬瓜牛肉湯的做法]( "冬瓜牛肉湯怎麼做-冬瓜牛肉湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料牛肉（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜牛肉湯的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、牛肉加入玉米澱粉，蠔油，花生油抓勻靜置備用。3、冬瓜去皮洗淨。4、洗淨的冬瓜改刀切塊。5、砂鍋加熱倒入花生油。6...
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![川圓冬瓜湯怎麼做-川圓冬瓜湯的做法]( "川圓冬瓜湯怎麼做-川圓冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（200克）肉糜（300克）輔料蒜頭（適量）香葱（適量）生薑末（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）川圓冬瓜湯的做法步驟1、肉糜加生薑末香葱順着一個方向攪拌均勻。2、鍋里加油爆香蒜頭，加入冬瓜翻炒。3、冬瓜煸炒後加入高湯或水。4、冬瓜微熟加入肉糜擠成的圓子煮至圓子...
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![圓蛤冬瓜湯怎麼做-圓蛤冬瓜湯的做法]( "圓蛤冬瓜湯怎麼做-圓蛤冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（365克）圓蛤（225克）輔料香葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓蛤冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切開）、圓蛤（已吐完泥沙洗淨）、香葱2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。3、隨後，加入一些清水煮開、煮至冬瓜熟軟。4、接着，合...
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![冬瓜肉丸湯的做法 【北京】冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做]( "冬瓜肉丸湯的做法 【北京】冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做")
- “春天説來就來了，天氣也漸漸乾燥起來。尤其是剛過完年，熬了夜，還吃了大魚大肉，緊接着上班了，這身體不免有些燥氣，有時會眼睛發乾發緊，胃口也不太好。所以清熱祛火很重要。吃得太素，不能應付繁重的工作；吃得太葷，又不利於養生。所以今天這鍋快手靚湯幫上你的忙了。想吃肉撈肉丸，想減...
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![鹹肉冬瓜湯怎麼做-鹹肉冬瓜湯的做法]( "鹹肉冬瓜湯怎麼做-鹹肉冬瓜湯的做法")
- “燒冬瓜湯時不僅用鹹肉還加了點乾貝和扁尖筍，所以做出來特別的鮮美，家裏人都喜歡喝，這樣做，油都不用放，又清淡又鮮美，營養還很豐富。”食材明細主料冬瓜（500克）乾貝（15克）鹹肉（1塊）扁尖筍（50克）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉冬瓜湯的做法步驟1、準備好材料。2、冬瓜...
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![鴨肉冬瓜湯怎麼做-鴨肉冬瓜湯的做法]( "鴨肉冬瓜湯怎麼做-鴨肉冬瓜湯的做法")
- “冬瓜解暑利尿，護腎降脂減肥，夏秋最為適合食用。”食材明細主料鴨肉（500克）冬瓜（300克）輔料玉米（1條）黃豆（10克）瑤柱（15粒）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）姜（1小塊）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鴨肉冬瓜湯的做法步驟1、鴨肉洗淨加入葱、姜、啤酒浸泡2小時以上。2、鴨飛過水洗淨後斬大...
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![蝦米燴冬瓜肉圓怎麼做-蝦米燴冬瓜肉圓的做法]( "蝦米燴冬瓜肉圓怎麼做-蝦米燴冬瓜肉圓的做法")
- 食材明細主料冬瓜（500g）輔料海蝦乾（適量）肉糜（適量）調料葱（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）玉米澱粉（適量）雞蛋（適量）食用油（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蝦米燴冬瓜肉圓的做法步驟1、食材，海蝦乾，冬瓜，肉餡。2、肉餡中加入雞蛋，黃酒，葱碎，胡椒粉，鹽，蠔油，少許澱粉攪勻備...
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![肉丸冬瓜湯的做法 圓圓的愛——肉丸冬瓜湯 肉丸冬瓜湯怎麼做]( "肉丸冬瓜湯的做法 圓圓的愛——肉丸冬瓜湯 肉丸冬瓜湯怎麼做")
- “天熱沒什麼胃口，這道湯簡單、開胃、老少咸宜”食材明細主料瘦肉（200克）冬瓜（200克）輔料葱花（20克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸冬瓜湯的做法步驟1、肉裏要加贛州特有的薯粉，很Q！2、不要弄的太稀3、油一定要小火，入湯的不要太炸的太老。4、冬瓜靠心的地方用刀打上花格子，...
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![冬瓜肉丸湯的做法 給奶奶的湯——冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做]( "冬瓜肉丸湯的做法 給奶奶的湯——冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做")
- “這是昨晚的一個小湯，天氣越來越熱，心情也難免煩躁，我們年輕人都熱得不想出門，何況奶奶年齡大了只怕是更覺得煩悶，我説天氣這麼熱，我給熬個銀耳湯喝吧，結果奶奶説最近不想喝銀耳湯了，好吧，那看看冰箱還有冬瓜，那就做個冬瓜肉丸湯吧，還可以算作是菜的一種了，也挺好的，再説冬瓜本來味道...
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![肋條肉冬瓜湯的做法 肋條肉（五花肉）冬瓜湯 肋條肉冬瓜湯怎麼做]( "肋條肉冬瓜湯的做法 肋條肉（五花肉）冬瓜湯 肋條肉冬瓜湯怎麼做")
- “清淡，冬瓜清熱解火，宜多吃”食材明細主料肋條肉（200g）冬瓜（250g）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肋條肉冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮，去瓤，切片。鍋裏熱水燒開，冬瓜焯水，1分半鐘，撈出備用2、肋條肉（就是五花肉，肥瘦相間的，買的時候已經去皮了，當然留...
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![牛肉冬瓜湯怎麼做-牛肉冬瓜湯的做法]( "牛肉冬瓜湯怎麼做-牛肉冬瓜湯的做法")
- “在歐尚超市買了一些切片的熟牛肉，最近冬瓜最適合這個季節吃了來個牛肉冬瓜湯吧。。。”食材明細主料熟牛肉（125克）冬瓜（375克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉冬瓜湯的做法步驟1、食材：熟牛肉（已切片）、冬瓜（已去籽去皮清洗切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好...
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![冬瓜酥肉湯怎麼做-冬瓜酥肉湯的做法]( "冬瓜酥肉湯怎麼做-冬瓜酥肉湯的做法")
- “深秋時節早晚露水較重，氣候較涼，家裏老人總是提醒早晚要加衣，吃飯別吃涼的，要經常喝點熱的湯湯水水對胃口好，分享一個鮮美的冬瓜酥肉湯做法。”食材明細主料冬瓜（150g）豬肉（100g）雞蛋（1個）紅薯澱粉（20g）土豆澱粉（20g）玉米澱粉（10g）鹽（5g）輔料蝦皮（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普...
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![地瓜湯圓的做法 秋冬滋潤甜品——地瓜湯圓 地瓜湯圓怎麼做]( "地瓜湯圓的做法 秋冬滋潤甜品——地瓜湯圓 地瓜湯圓怎麼做")
- “這是一款很適合秋冬的湯圓，希望大家喜歡哦”食材明細主料紫薯（400g）紅薯（500g）糯米粉（400g）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）配料砂糖（適量）紅糖（150g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地瓜湯圓的做法步驟1、紅薯和紫薯削皮切塊上鍋蒸熟2、將紅薯碾成薯泥3、加入適量砂糖攪拌均勻4、逐漸加入...
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![冬瓜肉圓湯怎麼做-冬瓜肉圓湯的做法]( "冬瓜肉圓湯怎麼做-冬瓜肉圓湯的做法")
- 食材明細主料五花肉（三兩）冬瓜（一斤）輔料鹽（四勺）苕粉（兩大勺）水（適量）老抽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冬瓜肉圓湯的做法步驟1、五花肉用料理機打成肉泥。2、加入鹽，老抽，苕粉順時針攪拌。3、冬瓜洗淨切片。4、鍋裏燒水。5、水開後用勺子把肉丸汆入鍋裏。6、全部入鍋後倒入...
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![絲瓜肉圓湯怎麼做-絲瓜肉圓湯的做法]( "絲瓜肉圓湯怎麼做-絲瓜肉圓湯的做法")
- “昨天去菜場買菜，看到這種絲瓜，在上海呆了7年還是第一次看到這麼長的絲瓜，這種品種的絲瓜只有家鄉才有，瞬間彷彿回到家鄉的感覺。”食材明細主料絲瓜（500克）肉末（200克）葱花（一根）薑絲（一片）雞蛋（一個）輔料玉米油（15克）鹽（3克）玉米澱粉（5克）生抽（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜肉圓...
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![冬瓜肉丸湯的做法 【東北】冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做]( "冬瓜肉丸湯的做法 【東北】冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做")
- “牛肉是優良的高蛋白食品，營養豐富易於被人體吸收，含大量蛋白質，少量脂肪，還含鈣、鐵、磷、維生素B1、維生素B2、煙酸，及少量維生素A等。保健功效性平，味甘。中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎之功效，適用於中氣下陷、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血...
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![青豆冬瓜圓子湯怎麼做-青豆冬瓜圓子湯的做法]( "青豆冬瓜圓子湯怎麼做-青豆冬瓜圓子湯的做法")
- 食材明細主料青豆（100g）冬瓜（300g）豬肉糜（200g）輔料鹽（5g）花椒（10顆）雞精（2g）紅椒（10）小香葱（一根）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆冬瓜圓子湯的做法步驟1、冬瓜洗淨切薄片2、洗好青豆備用3、從小番茄一個切片4、肉糜加入適量鹽，澱粉攪打上勁，加入葱花，甜椒碎顆粒拌勻放置一會兒5、鍋...
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![冬瓜燉豆腐肉圓怎麼做-冬瓜燉豆腐肉圓的做法]( "冬瓜燉豆腐肉圓怎麼做-冬瓜燉豆腐肉圓的做法")
- 食材明細主料豆腐肉圓（適量）冬瓜（適量）輔料姜（適量）蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜燉豆腐肉圓的做法步驟1、冬瓜去皮切小塊，薑切片。2、豆腐肉圓煎好備用。3、鍋中放油燒熱，下入薑片炒香，入冬瓜翻炒。4、烹入料酒、生抽。5、放入豆腐肉圓，...
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味味甜
