![冬日暖身羊蹄蘿蔔湯怎麼做-冬日暖身羊蹄蘿蔔湯的做法]( "冬日暖身羊蹄蘿蔔湯怎麼做-冬日暖身羊蹄蘿蔔湯的做法")
- “據説羊蹄中富含蛋白質、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，羊蹄中的蛋白質主要為膠原蛋白，而在烹調中可轉化成明膠，能增強細胞生理代謝能力，去皺紋、延緩皮膚衰老等作用。羊蹄還有強筋壯骨、通乳增乳的功效。滋補風繼續吹。。。今日靚湯美膚養顏又滋潤。。。在冬日來上一碗這...
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![暖身暖心羊肉湯麪怎麼做-暖身暖心羊肉湯麪的做法]( "暖身暖心羊肉湯麪怎麼做-暖身暖心羊肉湯麪的做法")
- “下雨天，就應該吃點暖和噠，這樣的一碗熱湯麪，吃完，身暖，心暖。”食材明細主料羊肉（適量）面（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）葱（適量）姜（適量）輔料香葉（適量）八角（適量）花椒（適量）小茴香（適量）山奈（適量）草果（適量）肉蔻（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）暖身暖...
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![冬天暖身羊肉燉蘿蔔的做法如何做簡單又好吃]( "冬天暖身羊肉燉蘿蔔的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料羊腿肉：一斤輔料大葱：一根具體步驟1.白蘿蔔去皮切塊備用2.羊腿肉切塊，把羊肉放進水裏燒開，加白酒和薑片煮3分鐘，然後把肉撈起來用水洗乾淨血沫3.熱油鍋，放所有香料和大葱大蒜炒香後，加柱侯醬和生抽繼續炒，下...
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![豬骨蘿蔔玉米湯的做法 【豬骨蘿蔔玉米湯】冬日暖身又補鈣 豬骨蘿蔔玉米湯怎麼做]( "豬骨蘿蔔玉米湯的做法 【豬骨蘿蔔玉米湯】冬日暖身又補鈣 豬骨蘿蔔玉米湯怎麼做")
- “每到冬天都會聽到大人説“冬吃蘿蔔夏吃薑”冬天吃蘿蔔勝吃人蔘，而且蘿蔔比人蔘便宜多了，打火鍋一級棒。這個湯是早幾個星期做的，一直放在電腦上沒上載，因為拍得不好看，我一般只有晚上才做菜，燈光又不好，所以都是隨便的拍拍。這個湯很鮮美，加了大骨提鮮，冬天暖身補鈣一流，如果打火...
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![蘿蔔馬蹄羊肉湯的做法 一碗暖脾胃——蘿蔔馬蹄羊肉湯 蘿蔔馬蹄羊肉湯怎麼做]( "蘿蔔馬蹄羊肉湯的做法 一碗暖脾胃——蘿蔔馬蹄羊肉湯 蘿蔔馬蹄羊肉湯怎麼做")
- “今日大雪，仲冬伊始，北方地區早已雪花紛飛，南方也不甘落後般來了場氣温驟降。每年蕭瑟寒冷之時，小蜜蜂最牽掛的便是家中一碗碗熱湯，温暖滋味貫穿了從小至今的回憶。今日大雪，仲冬伊始，北方地區早已雪花紛飛，南方也不甘落後般來了場氣温驟降。每年蕭瑟寒冷之時，小蜜蜂最牽掛的便是...
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![大骨蘿蔔濃湯的做法 美容又補鈣，冬日暖身---大骨蘿蔔濃湯 大骨蘿蔔濃湯怎麼做]( "大骨蘿蔔濃湯的做法 美容又補鈣，冬日暖身---大骨蘿蔔濃湯 大骨蘿蔔濃湯怎麼做")
- “為啥説這湯美容呢？且往下看...為啥説這湯補鈣呢？繼續往下看...為啥説這湯暖身呢？熱乎乎的湯，能不暖身嗎?繼續往下看....因為佳佳在湯裏面添加了雞爪，O(∩_∩)O哈！湯的味道立刻就提升了，雞爪含有豐富的膠原蛋白，説這湯能美容，不忽悠吧？冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方....大家一起吃...
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![冬日暖胃的蘿蔔絲羊丸子湯如何做簡單又好吃]( "冬日暖胃的蘿蔔絲羊丸子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘天氣冷了是吃羊肉進補的時候了，由其是北方已經進入冬天外面寒風呼嘯，進家後吃上熱氣騰騰的蘿蔔絲羊丸子湯即暖身對暖心！羊肉性熱，吃了以後渾身暖意融融，再加上蘿蔔，也是冬日必吃的菜品。看着熱氣騰騰的湯，誰看了...
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![蘿蔔羊蹄湯怎麼做-蘿蔔羊蹄湯的做法]( "蘿蔔羊蹄湯怎麼做-蘿蔔羊蹄湯的做法")
- 食材明細主料羊蹄（1只）蘿蔔（1只）輔料鹽（適量）黃酒（適量）姜（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔羊蹄湯的做法步驟1、所有食材2、蘿蔔去皮洗淨切塊，羊蹄過水洗淨3、鍋中放水，放入羊蹄，倒入黃酒4、放入姜煮開，改用小火燜煮約30分鐘5、放入蘿蔔煮，煮至蘿蔔熟透6、放入鹽煮開...
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![冬瓜胡蘿蔔肉丁湯的做法 #冬日暖湯#冬瓜胡蘿蔔肉丁湯 冬瓜胡蘿蔔肉丁湯怎麼做]( "冬瓜胡蘿蔔肉丁湯的做法 #冬日暖湯#冬瓜胡蘿蔔肉丁湯 冬瓜胡蘿蔔肉丁湯怎麼做")
- “冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素C、維生素B9、瓜氨酸、鈣等營養素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，並富含丙醇二酸成分，能抑制糖類物質轉化為脂肪成分，又因有較強的利尿作用，可增加減肥效果。1、冬瓜中的丙醇二酸能有效控制體內的糖類轉化...
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![胡蘿蔔羊肉面的做法 胡蘿蔔羊肉面，暖身暖胃暖手，美 胡蘿蔔羊肉面怎麼做]( "胡蘿蔔羊肉面的做法 胡蘿蔔羊肉面，暖身暖胃暖手，美 胡蘿蔔羊肉面怎麼做")
- “最近比較忙，常常接了孩子才回家做飯，要吃那種快手飯，能快速做好快速吃到嘴裏，才能保證準時準點從從容容去上學，那就麪條吧。這種飯，小時候想吃都很難吃上，後來條件好了偶爾會吃一次肉絲熗鍋面，好久不吃還挺想它的。開始做吧。炒個肉絲，煮個面，兩個爐頭同時啟動，十幾分鍾做好一家人...
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![冬日蘿蔔暖湯的做法 冬日暖湯 冬日蘿蔔暖湯怎麼做]( "冬日蘿蔔暖湯的做法 冬日暖湯 冬日蘿蔔暖湯怎麼做")
- “蘿蔔丸子湯俗話説得好：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。蘿蔔在中國民間素有“小人蔘”的美稱。一到冬天，便成了家家户户飯桌上的常客，蘿蔔性涼，昧辛甘，能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒，治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、...
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![羊肉蘿蔔湯的做法 冬日暖湯——羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做]( "羊肉蘿蔔湯的做法 冬日暖湯——羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做")
- “一碗好湯，暖胃暖心。白蘿蔔燉羊肉是大美寧夏有極高營養價值的一道清真菜餚，家沒户户皆可製作。白蘿蔔有賽人蔘之美稱，有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）後，可立見功效。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化...
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![味增蘿蔔暖身湯怎麼做-味增蘿蔔暖身湯的做法]( "味增蘿蔔暖身湯怎麼做-味增蘿蔔暖身湯的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第21道‼️味噌蘿蔔暖身湯🍵冬日❄️不妨來一碗簡單素雅的『味增蘿蔔暖身湯🍵』清香甘甜，味道好，全家老少👨👩👧👦都喜歡❗️中午1鍋不夠喝❗️”食材明細主料白蘿蔔（200g）海苔（2片）香菇（適量）輔料味噌（30ml）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）味增蘿蔔暖身湯的做法...
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![冬日暖陽濃湯的做法 冬日暖陽濃湯——西式 冬日暖陽濃湯怎麼做]( "冬日暖陽濃湯的做法 冬日暖陽濃湯——西式 冬日暖陽濃湯怎麼做")
- “冬天最喜歡這道濃湯了，甜甜的帶着微辣，又濃又稠，特別暖身子。再加上它的顏色金燦燦的，簡直就是燦爛的陽光。揭開鍋，整個廚房都亮堂起來，讓人心情好極了！西式濃湯一般是加奶油使湯變稠並加入奶香。我用土豆來使湯濃稠，就免去了高熱量高脂肪的奶油，更有助健康。如果喜歡奶香的話，可...
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![龍骨蘿蔔湯 龍骨蘿蔔湯怎麼做-龍骨蘿蔔湯的做法 冬日暖陽之]( "龍骨蘿蔔湯 龍骨蘿蔔湯怎麼做-龍骨蘿蔔湯的做法 冬日暖陽之")
- 食材明細主料龍骨（適量）蘿蔔（1個半）輔料胡椒粒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨蘿蔔湯的做法步驟1、龍骨就是脊骨，洗淨飛水去腥。2、洗淨備用。3、蘿蔔洗淨。4、切滾刀塊。5、胡椒粒拍碎。6、鍋子裏放入薑片龍骨。7、大火煮開半小時後放入胡椒碎。8、放入蘿蔔後煮至...
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![雙蘿羊肉的做法 冬日暖湯---雙蘿羊肉 雙蘿羊肉怎麼做]( "雙蘿羊肉的做法 冬日暖湯---雙蘿羊肉 雙蘿羊肉怎麼做")
- “寒冷的冬日來上一碗暖暖的羊肉湯，真是暖身又暖新呀。。。。。”食材明細主料羊肉（500克）胡蘿蔔（1根）青蘿蔔（半根）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）黃芪（2克）當歸（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雙蘿羊肉的做法步驟1、各種材料備用。2、蘿蔔切滾刀塊，羊肉切片，葱姜切塊。3、...
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![好吃的羊肉燉蘿蔔讓你冬天也可以暖身]( "好吃的羊肉燉蘿蔔讓你冬天也可以暖身")
- 冬天是滋補的季節，在冬天很多人都會購買一些食材，製作一些美味佳餚滋補身體。而羊肉自然是冬天滋補當中非常好的食材之一，多吃羊肉可以暖身暖胃，起到補氣補血的作用。今天小編就來教大家用羊肉製作出的美食羊肉燉蘿蔔，一起來學習一下它的做法吧。好吃的羊肉燉蘿蔔怎麼做食材準...
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![暖身羊肉湯怎麼做-暖身羊肉湯的做法]( "暖身羊肉湯怎麼做-暖身羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料花椒（適量）八角（適量）香葉（適量）胡蘿蔔（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖身羊肉湯的做法步驟1、羊腿肉一塊。2、切成小塊狀，開水焯下，洗乾淨備用。3、花椒，八角，香葉，辣椒幹葱薑末準備好，一根胡蘿蔔（放入胡蘿蔔是為了去除羊...
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![蘿蔔清燉羊蹄湯怎麼做-蘿蔔清燉羊蹄湯的做法]( "蘿蔔清燉羊蹄湯怎麼做-蘿蔔清燉羊蹄湯的做法")
- “寒風凜冽，來碗散發着清香的羊蹄湯，夾一塊羊肉，慢慢送入口中，熱騰騰鮮美浸入喉舌後，留下的是胃與心的完全臣服。”食材明細主料羊蹄（一根）羊骨（一根）白蘿蔔（一根）蒜苗（三棵）胡蘿蔔（一根）輔料姜（適量）鹽（適量）料酒（兩勺）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔清燉羊蹄湯的做法步驟1、準備材料，...
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![牛骨蘿蔔湯的做法 暖身暖心-牛骨蘿蔔湯 牛骨蘿蔔湯怎麼做]( "牛骨蘿蔔湯的做法 暖身暖心-牛骨蘿蔔湯 牛骨蘿蔔湯怎麼做")
- “小雪一過，真正的冬天就來了，寒冷的季節不妨多吃些禦寒的食物，比如牛肉，羊肉等等，而且牛肉性温，吃了不會上火，配上白蘿蔔，這個季節再合適不過家裏有老人小孩的不妨經常做做，味道好不説，關鍵還能強身健體，喝了就不怕冷啦。牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗...
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![羊骨湯的做法 冬日暖身湯——羊骨湯 羊骨湯怎麼做]( "羊骨湯的做法 冬日暖身湯——羊骨湯 羊骨湯怎麼做")
- 食材明細主料羊棒骨（1500g）羊龍骨（1000g）輔料胡蘿蔔（500g）黃胡蘿蔔（500g）冬瓜（500g）調料姜（1塊）花椒（5g）茴香（5g）地椒（5塊）香菜（適量）小葱（適量）鹽（20g）白胡椒粉粒（5g）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）羊骨湯的做法步驟1、羊龍骨即羊蠍子，羊棒骨，洗淨，冷水下鍋汆水打去血沫，撈出備用。2、砂鍋中加入温...
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![冬日暖身必備羊湯如何做簡單又好吃]( "冬日暖身必備羊湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘作為中華民族傳統小吃之一的羊肉湯，做法相對來説比較的簡單，先將翻炒過的羊雜與清洗乾淨的調料品一起投入湯鍋中，注意要倒入一袋牛奶進去調顏色，最後加入主食--麪條。待一切準備好後就可以加入胡椒粉，葱等調味...
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![羊小排蘿蔔湯 羊小排蘿蔔湯怎麼做-羊小排蘿蔔湯的做法 冬日暖陽之]( "羊小排蘿蔔湯 羊小排蘿蔔湯怎麼做-羊小排蘿蔔湯的做法 冬日暖陽之")
- 食材明細主料羊小排（適量）蘿蔔（適量）輔料紅棗（6顆）紅辣椒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊小排蘿蔔湯的做法步驟1、羊小排飛水備用。2、蘿蔔切滾刀。3、紅棗。4、鍋子裏放入薑片紅辣椒和羊小排。5、放入紅棗。6、灑上葱花調味即可。7、湯白肉嫩好吃又暖心。...
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![羊肉夾沙暖湯的做法 冬日羊肉夾沙暖湯 羊肉夾沙暖湯怎麼做]( "羊肉夾沙暖湯的做法 冬日羊肉夾沙暖湯 羊肉夾沙暖湯怎麼做")
- “羊肉夾沙又名羊肉夾板顧名思義就是兩張雞蛋皮夾上羊肉餡切成菱形塊下油鍋炸成金黃色再佐以土豆粉條用羊肉湯同燴配以青蒜、香菜湯鮮味美是回漢羣眾喜愛的清真美食”食材明細主料羊肉夾沙（適量）土豆粉條（適量）輔料雞蛋（4枚）澱粉（適量）青蒜（少許）香菜（少許）調料鹽（少許）味精（少許）胡椒粉（...
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![羊肉蘿蔔煲的做法 羊肉蘿蔔煲-冬日進補正當時 羊肉蘿蔔煲怎麼做]( "羊肉蘿蔔煲的做法 羊肉蘿蔔煲-冬日進補正當時 羊肉蘿蔔煲怎麼做")
- “羊肉功效：補體虛，祛寒冷，温補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；補益產婦，通乳治帶，助元陽，益精血。蘿蔔：蘿蔔在中國民間素有“小人蔘”的美稱。蘿蔔可增強肌體免疫力，常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。所以此菜特別適合冬天吃，，特別是一到冬天...
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味味甜
