![生薑蘇葉散寒粥怎麼做-生薑蘇葉散寒粥的做法]( "生薑蘇葉散寒粥怎麼做-生薑蘇葉散寒粥的做法")
- “今天的藥膳——生薑蘇葉散寒粥，調理的是風寒咳嗽（症狀：流清鼻涕，咳嗽很少且較淺，有清痰，可能發熱，怕冷，打噴嚏，嗓子疼。發熱重的話，還會頭疼，全身痛）。風寒咳嗽通常是咳嗽初期1-3天，接下來咳嗽會轉變為肺熱咳嗽，不管是吃藥還是膳食都需要將風寒咳嗽往肺熱咳嗽轉變。參考月齡：12M+”食...
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![蘇葉餅怎麼做-蘇葉餅的做法]( "蘇葉餅怎麼做-蘇葉餅的做法")
- “平時不愛吃飯，總做點小餅之類的東西，今天介紹給大家很簡易的蘇葉餅，蘇子葉在我們中國很少吃，但在韓國每天是必不可少的一道菜，不管是鹹菜，湯，餅，還有火鍋，就連烤肉也用蘇葉包着吃，蘇葉不僅有獨特的味道，而且還有一定藥用價值，解表散寒、抑菌解毒、鎮咳化痰、理氣安胎之功效，對身體是...
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![薑糖散熱茶怎麼做-薑糖散熱茶的做法]( "薑糖散熱茶怎麼做-薑糖散熱茶的做法")
- “這款茶方具有發表散熱、殺滅感冒病毒的功效，適宜風寒感冒初起，頭疼頭脹，全身痠疼無力，寒冷的冬天喝這款茶水可預防感冒。”食材明細主料生薑（50克）紅糖（20克）紅棗（6個）輔料茶葉（5克）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑糖散熱茶的做法步驟1、準備材料，紅棗清洗乾淨，薑切片；2、把茶葉放...
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![姜葱炒百葉的做法 美味養生小炒“姜葱炒百葉” 姜葱炒百葉怎麼做]( "姜葱炒百葉的做法 美味養生小炒“姜葱炒百葉” 姜葱炒百葉怎麼做")
- “現在北京的各大超市的水產攤檔出售牛百葉較多。牛是反芻動物，與其他的家畜不同，牛有四個胃，分別是瘤胃、網胃（蜂巢胃）、瓣胃也叫做百葉胃和皺胃。前3個胃裏面沒有胃腺，不分泌胃液，統稱為前胃，牛吃草後可儲存在前胃裏，然後慢慢倒芻再細嚼，之後進入主胃進行消化。第四個胃皺胃也就...
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![散寒止咳茶怎麼做-散寒止咳茶的做法]( "散寒止咳茶怎麼做-散寒止咳茶的做法")
- “温中散寒，止咳化痰”食材明細主料桂花（5g）乾薑（3g）輔料清水（350ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）散寒止咳茶的做法步驟1、準備機萃壺，桂花，乾薑等2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、在萃取鬥中放入桂花，乾薑...
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![紫蘇姜怎麼做-紫蘇姜的做法]( "紫蘇姜怎麼做-紫蘇姜的做法")
- “話説冬吃蘿蔔夏吃薑，夏天吃點姜還是不錯的，用紫蘇煎過的水泡的姜，不僅染上了漂亮的紅色，還有了紫蘇特殊的香味，可謂風味獨特，泡好後放冰箱，拿出來吃上幾片，酸酸甜甜冰冰的,還有些許苦味和較多辣味，非常開胃還以去寒。用兒子的話説是酸甜苦辣都有。”食材明細主料嫩姜（適量）紫蘇（適...
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![胃寒薑茶的做法]( "胃寒薑茶的做法")
- 胃寒薑茶的做法？薑茶一般是由生薑、紅糖這兩種食材一起用開水沖泡而來，做法特別簡單，具有暖聲、暖胃的強大功效，非常適合女孩子來月經的時候喝點，可以緩解痛經、暖宮，十分有效。那麼，胃寒能不能喝薑茶呢？其實是可以喝的，下面就讓小編來為你介紹一下吧！一、薑茶的功效與作用1、薑茶...
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![蘇子葉怎麼做-蘇子葉的做法]( "蘇子葉怎麼做-蘇子葉的做法")
- 食材明細主料蘇子葉（適量）輔料蒜泥（適量）辣椒粉（適量）葱花（適量）薑末（適量）芝麻（適量）調料醬油（適量）牛肉粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘇子葉的做法步驟1、蘇子葉洗淨控幹水分。2、醬汁：蒜末➕薑末➕葱花➕牛肉粉➕白糖➕辣椒粉➕芝麻➕海鮮醬油。3、醬汁。4、攪拌均...
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![紫蘇泡姜怎麼做-紫蘇泡姜的做法]( "紫蘇泡姜怎麼做-紫蘇泡姜的做法")
- “用新鮮紫蘇葉和仔姜製作的這道時令泡菜，粉粉嫩嫩，酸酸甜甜，養眼又開胃。”食材明細主料新鮮紫蘇葉（適量）仔姜（200g）輔料白醋（200ml）冰糖（50g）調料鹽（適量）酸甜（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫蘇泡姜的做法步驟1、把新鮮紫蘇葉、仔姜洗乾淨，準備好白醋、冰糖和鹽。2、鍋裏放水、加紫蘇...
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![生薑紅糖去寒嗎]( "生薑紅糖去寒嗎")
- 提到紅糖大家是都不陌生的，紅糖有很好的功效可以幫助我們補充體力，而且它的吸收效率非常的快，所以平日裏適當飲用紅糖可以對我們身體產生很多效果，但是紅糖也是有好處有壞處的，接下來我們一起詳細的瞭解一下有關於紅糖的事兒。一、生薑紅糖去寒嗎從古到今，醫書上以及保健書上都...
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![生薑番薯糖水的做法 驅寒養身——生薑番薯糖水 生薑番薯糖水怎麼做]( "生薑番薯糖水的做法 驅寒養身——生薑番薯糖水 生薑番薯糖水怎麼做")
- “番薯糖水是傳統的廣式糖水，這是我小時候飯後出鏡率很高的甜湯，和紅豆沙、綠豆沙一樣。傳統的番薯糖水要放很多姜和紅糖，才能煮出最最家鄉的味道呢。”食材明細主料紅薯（200克）姜（50克）輔料紅糖（40克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生薑番薯糖水的做法步驟1、將水和紅糖煮開成...
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![大棗生薑蜂蜜茶的做法 大棗生薑蜂蜜茶,驅寒暖心窩 大棗生薑蜂蜜茶怎麼做]( "大棗生薑蜂蜜茶的做法 大棗生薑蜂蜜茶,驅寒暖心窩 大棗生薑蜂蜜茶怎麼做")
- “進入冬至後氣温越來越低了，大家出去走一趟就經常有受寒、發冷的感覺！尤其是前些天我同時去景德鎮，他説那裏竟然下雪了，南方沒有暖氣，又下雪天氣那是特別的難熬，尤其是北方人，一接觸就有點傷風了。同事是我喜歡的男生，所以他回來後我古段做了個大棗生薑蜂蜜茶。親愛的説特別的好...
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![姜治宮寒嗎-生薑是萬能的嗎]( "姜治宮寒嗎-生薑是萬能的嗎")
- 提到生薑可以説是無人不知無人不曉，生薑不僅是廚房中非常常見的一種調味料，也可以單獨做菜來食用，生薑不僅能提升菜式的味道和菜色，對於人的身體健康也是好處非常多的，那麼，生薑是萬能的嗎？姜治宮寒嗎？不妨讓我們一起去了解看看吧！一、姜治宮寒嗎姜治宮寒是可以的，每天喝生薑水是有...
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![驅寒姜棗粥怎麼做-驅寒姜棗粥的做法]( "驅寒姜棗粥怎麼做-驅寒姜棗粥的做法")
- “兒子昨晚就説後腦很痛，就是後腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。後來睡一覺起來就開始吐了。吐完就説好冷。我琢磨着就是受風寒了。風寒症狀怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒...
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![家常沙姜鴨的做法 家常菜之沙姜鴨 家常沙姜鴨怎麼做]( "家常沙姜鴨的做法 家常菜之沙姜鴨 家常沙姜鴨怎麼做")
- “鴨肉的韌勁，加上沙姜的獨特風味，入口即讓人感受到這道家常菜帶來的滿滿幸福感，誰説離開父母后就只能吃塊餐？這道菜讓你感受一下什麼叫美味，有心動手就有媽媽的味道！”食材明細主料鴨肉（1.2斤左右（非老鴨））沙姜（1元左右）輔料小蘑菇（若干粒）葱（適量）鹽（適中）香菜（適量）白砂糖（適量）醬油（適量）白酒...
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![生拌韓式蘇子葉怎麼做-生拌韓式蘇子葉的做法]( "生拌韓式蘇子葉怎麼做-生拌韓式蘇子葉的做法")
- “喜歡看韓劇的人，都知道韓國人餐桌上離不開泡菜，不僅韓國人愛吃，中國人們也都愛吃。蘇子葉鹹菜有兩種做法，一是生拌，二是用水焯後再涼拌。我今天選擇做了生拌，因為生拌感覺更有嚼勁更香！我會定期的分享韓式的各種鹹菜做法，感興趣的可以關注我哦！”食材明細主料蘇子葉（500g）蒜頭（3個）...
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![生普散茶葉怎麼保存]( "生普散茶葉怎麼保存")
- 放入冰箱保鮮櫃中。生普散茶葉在保存的時候需要避免陽光直射、濕氣進入，也要防止蟲害和異味，可以將茶葉用保鮮膜包裹起來，防止外界空氣中的水分進入茶葉造成返潮，同時隔絕異味，將包好的茶葉放進冰箱冷藏櫃中，或室外陰涼避光處即可。...
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![紫蘇生薑紅棗湯怎麼做-紫蘇生薑紅棗湯的做法]( "紫蘇生薑紅棗湯怎麼做-紫蘇生薑紅棗湯的做法")
- “材料：紫蘇葉10克、紅棗15顆、生薑3塊、調料適量。本菜譜有唯信公眾號，愛上美人顏，為你提供，關注免費獲得更多健康，美容，養顏知識歡迎關注功效：具有暖胃散寒、助消化行氣之功效。”食材明細主料紫蘇葉（10克）紅棗（15顆）生薑（3塊）輔料調料（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫蘇生薑...
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![紫蘇家常魚怎麼做-紫蘇家常魚的做法]( "紫蘇家常魚怎麼做-紫蘇家常魚的做法")
- “老公的家鄉菜。我沒有加幹辣椒碎，地道的做法都會加點辣椒碎的，辣辣的口感更好點，為了孩子們也能吃，我沒有加，改成兩顆紅椒。用新鮮的紫蘇來做，味道更鮮美。我用的是老公外婆給的紫蘇幹，滿滿的都是老外婆的愛！”食材明細主料草魚（兩斤左右）輔料紅椒（2個）香菜（1棵）幹紫蘇（一把）葱（適量）姜（適...
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![驅寒退燒薑茶怎麼做-驅寒退燒薑茶的做法]( "驅寒退燒薑茶怎麼做-驅寒退燒薑茶的做法")
- “小姑子昨晚洗頭，洗到發燒，我看剛開始燒，吃葯不好，就給她煮了碗薑茶，沒想到，幾分鐘她就滿頭大汗，退燒了！”食材明細主料老生薑（3段）葱白帶根鬚（4棵）紅糖（2勺）輔料水（200ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）驅寒退燒薑茶的做法步驟1、材料一覽！葱切段，姜去皮拍扁......2、涼水入鍋，放老薑，葱...
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![散寒茶怎麼做-散寒茶的做法]( "散寒茶怎麼做-散寒茶的做法")
- “温陽散寒，通經絡”食材明細主料花椒（5g）肉桂（5g）伸筋草（5g）艾葉（5g）輔料清水（350ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）散寒茶的做法步驟1、準備機萃壺，食材等。2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）。3、萃取鬥中加入花...
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![乾薑茶的做法 温中散寒看乾薑 乾薑茶怎麼做]( "乾薑茶的做法 温中散寒看乾薑 乾薑茶怎麼做")
- “温中散寒，回陽通脈，燥濕消痰，温肺化飲”食材明細主料乾薑（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾薑茶的做法步驟1、準備乾薑，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、取5g乾薑放入萃取鬥，萃取鬥置於...
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![生抽醃薑片的做法 生抽醃薑片---------好下粥 生抽醃薑片怎麼做]( "生抽醃薑片的做法 生抽醃薑片---------好下粥 生抽醃薑片怎麼做")
- “民間常用吃生薑防止暈車、暈船，有的用生薑片貼內關穴，有明顯的防暈效果。生薑有降温提神增進食慾，抗菌防病治療腸炎，開胃健脾防暑救急的作用。夏天，人們貪涼,喜愛電扇空調對着吹，很容易受寒，引起感冒。這時及時喝點薑糖水，將有助於驅逐體內風寒。中醫認為生薑能“通神明”，即提...
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![花生菜葉粥怎麼做-花生菜葉粥的做法]( "花生菜葉粥怎麼做-花生菜葉粥的做法")
- 食材明細主料花生米（1把）芹菜葉（適量）輔料玉米麪（1勺）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生菜葉粥的做法步驟1、花生米提前浸泡2小時。2、花生米切碎。3、電飯煲中加入適量清水，放入花生碎煮開，煮20分鐘左右。4、那個小碗放入一勺半的幹玉米麪，用量要根據煮粥的量適當增...
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![生菜薑片粥的做法 寶寶吃的香@@熱乎乎的~~生菜薑片粥 生菜薑片粥怎麼做]( "生菜薑片粥的做法 寶寶吃的香@@熱乎乎的~~生菜薑片粥 生菜薑片粥怎麼做")
- “天陰陰的....下細雨了....冷風一面吹來~我想啊想~要讓寶貝吃點暖和的東西~熱乎乎的.......粥”食材明細主料大米（適量）生菜（適量）肉片（適量）輔料枸杞（適量）葱棵（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜薑片粥的做法步驟1、所需的材料。2、大米淘洗乾淨，砂鍋注入清水煮沸，放入大...
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味味甜
