![美味佳餚般的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "美味佳餚般的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裏脊肉：200胡蘿蔔：8菠蘿：80洋葱：80輔料葱花：適量醬油：1小匙蛋清：1個醋：適量胡椒粉：適量番茄醬：1大匙料酒：適量糖：適量鹽：適量澱粉：適量具體步驟1.裏脊肉切小塊後用胡椒粉，鹽，醬油，料酒，蛋清醃製2.洋葱，胡蘿蔔，菠蘿切小塊...
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![健康的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "健康的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：500菠蘿：1/2個雞蛋：1個燈籠椒：1個青紅：1個輔料白醋：適量糖：適量鹽：適量料酒：適量油：適量生粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.豬肉切成小塊,加鹽,生粉,料酒,拌均勻醃15分鐘2.青紅燈籠椒洗淨後切塊,菠蘿切塊後用鹽...
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![菠蘿咕嚕肉怎麼做-菠蘿咕嚕肉的做法]( "菠蘿咕嚕肉怎麼做-菠蘿咕嚕肉的做法")
- 食材明細主料鳳梨（半個）前腿肉（250g）小西紅柿（3個）輔料酥肉粉（50克）清水（50g）植物油（10g）調料鹽（適量）生抽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、番茄洗淨切十字，放開水鍋裏煮一下，去皮切小塊。2、鳳梨切小塊泡鹽水泡十分鐘。3、瘦肉洗淨瀝乾切小塊。4、所有輔料...
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![菠蘿咕嚕肉 的做法 菠蘿古老肉 咕嚕肉 酸甜美味 菠蘿咕嚕肉 怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉 的做法 菠蘿古老肉 咕嚕肉 酸甜美味 菠蘿咕嚕肉 怎麼做")
- “又是一道簡單美味的菜。菠蘿可以做糖水，麪包，蛋糕，做果乾，果醬，也可以入熱菜~這道經典的菠蘿咕嚕肉是我很愛吃得菜之一。祕訣在於酸甜的醬汁，和酥脆的裏脊肉哦”食材明細主料菠蘿（半個）裏脊（一條）青椒（一個）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）糖（適量）雞蛋液（一隻）生粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 應季水果菜---菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 應季水果菜---菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “現在大街小巷最熱門的水果就要數菠蘿和草莓了，超市裏、菜市場、街邊的水果攤……到處都能看到它們的甜美身影。這兩種水果除了可以直接吃、做甜品之外，做成菜也是非常不錯的選擇。來道菠蘿咕嚕肉，引發食慾的菜，微甜微酸的味道，讓肉變得不再油膩難以下嚥。一起來享受吧！”食材...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 【菠蘿咕嚕肉】菠蘿季不能錯過的美味 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 【菠蘿咕嚕肉】菠蘿季不能錯過的美味 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “這個菠蘿咕嚕肉是前段時間做的了，最近做得多拍得多，就是發的速度趕不上！女兒很愛吃菠蘿，但吃多了又擔心上火，於是入菜，我拍完照剛轉身，小傢伙自己拿着勺子已經開始吃了！”食材明細主料菠蘿（適量）豬裏脊肉（適量）彩椒（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、菠...
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![誘人的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "誘人的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料去皮五花肉：250新鮮菠蘿：100輔料彩椒：25番茄沙司：適量鹽：一丁點小葱段：少許白醋：適量洋葱：25白糖：適量具體步驟1.肉切片，給點鹽，上一個雞蛋黃，上幹生粉，抳圓，一個個排好，油鍋180度開炸，炸至浮起，呈金黃色撈起。2.後面...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 酸甜可口-菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 酸甜可口-菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（半個）裏脊肉（適量）輔料青椒（1個）黃瓜（半根）蛋清（2個）麪粉（適量）紅椒（1個）配料番茄醬（適量）白糖（1勺）鹽（2勺）生抽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）水澱粉（2勺）蒜（適量）姜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、1.裏脊肉切塊，用料酒，鹽，生抽，五香粉醃製20分鐘。加入蛋清2...
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![外婆做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "外婆做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠蘿：400青椒：適量裏脊肉：350雞蛋：1個輔料油：適量鹽：適量葱：適量蠔油：適量澱粉：適量白糖：適量番茄醬：適量西紅柿：適量具體步驟1.裏脊肉切小塊，用鹽醃一下2.打個雞蛋，加玉米澱粉3.菠蘿用淡鹽水泡過後，切小塊4.西紅柿...
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![菠蘿咕嚕肉（簡單版）如何做簡單又好吃]( "菠蘿咕嚕肉（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：150菠蘿：150雞蛋：1個輔料生抽：適量番茄醬：適量鹽：適量白糖：適量麪粉：適量油：適量雞精：適量白醋：適量玉米澱粉：適量具體步驟1.菠蘿切塊，用淡鹽水泡幾分鐘後撈出備用2.五花肉切片，加適量鹽，雞精，白糖，生抽拌勻醃...
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![外婆教我做菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "外婆教我做菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酥肉：200菠蘿：200青椒：50紅辣椒：50輔料油：10白砂糖：5番茄醬：20鹽：5澱粉：5醋：5具體步驟1.準備食材：酥肉、菠蘿、青紅椒。2.菠蘿取果肉泡鹽水，青紅椒切菱形塊。兩勺番茄醬加糖、醋調勻備用。3.炒鍋中加少許油，倒入調...
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![口感好的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "口感好的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：500菠蘿：300輔料油：適量鹽：適量香醋：1勺米錯：1勺水澱粉：少許白糖：2勺具體步驟1.五花肉洗淨，用廚房紙吸乾水分，切成小方塊2.將菠蘿去皮後對半切切小塊放淡鹽水裏泡一會兒。3.用少許鹽將肉塊拌勻醃製半小...
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![鹹甜適中的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "鹹甜適中的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠蘿：1/4個青椒：1個裏脊肉：400紅椒：1個雞蛋：1個輔料油：適量糖：5勺鹽：適量醋：適量生粉：適量番茄醬：3勺胡椒粉：適量具體步驟1.裏脊肉拍鬆，雙面輕剁網紋花。切小塊。2.肉塊加入胡椒粉，油，鹽，醋，生粉醃製30分鐘。3.醃製好...
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![「簡單版」菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "「簡單版」菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：20豬肉：200菠蘿：300雞蛋：1個小番茄：100輔料油：適量鹽：適量白醋：適量糖：適量番茄醬：適量生粉：適量料酒：適量具體步驟1.豬肉切成小方塊，放進大碗；2.加入1小勺鹽；3.加入1小勺生粉4.加入1小勺料酒，攪拌均勻，醃15分鐘；5...
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![酸酸甜甜菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "酸酸甜甜菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：適量胡蘿蔔：適量青椒：適量菠蘿：適量輔料鹽：少許料酒：適量澱粉：適量油：適量番茄醬：適量糖：適量醋：少許具體步驟1.豬肉逆紋切小塊，（我切成厚一些的肉片這樣比較好炸）用鹽，料酒，澱粉醃一下。2.將肉兩面沾上幹澱粉入油鍋...
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![味道不錯的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "味道不錯的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裏脊肉：200菠蘿：200輔料油：適量鹽：2醋：30糖：10胡椒粉：2水澱粉：適量黃酒：10具體步驟1.菠蘿選成熟的，但不要熟過頭的，否則不易成型。菠蘿切丁用清水泡着備用2.選裏脊肉，做出來外香裏嫩3.切方丁，加入鹽和胡椒粉4.加入...
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![#記憶#菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "#記憶#菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裏脊肉：250菠蘿：200輔料油：適量生抽：5ml胡椒粉：2麪粉：適量澱粉：8ml白醋：15ml糖：20醬油：5ml清水：30ml青椒：2個鹽：4番茄醬：45ml具體步驟1.準備材料。2.菠蘿切成小塊（和裏脊肉差不多大），青椒切小片備用。3.裏脊肉切成1.5c...
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![十分誘人的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "十分誘人的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠蘿：150裏脊肉：250輔料鹽：適量生抽：適量玉米澱粉：適量麪粉：適量油：適量青椒：1個番茄醬：適量具體步驟1.準備好食材2.都分別切成差不多大小的小塊備用3.裏脊肉里加生抽，鹽，澱粉攪拌均勻，醃製15分鐘左右4.醃好的裏...
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![簡單版如何做簡單又好吃-菠蘿咕嚕肉]( "簡單版如何做簡單又好吃-菠蘿咕嚕肉")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋葱：100菠蘿：400豬肉：300輔料油：適量鹽：適量番茄醬：適量醋：適量胡椒粉：適量生粉：適量糖：適量青椒：100雞蛋：1個具體步驟1.先把肉切成小塊，用鹽、胡椒、生粉少許，抓勻，醃好2.將醃好的肉均勻的沾好蛋液3.將沾好蛋液的...
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![自己做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "自己做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：250罐頭菠蘿：3塊輔料青甜椒：半個紅甜椒：半個糖：1大匙油：適量鹽：一小半勺番茄醬：3大匙水：適量玉米澱粉：2大匙具體步驟1.五花肉去皮切成小塊狀，五花肉先用一點鹽醃製十五分鐘2.再加入2大匙玉米澱粉3.攪拌均...
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![甜甜的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "甜甜的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料彩椒：半個菠蘿：半個雞胸肉：250輔料青紅辣椒塊：2個洋葱：40鹽：適量胡椒粉：3醋：醋白砂糖：1小勺澱粉：50番茄醬：5具體步驟1.準備好所有需要的材料，菠蘿削去外皮備用2.修好皮的菠蘿切成塊備用，然後用淡鹽水浸泡下，這樣不...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 酸酸甜甜的菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 酸酸甜甜的菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “春天是菠蘿上市季節，看到市場上的菠蘿，走過路過時都會咽口水酸酸甜甜的菠蘿咕嚕肉。好幾次準備買菠蘿，家裏父子倆都不給力，説他們不吃，俺想吃就自己去買。終於在某一天買回一個菠蘿，父子倆嘗都不嘗一口，太不給面子，全部被俺一人慢慢消滅掉。之後又買了2次菠蘿，父子倆依然是不吃，...
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![正宗菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "正宗菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菠蘿咕嚕肉，這是一道廣東地區的特色名菜，由於做法簡單易上手，近年來，也成為了一道家常菜系。菠蘿咕嚕肉，是一道以菠蘿，豬肉為主要食材的菜系，親們也可添加一些其它食材做配料。菠蘿咕嚕肉的口感極佳，外酥裏嫩的咕...
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![菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃-家常菜]( "菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃-家常菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠蘿：適量裏脊肉：適量彩椒：適量輔料澱粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.菠蘿，加冰糖，加水，放入鍋內煮熟。撈出，晾一邊。2.裏脊肉切十字刀，用蛋清，胡椒粉，料酒，食鹽少許醃製20分鐘。把醃好的裏脊肉放入澱粉中，均勻的沾一層粉...
- 26528
![菠蘿咕嚕肉家常菜如何做簡單又好吃]( "菠蘿咕嚕肉家常菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料菠蘿：適量瘦肉：適量輔料青椒、胡蘿蔔，洋葱：適量雞蛋、生粉、麪粉：適量葱姜、番茄醬：適量油、鹽、料酒、雞精：適量具體步驟1.葱姜洗淨切好備用，洋葱青椒胡蘿蔔洗淨切塊備用，菠蘿切塊備用。2.肉切絲放入料酒、鹽...
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味味甜
