![小南瓜炒香菇怎麼做-小南瓜炒香菇的做法]( "小南瓜炒香菇怎麼做-小南瓜炒香菇的做法")
- 食材明細主料小南瓜（半個）香菇（數顆）輔料蒜（幾瓣）鹽（少許）蠔油（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小南瓜炒香菇的做法步驟1、小南瓜也叫圓西葫蘆半個。2、材料：小南瓜切片、泡發好的香菇、蒜頭。3、鍋中放油把蒜頭爆香。4、倒入香菇炒香。5、最後放入小南瓜加入少許...
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![清炒小南瓜怎麼做-清炒小南瓜的做法]( "清炒小南瓜怎麼做-清炒小南瓜的做法")
- 食材明細主料小南瓜（1個）青椒（2個）輔料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小南瓜的做法步驟1、小南瓜和青椒2、南瓜洗淨後，切成二半，用勺子把裏面的瓢挖掉3、然後切成絲，用少許鹽醃5分鐘4、青椒也切成絲5、油鍋燒熱，先炒青椒6、稍炒幾下，加入南瓜絲7、快速翻炒後，就可出鍋...
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![雙菇炒南瓜怎麼做-雙菇炒南瓜的做法]( "雙菇炒南瓜怎麼做-雙菇炒南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（250克）口蘑（100克）平菇（100克）韭菜（少許）輔料蒜（2瓣）豆豉（適量）配料香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙菇炒南瓜的做法步驟1、準備材料。2、南瓜去皮去籽，切成塊；3、口蘑和平菇分別洗淨，切開；4、韭菜切段；蒜切片；豆豉洗淨備用；5、鍋中加油燒熱，入蒜...
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![小炒嫩南瓜怎麼做-小炒嫩南瓜的做法]( "小炒嫩南瓜怎麼做-小炒嫩南瓜的做法")
- “前面做的那次嫩南瓜雞蛋餅只用掉了四分之一個南瓜，剩下的南瓜我就決定炒了吃掉！南瓜不管是老的，嫩的都是我的最愛！這個也是非常非常簡單的小炒菜，又有營養又省時間！”食材明細主料嫩南瓜（一個）瘦肉（一小塊）輔料小葱（兩根）油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![小炒小南瓜怎麼做-小炒小南瓜的做法]( "小炒小南瓜怎麼做-小炒小南瓜的做法")
- 食材明細主料小南瓜（適量）輔料西紅柿（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）大蒜（適量）小米辣椒（適量）配料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）醋（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒小南瓜的做法步驟1、將小南瓜切成小塊，小米辣椒切圈，西紅柿切小塊，蒜切片。備好所需食材。2、鍋中倒入少量油，下...
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![南瓜香菇水餃怎麼做-南瓜香菇水餃的做法]( "南瓜香菇水餃怎麼做-南瓜香菇水餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）香菇（（已泡發）適量）豬肉餡（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜香菇水餃的做法步驟1、主要原料。2、麪粉加適量水，和好麪糰，醒面20分鐘。3、南瓜去皮，去瓤子，搓細絲，剁碎，擠出一部分水份...
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![香菇炒日本南瓜怎麼做-香菇炒日本南瓜的做法]( "香菇炒日本南瓜怎麼做-香菇炒日本南瓜的做法")
- 食材明細主料日本南瓜（230克）新鮮香菇（6朵）輔料鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇炒日本南瓜的做法步驟1、食材：日本南瓜、新鮮香菇。2、將日本南瓜去籽清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將新鮮香菇清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6、燒...
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![南瓜小油香怎麼做-南瓜小油香的做法]( "南瓜小油香怎麼做-南瓜小油香的做法")
- “這款和上一款的南瓜小餅做法基本一樣，只不過這款面發的硬點而已！”食材明細主料麪粉（1500克）南瓜（1000克）輔料白糖（適量）酵母（18克）泡大粉（15克）素油（750克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小油香的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，切小塊蒸五分鐘(放開水煮五分鐘也行，南瓜好熟)2、蒸好...
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![南瓜小炒怎麼做-南瓜小炒的做法]( "南瓜小炒怎麼做-南瓜小炒的做法")
- 食材明細主料小南瓜（半個）肉絲（適量）豌豆（適量）輔料薑絲（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜小炒的做法步驟1、準備好原材料。2、將南瓜去皮切成粗條。3、炒鍋入油加熱。4、將肉絲和薑絲一起下入到油鍋，煸炒。5、加入一勺料酒。6、炒至肉絲變色，將豌豆倒...
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![香菇南瓜剪刀面怎麼做-香菇南瓜剪刀面的做法]( "香菇南瓜剪刀面怎麼做-香菇南瓜剪刀面的做法")
- “南瓜剪刀面色澤金黃誘人，筋道有嚼頭，滷湯麻辣鮮香，好吃過癮😍”食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）香菇（一個）土豆（半個）青椒（半個）油菜芯（三棵）輔料姜（適量）麻椒（適量）乾紅辣椒（適量）花生油（適量）蠔油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適就）鹽（適量）蒜（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇南瓜剪刀面...
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![香菇蝦仁南瓜面怎麼做-香菇蝦仁南瓜面的做法]( "香菇蝦仁南瓜面怎麼做-香菇蝦仁南瓜面的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）香菇（適量）肉末（適量）南瓜手擀麪（適量）白蘿蔔（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇蝦仁南瓜面的做法步驟1、肉丁加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、香菇切成丁。3、蝦仁挑去蝦線，...
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![小炒南瓜絲怎麼做-小炒南瓜絲的做法]( "小炒南瓜絲怎麼做-小炒南瓜絲的做法")
- 食材明細主料南瓜（200g）輔料蒜泥（3顆）油（適量）鹽（適量）蠔油（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒南瓜絲的做法步驟1、南瓜去皮洗乾淨2、用工具搓成南瓜絲3、鍋中放入油，把蒜泥放下去爆香4、倒入南瓜絲翻炒5、加入1勺蠔油和鹽一起炒，蓋鍋蓋燜3分鐘6、快速又美味清炒南瓜絲7、吃...
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![香糯小南瓜怎麼做-香糯小南瓜的做法]( "香糯小南瓜怎麼做-香糯小南瓜的做法")
- 食材明細主料糯米粉（200克）麪粉（50克）細砂糖（適量）紫薯泥（適量）枸杞（適量）南瓜泥（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香糯小南瓜的做法步驟1、糯米粉200克、麪粉50克、細砂糖隨意、紫薯泥、南瓜泥、枸杞適量。2、南瓜趨熱加到糯米粉、麪粉、糖中。和成光滑的麪糰。3、和成光滑的...
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![金針菇炒南瓜蔓怎麼做-金針菇炒南瓜蔓的做法]( "金針菇炒南瓜蔓怎麼做-金針菇炒南瓜蔓的做法")
- “南瓜蔓也叫番瓜藤，很多人在南瓜蔓生長旺盛的時候摘下南瓜蔓，可以用來滾湯喝，也可以用來炒着吃，可以説南瓜蔓是很不錯的一種食物，用南瓜蔓做出來的湯是特別的清甜的。南瓜蔓有很好的清肺作用，也可以和胃通絡、和血、養血、理氣、清熱等作用。金針菇有補肝腎，益腸胃，增智，抗癌的功...
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![平菇南瓜合炒怎麼做-平菇南瓜合炒的做法]( "平菇南瓜合炒怎麼做-平菇南瓜合炒的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）南瓜（適量）輔料花生油（適量）調料食鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇南瓜合炒的做法步驟1、炒鍋不放油，先將平菇放鍋中炒出水分，盛出瀝水。2、炒鍋燒熱下油，將南瓜放入翻炒。3、待南瓜變軟後，放入平菇一起合炒。4、放入適量食鹽。5、放入...
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![炒南瓜絲的做法 小小南瓜絲 炒南瓜絲怎麼做]( "炒南瓜絲的做法 小小南瓜絲 炒南瓜絲怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料蒜米（適量）配料鹽（適量）油（適量）醋（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒南瓜絲的做法步驟1、備小嫩南瓜和蒜。2、南瓜切絲，蒜米適量。3、放進熱油鍋裏，翻炒幾下。4、淋點醋炒勻。5、加鹽和蒜米入味。6、將南瓜絲炒熟調點味精即可出鍋。7、炒好的小小...
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![南瓜蘑菇香腸飯的做法 懶人版南瓜蘑菇香腸飯 南瓜蘑菇香腸飯怎麼做]( "南瓜蘑菇香腸飯的做法 懶人版南瓜蘑菇香腸飯 南瓜蘑菇香腸飯怎麼做")
- 食材明細主料粳米（6把）南瓜（500g）香腸（適量（或培根））蘑菇（幾朵）輔料葱花（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蘑菇香腸飯的做法步驟1、大米洗好，少許水浸泡至少一小時2、切好香腸片，蘑菇塊，剝好整大蒜3、切好南瓜塊4、鍋中放豬油，或是幾片五花肉，然後放大蒜頭爆香5、跟着轉中火，放香...
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![葱香小南瓜怎麼做-葱香小南瓜的做法]( "葱香小南瓜怎麼做-葱香小南瓜的做法")
- 食材明細主料小南瓜（一個）香葱（2根）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香小南瓜的做法步驟1、小南瓜和葱分別洗淨2、小南瓜切絲，葱切葱花3、鍋中入油，7成熱時放入葱，炒出香味4、倒入南瓜絲小心翻炒，可以加入少許的水5、大約3分鐘，放入適量的鹽，即可...
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![小炒長南瓜的做法 素菜的美味--小炒長南瓜 小炒長南瓜怎麼做]( "小炒長南瓜的做法 素菜的美味--小炒長南瓜 小炒長南瓜怎麼做")
- “南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各種成分的功用：1.多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。2.類胡羅卜素：南瓜中豐富的類胡羅卜...
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![南瓜雞肉香菇水餃的做法 南瓜雞肉香菇小水餃 南瓜雞肉香菇水餃怎麼做]( "南瓜雞肉香菇水餃的做法 南瓜雞肉香菇小水餃 南瓜雞肉香菇水餃怎麼做")
- “很早以前，家鄉的街頭有賣雞肉包子的，我一直非常懷念雞肉包子的味道，用雞肉來做餡料，是十分清淡和鮮香的，有一股説不出的味道在這個清秋裏，伴隨着桂香，吃着舊時的味道，思緒悠悠。”食材明細主料麪粉（200克）南瓜（70克）雞肉（200克）香菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料食鹽（適量）胡椒粉（適量）味精（適...
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![奶香小南瓜的做法 迷你奶香小南瓜 奶香小南瓜怎麼做]( "奶香小南瓜的做法 迷你奶香小南瓜 奶香小南瓜怎麼做")
- “想做你就做”食材明細主料糯米粉（適量）日本南瓜（適量）輔料果醬（適量）牙籤（數根）蜂蜜（適量）奶粉（適量）葡萄乾（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香小南瓜的做法步驟1、把日本南瓜半個去皮，洗淨，切片，放鍋里加2勺糖加水蓋過南瓜煮爛，用漏勺撈出瀝去點水，倒入拌粉的盤裏，加糖3...
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![甜香小南瓜怎麼做-甜香小南瓜的做法]( "甜香小南瓜怎麼做-甜香小南瓜的做法")
- “第一次看到這個小南瓜，我羨慕不已，自然別人做的是晶瑩剔透的，給人無限遐想。昨天，發麪時，想到家裏還有南瓜，索性還是用南瓜來發面吧。面發好後，又想是不是要做個造型呢，一下就想到了這個小南瓜，可是一直覺得小南瓜很難做，沒想到真正操作時，卻非常簡單。”食材明細主料南瓜（適量）麪粉...
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![南瓜香菇蒸餃怎麼做-南瓜香菇蒸餃的做法]( "南瓜香菇蒸餃怎麼做-南瓜香菇蒸餃的做法")
- “素南瓜蒸餃，加了香菇和火腿腸，雖然素餡，卻非常美味。絕對的皮薄餡大，好吃不長肉。”食材明細主料燙麪團（適量）南瓜（適量）葱花（適量）香菇（適量）火腿腸（適量）輔料花生油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜香菇蒸餃的做法步驟1、麪粉加一點點鹽、沸水...
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![南瓜藤香菇小炒怎麼做-南瓜藤香菇小炒的做法]( "南瓜藤香菇小炒怎麼做-南瓜藤香菇小炒的做法")
- 食材明細主料南瓜藤（適量）香菇（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜藤香菇小炒的做法步驟1、選取鮮嫩的南瓜藤，將南瓜藤外皮絨毛撕乾淨，再清洗乾淨濾水備用。2、鍋裏水開後加點鹽，放入南瓜藤進去翻滾幾下，時間不易過久，水再開即可撈出過...
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![蒜香小南瓜怎麼做-蒜香小南瓜的做法]( "蒜香小南瓜怎麼做-蒜香小南瓜的做法")
- “南瓜排毒養顏，健脾和胃，強身健體，而且是糖尿病者的保健食品。”食材明細主料小南瓜（400克）輔料大蒜（20克）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香小南瓜的做法步驟1、把小南瓜洗淨，切塊，大蒜壓扁。2、熱鍋放油，放入蒜頭煎香，加入小南瓜炒香，放入少許水炒熟，加...
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味味甜
