- “【美食之春交響曲】——綠意獻鮮《青椒毛豆炒肉絲》江南的春天陽光明媚、大地綠葉葱葱,每當此時我總是裝備好魚具,帶上一隻豬腿,去我的漁夫朋友那裏垂釣,每次老漁夫都會吩咐嫂子,埕夜露未乾採摘最新鮮的素菜,並準備好垂釣誘魚用的豆餅、菜籽餅等,而我帶去的新鮮豬肉,真好與其素...
- 20773
- “【美食之春交響曲】——綠葉情懷天添美食《蒜米米莧》綠葉情懷天添美食綠葉菜是營養價值最高常吃好守衞健康好處多説到蔬菜的營養價值,有人歌頌番茄,説番茄紅素能抗氧化;有人推崇青椒,説它維生素C是蔬菜之冠;有人讚美西方人心中的貴族蔬菜蘆筍,因為它富含抗癌物質蘆丁;還有人...
- 32782
- 食材明細主料毛豆(335克)青椒(215克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)青椒炒毛豆的做法步驟1、食材:毛豆、青椒。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將青椒去蒂去籽清洗清洗撈出。4、放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱,下入翻炒翻炒。6、接着,加適量的清水煮上7到8分...
- 15375
- 食材明細主料綠豆芽(適量)黃瓜(半根)輔料葱蒜(適量)香菜碎(適量)糖(適量)蠔油(適量)油(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)紅辣椒絲(適量)醋(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)響油綠豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨。2、炒水備用。3、把菜譜中所提到的調料都放在盆裏然後鍋中熱油,油開倒入盆中。4、翻拌...
- 5109
- “脆嫩脆嫩的。”食材明細主料綠豆芽兒(100g)輔料青椒(2個)調料鹽(適量)橄欖油(1勺)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒綠豆芽的做法步驟1、豆芽兒洗淨。2、把洗淨的豆芽兒放入水中煮。3、待到豆芽兒煮軟。4、撈出豆芽兒裝盤。5、青椒洗淨。6、切碎青椒放入鹽碼味。7、把青椒...
- 21379
- “每年三五月間,江南大地綠意葱葱,處處生機盎然,都市猶如五線譜似的鋼精水泥建築間,中老年‘音樂家們’也隨之披上春意濃濃的時髦彩裝,出現在人才濟濟充滿春意的春季食材招聘會,競選各自中意的新秀,為春天的到來譜寫【美食之春交響曲】樂章……【美食之春交響曲】春之風韻——土...
- 31966
- 説到酒吧,我們會想到有迪斯科那種喧鬧的大酒吧,也會聯想到小清新的寧靜小酒吧,西餐廳也只會想到那種很正式又高檔的餐廳。今天讓你意想不到不一樣的西餐廳和酒吧的結合體——酒吧西餐廳!先來看看僅拍攝了很少的店內風格(有點後悔沒拍多點照片)有2層樓,由於去的當時時間有點早...
- 28224
- “春天到了,處處綠色,做了綠色的餅,也是歡迎春天的到來”食材明細主料芹菜(適量)麪粉(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)春之綠餅的做法步驟1、準備原料之芹菜2、芹菜切粒放入料理機裏打汁3、打好的芹菜汁4、加入適量麪粉,攪拌均勻,加入少許鹽調味5、熱...
- 9871
- 吃過很多種毛豆的家常做法,我發現青椒炒毛豆雞胗的味道才是最棒的!肉質緊實的雞胗融入在毛豆中,每吃一口,都是一種享受。而青椒的加入,使這道菜的味道蹭蹭的上升了一個檔次,好吃不膩。當你配上米飯吃,兩碗都覺得不夠主料雞胗:250克毛豆:250克青椒:4個輔料生抽:適量鹽:適量糖:適量料酒:...
- 11038
- “【美食之春交響曲】——綠意獻鮮《鹹菜毛豆豆瓣酥》我的童年隨父部隊遊走在江南山水村落和城鄉之間,到了春夏季節,特別是在雨後、田野禾苗在雨水的輕吻和漂洗後,顯得格外的翠綠通透,空氣也格外地清新誘人。雨後的江南水田邊流淌着淅淅瀝瀝的渠水聲、鯽魚潑水穿越聲、落水拍...
- 29698
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料熟五花肉:150薄皮青椒:300輔料油:適量鹽:適量蒸魚豉油:適量剁椒:適量花椒:適量具體步驟1.青椒洗淨從中間切開2.熟五花肉切片3.熱鍋下油放幾粒花椒炸出香味4.下五花肉炒出部分油脂5.放剁椒炒一下6.盛入盤中7....
- 4421
- “【美食之春交響曲】春之風韻——教你烹飪嫩綠多汁《蒜蓉四季豆》每年三五月間,江南大地綠意葱葱,處處生機盎然,都市猶如五線譜似的鋼精水泥建築間,中老年‘音樂家們’也隨之披上春意濃濃的時髦彩裝,出現在人才濟濟充滿春意的春季食材招聘會,競選各自中意的新秀,為春天的到來譜...
- 30261
- “【美食之春】——綠意獻鮮每年三五月間,江南大地上漸漸萌發出片片綠意,池塘小溪魚蝦肥壯,鮮活頑皮,嬉戲玩耍,翻波逐流,魚米之鄉生機盎然,向世人炫耀:“春風又綠江南岸”。長在江南的豌豆就像江南水鄉的女孩那樣蜿蜒靈動清純可人......,它幼綠纖細的玉腕,奮力牽動着碩大的綠葉向上...
- 22087
- “【美食之春交響曲】——春之風韻《糖醋酸辣老來俏》每年三五月間,江南大地綠意葱葱,處處生機盎然,都市猶如五線譜似的鋼精水泥建築間,中老年‘音樂家們’也隨之披上春意濃濃的時髦彩裝,出現在人才濟濟充滿春意的春季食材招聘會,競選各自中意的新秀,為春天的到來譜寫【美食之春...
- 32516
- “【美食之春交響曲】——綠意獻鮮《韭菜毛豆炒毛蛤》我的童年隨父部隊遊走在江南山水村落和城鄉之間,但特別喜歡去外婆家小住,因為那是個東海海防區域,一般人嚴禁出入,只有當地村民和漁民方可有侷限地出入,而我那裏的官兵均認識可以隨意玩耍,就因為是禁地,所以,灘頭濕地、蘆葦叢...
- 5131
- 食材明細主料綠豆粉(適量)青椒(適量)輔料生薑(適量)配料雞精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒綠豆粉的做法步驟1、準備的材料。2、青椒去籽,切成絲。3、綠豆粉切成厚點的片。4、熱鍋冷油。煸青椒絲。變色就盛出。5、稍微加點油,加熱後煸香薑末,加入綠豆粉片,稍微煎...
- 7245
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料毛豆:150輔料鹽:適量具體步驟1.新鮮帶殼毛豆2.將豆莢從藤中擇出,淘洗乾淨3.清水煮開加入豆莢加適量鹽期間不要蓋蓋子煮15分鐘啦~~烹飪技巧煮豆期間不要蓋蓋子煮15分鐘...
- 9135
- 嘿嘿,今天給各位姐妹帶來一道新的毛豆炒青椒,真的超級麻辣鮮香,送給每一位深陷愛情的少女們一句話——愛他就讓他新鮮十足,臉紅心跳,就如這道菜,毛豆當季新鮮菜加上青椒,就好比愛情一樣鮮辣十足,總之就一個字爽!主料青椒:一把毛豆米:150g輔料肉絲:30g菜油:2大勺糖:適量葱花:適量醬油:1勺...
- 5087
- 食材明細主料毛豆米(500克)輔料色拉油(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)味精(適量)其他(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽青毛豆的做法步驟1、新鮮毛豆米洗淨晾乾水。2、色拉油燒熟下毛豆米中火炸至豆瓣微泛黃,用漏勺濾淨油。3、加適量鹽、味精、花椒粉拌勻裝盤。小竅門特點:外香內嫩,酒飯...
- 12206
- 食材明細主料豬肉(100g)毛豆(100g)鹽(適量)輔料青椒(2個)黃酒(半勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒毛豆肉絲的做法步驟1、豬肉洗淨切成絲,肥瘦分開2、青椒洗淨切絲,毛豆米洗淨3、鍋燒熱,將肥肉絲放入鍋中煸炒出油脂,(有足夠的肥肉就不用另外放油了)再放入瘦肉煸炒,瘦肉煸炒至斷生後...
- 9282
- “綠豆餅,早餐配粥最好了”食材明細主料綠豆(適量)麪粉(適量)輔料花生油(適量)原味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)綠豆餅的做法步驟1、綠豆提前一晚先浸泡2、用料理機把浸泡好的綠豆打成漿3、把綠豆漿再過濾一次4、在綠豆漿里加入麪粉5、攪拌成稀糊6、熱鍋涼油7、倒入綠豆糊,轉動...
- 24778
- “簡單快速。”食材明細主料黃瓜(適量)輔料蒜泥(適量)配料鹽(適量)醋(適量)辣椒油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青綠毛毛蟲的做法步驟1、黃瓜洗乾淨,去掉兩頭。2、然後用兩根筷子卡住黃瓜,開始切片,片稍微厚點,一面切完後,反面在切,切的時候得認真,要不然就容易切透斷掉。3、然...
- 15922
- “【美食之春交響曲】——綠葉情懷天添美食《蠔油綠芥藍》綠葉菜是營養價值最高常吃好守衞健康好處多説到蔬菜的營養價值,有人歌頌番茄,説番茄紅素能抗氧化;有人推崇青椒,説它維生素C是蔬菜之冠;有人讚美西方人心中的貴族蔬菜蘆筍,因為它富含抗癌物質蘆丁;還有人擁護胡蘿蔔,因為...
- 16812
- 春分過後,很多朋友都有渾身乏力,甚至抵抗力下降的感覺。健康專家指出,這是人體生理機能隨着自然節氣變化而出現的一種生理現象。根據中醫學“春夏養陽”的原則,在春夏之交的過渡時期,除了適當的户外運動,也別忘了食養內調。具體要怎麼內調養生呢?此時天氣雖已開始變熱,但尚未進...
- 22121
- 食材明細主料毛豆(200克)鹹菜(330克)青椒(90克)調料味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青椒毛豆炒鹹菜的做法步驟1、食材:毛豆、鹹菜(已清洗)、青椒。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將青椒去蒂去籽清洗清洗撈出。4、放在案板上切成粒。5、將鹹菜放在案板上切碎。6、將毛豆下入...
- 5042